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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 13日（火）の番組表 [ 兵庫 / 地上波 / 1-7時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・神戸

00:35 ＮＨＫ　ＭＵＳＩＣ　ＳＰＥＣＩＡＬ　ＹＯＳＨＩＫＩ[字][再] サウジアラビアの世界遺産でのコンサートに密着▽ＹＯＳＨＩＫＩはなぜ世界に挑み続けるのか？▽音楽に込めた死生観など深い思いに迫る

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20 ３か月でマスターする人体（２）生命の設計図・ゲノム[解][字] 人生１００年時代。人生を元気に生き抜くためにも学び直したい「人体」。今回は「生命の設計図・ゲノム」。ゲノムの暗号解読とは？私たちはゲノムに抗（あらが）えるのか？
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50 能登半島地震２年　被災地からの声[字] 能登半島地震から２年。住宅の公費解体が進み、ふるさとを離れる人も相次ぐいま、被災した人々は何を思う？“利家とまつ”と共に、被災地の声に耳を傾けます。
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50 あしたが変わるトリセツショー[解][字][再] ▼「腸内細菌」の改訂版が登場！がん、動脈硬化、肥満、糖尿病、美肌などに関わる腸内細菌を育む「育菌」をご紹介！▼大好評・育菌カードがパワーアップ！▼石原さとみ
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35 新緑輝く　美ヶ原高原 新緑輝く美ヶ原高原！登山道の脇には高山植物！標高２０００ｍに広がる「台上」と呼ばれる草原では牛の放牧！北アルプスの山々や富士山の絶景も！初夏の美ヶ原高原を訪ねる
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25 大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　二日目
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50 視点・論点　首都直下地震　帰宅困難者の対策は[字][再] 【出演】東京大学大学院教授…廣井悠
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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1.ＮＨＫ総合１・神戸
2.ＮＨＫＥテレ１・大阪
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00 きょうの健康　ニュース　子どもは要注意！インフルエンザの最新状況＆対策[解][字] 例年より早く流行し、特に子どもの間で感染が拡大しているインフルエンザ。受診の目安から最新のワクチンまで、今からでも知っておきたい対策と最新情報をお届けします。
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15 きょうの料理「わたしの腸活レシピ」　納豆チャーハン[字] 日ごろから腸活を意識した食生活を送る藤井恵さんにおすすめの腸活食材をつかったストックおかずとその展開料理を教わります。ゆで大豆、戻しわかめ、塩ゆできのこなど。
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40 きょうの料理「わたしの腸活レシピ」　ヨーグルトソースのガドガド風サラダ[字] 腸内環境を理想の状態に整える「腸活」を日ごろから意識しているという２人の料理研究家に、とっておきの“腸活レシピ”と、“続けるコツ”を教わります！
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04 放送休止
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30 しあわせ気分のフランス語（１３）ようこそコリウールへ！ フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます
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50 ５分でみんなの手話　Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね。」を学びましょう。
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55 ハートネットＴＶ＃ろうなん　わたしのキャンパスライフ　大学の情報保障のいま[解][手][再] 受験シーズン到来。でも、合格をつかんでも、ろう・難聴の人には次の心配事が。それは大学の情報保障！現役女子大学生３人が今まさに直面する授業中の困りごととは？
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平，【ピアノ】能條貴大
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35 みんなのうた「タチツテト手を」／「アオゾラ」 【００年代】「タチツテト手を」うた：ヘンリー・バンド　ｗｉｔｈ　Ｍ（２００１年）／「アオゾラ」うた：吉本佳代（２００５年）
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40 プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「ドタバタショッピング」 寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。
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45 ピタゴラスイッチ▽じゅんばんにちゅうもく[字] 「じゅんばん」にちゅうもくして見てみよう。「今日のみそしる」「石庭のうた」「たまご会議」ほか
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55 Ｅテレ０６５５　火曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・大阪
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3.サンテレビ１
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00 週刊　バイクＴＶ 人生の相棒を身に着け下町散歩◇バイク好きによる、バイク好きのための本格バイク番組
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30 クロージング
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00 　　　
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30 天気予報 【曲名】 すき ＷＩＬＬ Ｈｅｌｌｏ，　Ａｇａｉｎ　～昔からある場所～ ／ＪＵＪＵ
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43 オープニング
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45 テレビショッピング 翌朝差が出る飲む対策
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15 メダカのコタロー ひょうごの自然環境を守ろう！「いなみのため池編⑤」
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20 テレビショッピング 快適な睡眠をあなたに（トゥルースリーパー／オークローンマーケティング）
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50 コタローとおはよ～！ ◇ひょうごの農村環境を守ろう！ぼくたちキラリ輝き応援団
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55 天気予報 今日の天気
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3.サンテレビ１
4.ＭＢＳ毎日放送

00:59 西乃風ブラン堂【三重県伊勢市◆景勝地・夫婦岩の近くに…大行列！ゼロ距離水族館】 休日には大行列「伊勢シーパラダイス」生き物との距離が近すぎる水族館へとリニュー ル！◆トドやアザラシが水槽を飛び出して間近に…！？「ゼロ距離」体験でＶ字回復

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29 よしもと新喜劇ＮＥＸＴ～小籔千豊には怒られたくない～[字] バラエティー番組などでも活躍する座員を育成すべく、吉本新喜劇の若手座員が様々な企画に挑戦！ＭＣ・小籔千豊が、とにかくダメ出ししまくる“説教バラエティー番組”です
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59 ガンバＴＶ～青と黒～【新監督を直撃★潜入！ユニフォーム撮影】 ▽ガンバ大阪をまるごと応援！▽選手インタビューなどファンのためのガンバ情報をたっぷりお届けします！【ＭＣ】小嶋花梨　ドーナツ・ピーナツ
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14 ミキＢＡＳＥ～いいね！で応援～ ▽１億総ＳＮＳ時代は「いいね」１つで人生が変わる時代！☆まだ注目されていない未来のスター候補生たちに「いいね」を押し、スポットライトを当て、応援する番組なのです
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45 体感予報　第２話[再][字]【樋口幸平×増子敦貴Ｗ主演】 瀬ヶ崎（樋口幸平）と葉（増子敦貴）は「晴れの日の前日はする」という約束を交わしている。そんな中、瀬ヶ崎が出演する番組に若手キャスター・日吉アイカが抜擢される。
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15 ＭＭ－ＴＶ【浦小雪◆ベリーグッドマン◆M!LK◆Saucy Dog】 【ARTIST COMMENT】浦小雪、ベリーグッドマン【MUSIC】M!LK【ENDING】Saucy Dog★最新の音楽の情報をお届けします♪
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25 カチモ～暮らしに価値あるモノをお届け！【★お役立ちグッズが続々！】 プロ目線で『納得の商品』をご紹介！★おうちに居ても、「新しい生活様式」でも、快適に暮らした～い！！★そんな願いを叶える『お役立ちグッズ』をお届けします！
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55 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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10 よんタメ【ＭＢＳオススメ★『最新エンターテインメント情報』をお届け】 コンサート・演劇・展覧会・映画、アーティストの最新情報▼いまアツい出演者の(秘)インタビュー▼ＭＢＳアナウンサーがおすすめイベントをリポート
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15 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする報道番組。
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30 ショップ４３０
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00 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！
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4.ＭＢＳ毎日放送
6.ＡＢＣテレビ

00:44 光一&シゲのSHOWマン!![字] 堂本光一＆加藤シゲアキが《世界の知られざる舞台エンタメSHOW》を徹底調査！ テーマは「アニソン」！キスマイ宮田激推し！令和のアニソン王・オーイシマサヨシとは!?

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16 くりぃむナンタラ 「次の審査員は俺だ１グランプリ」ヨネダ2000が幻ネタを披露!![字] 賞レースの審査員を目指し、上田・みなみかわ・相席山添が漫才を見て“審査員っぽい”コメント力を競う恒例企画！オズワルドやヨネダ2000など実力派が珠玉のネタを披露!!
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46 エビ推シ～【ＡＢＣテレビのおススメ番組＆見どころをエビシーが紹介！】 ＡＢＣキャラクター・エビシーが、これからのＡＢＣテレビのおススメ番組や見どころをご紹介するだし～！エビシーママも登場するよ！
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52 Ｒｉｓｉｎｇ　Ｓｕｎ【BALLISTIK BOYZ　磨く、表現を。】 LDH所属アーティストの光と影にスポットをあてるドキュメンタリー。LDHが世界へ送り出す実力派グループ、BALLISTIK BOYZ。砂田将宏のストイックな自分磨きに密着。
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28 ワールドプロレスリング 超満員札止め！新日本プロレス1.4東京ドーム！IWGP世界ヘビー級王者・KONOSUKE TAKESHITA vs IWGP GLOBALヘビー級王者・辻陽太！史上初の2冠王座戦！
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58 ＡＢＣ天気予報
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00 お知らせ 　
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03 ＯＬＭショッピング
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32 日曜ドラマ伊野尾慧・松本穂香W主演「５０分間の恋人」１月１８日スタート！直前ナビ １月１８日スタート！日曜よる１０時１５分放送の新ドラマ「５０分間の恋人」の魅力をぎゅっと凝縮。素性も知らない２人がお弁当をきっかけに心を通わせるラブコメディ！
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42 次回は第2話!新ドラマ「ＤＡＲＫ１３　踊るゾンビ学校」５分でわかる１話ダイジェスト 原案・演出 堤幸彦＆THE JET BOY BANGERZ初主演ドラマ！ ダンス×ホラー×コメディの新感覚ゾンビエンターテインメント！
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47 エンタの扉　漫才ミュージカル『なにわシーサー’s』&おすすめイベント おすすめイベント情報をご紹介します！
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55 健康お届け便
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25 オープニング 　
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30 せのぶら本舗[再][字]　妹尾和夫がええもんをご紹介！ ▽生活が豊かになるとっておきのええもんを妹尾和夫と秋吉英美がご紹介します！
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00 おはよう朝日です[デ]　ママが着ていた晴れ着を令和の時代にアップデート「ママ振り」 ▽ママが着た晴れ着を令和の時代にアップデート「ママ振り」 ▽コンビニで買える！いちごスイーツ特集 ▽ドメが体験したＷＢＣのウラ話
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6.ＡＢＣテレビ
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7.テレビ大阪
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00 オリックス、ちょっといいですか？＃２６【岸田監督×Ｔ－岡田の焼肉トークその２】[字] ▽先週に続き岸田監督とT-岡田が出演▽同期入団の2人が焼肉を楽しみながらトークを展開！▽ツッコミのキレにご注目
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05 [新]猫カレ−少年を飼う－[再]　＃１[字] 森川藍(石川恋)は仕事一筋でバリバリ働く会社員。終電にすら乗れない日々を送っていた彼女が30歳の誕生日の夜、とびきり綺麗な16歳の男の子と出会ってしまうが…
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35 [新]略奪奪婚　第１話▼内田理央・伊藤健太郎・中村ゆりか[字] 長年付き合った恋人と結婚。幸せな生活を送っていた千春の前に、突然夫・司の子供を身ごもった不倫相手のえみるが現れる。「私はこの女に、大切なものを全て奪われた」
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05 たこるくん テレビ大阪のキャラクターたこるくんとタコベエによる季節感あふれるアニメ。ユーモラスな二人のやり取りに注目。
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10 シェパード警部　ブロークンウッドの事件簿シーズン２　＃２－２(字幕スーパー) 第２話「死の舞台」 2014年にスタートして以来、現在も世界中のアワードを賑わせている話題作！
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05 イベントシャワー 開催イベントの紹介
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10 ＷｅＬｏｖｅショッピング 番組では厳選された逸品を取り揃えご紹介します。どうぞお楽しみに！！
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40 Ｅｎｊｏｙ！ショッピング 番組では厳選された逸品を取り揃えご紹介します。どうぞお楽しみに！！
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10 特別テレショップ 番組では選りすぐりの商品を多数取り揃えご紹介していきます。どうぞお楽しみに！！
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44 ＴＶＯミュージック みなさまに心温まる音楽のひと時をお届けいたします！
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15 モーニングショッピング 毎回選りすぐりの商品をご紹介していきます。どうぞお楽しみに！！
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45 モーサテ【個人向け国債の投資妙味とリスク】 「アメ株Update」2026年も注目のテーマ「宇宙・ロケット関連」に注目。イーロン・マスク氏のスペースＸの上場期待が高まる中、すでに上場している注目銘柄を紹介。
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7.テレビ大阪
8.関西テレビ

00:45 ウラマヨ！[再][字] ▼ミャクミャク育ての親が激白！「キモい」が「かわいい」に変わったある秘策▼無印良品のせいろがバズった裏にブームの仕掛け人▼空前の麻辣湯ブームでウハウハな会社発見

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45 千原ジュニアのヘベレケ 千原ジュニアと愉快な仲間達が本気で呑み、ホンネを喋りまくる酩酊トークバラエティ！
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16 かまいたちの掟 玉に棒を刺そう！▼けん玉激うま外国人トム＆シェルビーとけん玉遊び！でかすぎ３０連けん玉で奇跡！？対決の技を決めるくじ引きがユニーク罰ゲーム多めで困惑
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47 華丸・大吉のなんしようと？[字]　華大とゲストが福岡の街をぶらり ▽中川家と那珂川市８選の旅後編▽メダカすくいで白熱バトル▽華大興奮！福岡の大人気キャラクターたちを生み出す工房▽メニュー１５０種の麺料理店で驚きのちゃんぽん登場
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49 さらば青春の光の青春ジャック さらば青春の光が愛媛県民の青春を全力で応援する青春バラエティ番組！今回はバラエティ初登場「愛媛県警察学校」をジャックします！
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20 オープニング
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21 ダイレクトテレショッピング ショッピング番組。暮らしを快適にする便利な商品情報をお届けします！
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51 ショッピング・キング 関西テレビをご覧の皆様にお得なお買い物情報満載でお送りする番組です。
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25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い
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8.関西テレビ
10.よみうりテレビ

00:59 川島・山内のマンガ沼★妄想企画「マンガ沼的『夢のアパート』を作ろう」前編 妄想企画第4弾「マンガ沼的『夢のアパート』を作ろう！」前編を放送！「マンガに登場するキャラと自分たちが住む“夢のアパート”を作ったら？」で妄想トーク！

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29 [新]ドラマＤｉＶＥ「親友の「同棲して」に「うん」て言うまで」＃１[字] 【吉澤要人（原因は自分にある。）・雨宮翔（GENIC） W主演】 「絶対に付き合いたい」vs「絶対に親友でいたい」 想いが交差する、じれキュン♥ラブコメディ！
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59 ＭＡＮＰＡ「ヴィジランテ／ゴールデンカムイ／勇者パーティを追い出された器用貧乏」 ▽ヴィジランテ #15『カニカニ大暴走や！』 ▽ゴールデンカムイ　第五十一話『打ち上げ花火』▽勇者パーティを追い出された器用貧乏　第02話『戻れない器用貧乏』
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39 ＹＴＶ　ＥＶＥＮＴ　ＧＵＩＤＥ ＹＴＶ　ＥＶＥＮＴ　ＧＵＩＤＥ
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44 ＮＥＷＳ２４ その日起きた数多くのニュースから厳選し、スポーツ・プロ野球情報までまとめてお伝えするニュース番組。もちろん深夜に起きた事件事故にも即対応。一日の動きが分かります
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12 おてんきシノビー きょうのお天気の気になるポイントを分かりやすくお伝えします！
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20 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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10.よみうりテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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