3月 20日（金）の番組表 [ BSデジタル / 2-8時 ]

01:40 ＢＢＣ　Ｅａｒｔｈ　２０２６　キングダム　大地の覇者　＃３　襲撃[二] イギリスＢＢＣの世界最高峰ネイチャードキュメンタリー。アフリカ・ザンビアに生きるライオン、ヒョウ、リカオン、ハイエナ、４つの家族の５年間を綴った物語。

30	[初][生]ＵＥＦＡ　ＥＬ　ベスト１６　フライブルクｖｓヘンク[二] ヨーロッパサッカーもうひとつの頂点を決める大会！各国リーグの上位クラブや欧州の強豪クラブが繰り広げる熱い戦いを独占生中継！

45	[映]武士の一分[SS][字] 日本映画界を代表する名匠・山田洋次監督が、人気者の木村拓哉を主演に迎えた話題の１本。人情味あふれる藤沢周平の原作を、丹精こめて切なく描き切った時代劇映画の秀作。

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00	ＡＴＥＥＺ　ＳＰＥＣＩＡＬ『ＬＯＯＫ　ＢＡＣＫ　ｏｎ　５ＹＥＡＲＳ』　＃２ＡＴＥＥＺが日本デビューを飾って５年。過去の活動をメンバーが振り返る特別なインタビュー番組

30	[映]阿弥陀堂だより[字] 東京から信州に移り住んだ夫婦が、美しい自然と村の人々の生活に触れて心癒されていく様子を、四季折々の風景を織り込み、丹念にじっくりと綴った感動作。監督は小泉堯史。

45	[初][生]ＵＥＦＡ　ＥＬ　ベスト１６　アストン・ヴィラｖｓリール[二] ヨーロッパサッカーもうひとつの頂点を決める大会！各国リーグの上位クラブや欧州の強豪クラブが繰り広げる熱い戦いを独占生中継！

00:40 [映]ストレンジ・ダーリン（字幕版）[PG12][SS] 逃げる女性と彼女を追う男。２人の予想できない運命を、新鋭ＪＴ・モルナー監督が緊迫感たっぷりに描いたサスペンス。六つの章を時間軸と異なる順番で描いた大胆な構成。

30	[初][生]ＵＥＦＡＥＣＬベスト１６　ＡＥＫラルナカｖｓクリスタル・パレス[二] ＣＬ、ＥＬに次ぐ欧州サッカーの国際大会。飛躍を期する新興クラブや復権を目指す古豪がしのぎを削る戦いをお届け！

45	[映]ノスフェラトゥ（２０２４）（字幕版）[PG12][SS] 「ライトハウス」のＲ・エガース監督が、Ｆ・Ｗ・ムルナウ監督の古典的傑作「吸血鬼ノスフェラトゥ」の２度目のリメイクに挑戦。Ｌ＝Ｒ・デップの体当たりの熱演も話題に。

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00	ダグアウト!!! 野球トークバラエティ　＃１２４プロ野球選手・OBたちが、『ダグアウト』で話すようなプライベートなお話・球界アレコレ話など、試合以外も楽しめる野球トークバラエティ番組です！

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00	ジャパネットたかたのテレビショッピング

56	BS10プレミアムNAVI

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00	長息長生きロングブレス【体幹を鍛えて疲れない身体を作る日】[字] 原田龍二＆愛夫妻が体幹を鍛えるロングブレスメソッドに挑戦！金曜日は、体幹を鍛える日。美木良介考案”ロングブレス”で疲れない身体を目指しましょう！

30	ジャパネットたかたのテレビショッピング

26	BS10プレミアムNAVI

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00	ごりやくさん　第36回「西宮神社」（兵庫）全国各地の「御利益（ごりやく）が得られる」として有名な神社を訪問。その御利益の形を紐解き、歴史や風土を４Ｋ撮影の映像で紹介する、あらたな視点の紀行番組です。

30	ごりやくさん　第37回「総集編」全国各地の「御利益（ごりやく）が得られる」として有名な神社を訪問。その御利益の形を紐解き、歴史や風土を４Ｋ撮影の映像で紹介する、あらたな視点の紀行番組です。

00	ごりやくさん　第38回「金刀比羅宮」（香川）全国各地の「御利益（ごりやく）が得られる」として有名な神社を訪問。その御利益の形を紐解き、歴史や風土を４Ｋ撮影の映像で紹介する、あらたな視点の紀行番組です。

30	ごりやくさん　第39回「吉備津神社」（岡山）全国各地の「御利益（ごりやく）が得られる」として有名な神社を訪問。その御利益の形を紐解き、歴史や風土を４Ｋ撮影の映像で紹介する、あらたな視点の紀行番組です。

00	中国時代劇　蘭陵王　第24話「馬賊討伐」（全46話）「明蘭」のウィリアム・フォンが、あまりの美貌のため仮面をつけて戦ったという伝説の王を熱演！日本の雅楽でも知られる悲恋の物語「蘭陵王」の世界をお楽しみ下さい！

00	ごりやくさん　第45回「貴船神社」（京都）全国各地の「御利益（ごりやく）が得られる」として有名な神社を訪問。その御利益の形を紐解き、歴史や風土を４Ｋ撮影の映像で紹介する、あらたな視点の紀行番組です。

30	ショッピング情報テレビショッピング

00	[生]ショップチャンネルショップスターバリュー　ズッケロ　新作レザーバッグコレクシナチュラルレザーを使用したバッグやファッション小物を展開するブランド。使い込むほどに味わい深く変化する、革本来の自然な風合いが魅力です。

00	[生]ショップチャンネルショップスターバリュー　パーリーデュー　大感謝スペシャルビューティーセレブとして数多くの女性ファッション誌などで活躍中の美のスペシャリスト＆カラーアナリスト山口眞未子さんが開発したコスメブランドのアイテムをご紹介。

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00	アポカリプスホテル第１２話「銀河一のホテルを目指して」[終] 人類がいなくなり、長い年月が流れた地球。銀座にあるホテル『銀河楼』では、再び人類のお客様を迎える時を待っていた。

30	鉄道アドベンチャー＃７静岡県・大井川鐵道外国人、トーマス号に乗る」日本の鉄道は、時刻通りの運行、世界に誇るおもてなし、そして多彩な魅力を持つローカル線など、見どころが満載。外国人が日本の電車で旅をし、自国との違いを楽しむ番組。

00	ＢＳ１２　ＭＵＳＩＣ　ＴＲＩＰ～パリのマルシェ編～素敵な音楽を各地の絶景とともにお送りします。

30	中国ドラマ華麗なる転身～妻たちの逆襲～第１０話（字幕）クズ男に正義の鉄槌を！キャリアウーマンとシングルマザーが繰り広げる、スカッとする復讐劇！！（全20話）

30	生駒尚子の”ガンバっ天然”そんぐふぉ～ゆ～＃１６歌手の生駒尚子と元アナウンサーの牛尾淳がお送りする歌謡番組。『生駒尚子の交友録コーナー』や『原田ヒロシのワンポイントカラオケ上達法』も必見です！

00	歌謡最前線＃７２９梓夕子、ゲストMC（日本クラウン所属）、野上こうじ、司洋人、みず来明姫、木村徹二、戸子台ふみやが隔週でMCを務める。週替わりのゲスト歌手の歌とその魅力に迫る！

30	中国ドラマ　浮図縁～乱世に咲く真実の愛～第１７話「美女いろいろ」（字幕）中国で人気急上昇中のワン・ホーディーと、チェン・ユーチーW主演！権力争いの中で生と死の試練を共にしながら恋に落ちていく、禁断のラブストーリー（全36話）

30	シャイニングタイム～週末　大人の趣味時間～＃５【ジオラマ】「大人の趣味時間」この番組は、出演者が“週末の大人時間”を楽しむべく、毎回1つのテーマを掘り下げながら、体験を通じて生まれる心の豊かさを届ける番組です。

00	中国ドラマ　七夜雪【リー・チン×ツォン・シュンシー豪華共演！】第１７話（字幕） BS初放送！リー・チン×ツォン・シュンシー豪華共演！"史上最も涙を誘う作品"と称賛された小説を圧巻の演技力と美しさでドラマ化！（全３２話）

55	きっちり３分で中国の話題　わかった気になっチャイナ＃１０中国にまつわる多彩な話題をセレクトしてお届け。最新テクノロジーや話題のトレンド、注目のスポットなど、様々なテーマを通して、中国の「今」を分かりやすくご紹介！

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00	[字]運動と健康　第1回「生体と恒常性」

45	[字]運動と健康　第2回「栄養とエネルギー代謝」

30	[字]運動と健康　第3回「骨格筋の構造と働き」

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