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3月 23日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 22-4時 ]

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1.ＮＨＫ総合２・東京

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1.ＮＨＫ総合２・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	グレーテルのかまど　選“らんま１／２”のサクラもち[解][字] 春の訪れを告げる、サクラもち。このお菓子をめぐって一波乱巻き起こるのがラブコメ漫画の金字塔「らんま１／２」！運命の相手は、サクラもちでわかるってホント！？

25	１００分ｄｅ名著　絵本スペシャル　[終]（４）シルヴァスタイン「おおきな木」[解][字] 絵本の奥深さを徹底解剖！　「生きづらさにどう向き合う？」「戦争が相次ぐ世界とどう向き合う？」「人生を支えてくれる絵本の力とは？」を考えるスペシャルシリーズ！

50	イギリスで一番美しい庭　ダルメイン　家族でわかちあうもの[字] イギリスで一番美しいと称される庭は、湖水地方の１２世紀から続く屋敷ダルメインの庭。孫のために造り直した庭に動物の看板！ネコ、ドラゴン！庭に育つ羊と家族の関係は？

20	アニメ番組まとめＰＲ　４月スタートの注目４番組[字] ４月から始まる注目のＮＨＫアニメ、「ブルーイ」「魔入りました！入間くん　第４シリーズ」「アオアシ　Ｓｅａｓｏｎ１（再放送）」「ＭＡＯ」。４番組の見どころを紹介。

25	アニ×パラ　第２０弾　テーマ曲版　パラアイスホッケー×藤原ヒロ[字] オリジナルテーマ曲のフルバージョンを通して、競技の魅力を伝える「アニ×パラ」テーマ曲版。トータス松本の書き下ろし曲で「パラアイスホッケー」の魅力を描く。

30	しあわせ気分のイタリア語（２４）今月のおさらい使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	ワンポイント手話（３）家族　※字幕スーパー日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。父、母、息子、娘などの手話単語を学びます。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ねほりんぱほりん「アイドルトップオタ」[解][字][再] アイドルファンの中でもトップに君臨するオタク“トップオタ”。時間と金を注ぎこみ、ガチ恋状態になったトップオタの悲しき恋の結末とは？（初回放送２０１８年１月）

30	ハートネットＴＶ▽東日本大震災１５年１　復興の陰で　岐路に立つ被災地の福祉[解][字][再] 東日本大震災１５年。被災地東北で、被災者の移動支援やこころのケアを担ってきた支援団体が、復興予算や寄付金の減少で運営の危機に。活動継続の道を探る日々をルポした。

00	明日から使える　華のタイパ弁当（６）味わい多彩！おにぎり弁当[解][字] おいしくて見た目が美しい「華」、時短につながる「タイパ」、２つののアイデアを企業などに取材、それをもとに料理研究家きじまりゅうたが番組特性華のタイパ弁当を作る。

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2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	月曜から夜ふかし【街行く人に卒業したものを聞いてみた件】[字] 村上信五とマツコが語り合う…全国ご当地問題からはお相撲さんのトイレ問題、ケバブの肉を使い切れたことがあるか調査、噂の「ニューワールドオーダー」調査など！

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

59	大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア[字]"領収書"で語る芸人たちの生き様芸人たちの私生活を１枚の領収書から紐解き、エピソードと共に迫る▼timeleszが月替わりに様々な企画に挑戦！今夜も８人の新たな一面が見られる

54	土曜の夜は世界３０カ国で大ヒット「ＴＨＥ　ＦＬＯＯＲ」！

59	クイズ！あなたは小学５年生より賢いの？真夜中の予習ＳＰ長嶋一茂＆かまいたちがSP参戦！

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ガイド

35	シカゴ・ファイア#18「英雄の資質」『LAW & ORDER』の製作者が放つレスキュードラマ。シカゴ消防局51分署を舞台に、消防士たちの活躍と熱い友情を描く。

35	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

05	日テレポシュレ　人気商品がお得！ＳＰ[再]

5.テレビ朝日２

番組情報がありません

5.テレビ朝日２

21:54 サンドウィッチマンの世界ほぼゼロ生き物ハンター[解][字] 番組情報決定までしばらくお待ち下さい。

57	トップニュース先出し[字] きょうのｎｅｗｓ２３。みどころを、いち早くお伝えします！最新情報、満載です！

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	大統領ゲーム　芸能界№1人間力決定戦！春日山添…リアル支持率サバイバルMC山里[字] とろサーモン久保田、オードリー春日、相席山添、ダウ蓮見の４人が何も知らず密室に閉じ込められ…芸能界№1人間力を決める投票バトル「大統領ゲーム」に挑戦！

55	Ｇヘルスケア明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。

58	ひらめけ！うんぴょこちゃんねる WEST.お兄さんが子どもの自由な発想を全力表現こどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティー番組

28	イベントＧＯ！ TBSが贈るエンタテインメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。

35	奇跡の５分間～１曲に夢を託すリアリティショー 8人の男女が即席で２つのバンドを結成。ミッションは3週間後のライブで観客100人を感動させること。自分の夢を叶えるため、限界に挑む姿を追うリアリティショー。

05	クレイジージャーニー[字] 独自の視点やこだわりを持って世界を巡る人々“クレイジージャーニー”の旅に同行！「自分じゃ行かないけど見てみたい！」そんなエリアに潜入する伝聞型紀行バラエティ

05	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

35	マスターズゴルフ２０２６　４月９日開幕！世界最高の夢舞台マスターズ！５年前アジア勢初のマスターズ王者となった松山英樹。怒涛の４日間となった前回大会を本人と振り返る！２度目の優勝に向け、必要なことは？

45	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

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7.テレビ東京

20:00 世界！ニッポン行きたい人応援団★世界が愛した国民食ＳＰ！お好み焼き＆究極弁当[字] ▼フワフワお好み焼きを求めベルギーから初来日！▼アメリカ人シェフは人生をかけた究極の弁当作りに挑む！▼アルゼンチンの熱狂盆踊りも必見！

09	東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【新たな世界を作り出す！】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。

15	ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

13	夢遺産[字] 経営者やリーダーなど、この時代に輝きを放つ様々なキーパーソンたちを毎回取材し、今の自分を創る原動力となった「子供の頃の夢」や「今の夢」を紹介します。

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番組未定[字]

10	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

15	幼馴染とはラブコメにならない[終][字] 第12話二人三脚でもムラムラしてたら借り物競争でもラブコメにならない

45	神木隆之介[字] ＴＸＱ　ＦＩＣＴＩＯＮ

15	ハロドリ。‐ＭＵＳＩＣ‐ 番組オリジナルステージで魅せるスタジオライブに加えて、各グループの旬な情報や歌唱収録の裏側をお届けする密着型歌唱番組！

45	キャプテン翼シーズン２　ジュニアユース編＃１２目指せ、世界の頂点ーーー

15	「この愛は間違いですか～不倫の贖罪」最終話直前ＳＰついに完結！最終話を前に、衝撃の11話までを特別メイキングや独占インタビューと共に徹底復習。また役者の素顔が迫る特別企画も！全ての謎が明らかになる前に必見！

45	テレ東アニメｃｈ　−リニューアル徹底ガイド－テレ東公式YouTubeが「テレ東アニメ」「テレ東アニメKids」の2つにリニューアル！一挙配信や特番など、スペシャル7大企画を徹底解説！

50	推しエンタＴＶテレビ東京が手掛けるアニメ・イベントのあらゆるジャンルの最新エンターテインメント情報をお届けします！！

05	プレミアＭｅｌｏｄｉＸ！【ナビゲーター】南海キャンディーズ

35	あにレコＴＶ ▽新アニメ『左ききのエレン』特集！千葉翔也＆内山夕実＆かっぴーを直撃！▽『カヤちゃんはコワくない』特集！橘杏咲と終盤の衝撃のキーワードを解説！

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	[終]夫に間違いありません　＃１２[字][デ] 家族を守るために罪を犯した聖子（松下奈緒）は聖母か悪女か？秘密で結ばれた２人の妻に待ち受ける予想を裏切る結末とは！？家族の愛と罪を問う物語がついに完結！

54	東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係　明日よる９時！ラスト３話！（仮）[字] 警視庁の広報と捜査現場の刑事の意地や葛藤を描く社会派警察ドラマ。刑事から広報へ異動になった今泉麟太郎（福士蒼汰）らの姿をメディアの裏側とともに描く

00	けるとめる[字] Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎと現役サッカー選手、元サッカー選手、サッカーをこよなく愛するタレントたちがサッカーの楽しさや面白さを深掘りしていく！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	２０２６Ｆ１　カウントダウン日本グランプリＦ１日本グランプリいよいよ今週開幕！熱戦の舞台は数々の名勝負を繰り広げた世界に誇る国際サーキットＳＵＺＵＫＡ、日本ＧＰを楽しむ為の見所を５夜連続で紹介

25	ＭＯＮＤＡＹ　ＦＯＯＴＢＡＬＬ　みんなのＪ伝説のサッカーコーナー「マンフト」が復活！◆Ｊ１・Ｊ２・Ｊ３＆ルヴァンカップで輝いたプレーを全力セレクト◆小野伸二と一緒にＪリーグを楽しむ極上の時間

55	沸騰バスケ　Ｕ１８日清食品リーグ　密着！日本バスケ未来への革命～運命の入替戦～Ｕ１８日清食品トップリーグ２０２６入替戦　食うか、食われるか！？高校屈指の超名門が挑む運命の入替戦に密着

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25	Ｔｈｅ　Ｂｏｙ　Ｎｅｘｔ　Ｗｏｒｌｄ　～並行世界の恋人～第七話・第八話・第九話・第十話

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	ヴィジランテ -僕のヒーローアカデミア ILLEGALS-　＃25 ヒーローにはなれなかった…それでも誰かを救いたい！非合法(イリーガル)ヒーローたちによる等身大の成長物語！

30	ようこそ実力至上主義の教室へ　＃１２[再][終] ＃１２「天才とは、狂気よりも1階層分だけ上に住んでいる者のことである。」

00	ゴールデンカムイ（最終章）　＃６１「武士道」杉元とアシリパの旅はクライマックスへ!!アイヌから奪われた金塊を巡る生存競争サバイバル、最終章に突入ッッ！！！

30	姫様“拷問”の時間です（第２期）　＃２３誰もが笑顔になれる世界一やさしい“拷問”ファンタジーアニメ開幕！

00	綺麗にしてもらえますか。　＃１２[終] 熱海を舞台に繰り広げられる、ひきこもごもストーリー

30	異世界でチート能力を手にした俺は、現実世界をも無双する　＃１３「優夜と佳織」[再][終]

00	ＴＨＥ　ＬＥＡＤＥＲＳ　～未来を創るモノづくり企業～

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05	企業家たちの挑戦ストーリー安藤優子の経済番組！新しい日本経済を支える注目のニューリーダーが登場！ベンチャー企業家と一流経営者の対談。どんな事業？なぜ起業？知られざる挑戦ストーリーに迫る

34	フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）

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ＭＸショッピング

05	白黒アンジャッシュ　★ゲスト「めぞん」異色な二人の結成秘話！アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！

35	ダイアンのガチで！ごめんやす　★足の悩みを解消しませんか？「ダイアンに会いたい！」という人を募集し、その人のもとへガチで会いに行く“全国イチ視聴者との距離が近い”ロケバラエティ！

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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