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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 20日(火)の番組表 [ 東京 / 地上波 / 9-15時 ]

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1.NHK総合1・東京

08:15 あさイチ 洗剤や調味料…その“適量”間違ってるかも?[字] 適量を知ると暮らしが変わる▽スマホのバッテリー充電の適量は腹八分目▽あなたの洗濯の常識、間違っているかも?▽「塩適量」にもルールあり▽怒りの適量コントロール術

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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳,吉江晴菜,新井庸太,杉井勇介
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も 【キャスター】横川浩士,川口由梨香
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55 みんなのうた「はじめまして、浦島です。」/「笑顔晴れ」 「はじめまして、浦島です。」うた:森大輔、アニメ:オタミラムズ/「笑顔晴れ」うた:横山だいすけ、アニメ:るるんぶ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 やさいの時間 プランター菜園 カラシナで応援!冬季オリンピック、パラリンピック[字] 真冬の室内でプランター栽培ができるカラシナ。その形・色・味からイメージし、なぞかけ遊びの形式で冬季オリンピック・パラリンピック応援。栽培方法とあわせて紹介する。
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30 どーも、NHK もっと楽しく!パパママ育児応援番組▽番組発掘▽古坂大魔王[字][再] 育児に奮闘するパパやママの悩みに寄り添う子育て応援バラエティー番組「ハロー!ちびっこモンスター」と、NHKアーカイブスによる「番組発掘プロジェクト」を紹介!
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】合原明子
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15 ニュース(関東)[字]
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20 みみより!解説 【出演】NHK解説委員[字] ▽あなたのくらしに、みみより解説!いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…!くらしに密着した耳よりな情報をお届けします!
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30 【連続テレビ小説】マッサン(17)「住めば都」[解][字] マッサン(玉山鉄二)の帰りが遅いと不満のエリー(シャーロット)。ポットスチル製造業者を見つけたマッサンが喜び帰宅すると、エリーが鴨居(堤真一)とハグしていて―。
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45 【連続テレビ小説】ばけばけ(77)第16週「カワ、ノ、ムコウ。」[解][字][再] ヘブン(トミー・バストウ)の日本滞在記完成パーティーを楽しむ、トキ(髙石あかり)たち松野家。その様子を梶谷(岩崎う大)が記事にした翌日、町の様子が変わっていた。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,吉江晴菜,新井庸太,石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
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50 時論公論 【出演】NHK解説委員[字] ▽混沌(とん)とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか?“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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1.NHK総合1・東京
2.NHKEテレ1・東京
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00 おばけの学校たんけんだん「おもい出たくさん一年生」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験!今回は1年生の成長がテーマ。1年間のさまざまな写真を地図やカレンダーに整理します
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10 ふしぎエンドレス 理科3年 じしゃくに引きよせられるもの[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっているのか?を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「じしゃくに引きよせられるもの」。
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20 ふしぎエンドレス 理科4年「水から出るあわは?」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっている?を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「水を沸騰させたときに出る泡の正体」について。
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30 ふしぎエンドレス 理科5年 電磁石を強くするには?[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか?を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは「電磁石を強くするには?」
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40 ふしぎエンドレス 理科6年「てこの決まりを探れ! 実験計画編」[解][字] 身の回りの「ふしぎ」に着目して調べることで、何が言えるのか?どこまで言えるのか?を深く考える小学6年の理科番組。今回のテーマは「てこの決まり」の調べ方。
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50 キミも防災サバイバー! 大雪の危機 前編[解][字] キミもなってみないか?災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に!札幌市の小学生が大雪の危機を調査。実験で判明した雪の怖さとは!?【出演】岩井勇気(ハライチ)
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00 NHK高校講座 生物基礎 生態系における生物間の関係[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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20 NHK高校講座 化学基礎 金属のイオン化傾向[字] 身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう!
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40 NHK高校講座 地学基礎 地震による災害と防災[字] 日本は地震が多い。海洋プレートと大陸プレートに囲まれているからなんだけど、これまでも甚大な被害が出ている。地震で何が起こるのか?その災害と防災について学ぼう。
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00 アクティブ10 ミライのしごとーく 介護業界の未来[字] カズレーザーのキャリア教育番組!同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「介護業界」の未来。
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10 会話が続く!リアル旅英語(115)抹茶カフェ「注文する」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20 まいにちスクスク 親子でおいしい!脱マンネリレシピ(3)フランスの調理法[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ!冬の楽ちんおかず 1白身魚の香り蒸し[字] 忙しかった年末年始が過ぎて、ほっとひと息。そんなときは電子レンジで楽ちんおかずに限ります。魚や卵の料理、ご飯ものもお手のもの。短時間でおいしくつくれますよ!
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30 きょうの料理「はじめての手仕事」 柚子(ゆず)[字] 今回は、はじめての手仕事。庭に柚子(ゆず)の木があり、1年中柚子が手放せないという料理研究家の河合真理さんから、料理にも合う「柚子マーマレード」を教わります。
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55 浮世絵EDO−LIFE 冬に怪談!子ども達が大騒ぎ 怖~い「百物語」とは[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる!季節は冬。子ども達が集まり、何やら話して大騒ぎ。語っているのは、当時、子ども達にも大人気の怪談!
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00 きょうの健康 サルコペニアも予防!筋力維持する減量術「食べ過ぎを防ぐ!」[解][字] 筋力を維持しつつ理想のカラダを保つための「食事術」を一挙公開します。“エネルギー密度”に着目した食事や、筋肉を作るのに欠かせないたんぱく質のとり方も!
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15 趣味どきっ! 開運! 神秘のちから 縁起物(7)海から来たえびす様[解][字][再] 日本にはなぜ縁起物があるのだろう?そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう?縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。
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45 みんなのうた「はじめまして、浦島です。」/「笑顔晴れ」 「はじめまして、浦島です。」うた:森大輔、アニメ:オタミラムズ/「笑顔晴れ」うた:横山だいすけ、アニメ:るるんぶ
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50 視点・論点 病院改革[字] ▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「ナイト・アンド・デイ」ポーター作曲/上柴はじめ・編曲 【歌】布施明,【指揮】北原幸男,【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団 ~アメリカ・ニューヨークで収録~
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10 ノンナさんの魔法の庭 ~北村光世 ハーブと歩んだ65年~[字][再] 日本のハーブ料理研究の第一人者・北村光世さん。自宅の庭で育てたハーブを使い、魅力的なレシピを発信し続けてきた半生と、ハーブにまつわる家族の大切な思い出をひも解く
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40 ブレッド図書館(ライブラリー)(8)「デニッシュ」[字] これを見ればあなたもパン好きに!パンの魅力を5分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館(ライブラリー)」。今回は「デニッシュ」に注目。おいしさの秘密に迫る!
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45 健康ONEクリップ プロ3000人が選んだ!健康体操 片足立ち、カーフレイズ、スクワット!全国の理学療法士、柔道整復師など3000人が選んだ元気で過ごすためのオススメの体操TOP3の詳しいやり方をご紹介します。
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50 知恵泉 しがらみなし!地方の底力 織田信長 新しい価値を作り出せ[解][字][再] 大河ドラマ「豊臣兄弟!」の時代へ! 織田信長の旗印・永楽通宝。今なら百円玉を3枚縦に並べたようなもの。なぜワザワザそんなものを? 地方の底力をテーマに読み解く。
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35 ザ・バックヤード知の迷宮の裏側探訪兵庫耐震工学研究センターE−ディフェンス[解][字][再] 兵庫耐震工学研究センター、E−ディフェンス。実物大の建物を破壊するまで揺らし、耐震の鍵を探る世界唯一の実験施設の裏側をご紹介。家庭でできる耐震対策も!
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ
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00 DayDay.【MCは武田真一と山里亮太!情報&エンタメ&おしゃべり】[字] MCは武田&山里!爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート!▽最新の天気
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10 日テレポシュレ 三ツ星モール[字]
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20 ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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30 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー3分クッキング[解][字]鶏だんごのふんわり蒸し 甘酢しょうがだれ 大きめの鶏だんごと甘酢しょうがだれを一緒に蒸し、つけ合わせの小松菜もあとから加えて同時に蒸し上げます。せいろごと食卓に出して熱々を召し上がれ。
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55 ヒルナンデス![デ] 日本のお昼はヒルナンデス!「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感!「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。
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55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
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4.日テレ
5.テレビ朝日

08:00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

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55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「深大寺」を散策▽なぜか若者殺到中!調布の古刹▽開創1300年へ!境内は建設ラッシュ▽冬でも楽しめる巨大植物公園
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25 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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00 徹子の部屋[解][字] 司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和51年放送開始の長寿トーク番組です。
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ 広がるレパートリー漬物アレンジ[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 ANNニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 新・科捜研の女4 #5[字][再] 「7年目の白骨死体!結婚指輪が語る過去!!」沢口靖子ほか▽郊外の山林で半分土に埋もれた男性の死体が発見された。一方、別の場所でも白骨体が発見されたという連絡が入り…
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53 再会~Silent Truth~ #1[解][字][再] 「容疑者は初恋の人!?宿命の再会!23年前の秘密が動き出す-」竹内涼真ほか▽小学6年生の時“誰にも言えない秘密”を共有した淳一、万季子、圭介、直人。あれから23年…
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5.テレビ朝日
6.TBS

08:00 ラヴィット! 日本でいちばん明るい朝番組[字] 今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ!すぐに手が届く“楽しい!”をお届けします▼MC川島明(麒麟)&田村真子(TBSアナウンサー) 

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55 プチブランチ[字] 番組情報決定までしばらくお待ちください。
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25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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6.TBS
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7.テレビ東京

08:15 ドラマブレイク 美女と純情男 #36[デ][二] ピュアな男の一途な愛が、どん底の元トップ女優を救う!?再起をかけた二人が織りなす逆転ラブロマンス! 【全65話 日本語字幕付 二カ国語放送】

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11 なないろ日和!プラス 暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。
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21 Mナビ 午前9時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から30分間が1日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。
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26 なないろ日和! ▽快適ショッピングスタジオ▽薬丸裕英と香坂みゆきのMCでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組
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00 虎ノ門市場 日本全国の食文化をお伝えします![字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です!
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 マル得!快適ショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得する分割・金利手数料不要なショッピングを是非お見逃しなく!
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00 昼めし旅【さむ~い冬に食べたい!我が家のあったかグルメスペシャル!】[字] 埼玉越生・優しい甘さ!手羽元の梅煮▼千葉鴨川・甘辛汁でふっくら!金目鯛の煮付け▼千葉横芝光・ブランドネギのねぎま▼宮城東松島・エスニック風牡蠣のチリソース和え
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40 午後ロー「ディパーテッド」豪華共演!アカデミー賞4部門受賞のサスペンス![映][字][デ][二] レオナルド・ディカプリオ、マット・デイモンほか豪華共演!監督マーティン・スコセッシ。マフィアに潜入した警察の男vs警察に潜入したマフィアの男。緊迫のサスペンス。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

08:14 サン!シャイン[字][多][デ] 大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組!MC谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をSPキャスターに迎え語り尽くす

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50 ノンストップ![字][デ] MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報&バズな話題&気になるあの人&旬なエンタメ情報を独自な目線で!▼本音トーク!せきららスタジオ▼天気予報
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30 FNN Live News days[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ!最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。
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50 ぽかぽか[字][デ] ハライチ&神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側&裏話▽曜日オリジナル企画も!楽しいお昼を
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50 東京P.D.警視庁広報2係 #01[再][字][デ] 都内で女性が刺殺される事件が発生した。犯人は現職の警察官で勤務中の犯行だった…不祥事の隠蔽を図ろうとする警察幹部と抗う捜査一課、そして広報の葛藤が…
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48 とれたてっ![字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。MC青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます!
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8.フジテレビ
9.TOKYO MX1
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00 狼殿下-Fate of Love- ★第2話「友情と約束の証し」〔字幕スーパー〕 “若手カリスマ俳優”ダレン・ワン×「慶余年~麒麟児、現る~」リー・チン×「陳情令」シャオ・ジャン、豪華スター集結!
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00 MXショッピング
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30 お買い物情報
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00 TOKYO MX NEW 東京の様々なニュースをお伝えします。
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04 星漢燦爛<せいかんさんらん> ★第4話「毒叔母の末路」〔字幕スーパー〕 求めたのは、ただ一つの愛ーー。 復讐に生きる若き将軍と運命から自由になろうとするヒロインが織りなす大河ロマンス
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00 MXショッピング
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30 MXショッピング
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00 TOKYO MX NEW 東京の様々なニュースをお伝えします。
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04 帝王の娘スベクヒャン ★第14話〔字幕スーパー〕[二] 帝王の娘である“スベクヒャン”の座をめぐり異父姉妹の運命が交錯する
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30 MXショッピング
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59 フラッシュ天気(初音ミク「マジカルミライ」ver.)
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