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3月 30日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 4-10時 ]

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1.ＮＨＫ総合２・東京

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1.ＮＨＫ総合２・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

03:09 放送休止

30	しあわせ気分のイタリア語（１）パスタ祭りを楽しむ使うとしあわせな気分になれるイタリア語の基本表現を楽しく学びましょう。トスカーナの小さな町の豊かな暮らしにふれながら、新旧さまざまなイタリアの文化を紹介します。

50	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　花見の名所・珍風景　低すぎる！？不思議な鳥居　歌麿[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば江戸のリアルな暮らしが見えてくる！花見の名所、隅田川。土手にまるでめりこんでいるような、背の低い不思議な鳥居を発見！一体なぜ？

55	美の壺　選「生きている器　甕（かめ）」[字] 日本人の暮らしを支えてきた「かめ」。梅干しや漬物、焼酎などの発酵食品から常滑のアート作品、さらには沖縄の厨子がめまで。かめをめぐる物語に迫る！

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

35	みんなのうた「リングアベル」／「北の風と太陽と」【１０年代】「リングアベル」うた：ＬｉＳＡ（２０１６年）／「北の風と太陽と」うた：構　康憲（２０１２年）

40	プチプチ・アニメ　おいどんと「おいどんと」新米力士のおいどん。日本一の関取を目指して、土俵の上だけでなく、自然や動物、おいどんを取り巻くすべてのものを相手に、今日もけいこにはげんでいます。

45	ピタゴラスイッチ▽ウソだと思うなら、やってみな。[字] 「ウソだと思うなら、やってみな。」文字をコップの水を通して見てみると、さかさまに見えるらしい。ほんとうかな？「どうぶつのプログラム」「たまごバトル」ほか。

55	Ｅテレ０６５５　月曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　公園ライブ　旅の名曲[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「やどりぎ人生」「はなかっぱ、巣立ち？」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　月曜日[字] 今週は３０周年すぺしゃる！ジャンジャンがケーキを持ってきたよ。でもお祝いは４月１日。でもいいや。はるちゃんとことちゃんが、ワンワンとおしゃべりするよ！

25	アニメ　おじゃる丸「帰ってきたおじゃドロシーと３匹のヘンテコ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	にほんごであそぼ「始まり」[字][デ] はじめちょろちょろ、書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・ぐうたらちんたら／始まり、朗読（高杉真宙）、歌舞伎（中村勘九郎）、漢字カードバトル、うた「ねえ、アリス」

45	ミニアニメ　チキップダンサーズ「カラオケん～ん～♪」つむぎちゃんはお歌が上手。ほねチキンたちもカラオケごっこをすることに。みんなが順番に歌っていく中、審査員で登場したアメリカン小ドッグたちの反応は…

50	てれび絵本「ハリネズミのくるりん」[字] くるりんはハリネズミの小さな男の子。とてもはずかしがりやで、すぐに丸くなってしまいます。そのくるりんがおかあさんといっしょにあいさつの練習をしますが…。

55	みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。

00	ｉ＆ＡＩ　親子で体感！アニメ×実写でわかる、はじめての生成ＡＩ[字][再] 生成ＡＩを親子で楽しく学べる番組。豪華声優によるアニメでＡＩとの賢いつきあい方を紹介！ＡＩとハンバーガーの意外な共通点とは？見えないしくみを見える化！

30	ミクロワールド「春に増殖　アオサの秘密」顕微鏡を使って拡大していくと突然開ける意外な世界。今回は「アオサ」。アオサは春から夏にかけ、体から遊走子を出して増殖する。

35	ミクロワールド「海中に森をつくる　アカモク」顕微鏡を使って拡大していくと突然開ける意外な世界。今回は「アカモク」。海藻のアカモクは精子と卵が受精して海中に森をつくる。

40	ミクロワールド「海を漂う　動物プランクトン」顕微鏡を使って拡大していくと突然開ける意外な世界。今回は「動物プランクトン」。一生、または一生のある時期だけ海中を漂いながら暮らす。

45	ミクロワールド「千差万別　植物プランクトン」顕微鏡を使って拡大していくと突然開ける意外な世界。今回は「植物プランクトン」。葉緑体をもつ海の単細胞の生きもの。その意外な形と動き。

50	ダーウィン！生きものバトルマスターズ　グルメでパクパク！食いしん坊対決[字] ダーウィンが来た！×アニメ×カードバトル！生きもののスクープ映像を目撃せよ！今回は「食いしん坊対決」。海の幸を爆食いするラッコと、魚を手づかみでとるニホンザル！

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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30	Ｏｈａ！４▽池袋“ポケセン”殺人…男の素顔とは ▽Oha!4“２０周年イヤー”突入▽きょうから新テーマ曲！「サバシスター」が書き下ろし▽山中で不明男児の“かばん”みつかる▽SixTONES▽速報！今井達也

50	ＺＩＰ！【今日から新ZIP！瀬戸朝香と一緒に、楽しくて新しい月曜の朝がスタート】月曜は瀬戸朝香▽新テーマ曲GRe4N BOYZ▽SnowMan阿部亮平始球式▽SixTONES▽池袋殺人元交際相手の容疑者の素顔は▽４月からの値上げと無償化は

00	ＤａｙＤａｙ．【３Gガラケー終了。新年度で変わるモノ▼桜満開！穴場とトレンド】[字] 新年度から始まる”独身税”に私立高校授業料無償化、モバイルバッテリー機内持ち込みNGに▼山里＆カズレーザーの絶品カニクリームコロッケはしご旅

5.テレビ朝日

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55	グッド！モーニング[デ][字] ホルムズ海峡封鎖で建材費高騰住宅価格も値上がりか▽ごみ箱設置を義務化へ渋谷で都内初の試み▽介護施設で「美容」高齢者向けサービス増加

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] イエメン・フーシ派がイスラエルへ攻撃宣言　中東情勢今後の変化は？イランの狙いと日本への影響▽池袋ストーカー殺人　被害者をどう守れば？

55	[新]有働由美子の健康案内人！　毎日をごきげんに！簡単ですぐ実践できる情報をお届け[字] 有働由美子の新番組がスタート！月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリとできるような情報をお届け今週は【栄養たっぷり春野菜で健康生活】

5.テレビ朝日

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30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] 池袋ポケセン殺人追いかけ執拗に刺したか ▼フィギュア坂本花織世界選手権V4▼JR東海運転士居眠り▼ウッズ保釈金払い釈放▼親イラン・フーシ派参戦▼芸能エンタメ▼早朝グルメ▼けさの一曲▼関心調査▼最新ニュース

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]京都・行方不明小５男児の「ランリュック」発見　山中で親族がイラン攻撃から１か月…フーシ派“参戦”で原油高の行方は？▽坂本花織が歓喜“有終の美”最多４度目のＶ▽アッコにおまかせ！４０年の歴史に幕安住アナがアッコに直撃！

00	ラヴィット！▼６年目も日本一明るい朝を！！▼シャトレーゼ売り上げトップ１０は？[字] ▼たいめいけんのふわとろオムライスを自宅で誰でも簡単に再現できる秘伝のポイントが２択クイズに ▼世界が認めたチア集団が、皆様の新生活スタートを全力で応援します！

55	[新]滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん[字] 滝沢カレンと和田明日香のフィーリング料理番組が誕生！ ★今週のテーマ食材・旬の『春キャベツ』を使ったレシピ【春キャベツと鶏肉のガリバタしょう油炒め】を作ります

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7.テレビ東京

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55	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

15	ニッポン！こんな未来があるなんて加藤浩次がニッポン変革の沸騰現場に突撃！

45	Ｎｅｗｓモーニングサテライト【トリプル安が崩すＫ字型経済】グローバルアウトルックでは、大田弘子さんと佐々木明子キャスターが男女の賃金格差の現状について深掘りします。古旗笑佳キャスターが企画・取材した特集もお届けします。

05	おはスタ【春休みSP！るぅとライブにキッズ潜入！/クロミちゃんが登場！】[字] ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

57	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、サフィール踊り子とプレミアム観光列車「富士山ビュー特急」に一度に乗車。伊豆の絶品グルメも満喫ツアーです。ナレーター：清水ミチコ

15	ドラマブレイク　花が咲けば、月を想い　＃２０[デ][二] 元両班の娘だが、今は借金返済のため密造酒を売るロソ。そんなロソの家に、酒を取り締まる役人ヨンが引っ越してきて…。【全２３話　日本語字幕付　二カ国語放送】

11	なないろ日和！プラス暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。

21	Ｍナビ午前９時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から３０分間が１日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。

26	なないろ日和！長野・伊那へ…健康食材めぐり ▽快適ショッピングスタジオ▽長野県・伊那へ…健康食材をめぐる旅！変幻自在の？寒天料理。絶景の中で楽しいみそ作り！創業１００年以上　老舗の玄米甘酒

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ　９時まで拡大！[デ] 花見日和も物価高影響…木に登る外国人の姿も▼最新情報…池袋ポケセン刺殺▼大谷翔平３連勝貢献▼嵐なぜ全世代で人気▼仲野太賀愛溢れ号泣▼西野カナ×ＮｉｚｉＵ

00	ノンストップ！【木梨憲武に独占密着▽フィギュア坂本花織のフィナーレ全部見せ】[字][デ] 木梨憲武ブルーノート出演舞台裏に独占密着▽桜絶景スポット中継いつ見頃？天達解説▽坂本花織ラストの舞涙フィナーレ全部見せ！

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

番組情報がありません

00	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

05	浅草ふくまる旅館２　★第７話「こんにちは赤ちゃん」都市再開発の波にさらされながらも、「お客さんは家族」をモットーに、義理人情に厚い下町ならではのおもてなしを続けるふくまる旅館。

00	ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント国内外の商品を生放送でご紹介。ここでしか買えないレアなアイテムや、人気のブランドのアイテムなど、バラエティ豊かに登場しますので、お見逃しなく！

00	[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★リニューアル！新たなメンバーも！今日から番組リニューアル！新たなメンバーも！“顔の見える”ニュース番組▼顔の見えるニュースで社会とあなたをつなぐ▼出演は久保田修平と牧田更と気象予報士の福山佳那

30	おとな旅あるき旅大阪市内

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お買い物情報

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ＭＸショッピング

00	恋心は玉の如き　★第４１話「残酷な嘘(うそ)」〔字幕スーパー〕「孤高の花～General＆I～」ウォレス・チョン×「花様衛士～ロイヤル・ミッション～」タン・ソンユン 2大トップスター夢の共演！

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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