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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。
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45 ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字] ▽元気を届ける人力車　長野・小諸城址懐古園　【キャスター】赤木野々花，井上二郎，【気象キャスター】檜山靖洋
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00 【連続テレビ小説】ばけばけ　第１週「ブシムスメ、ウラメシ。」（５）[解][字] 明治１９年。トキ（髙石あかり）は、親戚・雨清水傳（堤真一）の機織り工場で働いていた。借金地獄から早く抜け出すため、働き手の婿をとろうと、まずは恋占いに挑む。
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15 あさイチ　プレミアムトーク　杉咲花[字] プレミアムトーク　杉咲花　▽特選！エンタ　シットキングス　生パフォーマンス　▽みんな！グリーンだよ「キクの仲間で！秋色コーディネート」
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55 みんなの体操[解][字] 高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　韓国最新情報　祝日チュソクの過ごし方[二][字] 【生中継！＠ソウル】韓国最新情報　チュソクとは　広がるおもちゃのリサイクル　キャスター：望月麻美／池間昌人
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55 みんなのうた「青空とオスカー・ピーターソン」／「ハナ」 「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

04:45 ヨーロッパ　トラムの旅「ドイツ　ベルリン」 欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回は、ドイツ・ベルリンを旅する。

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30 中国語！ナビ（２５）まだ間に合う！再入門スペシャル ４月から学んだ項目を振り返る再入門編▽難しいとされる発音も舌の動きを「見える化」するなど、上達のコツをお伝えする特別回！
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50 ＮＨＫ高校講座　歴史総合　冷戦の終結[字] １９８９年ベルリンの壁は解放され、ソ連ゴルチョフ書記長とアメリカブッシュ大統領はマルタ島での会談で冷戦の終結を宣言した。冷戦終結後は、中東で紛争が起こった。
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10 きょうの健康　カラダしなやかエクササイズ「太極拳　転倒しにくい足腰を」[解][字] 太極拳は、ゆっくりと円を描くように動く全身運動で、脚の筋力、バランスを保つ力の向上、つまづきや転倒の防止が期待できる。初心者でもできる太極拳の基本の動きを紹介。
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25 テレビ体操[字] 金曜日、朝のテレビ体操は「ラジオ体操第１」、続いてワンポイント解説と「ラジオ体操第２」です。ポイントは４番目の胸反らしを解説します。。
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35 みんなのうた「四人目の王さま」／「ポンタ物語」 【６０−７０年代（１）】「四人目の王さま」うた：坂本九（１９６７年）／「ポンタ物語」うた：藤村俊二（１９７７年）
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40 プチプチ・アニメ　ニャッキ！「ガラクタＤＡＮＣＥ」 マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？
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45 ピタゴラスイッチ▽小さい力を大きくします[字] 世の中の考え方をピタゴラらしいユニークな見方で伝えます。今回のテーマは、小さい力を大きくします。
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55 Ｅテレ０６５５　金曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　地方ソングＳＰ[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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20 アニメ　はなかっぱ「早口でいってみよう！」「家族みんなでハイキング」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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30 みいつけた！　金曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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45 おかあさんといっしょ　金曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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10 いないいないばあっ！　金曜日[字] スーパーワンがおうちゃんとぽぅぽを助けるために参上！今日は活躍できるのかな？▼うた「スーパーワンのうた」、▼アニメ「ぶうちゃんのおさんぽ～いちょう」ほか
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25 ミミクリーズ「たねをとばす」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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35 あおきいろ　１０分版　その８０[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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45 プチプチ・アニメ　春告げ魚と風来坊「春告げ魚と風来坊」 小さなコビトの風来坊は、風に乗ってきたきれいなメロディを耳にする。　ホンモノの野山を舞台に、小さな生き物たちが駆けまわる、不思議な旅の物語。
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50 まいにちスクスク　あそびのタネ（３）草花（３）[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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55 みんなのうた「おったまげったん」／「かくれんぼの達人」 「おったまげったん」うた：ＲＯＦ−ＭＡＯ／「かくれんぼの達人」うた：長谷川カオナシ（クリープハイプ）
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00 新・ざわざわ森のがんこちゃん「さんせい？はんたい？」[解][字] 「お楽しみ会」で何をするか？チョビが提案した「リレー」案に子どもたちは大盛り上がり。しかしツムは１人だけ乗り気でない。結局、多数決でリレーをすることになり…
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10 銀河銭湯パンタくん「おはよう！タマミー」[解][字] タマミーは、銀河町の人たちに元気よくあいさつをして、ほめられる。うらやましく思ったパンタは、時間も場所もわきまえず、だれかれかまわずあいさつをするが…
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20 もやモ屋「ばあちゃんばあちゃん」[解][字] 小４のユミは、認知症の祖母の定子に、ついつらく当たってしまう。ある日、外に出てしまった定子についていくと、空き地にたどり着く。そこにいたのは定子の祖母キヌだった
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30 ココロ部！「カメラマンの選択」[解][字] 子どもたちに、考える力とコミュニケーション力、そして“道徳力”を楽しく身につけてもらう教育番組。さまざまなビンチに対して、キミならどうする？　出演：児嶋一哉
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40 いじめをノックアウト「その“いじり”、大丈夫？」[解][字] 高橋みなみさんと一緒に“いじめ”について考える。今回は“いじり”。ある中学校では「いじりは楽しい」と言う生徒が多かったのだが…本当？２０１４年８月放送回
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50 ｕ＆ｉ　ひまわり学級ってどんなとこ？～特別支援学級[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め共生社会の実現に貢献する力を育む。
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00 ＮＨＫ高校講座　科学と人間生活　グルメの神髄～食品の科学～[字] 身の回りの自然や暮らしを糸口に、科学を楽しく解き明かしていきます。今回のテーマは料理。科学に裏打ちされた、お肉の上手な焼き方や“分子料理”などを紹介します。
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20 ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　三角形の重心[字] 三角形の重心と中線の関係について知ろう。三角形の３つの中線は１点で交わり、その点が三角形の重心となる。どうしてそうなるのか考えてみよう。
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40 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　調理の仕方をどう学ぶ？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
 
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4.日テレ

04:30 Ｏｈａ！４▽町田市・女性殺害で新供述▽Snow Man・佐久間大介 ▽“ホテル密会”前橋市長が２回目説明▽キンタロー。新作モノマネ▽堺雅人▽乃木坂46・池田瑛紗▽芸術の秋！“町の中に没入する”不思議なアートを取材

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50 ＺＩＰ！[デ]▽生出演！timelesz猪俣＆篠塚▽北川景子阿部亮平の共演エピソード 金曜ＺＩＰ！はSnow Man阿部亮平中秋の名月豆知識解説▽愛子さまがコロナ感染▽相次ぐモバ充電の火事▽ミセス新曲ＭＶ公開▽阿部寛＆芦田愛菜に究極クエスチョン
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00 ＤａｙＤａｙ．【街中にイノシシ出没▼timelesz猪俣＆篠塚 生出演】[字] ドジャース圧巻の勝利▼渋谷ハロウィーンで新対策▼コメ激安販売？偽サイトに注意▼進化するフードコート▼銀座で街ブラ 裏路地グルメ＆意外と知らない豆知識
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25 日テレポシュレ　三ツ星モール　ゴールド[字] 金曜のお昼はイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ 三ツ星モールゴールド」、お見逃しなく！
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55 それいけ！アンパンマン「ロールパンナとブラックばいきんまん」[解][字] 「ロールパンナとブラックばいきんまん」
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4.日テレ
5.テレビ朝日

04:55 グッド！モーニング[デ][字] 総裁選 決選投票見据え攻防“多数派工作”が激化▽“ホテル密会”前橋市長の進退は？▽住宅ローン金利上昇 夢のマイホームで苦悩▽国産マツタケ不作か 採り名人に同行取材

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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「成田空港」散策▽ロサンゼルスＳＰ直前！出発▽食べ飲み放題！豪華ラウンジ▽ビジネスクラスの絶品機内食！
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25 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

04:30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実

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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，町田女性殺害　男（40）日常に不満「自分だけ違う対応」[字][デ] 愛子さまがコロナ感染▽「ホテル密会」市長進退は▽どうするデジタル遺品▽お芋スイーツ続々登場▽ドジャース地区シリーズ進出・大谷ら侍トリオ躍動▽ＳＴＡＲＧＬＯＷ密着
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00 ラヴィット！【和田アキ子＆峰竜太が初登場▼スターの夜明けのグルメに栗原恵参戦】[字] 和田アキ子・峰竜太・森脇健児・ヒコロヒー登場！アッコさんの名曲「あの鐘を鳴らすのはあなた」を使った新ゲームも▼夜明けのグルメに女子バレー界のレジェンド栗原恵参戦
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55 もっとキニナルチョイス[解][字] “もっと”詳しく、“もっと”楽しく、“もっと”お得に商品を紹介。買い物大好きの松嶋尚美がキニナル商品を見極める。GACKT監修最新ムダ毛ケアアイテム＆大人気包丁
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25 ひるおび[字]◎総裁選前夜…各陣営が票切り崩し狙い攻防戦◎“金”連日高騰続く驚きの 買取現場密着◎大谷・由伸・朗希活躍でド軍地区シリーズ進出！ダル登板パドレス速報も◎和田アキ子生出演！あの名曲×ジャグラー◎野外で味わう北海道幻のフライドポテト
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6.ＴＢＳ
 
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7.テレビ東京

04:22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

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45 モーサテ【比べて見える金価格】 政府閉鎖の影響どこまで広がる？航空会社プレミアム座席が増えるワケとは・・・高水準の信用売り残高の今後は？
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05 おはスタ【ポケモン最新ホビー！ちゃお最新号！ハナコ・アニポケルーム！】 ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！
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30 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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57 ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。 その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。
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00 いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、冬の北海道をとことん満喫！2つの流氷砕氷船と流氷遊ウォーク体験ツアー前編です。ナレーター：清水ミチコ
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15 ドラマブレイク　トンイ　＃４５「募る恋しさ」[デ][二] 巨匠イ・ビョンフン監督の歴史エンターテインメント大作！名君・英祖の母となったトンイの波瀾万丈の生涯を描く。 【全60話　日本語字幕付　二カ国語放送】
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11 なないろ日和！プラス 暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。
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21 Ｍナビ 午前９時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から３０分間が１日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。
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26 なないろ日和！【気になるお腹と背中がスッキリ♥おとなカワイイ！秋コーデ】 ▼快適ショッピングスタジオ▼体型や年齢の変化で服選びにお悩みの方！ＧＵ（ジーユー）に並ぶカジュアル＆綺麗ファッションをリーズナブルに選び着こなす▼推しエンタＴＶ
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

04:55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

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25 めざましテレビ[デ] 大谷＆山本＆朗希歓喜▼インフル早くも流行▼ホテル密会を再説明▼病院装う偽ＨＰ注意▼マックの独自ポイ活▼ＮＹでアパート爆発▼山田裕貴ら再び集結▼毎日が激安イベント
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14 サン！シャイン【検証！佐々木朗希魔球ＰＳで大魔神誕生▽豊漁も秋の味覚異変】[字][多][デ] 検証！佐々木朗希魔球ポストシーズンで「大魔神」誕生▽サンマだけじゃない豊漁も！秋の味覚異変▽学生専用マンション人気のワケ▽野球エンタメ「サバンナ・バナナズ」とは
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50 ノンストップ！【山田裕貴ら豪華俳優陣▼墓じまい件数２倍に令和のお墓事情解説】[字][デ] 山田裕貴・伊藤沙莉らレッドカーペット集結▼墓じまい件数２倍に増加…親族トラブルも「令和のお墓事情」を徹底解説！▼大谷翔平
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース レトロな気分
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 路面電車のある風景　その２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース ねこの足跡＆看板猫編
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08 ごりやくさん[再][字] 大山祇神社
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30 ＭＸショッピング
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 散歩の風景　墨田・台東・日本橋・東京ＢＡＹ
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30 東京マーケットワイド　第１部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！東証一部・二部・マザーズなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も。
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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