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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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3月 12日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 14-20時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
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50 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース（関東甲信越）[字]
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10 大相撲（２０２６年）　春場所　五日目[字] 【解説】正面（十両）…　，【アナウンサー】　　～大阪府立体育会館から中継～
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55 大相撲（２０２６年）　春場所　五日目[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…　，向正面（幕内）…　，【アナウンサー】正面（幕内）…　，【＜副音声＞アナウンサー】　，【＜副音声＞通訳】
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 あしたが変わるトリセツショー　選「体重」の新・健康リスク！筋肉・骨が喜ぶ対策[解][字] アンコール放送▼その「冷え・肩こり・睡眠の不調」、体重のせいかも！？▼メタボだけじゃない！痩せていることで糖尿病のリスク増！▼心身が変わる！筋肉と骨が喜ぶ対策
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

13:40 将棋フォーカス　将棋トリビア　へ～そうなんだ！　古作流！阪田三吉ナナメ読み[字] 明治から昭和初期にかけて活躍した棋士・阪田三吉。阪田の生き様、独創的な棋風は多くの人々を魅了した。その魅力を将棋研究の第一人者・古作登さんが語る！

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10 ＮＨＫ短歌　短歌は時代の波に乗って　テーマ「街」[字][再] 荻原裕幸さんが選者の「短歌は時代の波に乗って」。今回は好評だった２月放送分のアンコール。テーマは「街」。ゲストは俳人の佐藤文香さん。司会はヒコロヒーさん。
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35 ビストロボイス　ナレーションの神髄「林田尚親×山寺宏一×服部潤」[字][再] 七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト２人を招き、ＤＥＥＰな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？
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05 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　スペシャル　暮らしを豊かに編[解][字] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は日本人の暮らしを豊かにした偉人４人を大特集
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35 にほんごであそぼ「発見」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／発見、朗読（津田健次郎）、偉人とダンス、うた「カンカン漢字　いいかんじ」
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45 みたてるふぉーぜ　めをつけよーぜ／かおさがそーぜ／ふちとろーぜ[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第２３回。
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55 新・ざわざわ森のがんこちゃん「さんせい？はんたい？」[解][字] 「お楽しみ会」で何をするか？チョビが提案した「リレー」案に子どもたちは大盛り上がり。しかしツムは１人だけ乗り気でない。結局、多数決でリレーをすることになり…
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05 ストレッチマン・ゴールド「予定をたてよう」[解][字] 愛知の学校に「あれもこれも怪人ヨクバーリン」が現れた！ゴールド、怪人に「予定をたてる」とやることが整理できて気分が良くなることを教えてあげて！【出演】結城洋平他
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15 いないいないばあっ！　木曜日[字] おさかながたくさんでてくるよ！▼うた「おっ！さかな」、「かもめのグライダー」、▼アニメ「モニョモニョ～くじら」、▼パクパクさんの海中散歩など。
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30 ハロー！ちびっこモンスター　かんしゃくが大変！どうして怒るの？[字][再] かんしゃくが大変なママ。一度始まると何を言っても収まらなくて困ってしまう！しかし、てぃ先生のアドバイスですぐに落ち着かせることができるように！どうして？
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00 アニメ　はなかっぱ「おさぼりはなかっぱ」「はなかっぱ屋あらわる！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ウェキデミー賞　ドーネ[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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30 天才てれびくん▽傑作選▽茶の間戦士ＳＰ和太鼓＆インド▽けん玉[字][デ] ▽傑作選▽喫茶チャノマＳＰ▽ジョシュアとココが和太鼓グループのみなさんとネクタリン演奏！▽インドに住んでいた茶の間戦士が魅力を紹介。祭り＆絶品グルメ▽王林ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１１　住み続けられる　まちづくりを 「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！
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25 みいつけた！　木曜日[字] みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！２月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。
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40 ピタゴラスイッチ▽しかくろＱ　なにがかくれてる？[字] 「しかくろＱ」、不思議ななうごき方をするもの、いったい何がかくれてる？「６６６えん装置」「フレーミー　きょうだい」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「滝夜叉丸の名前の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ミラノ・コルティナパラリンピック◆アルペンスキー[字] 女子大回転　立位・座位・視覚
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

13:55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

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50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！
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00 ぐるナイ亀梨和也＆生見愛瑠と騙し合いライアーゴチ！凡人ｖｓ高ＩＱキッズ永瀬廉[字][デ] 年に一度のライアーゴチ開幕！亀梨＆生見＆佐野＆倉科…初のウソつきバトルに大混乱!?亀梨×増田×佐野でＭ！ＬＫダンスに挑戦！▼永瀬も衝撃!!高ＩＱキッズひらめきバトル
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4.日テレ
5.テレビ朝日

13:55 再捜査刑事・片岡悠介１[字][再] 「時効まであと１０日！東京～山形天童、２つの迷宮入り事件を結ぶ１５年前の殺人免許証」寺島進ほか▽未解決事件の捜査を行う片岡は、時効の迫った事件の応援に行くことに…

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50 相棒１２　＃２[解][字][再] 「殺人の定理」水谷豊、成宮寛貴ほか▽数学マニアの男性が血で書いた謎のダイイング・メッセージを残して遺体で発見された。その奇妙な暗号のようなものが意味することとは…
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48 スーパーＪチャンネル[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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00 林修の今知りたいでしょ！　１０問でわかる！認知症の新常識テスト　３時間ＳＰ[字] 認知症の常識が昭和と令和でこんなに変わった！１０問でわかる新常識テスト３時間スペシャル！！
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

13:55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

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49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。
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00 プレバト！！２時間スペシャル[字] 芸術性や文才など芸能人のあらゆる才能をプロが査定！才能アリなら絶賛！才能ナシなら容赦なく酷評！浜田雅功が最強講師陣を率いてお届けする新しいカルチャースクール番組
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

13:40 午後ロー「エンド・オブ・ホワイトハウス」テロで官邸陥落！大統領守れ[映][字][デ][二] “鉄壁の要塞”ホワイトハウスがテロの襲撃により占領される。人質は大統領。敵の要望はアジアからの米軍撤退。異常事態の中一人の元ＳＰが侵入に成功する…。

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40 よじごじＤａｙｓ「名湯の宝庫　長野・小諸で老舗の温泉宿巡り」ＭＣ:小泉孝太郎 温泉専門家の植竹深雪と森日菜美が名湯めぐり▽国指定重要文化財の小諸城大手門▽島崎藤村が足しげく通った美人の湯の宿▽名物くるみそばと標高1050mの展望露天風呂に感動
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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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05 家、ついて行ってイイですか？オススメ[字] 番組のみどころをご紹介します！
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10 「所さんのそこんトコロ！」オススメ[字]
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15 元科捜研の主婦　最終回直前スペシャル[再][字]
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ１０】[字][多][解] 松重豊主演・孤独のグルメSeason10！今回は「岐阜県下呂市」空腹の五郎は国道沿いに佇む食堂の看板を発見！ご飯おかわり自由に後押しされ名物のＷ定食を堪能する。
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25 タクうま～タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって～[字][デ] 全国各地のご当地めし＆地元で愛される人気店＆謎の行列店まで…運転手さんが“ホントは教えたくない”衝撃グルメが続々登場！知られざるタクうま飯を見逃すな！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

13:50 とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！

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42 イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見
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00 潜入！リアルスコープ[字]
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２

12:29 東京マーケットワイド　第２部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！プライム・スタンダード・グロースなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も

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50 東京シティ競馬中継 「四谷見附特別」「出羽坂賞」「花月特別」
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50 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京点描　谷中・根津・千駄木
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00 ＭＸショッピング
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30 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース ねこの足跡
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38 ごりやくさん[再][字] 多賀大社
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00 お買い物情報
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30 ＭＸショッピング
気になる
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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