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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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3月 11日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 2-8時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

01:55 こころフォトスペシャル～あなたを忘れない　１５年目の手紙～[字][再] 東日本大震災からまもなく１５年。ひとりひとりの命の尊さを忘れないために紡ぐ、亡き人へのメッセージ。手紙、写真ともに鈴木京香さん、大沢たかおさんが紹介する。

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45 ＬＩＦＥ！春　１分ＰＲ ３月１７日に放送する「ＬＩＦＥ！春」。放送前にお届けする１分ＰＲ
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46 「ばけばけ」ＰＲ　熊本編 いよいよ「ばけばけ」の舞台は。熊本へ！トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の新生活には何が待っているのか！？熊本編の見どころを一足早くお届けします！
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47 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３１）福島　天狗山と猪苗代湖[字] 今回の舞台は福島県。天狗山は人里の近くに位置する標高６２６メートルの山。猪苗代湖は日本で４番目の広さを誇る。秋、コハクチョウの家族がシベリアから飛来する。
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52 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３２）群馬　谷川連峰と赤城山[字] 今回の舞台は群馬県。谷川連峰は群馬と新潟の県境に位置し、標高２０００メートル級の山々が連なる。赤城山は県中央部にそびえる火山で、最高峰は標高１８２８メートル。
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57 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３３）石川　舳倉島と白山[字] 今回の舞台は石川県。舳倉島は能登半島沖５０キロの日本海に浮かぶ小さな島。白山山地は富山、石川、福井、岐阜の４県にまたがり、北部の手取川上流には急峻な谷が続く。
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02 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３４）福井　雄島と三方五湖[字] 今回は福井県。越前海岸のすぐ沖に浮かぶ雄島には初夏、渡り鳥が羽を休めに立ち寄る。一方、県南西部の三方五湖には冬、カモの仲間が多数飛来して厳しい季節を乗り越える。
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07 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３５）三重　赤目四十八滝と尾鷲の海[字] 今回の舞台は三重県。渓谷に大小いくつもの滝が連なる赤目四十八滝は岩場や木々がコケで覆われている。紀伊半島南東部の尾鷲湾では夏、魚たちが繁殖の季節を迎える。
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12 さわやか自然百景映像集（３）岩手の山々 北上山地の早池峰山、秋田県との県境に位置する八幡平、東西２つの火山からなる岩手山。岩手県の３つの山を極めつきの映像と心地よい音楽で紹介する。
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35 大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　春場所　三日目
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00 ピタゴラスイッチ　ミニ▽ウソだと思うなら、やってみな。▽こんなことできません[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている不思議な構造、法則、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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05 視点・論点　東日本大震災から１５年“福島学”を若い世代へ[字][再] 現在の高校生世代と震災を実体験として記憶している世代とでは見えている世界が違う。その溝を感じることこそ「忘却への抗い」になる。「福島学」研究者からのメッセージ
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15 国際報道２０２６　南アジア　インド挟む２か国が連携 長年、関係が冷え込んでいた南アジアのパキスタンとバングラデシュが接近を続けている。背景にはおととしのバングラデシュの政変後のインドとの関係悪化がある。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本▼東日本大震災・原発事故から１５年 ▼東日本大震災・原発事故から１５年　▼福島“２０１１年生まれの語り部”▼岩手“町の復興　カメラで見つめ続けて”
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本▼東日本大震災・原発事故から１５年 ▼東日本大震災・原発事故から１５年　▼中東情勢　最新情報　▼震災デジタルアーカイブ
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本　・経済やスポーツのニュースも[字] ・経済やスポーツのニュースも　▼おはＢｉｚ　▽福島・南相馬“ロケット開発　地域に根ざした産業に”　▼世界のメディアザッピング　▼おはＳＰＯ
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　３月１１日（水）[字] ▼東日本大震災・原発事故から１５年　▼行方不明者の家族はいま　▼中東情勢　最新情報　▼ＷＢＣ　日本ＶＳ．チェコ
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45 ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字] ▽帰宅困難者５１５万人　あの日の教訓生かして　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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4.日テレ

01:45 アルネの事件簿　ＡｎｉｃｈＵ Teil１０　異なる国々、異なる慣習

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15 日テレポシュレ　早春ほのか市で素敵にお買い物
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15 日テレポシュレ イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！
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45 日テレポシュレ　お得な春だより市ＳＰ[再]
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15 ついに公開『劇場版転生したらスライムだった件　蒼海の涙編』を徹底解剖してみた件[再] 岡咲美保らレギュラー声優陣に加え、ゲスト声優の堂本光一や日向坂４６の小坂菜緒・藤嶌果歩のインタビューも交え『劇場版転生したらスライムだった件』を徹底解剖！
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20 宮田俊哉×ポケモンユナイト！ＰＵＡＣＬ２０２６アジア頂上決戦・みどころガイド２[再] ポケモンのチーム対戦型eスポーツ、ポケモンユナイトのアジアチャンピオンズリーグをKis-My-Ft2宮田俊哉が紹介！
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25 サグラダファミリア建築家ガウディの秘蔵コレクション公開！ガウディ展　開催中[再] サグラダ・ファミリアを築いた天才建築家“ガウディ”。本人手記など秘蔵コレクション世界初公開！NAKED meets ガウディ展開催中！ナビゲーターは伊野尾慧！
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30 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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50 ＺＩＰ！▼侍ジャパンWBC一次ラウンド全勝▼北関東で一時大雪警報…週後半も？[デ] 水曜は陣内貴美子▼解説！侍ジャパン優勝への道▼ファン胸打つ名場面集▼圧巻！稲葉浩志タッチ▼震災から１５年…歌い継ぐ絆▼ガソリン２00円近くに？▼春のコンビニ新作
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4.日テレ
5.テレビ朝日２
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5.テレビ朝日２
6.ＴＢＳ

01:58 アカデミーナイトＧ　望海風斗ミュージカル紹介＆映画90メートル監督裏話 ミュージカル『神経衰弱ぎりぎりの女たち』主演・望海風斗が登場！注目ポイントをプレゼン＆映画『90メートル』中川駿監督が作品に込めた想い＆撮影裏話をたっぷり語る！

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38 イベントＧＯ！『スターズ・オン・アイス2026』情報！ TBSが贈るエンタテインメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
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45 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，WBCチェコ戦！全勝で１次突破目指す▽東日本大震災から15年[字][デ] 東京でも雪…北海道では雪崩被害も▽トランプ氏「戦争終結近い」▽街中メイクルーム急増▽「iモード」も…3月で終了する定番サービス▽スーパーマリオが野球とコラボ！？
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

01:36 あのちゃんの電電電波♪ あのちゃんＭＣの深夜番組始動。 気になるゲストを自宅に招き、飼い猫の“ササキ”とタッグを組んで素顔を掘り下げる予測不能の音楽トークバラエティ。

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06 「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ
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11 紙とさまぁ～ず 誰もが知っている著名人に紙(アンケート)を投げ、返って来た回答だけを使って、さまぁ～ずが、独自の視点でトークする全く新しいゲスト不在のトーク番組！
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41 推しエンタＴＶ【『映画ひみつのアイプリ　まんかいバズリウムライブ！』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『映画　ひみつのアイプリ』特集！ゲストの藤寺美徳・平塚紗依と、映画を楽しめる3つのポイント&TVアニメ「リング編」の見どころをお届け！
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56 ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！
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01 ａｉｍａｉＭｅ（アイマイミー） 日常のワンシチュエーションを切り取り、誰もが感じたことのある“あの瞬間”を再現。「これってどっち?」と視聴者に「or」で問いかける社会風刺型ショートドラマ。
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11 ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！
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17 家、ついて行ってイイですか？オススメ 番組のみどころをご紹介します！
気になる
22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ【アメリカの“雇用なき成長”は続くのか？】 日経平均1519円高・・・連日の乱高下▼アンソロピックが「アメリカ政府からの利用排除」で政府提訴・・・AIと国家安全保障の関係性とは▼ウェルビーイング投資とは?
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05 おはスタ【ハローキティ危機一発　ドキドキハラハラ生チャレンジ/ちびゴジラの逆襲】 ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！
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30 シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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57 ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。 その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

01:45 『放送禁止』特別編　取り憑かれた人々 取り憑かれた人々

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15 有野屋書店～よゐこ有野晋哉と伊東健人が送るマンガトークバラエティ マンガ大好き　よゐこ有野晋哉が店長、声優　伊東健人が副店長を務める「有野屋書店」。助っ人店員にモーニング娘。’２６　牧野真莉愛が履歴書を持参して来店！
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45 ラムネモンキー　＃０８[再][字][解] 映画研究部員が実はもう１人いたことを思い出し、黒江恵子（水野美紀）を訪ねた４人。そこで、３７年前に丹辺の町で起きた悲劇を知ることになる。
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45 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
気になる
15 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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25 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] 東京で季節外れの雪…金曜日も再び降雪か▼東日本大震災１５年　被災の記憶ない中学生の思い▼侍ジャパン全勝突破は▼早朝校庭にイノシシ▼中島健人が米アカデミー賞予想
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２

01:35 ＭＸショッピング

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05 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京ＢＡＹクルーズ
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 江戸川区自然動物園
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京点描　城西２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース レトロな気分
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 路面電車のある風景　その２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース ねこの足跡＆看板猫編
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08 ごりやくさん[再][字] 鹽竈神社
気になる
30 ＭＸショッピング
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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