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3月 30日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 3-9時 ]

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1.ＮＨＫ総合２・東京

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1.ＮＨＫ総合２・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

01:25 放送休止

30	しあわせ気分のイタリア語（１）パスタ祭りを楽しむ使うとしあわせな気分になれるイタリア語の基本表現を楽しく学びましょう。トスカーナの小さな町の豊かな暮らしにふれながら、新旧さまざまなイタリアの文化を紹介します。

50	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　花見の名所・珍風景　低すぎる！？不思議な鳥居　歌麿[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば江戸のリアルな暮らしが見えてくる！花見の名所、隅田川。土手にまるでめりこんでいるような、背の低い不思議な鳥居を発見！一体なぜ？

55	美の壺　選「生きている器　甕（かめ）」[字] 日本人の暮らしを支えてきた「かめ」。梅干しや漬物、焼酎などの発酵食品から常滑のアート作品、さらには沖縄の厨子がめまで。かめをめぐる物語に迫る！

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

35	みんなのうた「リングアベル」／「北の風と太陽と」【１０年代】「リングアベル」うた：ＬｉＳＡ（２０１６年）／「北の風と太陽と」うた：構　康憲（２０１２年）

40	プチプチ・アニメ　おいどんと「おいどんと」新米力士のおいどん。日本一の関取を目指して、土俵の上だけでなく、自然や動物、おいどんを取り巻くすべてのものを相手に、今日もけいこにはげんでいます。

45	ピタゴラスイッチ▽ウソだと思うなら、やってみな。[字] 「ウソだと思うなら、やってみな。」文字をコップの水を通して見てみると、さかさまに見えるらしい。ほんとうかな？「どうぶつのプログラム」「たまごバトル」ほか。

55	Ｅテレ０６５５　月曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　公園ライブ　旅の名曲[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「やどりぎ人生」「はなかっぱ、巣立ち？」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　月曜日[字] 今週は３０周年すぺしゃる！ジャンジャンがケーキを持ってきたよ。でもお祝いは４月１日。でもいいや。はるちゃんとことちゃんが、ワンワンとおしゃべりするよ！

25	アニメ　おじゃる丸「帰ってきたおじゃドロシーと３匹のヘンテコ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	にほんごであそぼ「始まり」[字][デ] はじめちょろちょろ、書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・ぐうたらちんたら／始まり、朗読（高杉真宙）、歌舞伎（中村勘九郎）、漢字カードバトル、うた「ねえ、アリス」

45	ミニアニメ　チキップダンサーズ「カラオケん～ん～♪」つむぎちゃんはお歌が上手。ほねチキンたちもカラオケごっこをすることに。みんなが順番に歌っていく中、審査員で登場したアメリカン小ドッグたちの反応は…

50	てれび絵本「ハリネズミのくるりん」[字] くるりんはハリネズミの小さな男の子。とてもはずかしがりやで、すぐに丸くなってしまいます。そのくるりんがおかあさんといっしょにあいさつの練習をしますが…。

55	みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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02:49 日テレポシュレ　いつも元気にお買い物ＳＰ[再]

09	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

09	劇場版「名探偵コナン　ハイウェイの堕天使」メインキャラ徹底解剖編[再]

14	劇場版「名探偵コナン　ハイウェイの堕天使」限界突破アクション編[再]

19	『人はなぜラブレターを書くのか』主演・綾瀬はるか、當真あみの映画への想いとは？[再] 17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後に手紙が届いたという奇跡の実話を映画化した『人はなぜラブレターを書くのか』。綾瀬はるか、當真あみが映画への想いを語る

24	『人はなぜラブレターを書くのか』Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ×綾瀬はるか対談[再] 17歳で亡くなった青年のご家族の元に20年後に手紙が届いたという奇跡の実話を映画化した『人はなぜラブレターを書くのか』を綾瀬はるか×ヒゲダン藤原聡が語る！

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日テレみどころ

30	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥあなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

50	ＺＩＰ！ ▽最新のニュース、エンタメ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、日本の朝に「見たい」をお届けします！

5.テレビ朝日２

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5.テレビ朝日２

01:48 マスターズ４月９日開幕ＳＰ世界最高の夢舞台「マスターズ」アジア勢初のマスターズ制覇から5年。松山英樹が再びグリーンジャケットへ！今年も超一流選手たちがオーガスタで熱戦を繰り広げる。

48	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

00	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！　日本でいちばん明るい朝番組[字] 今の暮らしが１０倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼ＭＣ川島明(麒麟)＆田村真子(ＴＢＳアナウンサー)

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7.テレビ東京

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00	ザ・ドキュメンタリー２人だから。志賀姉妹の挑戦～ミラノの涙と姉妹の絆～[字] しっかり者の姉・志賀葵と甘え上手な妹・紅音。アイスホッケー日本代表のエース姉妹に完全独占密着！ミラノ五輪への強い覚悟と流した大粒の涙。彼女たちは今何を思うのか？

30	ザ・ドキュメンタリー　君にもう一度、手料理を　～難病ALSと闘う母のレシピ本～[字] 体が徐々に動かなくなる難病ＡＬＳを患う福岡在住の女性が「我が子にもう一度、手料理を食べさせたい」「レシピを、本として残したい」と願い、挑戦する日々に密着する。

00	ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣテレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！

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55	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

15	ニッポン！こんな未来があるなんて加藤浩次がニッポン変革の沸騰現場に突撃！

45	ＮｅｗｓモーニングサテライトＮＹ発のマーケット情報など世界の経済・金融ニュースを速報！マーケットのプロが詳しく解説します。

05	おはスタ[字] ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

57	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 見て、感じて…ツアー体験。旅のプロがあなたに贈る！旅行会社の企画担当者や旅の達人または関係者が伝説のツアーガイド・路子とイマ行くべき旅や楽しみ方をご案内します

15	ドラマブレイク　花が咲けば、月を想い　＃２０[デ][二] 元両班の娘だが、今は借金返済のため密造酒を売るロソ。そんなロソの家に、酒を取り締まる役人ヨンが引っ越してきて…。【全２３話　日本語字幕付　二カ国語放送】

7.テレビ東京

8.フジテレビ

02:50 おかべろ長谷川京子が初登場！モデルデビューからＣＭ女王・結婚出産・離婚まで… ハセキョーが芸能人生裏側をぶっちゃける！大バズりしたセクシーすぎるユーチューブの真相も！

20	中央競馬ダイジェスト日曜日のメインレースをたっぷりとご紹介！更に東京競馬場・中山競馬場の全レースの結果や他場のメインレースの結果もきっちりとお届けしています。競馬ファン必見です！！

30	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

00	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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ＭＸショッピング

00	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

05	浅草ふくまる旅館２　★第７話「こんにちは赤ちゃん」都市再開発の波にさらされながらも、「お客さんは家族」をモットーに、義理人情に厚い下町ならではのおもてなしを続けるふくまる旅館。

00	ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント国内外の商品を生放送でご紹介。ここでしか買えないレアなアイテムや、人気のブランドのアイテムなど、バラエティ豊かに登場しますので、お見逃しなく！

00	[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７東京の朝は記者の言葉から！都民の朝に“顔の見えるニュース”をお届けします！

30	おとな旅あるき旅大阪市内

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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