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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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3月 23日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 10-16時 ]

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1.ＮＨＫ総合２・東京
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1.ＮＨＫ総合２・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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00 いつでもどこでも高校講座２０２６[字] 高校の教科が楽しく学べる「ＮＨＫ高校講座」。２０２６年度にリニューアルする教科を中心に、番組の見どころと勉強に役立つ番組ホームページの活用法を紹介する。
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20 ＮＨＫ高校講座　公共　探究活動（２）あなたは消費者としていかに行動するか？[字] 新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。１８歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。
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40 ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　私たちの社会とビジネス[字] 「ビジネス基礎」に対応した番組です。ビジネスの諸活動に対応する知識・技術・能力・態度と、経済社会の一員としての心構えなどを育みます。
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50 いつでもどこでも高校講座２０２６　学習ガイダンス[字] 「ＮＨＫ高校講座」は放送したすべての番組をホームページで配信している。学習に役立つ教材も盛りだくさん。高校講座を使った学び方を伝える。
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55 Ｅテレセレクション
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00 アクティブ１０　プロのプロセス　企画書の書き方[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「企画書の書き方」。出演：チョコレートプラネット
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10 リトル・チャロ（５０） アニメ「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた印象深いフレーズを学ぶ。
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20 ５分であさイチ　節電効果てきめん！家電製品の掃除術[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、節電効果てきめんの、家電製品の掃除術です！
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25 きょうの料理ビギナーズ　食パンをスイーツ感覚で　デザートパン[字] 食パンでつくる、スイーツ感覚のデザートパン。卵や牛乳、フルーツなどの身近な食材を使います。甘すぎないので、おやつや朝食にぴったりです。
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30 きょうの料理　笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。さわらと新たまねぎの天ぷら[字] 日本料理店店主・笠原将弘さんの信条から生まれた年４回のシリーズ。今回はお弁当にもぴったり！春らしい軽やかな和食を３品紹介します。
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54 第９８回選抜高校野球大会　第５日[SS][字] 第２試合「高川学園」（山口）対「英明」（香川）　【第２試合】解説…飯塚智広，アナウンサー…菊田一樹　～甲子園球場から中継～
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05 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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10 おとなのＥテレタイムマシン[再]
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00 クラシックＴＶ「謎多き先駆者　エリック・サティー」[字][再] “謎”と“不思議”の作曲家エリック・サティーの世界▼１００年以上前に生み出した斬新な音楽▼ユニークすぎる人物像とは？
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30 夏井いつきのよみ旅！　福島編　フルーツ王国で俳句旅！やっつぉ福島[字][再] 夏井いつきとＲＯＬＡＮＤによる俳句旅。今回は“フルーツ王国”福島へ！１０年の歳月をかけて誕生した絶品いちごに大満足！俳句からそれぞれの人生ドラマを読み解く！
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00 Ｅテレセレクション
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30 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「軌跡の価値は（３）」[字][デ][再] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。
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55 しまった！～情報活用スキルアップ～　生成ＡＩ活用編（１）[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報活用の技を伝授！生成ＡＩの活用を２回シリーズで紹介します。１回目は、個別活動で生成ＡＩを使う技を学びます。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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10 日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
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20 ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]春の豆ごはん 香りのよいさやつきグリンピースで作る豆ごはん。肉そぼろと炒り卵をトッピングして華やか三色ごはんに。ぜひ、炒り卵はふんわりやわらかなできたてをのせて。
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55 ヒルナンデス！[デ] 日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。
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55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！
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50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！
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4.日テレ
5.テレビ朝日

09:55 じゅん散歩[字] 「一歩歩けば、そこにひとつの出会いが生まれる…」 三代目散歩人・高田純次が“一歩一会（いっぽいちえ）”をテーマに自由気ままに街を歩きます！

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25 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
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00 徹子の部屋[字] 司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和５１年放送開始の長寿トーク番組です。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 有明春祭り開幕まで、あと４日 “夢中から、はじまる。”をコンセプトに、エンタテインメントとテクノロジーが融合した新施設が、３月２７日（金）にオープン!! 東京・有明から、ワクワクする未来へ！
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57 臨場　＃１０[字][再] 「十七年蝉～そして最後の検視…」内野聖陽ほか▽主婦・寺島弥生の遺体が発見された。頭部左にあった打撲傷が致命傷かと思われたが、倉石は撲殺ではなく射殺と断定する。
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53 相棒７　＃１スペシャル[字][再] 「還流～密室の昏迷」水谷豊、寺脇康文ほか▽右京と薫は小野田に誘われ、衆議院議員・瀬戸内のパーティーへ。その会場となるホテルで、薫は偶然級友らしき人物を見かけるが…
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

09:55 プチブランチ[字] 番組情報決定までしばらくお待ちください。

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25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！
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49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

09:26 なないろ日和！ ▽快適ショッピングスタジオ▽薬丸裕英と香坂みゆきのＭＣでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組

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00 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 マル得！快適ショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得する分割・金利手数料不要なショッピングを是非お見逃しなく！
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00 昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～[字] あなたのご飯見せて下さい！日本食卓巡り旅！
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40 午後ロー「Ｓ．Ｗ．Ａ．Ｔ．闇の標的」特殊部隊が犯人と激闘！[映][字][デ][二] ある事件をきっかけに復讐の標的となったデトロイト市警の特殊部隊ＳＷＡＴ。警察精鋭チームが執拗に攻撃してくる犯人と激闘を繰り広げるアクション作！
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40 よじごじＤａｙｓ　ＭＣ:薬丸裕英 今知りたい「お得な情報」や、噂の人気スポット、主婦にお役立ちの食材や料理をご紹介！また、今が旬の場所、旬なネタがある場所を中継で結びながらお届けします！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

09:50 ノンストップ！[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。
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50 ぽかぽか[字] ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を
気になる
50 とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！
気になる
42 イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２

08:30 東京マーケットワイド　第１部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！プライム・スタンダード・グロースなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も

気になる
40 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京の伝統工芸篇
気になる
29 東京マーケットワイド　第２部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！プライム・スタンダード・グロースなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も
気になる
50 東京シティ競馬中継 「萌黄特別」「オフト京王閣賞」「けやき坂賞」
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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