3月 22日（日）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 0-6時 ]

23:45 アニメ　不滅のあなたへ　シーズン３（２０）「きょうぞん」[字] 不死身の主人公・フシがさまざまな出会いと別れを繰り返し成長する姿を描く、壮大な冒険ファンタジー。宿命の戦いを終えたフシは穏やかな日常の中で自らを見つめ直す。

10	第９８回　アカデミー賞　授賞式　総集編[字]　※字幕スーパーアメリカ　ロサンゼルスで開催された「第９８回アカデミー賞　授賞式」の総集編。世界最高峰の映画の祭典、感動と栄誉の瞬間をハイライトで、お届けする。日本語字幕　英語

41	運転席からの風景　のと鉄道の桜　※一部地域は放送休止能登半島地震で大きな被害を受けた「のと鉄道」。地震から約３か月で全線の運転を再開した。七尾湾に沿って走る沿線の春は桜が見事に咲き誇る。

41	運転席からの風景　桜満開！ローカル鉄道　※一部地域は放送休止ローカル鉄道の開業記念などに植えられた沿線の桜先頭車両に取り付けたカメラが撮影した満開の絶景

41	魂のタキ火「特別編　癒やしの炎」※一部地域は放送休止主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。

45	カラーでよみがえる東京「日比谷・丸の内～帝都の表玄関～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京はどんな表情を見せるのか。今回は丸の内・日比谷。

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インターミッション

50	大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　春場所　十四日目

15	ワンポイント手話（２）名前　※字幕スーパー日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。この回では、名前についての表現を学習します。

20	名曲アルバム「新世界から」ドボルザーク作曲「新世界から」（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）大友直人　～アメリカ・ニューヨークで収録～

25	みんなのうた「バナナ村に雨がふる」／「ありがとう・さようなら」【８０年代】「バナナ村に雨がふる」うた：ＥＰＯ（１９８７年）／「ありがとう・さようなら」うた：中井貴一　吉田直子（１９８５年）

30	【ＮＨＫ地域局発】北海道道　わたしとマンガと、北海道と[字] 北海道は多くのマンガ家を生み出したマンガ王国。大和和紀さん（『はいからさんが通る』ほか）を中心に、いま故郷・北海道を思い活動する人気マンガ家たちを訪ねる。

58	【特集ドラマ】片想い　ＰＲ[字] 特集ドラマ「片想い」の魅力を描くＰＲ番組。出演の芦田愛菜さんや岡山天音さんへのインタビュー、脚本の岡田惠和さんのコメントなど盛りだくさんな内容で届けます。

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ニュース・気象情報

10	連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲ[字] 連続テレビ小説「マッサン」の再放送。いよいよマッサンとエリーは大阪でウイスキーの製造に乗り出します。人生はアドベンチャー！

15	Ｎスペ５ｍｉｎ．　臨界世界　１万キロに人生かけて　中国ドライバーロシアへ[字] ＮＨＫスペシャルの見どころをギュギュっとまとめてお伝えするミニ番組。今回は３月２２日の『臨界世界　１万キロに人生かけて　中国ドライバー　ロシアへ』。

20	林家正蔵の演芸図鑑　新妻聖子　宮田陽・昇　林家正蔵[字] 林家正蔵がナビゲート▽正蔵師匠が落語「おすわどん」を披露。宮田陽・昇の漫才▽対談はミュージカル俳優で歌手の新妻聖子・後編　爆笑トークで振り返るタイでの青春時代他

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気象情報

番組情報がありません

00	ｔｏｉ−ｔｏｉ“いや”って言えますか？[解][字][再] かつて知り合いの誘いに“いや”と言えず犯罪を重ねた知的障害のある男性。いやと言えないのはなぜ？どう向き合えばいい？多様な人たちと「問い」を探求する。

30	ハートネットＴＶ　＃ろうなん　シュワ・ワ・旅ｉｎ三重[解][手]※字幕スーパー[再] 手話で旅して、手話でつながり、手話の輪を広げる、“シュワ・ワ・旅”。俳優の長谷川翔平さんが開運を求めて三重県へ！廃校になった小学校が縁結びのパワースポットに！？

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放送休止

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放送休止

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放送休止

00	こころの時代　選　ヴィクトール・フランクル　（６）人生の中の出逢（あ）い[字] 「どんな苦悩の中にあっても生きることには意味がある」。ナチス・ドイツの強制収容所を生き延びた精神科医ヴィクトール・フランクルの人生と思想に迫るシリーズ、最終回。

23:55 Ｇｏｉｎｇ！[字]大谷開幕へOP戦詳しく▼新フォームで復活へ・・・巨人・戸郷に密着 ▼メジャー開幕へ二刀流全開！ドジャース大谷＆山本由伸快投 ▼カーリング世界一決定戦にロコ・ソラーレが挑む・・・金髪＆眼鏡がトレードマーク！新戦力・小穴桃里とは？

55	勇者のクズ[字] クズの「師匠」と自称「弟子」　弩級現代異能アクションの幕が開く！＃１１勇者の連係

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ガイド

30	＆Ｈｕｌｕ▼CANDY TUNE冠番組＆時計館の殺人＆名作映画「ジャッカルの日」特集①番組派生SPライブ開催「CANDY TUNEのきゃんちゅーできる？」②「館」シリーズ実写化第2弾「時計館の殺人」の見所▼ドラマ版「ジャッカルの日」前半

30	超！声優通販バラエティー　イケボｄｅポシュレｗｗ　第４弾浪川大輔、小野友樹、江口拓也、石川界人、浦和希といった大人気声優たちが、本気で商品企画・開発、販売に挑みます！　そして、ファン垂涎のものすごい商品が登場！

40	２７日プロ野球開幕！巨人日本一奪還へ！ヒーローになる覚悟⑥竹丸和幸・岸田行倫巨人１４年ぶり日本一へ！球団６４年ぶりの新人での開幕投手に指名されたドラ１竹丸和幸と、捕手では阿部監督以来となる「新キャプテン」岸田行倫の今季にかける覚悟とは

45	宮田俊哉×ポケモンユナイト！ＰＵＡＣＬ２０２６アジア頂上決戦・みどころガイド２[再] ポケモンのチーム対戦型eスポーツ、ポケモンユナイトのアジアチャンピオンズリーグをKis-My-Ft2宮田俊哉が紹介！

50	『人はなぜラブレターを書くのか』徹底紹介ＳＰ動画[再] 主演・綾瀬はるか。17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後にラブレターが届いたという奇跡の実話を映画化した感涙作『人はなぜラブレターを書くのか』を徹底紹介！

55	『人はなぜラブレターを書くのか』映画製作のきっかけとなった奇跡の実話とは？[再] 地下鉄脱線事故により17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後にラブレターが届いたという奇跡の実話の映画化について、ご家族や関係者のインタビューをお届けします

00	『人はなぜラブレターを書くのか』主演・綾瀬はるか、當真あみの映画への想いとは？[再] 17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後に手紙が届いたという奇跡の実話を映画化した『人はなぜラブレターを書くのか』。綾瀬はるか、當真あみが映画への想いを語る

05	『人はなぜラブレターを書くのか』Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ×綾瀬はるかＳＰ対談 17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後に手紙が届いたという奇跡の実話を映画化した『人はなぜラブレターを書くのか』を綾瀬はるか×ヒゲダン藤原聡が語る！

10	日テレポシュレモーニングイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

40	日テレアップＤａｔｅ！[解][字] 日本テレビグループの「今」をお伝えします。様々な番組・イベントの情報だけでなく、グループが取り組む社会貢献活動や番組制作の裏側・制作スタッフの生の声を届けます。

番組情報がありません

00	８秒グランプリ　【バイきんぐ小峠爆笑！ＡＩ×人間の発想力！新感覚動画バトル】[字] ＡＩの登場により１億２千万人総クリエイター時代の幕開け！動画生成ＡＩを駆使し、お題となる素材から「人を魅了する８秒動画」を制作して競う映像バトル！

30	いま、どこにいるの？～推しにＧＰＳつけてみた～　＃３[字] 推しにGPSをつけて監視！？オーディションから生まれたアイドル「ゴルパス」と熱狂的なファンが繰り広げる新感覚ドラマ！

00	ワールドプロレスリング新日本プロレス旗揚げ54周年記念大会！史上初！メインイベントでIWGPジュニア王座戦！闇に堕ちた王者DOUKIに、宿敵マスター・ワトが挑戦！▽NJCトーナメント2回戦！

30	[終]メダリスト　＃２２【ヌマニメーション】[字] score22「開幕」誰よりも、輝いてみせる──。

00	人外教室の人間嫌い教師【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】　＃１１先生、私たちにニンゲンを教えてくれますか…？少し変わった学校で、一人の教師が人間に憧れる人外女子たちと送る学園“ヒューマン”ドラマ！

30	イベレコテレビ朝日イチオシの「イベ」ントを「レコ」メンドするエンタメ情報番組。番組キャラクター“イベレコ王子”が、今おすすめのイベント情報をお届けします！

00	夜明け前バラエティ　トワライト　【エバース町田の実家へドライブ旅行　町田実家編】エバース・ナイチンゲールダンス・９番街レトロ。大ブレーク寸前「夜明け前」の芸人が「夜明け前」の時間にさまざまな企画に挑むバラエティ！

20	ももクロちゃんと！人気アイドルグループ“ももいろクローバーＺ”と味わう、一夜限りのゲストとの深夜食！メインディッシュは、互いに織りなす極上トーク!!

40	アイ＝ラブ！げーみんぐ～○○さんがオンラインになりました～アインシュタイン＆＝LOVEの佐々木舞香・齋藤樹愛羅ほか、＝LOVEメンバーが土曜深夜に大集合!! 視聴者と一緒にゲーム愛を深める“新感覚ゲームトークバラエティ”!!

00	ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？

30	ＣＳテレ朝ナビ!! テレビ朝日のＣＳ放送の魅力をお届けする番組！アニメ、ドラマ、バラエティ、スポーツ、ニュース…毎日見られる「ドラえもん」など盛りだくさん!!見逃せない番組をご紹介！

35	ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？

00	はい！テレビ朝日です[手][字] 放送番組審議会。議題「相葉ヒロミのお困りですカー？」＆視聴者のご意見。

20	健康家族テレショップダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング！

50	グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

番組情報がありません

00	Ｓ☆１[字]開幕直前！MLB＆プロ野球▼なでしこアジアの頂点へ▼競泳日本選手権開幕直前！MLB＆プロ野球 ▼ドジャース開幕投手・山本由伸OP戦登板へ ▼２大会ぶり頂点へ！なでしこJアジアカップ決勝 ▼競泳日本選手権を入江陵介徹底解説

28	ＴＨＥ　オファー[字] アーティスト自らオファーをし"この番組でしか見られない"スペシャルなステージをお届け！今夜は松井利樹と山本彰吾が「ラップを教わりたい！」と般若にオファー

58	有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉[字] 今、一番熱い街！六本木進化系ナイトスポットを調査今、一番熱い街！六本木進化系ナイトスポットをエルフ・荒川が大調査！数日で2億円稼ぐ超人気“夜の蝶”＆六本木№1コール芸店▽浦野芽良のぶらり六本木散歩

28	カバン持ちさせてください★進化する！つなげる会社なすなかにしがフジクラのカバン持ち！最新テクノロジー！光ファイバ！！　出張！地方物産展とは!?

58	ＤＵＭＢ　ＬＵＣＫ～強運Ｎｏ．１決定戦～　★主宰者：川島明★[字] 「ラヴィット！」発「KISUKE」が遂に海外進出！ TBS×アメリカ版「SASUKE」制作会社・A.Smith社共同開発！“世界規模”の運試しバラエティ！

00	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

40	令和７年度　こども音楽コンクール[字] 横浜みなとみらいホールにて文部科学大臣賞を受賞した１２校の授賞式と代表校６校による素晴らしい記念演奏、さらにそれぞれの学校での特色ある練習の様子などを紹介。

10	ぜひモノ通販番組（ＴＶショッピング）

40	ＴＢＳレビュー[手] 新作『KILLER INN』もリリース！ゲーム事業参入から３年　戦略と課題

23:45 サタデーナイトＪ　ファジアーノ岡山vsV・ファーレン長崎　加地亮＆徳永悠平W解説！ ▼ファジアーノ岡山ｖｓＶ・ファーレン長崎をマッチ・オブ・ザ・J！クラブOB加地亮＆徳永悠平W解説！ ▼水曜・金曜に行われた試合と合わせてＪ１、Ｊ２・Ｊ３のゴール集！

15	ＲＡＣＩＮＧ　ＬＡＢＯ　開幕直前スーパーGT公式テスト緊急取材！今年の勢力図は？[字] 開幕直前のスーパーGT2026シリーズの公式テストに潜入！ニューマシン・プレリュードや進化したスバルBRZや復活したBMW、そして若手注目選手など…。チャンピオン予想も！

40	すっかり　にちようチャップリン★新ネタだけの賞レース！今夜１０時最終決戦[字] ▼全員優勝候補！ファイナリストが集結 ▼勝敗の鍵を握るネタ順抽選を爆笑公開 ▼内村・千鳥・ハリセンもなぜか緊張！？ ▼今年度最後の賞レース王者に輝くのは？

10	二軒目どうする？～ツマミのハナシ～大原優乃と大塚で乾杯[字] 松岡昌宏が博多大吉と女性ゲスト、専門家と楽しむ居酒屋ぶらりバラエティー！

40	ヌマ子の憂鬱～結婚したい！でもどうすればいいの？婚活迷子SP【くるバラ】結婚したい女たちが赤裸々トーク▼仕事が充実！いつかいつかで結婚できない問題▼「ときめきVS条件」結婚するならどっちが大事？徹底論争▼高橋成美（34）ガチ婚活に密着

25	ゴッドタン～バカヤロウ徒競走・後編～ ▽カカロニ栗谷vsロングサイズ伊藤…場外乱闘勃発!?… ▽こたけ正義感vsGパンパンダ…新たな刺客 ▽トンツカタン森本…地味ショック作戦に撃沈

50	ヴィクトリーグ！　マイナースポーツで日本代表を目指せ！ファウストボールに挑戦！リルリーグとキッドフェノメノンが世界最古の球技と言われるファウストボールで日本代表を目指す！現役日本代表から名指し・・・メンバーの中から２人も日本代表候補が！？

20	ザ・ドキュメンタリー「誰にも言えない～不妊治療に向き合う人たち～」[字] 社会や人々に様々なメッセージを与えている人のポジティブな生き様に迫るドキュメンタリー番組。

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55	ものスタ　サンデー「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

20	ウオッチ！７[字][手] テレビ東京自身が自局の放送番組を検証し、また月１度開催の放送番組審議会の様子も丁寧に取り上げる。視聴者との信頼関係をより強くするためにテレビ東京自身を映す番組。

30	洋子の演歌一直線演歌歌手の長山洋子が司会を務める歌謡番組。日本を代表する歌手から新人歌手まで幅広く紹介。

23:40 くらべるネタＳＨＯＷ　バカリズムのキリクチ[字] バカリズムが過酷な実験を仕掛ける新感覚ネタ番組が２週連続放送！芸人にはキツい「ネタかぶり」…あえて同じお題を強制したら芸人はどんなキリクチのコントを作るのか！？

35	すぽると！　大谷翔平最新試合▽ヤクルト・池山隆寛新監督の挑戦▽Ｆ１新星を徹底解説大谷翔平МＬＢ最新試合▽ヤクルト池山隆寛新監督の挑戦▽Ｆ１期待の新星は“１９歳”キミ・アントネッリはなぜ速い？徹底解説▽坂本花織がコーチと歩んだ２１年

15	うまレボ！初心者必見！井森美幸先生が教えちゃいます▼馬券の買い方はもちろん的中＆回収率秘策▼芸能人競馬マニアたちの会心馬券も大公開▼天皇賞春へ！阪神大賞典注目馬

45	気になる世界に１歩イン！１ＤＡＹ　ＰＡＳＳいろんな人が実は知らない世界に１歩イン！今回潜入するのは、水回りに欠かせない“あるモノ”の世界！？

15	久保みねヒャダこじらせナイト▼マツコデラックス第２夜▼久保が憧れの存在マツコ分析久保が憧れの存在…マツコ・デラックスを分析…本音に迫る…テレビへの想いとは「青春だった」テレビの今と昔を久保みねヒャダと語る

45	夫に間違いありません　＃１１[再] 母を守るために栄大（山﨑真斗）は生きていた父・一樹（安田顕）と対峙！お腹に新たな命を宿した聖子（松下奈緒）は、紗春（桜井ユキ）に脅迫され衝撃の決断を下す！

45	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

15	ミミヨリ！耳より情報をお届けします！

45	ゴルフトリプルマッチ～世代と性別を超えたガチンコバトル！～　男子女子シニアが激突世代と性別を超えたゴルフバトル！男子プロ・堀川未来夢×女子プロ・菅沼菜々×シニアプロ・井戸木鴻樹が９ホールのポイントマッチに挑む！果たして勝つのは！？

40	スワローズ　キッズアカデミー[字] 野球人気復活に東京ヤクルトが立ち上がる！

45	皇室ご一家[字] 天皇・皇后両陛下をはじめ天皇ご一家のみなさまのご公務や私的なご旅行、そしてご趣味などをくまなく取材。「皇室」の今をできる限り詳しく紹介します。

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00	TVアニメ『NEEDY GIRL OVERDOSE』放送直前スペシャル番組

30	東島丹三郎は仮面ライダーになりたい　＃２４「俺は今日　死んでも良い」[終] 「仮面ライダー」を愛しすぎるオトナたちによる“本気の仮面ライダーごっこ”ここに開幕！

00	多聞くん今どっち！？　＃１２「ＦＬＹ」累計発行部数175万部突破の話題の少女漫画がアニメ化！笑えて共感！きゅんきゅん悶えて、沼落ち確定！ハイテンション推し活ラブコメディ爆誕！！！