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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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3月 13日（金）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 1-7時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

00:35 【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷　[終]（８）向き合う覚悟[解][字][再] 前橋地裁第一支部、弁護団、検察がそれぞれの立場から真相に迫る中、真犯人の存在が浮上。徐々につながる点と点。そしてついに、再審請求の決議の日を迎える。

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20 スポーツ×ヒューマン　父と挑む　“金”のその先へ　スケートボード・吉沢恋[字] １４歳で金メダリストとなったスケートボード女子ストリートの吉沢恋。父とともに新たな技に磨きをかける日々。金メダルをとってなお、挑戦し続ける１６歳の成長を追った。
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06 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３１）福島　天狗山と猪苗代湖[字] 今回の舞台は福島県。天狗山は人里の近くに位置する標高６２６メートルの山。猪苗代湖は日本で４番目の広さを誇る。秋、コハクチョウの家族がシベリアから飛来する。
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11 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３２）群馬　谷川連峰と赤城山[字] 今回の舞台は群馬県。谷川連峰は群馬と新潟の県境に位置し、標高２０００メートル級の山々が連なる。赤城山は県中央部にそびえる火山で、最高峰は標高１８２８メートル。
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16 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３３）石川　舳倉島と白山[字] 今回の舞台は石川県。舳倉島は能登半島沖５０キロの日本海に浮かぶ小さな島。白山山地は富山、石川、福井、岐阜の４県にまたがり、北部の手取川上流には急峻な谷が続く。
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21 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３４）福井　雄島と三方五湖[字] 今回は福井県。越前海岸のすぐ沖に浮かぶ雄島には初夏、渡り鳥が羽を休めに立ち寄る。一方、県南西部の三方五湖には冬、カモの仲間が多数飛来して厳しい季節を乗り越える。
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26 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３５）三重　赤目四十八滝と尾鷲の海[字] 今回の舞台は三重県。渓谷に大小いくつもの滝が連なる赤目四十八滝は岩場や木々がコケで覆われている。紀伊半島南東部の尾鷲湾では夏、魚たちが繁殖の季節を迎える。
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31 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３６）奈良　春日山と平城宮跡[字] 今回の舞台は奈良県。奈良市の「春日山原始林」と呼ばれる緑豊かな森と、平城京の宮殿や役所などの遺構が残されている「平城宮跡」の豊かな自然を紹介する。
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36 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３７）兵庫　猫崎の海と黒川渓谷[字] 今回の舞台は兵庫県。猫崎の岩場の海にはワカメなどが繁茂し、繁殖期を迎えたダンゴウオなどが集まる。一方、黒川渓谷では広葉樹を中心とした森が川岸に迫る。
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41 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３８）岡山　蒜山の高原と奥津渓[字] 今回の舞台は岡山県。中国山地の麓の高原地帯・蒜山と中国山地から瀬戸内海に流れる吉井川の上流部にある奥津渓。高原や渓谷で命をつなぐ小さな生きものたちを見つめる。
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46 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（３９）香川　小豆島と象頭山[字] 今回の舞台は香川県。瀬戸内海に浮かぶ小豆島の中央部、巨大な岩や切立った崖が連なる寒霞渓と、県西部の金刀比羅宮が鎮座する象頭山の豊かな自然を紹介する。
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51 さわやか自然百景５ｍｉｎ．（４０）宮崎　猪八重渓谷と霧立越[字] 今回の舞台は宮崎県。県南部の猪八重渓谷は２５０種以上のコケが水辺の岩や森の中を覆う。北西部の霧立越は九州山地の山々を結ぶ峠道で、山腹には落葉広葉樹の森が広がる。
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56 ヨーロッパ絶景の道「スペインから南フランスへ」 「ヨーロッパ　絶景の道」シリーズ　ヨーロッパ各地の美しい風景や街並みをお届けします。今回は、スペインから南フランスへの道をたどります。
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35 大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　春場所　五日目
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00 ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅「人といのちの絶景物語　森と林」[字] これまでの放送から森や林に関する朱玉の絶景を選りすぐり、そこに秘められた人と自然の物語を見つめていく。
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10 ワンポイント手話（１）あいさつ　※字幕スーパー 生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。「おはよう」「はじめまして」などあいさつの言葉を学習します。
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15 国際報道２０２６　スマトラ豪雨災害　続く影響 去年１１月のスマトラ島豪雨災害では、死者約１２００人、行方不明者約５０人にのぼるなど被害はスマトラ島３州に渡る広範囲に及んだ。影響はいまなお残る。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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4.日テレ

00:09 ドラマ『身代金は誘拐です』第１０話　誘拐事件の全真相、ついに判明[字][デ] 誘拐犯からの要求は「身代金」ではなく「別の子ども」の誘拐でした。愛する娘を誘拐された家族が誘拐犯になる、ノンストップ考察ミステリー開幕！真犯人は誰だ！？

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04 一行ポップ 言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。
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09 ＯＣＴＰＡＴＨ魂 吉本興業所属の異端のボーイズグループ“OCTPATH” が日本を、世界を、笑顔にする！ため、時に無理難題に打ちのめされながら、まさに“魂を捧げ”全力で頑張る！
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39 ガイド
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45 うぶごえ
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15 オドぜひ[字]元気出る歌声みーちゃん／その人に合ったギターソロ ■破壊的歌声の歌姫みーちゃんが春日と迷デュエット ■春日の個性を即興演奏する大学生
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45 川島・山内のマンガ沼 川島・山内のマンガ沼
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15 日テレポシュレ イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！
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15 サグラダファミリア建築家ガウディの秘蔵コレクション公開！ガウディ展　開催中[再] サグラダ・ファミリアを築いた天才建築家“ガウディ”。本人手記など秘蔵コレクション世界初公開！NAKED meets ガウディ展開催中！ナビゲーターは伊野尾慧！
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20 ついに公開『劇場版転生したらスライムだった件　蒼海の涙編』を徹底解剖してみた件[再] 岡咲美保らレギュラー声優陣に加え、ゲスト声優の堂本光一や日向坂４６の小坂菜緒・藤嶌果歩のインタビューも交え『劇場版転生したらスライムだった件』を徹底解剖！
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25 宮田俊哉×ポケモンユナイト！ＰＵＡＣＬ２０２６アジア頂上決戦・みどころガイド２[再]
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30 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.日テレ
5.テレビ朝日

00:45 あざとくて何が悪いの？[字] 山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!

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20 全力坂 この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる若者たちの姿と、話題の商品・エンタメ情報をお届けする深夜番組。
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26 上田ちゃんネル くだらないことが大好きな芸人・上田晋也が気心の知れた仲間とスタジオでトークを繰り広げ自由気ままにゆるくてくだらない笑いを追求します！
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56 よふかしゴーちゃん。 テレ朝マスコット『ゴーちゃん。』が番組・映画・イベントなど最新情報をおとどけ！エクスパンダ星から地球にやってきたゴーちゃん。今夜の注目はなにかな？
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58 サクラミーツ 櫻坂46×芸人の実験的コントバラエティー!!
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17 ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのＮＥＷ　ＫＡＷＡＩＩってしてよ？ 新世代アイドルグループFRUITS ZIPPERが毎回、様々な対決企画を行うNEW KAWAIIバラエティ！ 対決企画を通してランキングを作成し、グループ内での立ち位置を明らかに！
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36 私が愛した地獄 交際、婚活、結婚、妊活、浮気に不倫… 「みんな色々抱えている」世代の女性のリアルを ＭＣぺえ＆平成フラミンゴＲＩＨＯ＆紅しょうが稲田美紀がぶっちゃけまくる！
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55 脚本のある日常 『バラバラ大作戦』内に新たなチャレンジ枠『バラバラマンスリー』が誕生！月曜～木曜の深夜に新企画をトライアルとして月替わりで制作＆放送していきます。
気になる
05 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！ その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？
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30 ショッピングなう 今すぐ気軽にショッピング！お得な情報盛りだくさん！みんなで一緒にショッピングなう！
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00 おはよう！時代劇　暴れん坊将軍６　＃１[字][再] 「標的は将軍様」松平健ほか▽恒例の増上寺参拝が近づき、吉宗は倉吉藩主・戸田山城守にその行列の警護責任者を命じた。そのころ辰五郎は、忠相から町名主補佐役を依頼され…
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55 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

00:59 限界突破！やってM!LK 一流芸能人なら持っている能力を身につけるために様々なチャレンジに取り組む！

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28 どうせ、恋してしまうんだ。♯２２[字] 家族のように育った4人の幼なじみの男の子と、主人公の西野水帆との恋愛模様を描いた学園青春ストーリー。
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58 シャンピニオンの魔女　#11[字] ──これは、心優しい黒魔女・ルーナとそれを取り巻く人々の、それぞれの愛の物語。
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28 ンめねこ　♯４８[終][字] 「これからもずっと」Ｘの人気クリエイターしりもとが描く、毎日のんびり暮らす猫たち。楽しいことだけして生きていきたい。
気になる
34 イベントＧＯ！『スターズ・オン・アイス2026』情報！ TBSが贈るエンタテインメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
気になる
41 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

00:36 旅と僕と猫　第2話「冬の富士と猫と初恋」[字] 猫と話せるトラベルライターの猫神守は、冬の富士山の絶景を取材するため訪れた忍野八海で、初恋相手の藍里と再会。淡い思い出が蘇る猫神に旅館の看板猫がかけた言葉とは？

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06 ＤＡＮ！ＤＡＮ！ＥＢｉＤＡＮ！ ＥＢｉＤＡＮ冠番組！全グループが参加する大型プロジェクト！エビダンの魅力を世界中に伝える為、あらゆる企画に全力挑戦！
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36 真空レンズ★真空ジェシカとヤーレンズの冠番組 前代未聞!?大丈夫なのか？真空ジェシカとヤーレンズがお届けする真面目な企業バラエティー！
気になる
06 未来会食 千原ジュニアが各業界の社長や経営者とざっくばらんに会食！経済や業界の未来ついて語り合います！
気になる
11 ミュージックカプセル 永瀬廉の音楽トークバラエティ番組がスタート！「人生の推しソング」をテーマにゲストの人生に寄り添った楽曲の魅力を紹介
気になる
41 FOOT×BRAIN＋ 「日本サッカーがＷ杯で優勝するためにできるすべてのこと」を新たなコンセプトに、これまでの斬新な切り口はそのままに、より深く、より徹底的に切り込んでいきます。
気になる
11 月ともぐら モテない芸人たちのためにモテのノウハウを伝授！ モテ男育成バラエティー。
気になる
41 推しエンタＴＶ テレビ東京が手掛けるアニメ・イベントのあらゆるジャンルの最新エンターテインメント情報をお届けします！！
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56 ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！
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01 「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ
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17 家、ついて行ってイイですか？オススメ 番組のみどころをご紹介します！
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22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ ＮＹ発のマーケット情報など世界の経済／金融ニュースを速報！金融のプロが詳しく解説します。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

00:45 [終]顔のない患者　妻を殺さなければ病院が爆破…外科医、最後の選択へ　＃１０ 妻を殺さなければ病院を爆破する…萩田に究極の選択を迫られ、追い詰められる都築！顔面をつぶされた身元不明の患者から始まった誘拐劇、その衝撃の結末は…

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15 コスメティック・プレイラバー　Ｓｅａｓｏｎ２　＃０９ 奥野壮＆豊田裕大　Ｗ主演　大旋風を巻き起こしたドラマコスラバ　待望の続編！
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45 アニメ「暗殺教室」第２期　＃２３[再] ラスト３話！殺せんせーＶＳ二代目死神＆柳沢！生徒を守りながら戦う殺せんせーに容赦ない攻撃を仕掛ける二人。絶体絶命の中、意外な人物が攻撃を仕掛ける…！
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15 ＦＩＢＡ　女子バスケットボール　ワールドカップ予選　日本ｖｓオーストラリア 女子バスケットボール日本代表の２０２６年ワールドカップ出場権を懸けた最終決戦 ＦＩＢＡワールドカップ予選第２戦　日本×オーストラリア
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15 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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25 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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00 悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王は民の為に尽くします。　＃１０[再] ＃１０「～薄情王女は潜入する～」
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29 フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
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30 路面電車のある風景
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35 ごりやくさん[再][字] 芝大神宮
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00 ＭＸショッピング
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30 原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ
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00 ハッピーナッチョイ！ 「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！
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05 浅草ふくまる旅館　★第７話「夫婦漫才の復活!?」 ようこそ人情旅館へ。浅草の老舗旅館を舞台に繰り広げられるじんわり温かい物語。悩みがある人、いらっしゃい。
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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