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11月 3日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 19-1時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	観光列車タイムマシン[字] 豪華なデザイン、グルメ、絶景…。今注目の観光列車の旅を堪能しながら人気の秘密や意外なルーツがわかる！“観光列車タイムマシン”で時空をひとっ飛び！案内役は梶裕貴。

50	タモリ・山中伸弥の！？[字]

52	大集合！ＮＨＫ鉄道番組[字] ＮＨＫで放送中の鉄道番組をまとめてご紹介！

55	ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]

00	ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

30	ＮＨＫスペシャル　盆踊り　民族・宗教を越えて広がる情熱の輪！新ジャポニズム５集[字] 世界最大級、５万人が参加する盆踊りがマレーシアで行われているのをご存じだろうか？ブラジルの進化系盆踊りなど、世界の盆踊り現象を取材。人々をつなぐ力の秘密を探る。

15	シン・ギョーカイシーン　食べ放題ギョーカイ[字] 世間をにぎわすトレンドやビジネスを独自の切り口で“ひとくくり”にして発信していく業界発見バラエティの第３弾！今回は「食べ放題ギョーカイ」の裏側に吉村崇が迫る！

45	【夜ドラ】ひらやすみ　[新]（１）[解][字] 真造圭伍原作の人気漫画を実写化！なんでもない日常を繊細に描く、岡山天音主演の夜ドラ。１５分間、おだやかな時間に身をゆだねてみませんか？

00	フロンティアで会いましょう！（１２）ヒトを人たらしめた禁断の食　“糖”[解][字] 芸人・永野がプレゼンする科学番組。みなさん「糖質」とってますか？欠かせない栄養素の一つですが、「太る」イメージがあったり生活習慣病の原因、と思って避ける人も。

30	ニュース・気象情報[字]

35	さわやか自然百景３ｍｉｎ．（４２）奈良　春日山原始林[字] 今回の舞台は奈良市の春日山原始林。春日大社の神域として、市街地のすぐ近くにありながらほぼ手つかずの自然が残る。４月上旬、カシやシイなどの照葉樹は新芽をつける。

38	Ｓｈｒｉｎｋ再放送ＰＲ[字] 精神科医・弱井（中村倫也）と看護師・雨宮（土屋太鳳）。心の悩みに苦しんでいる人、そんな家族や友人が心配な方々に届けるヒューマンドラマ。魅力を２分で紹介します。

40	ばけばけＰＲ　まだ間に合う！ばけばけミニ[字] これを見れば、今から間に合う！ドラマは新章開幕！主人公・トキとヘブンがついに出会う放送に先駆け、ここまでの物語を振り返ります。さらに脚本家や作曲家が語る裏側も

45	べらぼうナビかわら版　絵師編[字] 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」がべらぼうにわかる！解説番組。今回のテーマは「絵師」。ナレーションは高木渉。

50	激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～朝ドラヒロイン【髙石あかり登場】スープ[解][字][再] 朝ドラ「ばけばけ」コラボ！ドラマに登場する「しじみ汁」にちなみ、テーマは「しじみを使った朝ごはんスープ」▼髙石あかりさんも大興奮！想像をこえるスープが続々！

35	ＳＯＮＧＳ　２０２５バズヒット特集▽レンジ・こっちのけんと・ふるっぱー[字][再] ２０２５最新ヒットの裏側にインタビューと貴重映像で迫る。ＯＲＡＮＧＥ　ＲＡＮＧＥ、こっちのけんと、ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのパフォーマンスとＳＰトークも。

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！イルミネーション[字] 冬の街を彩る「イルミネーション」。その美しさの裏にある工夫や秘密をクイズに！ＱｕｉｚＫｎｏｃｋからの出題に、出川隊長とともにチャンカワイ、森泉、緑川玖が挑む！

30	アニメ　おじゃる丸　チコちゃん×おじゃる丸「チコちゃんもまったりでおじゃる」[字] 永遠の５歳・チコちゃんと５歳の雅な妖精貴族・おじゃる丸が初共演。チコちゃん、岡村さん、キョエちゃんに、アニメ「おじゃる丸」エンディング曲を歌う郷ひろみさんも登場

00	ハートネットＴＶ　フクチッチ（７３）「えん下食」前編[解][字] 福祉の知識をイチから学ぶ「フクチッチ」。テーマは「えん下食」。食べやすいだけじゃない、味や見た目にもこだわった、えん下食の数々が登場！知られざる誕生の秘話も。

30	きょうの健康　放置してはいけない　不整脈「最新デバイスも活用　早期発見法」[解][字] 頻脈や徐脈など、脈の打ち方が乱れる「不整脈」。なかには命を落とす危険なタイプもあるので要注意。自分でできる検脈と、新しいデバイスを使った早期発見法を紹介する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

52	５分でみんなの手話　こんにちは　いらっしゃい[字] ２０２１年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「こんにちは。いらっしゃい。」を覚えましょう。

00	きょうの料理「秋の軽やか煮物」　ぶりかぶら[字] 素材の味を存分にいかして短時間で仕上げる、軽やかな「煮物」特集１日目。林亮平さんにプロの技を教わります。

25	きょうの料理ビギナーズ　失敗なし！おいしい洋食（１）チーズ　イン　ハンバーグ[字] 秋が深まると食べたくなるのが、コクがあってクリーミーな洋食。まずは人気のハンバーグに挑戦しましょう。中に入れたチーズがトロッとあふれる、ごちそうの一皿です。

30	趣味どきっ！選“スゴ楽”家事への道（５）▽すっきり干しテク＆仕込みの冷凍テク[解][字] 毎日の家事、たいへんですよね。このシリーズでは料理や洗濯、掃除が楽しくなる！誰でもカンタンおどろきのスゴ楽家事を伝授します。

55	ナンブンノイチ（３０）５分の１ってなんの数字？　熟年離婚[字] ○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は「熟年離婚」。老後への不安を感じながら、熟年離婚を決意する背景とは？

00	グレーテルのかまど　甲斐国　８つの宝のスコップケーキ[解][字] ヘンゼルがキッチンを飛び出し、秋の実り満載のフルーツ王国山梨へ。長い歴史をもつフルーツの物語をたどり、集めたフルーツでスコップケーキ作りに挑戦！

25	１００分ｄｅ名著　選　ウェイリー版“源氏物語”（１）翻訳という魔法[解][字] 今からおよそ千年前に紫式部によって書かれた「源氏物語」。その９００年後イギリス人のアーサー・ウェイリーが英語に翻訳した。その優れた訳は大きな反響を巻き起こす。

50	プリンプリン物語　アクタ共和国編「怪奇！ルチ将軍の最期」（１）[字] 武器商人ランカーは、穴の中に閉じこめられたルチ将軍を捕まえようと電流が流れる特製電気タモアミを用意した。穴のふたを開けると、手投げ弾を持ったルチ将軍が現れた。

05	プリンプリン物語　アクタ共和国編「怪奇！ルチ将軍の最期」（２）[字] 戦車でアクタラバードへ向かうルチ将軍、サイドカーで追うカセイジンとオサゲ、その後ろから走るヘドロ。三者のレースを、上空から花のアナウンサーが実況する。

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ミニ番組

25	パラバドミントン×瀬尾公治　アニ×パラ第８弾　ラブコメの名手瀬尾公治が描く世界[字] パラスポーツの魅力をアニメで伝えるプロジェクト。ラブコメの名手であるマンガ家・瀬尾公治によるオリジナルストーリーでパラバドミントンを描く。テーマ曲は木村カエラ。

30	しあわせ気分のイタリア語（５）おすすめを聞く使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	ワンポイント手話（１６）医療　※字幕スーパー初歩的な手話の会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。病気、熱、血圧、けが、薬などの単語を学びます。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ねほりんぱほりん▽労働力から薬物まで…あらゆるものを“手配”した男[解][字][再] モグラになった山里亮太とＹＯＵがブタに変身した顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞きだす赤裸々トーク人形劇。今回は「ある手配師」（初回放送２０２２年１１月）

30	ハートネットＴＶ　薬害サリドマイド事件６０年（２）必要な補償と支援とは？[解][字][再] ６０代を迎えた事件の被害者たち。「二次障害」や「孤立」など、新たな課題に直面している。今回は、スタジオに専門家と当事者を迎え、必要な補償や支援について考える。

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	有吉ゼミ▼ギャル曽根＆金メダリスト秋の爆食祭りVS巨大親子丼！激辛に中務裕太[字] ギャル曽根チャレンジグルメ▽最強アスリート軍団が集結!体操金メダル加藤凌平＆なでしこ永里優季▽GENERATIONS中務裕太＆遠藤久美子VS激辛ビャンビャン麺

00	世界まる見え！まさかのアートＳＰ▼スター・ウォーズのアートで一瞬で大金持ちに!?[字] 岩田剛典も注目！Ｋ－ＰＯＰデビューを目指すイギリス男性５人組の挑戦▼スター・ウォーズのヘルメットで儲けた男がうっかりミスで大転落▼大地に超巨大な絵を描き続ける人

00	くりぃむしちゅーのＴＨＥ★レジェンド[字]大谷翔平と長嶋茂雄２大スターを徹底比較！人類史上最高の選手・大谷の魅力が全米を席巻！大谷だけやたらヤジる人の正体は？昭和のスター長嶋茂雄とも徹底比較！貴乃花が語る大の里強さ！バレー日本代表の漫画プレー

54	明日はさんま御殿[字]

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

04	プラチナイト　大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア[字] ▼新企画「タイムレスハウス」秘密基地で日常を遊びに変える！初回はオリジナルゲーム

59	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

5.テレビ朝日２

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5.テレビ朝日２

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00	ＣＤＴＶライブ！ライブ！[字][デ]★Snow Manが豪華２曲ライブ！★M!LK ★BE:FIRST★timelesz★アイナ・ジ・エンド★マカロニえんぴつ★Aqua Timez★シェネル★CORTIS

55	Mrs. GREEN APPLE特番★『テレビ×ミセス』第２弾！[字] Mrs. GREEN APPLEのコラボバラエティ★大塚愛「プラネタリウム」×ミセス★チョコプラ大人気コントコラボ★M!LK★ミセスがスターを発掘する新企画

57	トップニュース先出し[字] きょうのｎｅｗｓ２３。みどころを、いち早くお伝えします！最新情報、満載です！

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	日本くらべてみたら★上白石萌音ジェシー…新たな県民性発見バラエティ[字] 100均ダイソーの売り上げデータで都道府県をくらべてみたら…新たな県民性が！？「つけまつげ」が一番売れている県は？「バスボール」はまさかの県で爆売れ？

55	Ｇヘルスケア【テーマ：インフルエンザ】明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。月曜日の健康ナビゲーターは菜那セシル。『クリッくん』＆『Dr.ゆうきちゃん』とお届けします。

58	ひらめけ！うんぴょこちゃんねる WEST.お兄さんが子どもの自由な発想を全力表現こどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティー番組

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7.テレビ東京

18:25 最強大食い王決定戦２０２５秋【番組最多６つの国と地域から爆食猛者が来襲】[字] 世界の大食い猛者が集結！米国王者やナイジェリアの巨人らが襲来！現役王者・ていねい木下、女王アンジェラ、鍋島龍一郎ら日本最強軍団が迎え撃つ！世界一食べるのは誰だ!?

54	東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【日々、木と向き合う！】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。

00	ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

58	夢遺産[字] 経営者やリーダーなど、この時代に輝きを放つ様々なキーパーソンたちを毎回取材し、今の自分を創る原動力となった「子供の頃の夢」や「今の夢」を紹介します。

06	シナントロープ　第5話「空を飛べたらいいのに」[字][解] ──　不可解な強盗をきっかけに、静かな日常は歪みはじめる　──街の小さなバーガーショップ「シナントロープ」を舞台とした、男女8人の青春群像ミステリー

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

00	３年Ｚ組銀八先生　第5講[字] ■トラマナ使える奴がパーティーにいると、それはそれで便利

30	バカミュート★バカリズムとロバート秋山のエッジ効きすぎ！新お笑いネタ番組始動[字] ▽芸人たちが挑む前代未聞の「無声のお笑い」音声を完全にオフったミュートネタ▽そこには生々しい生活感と生命力が！？▽世界を目指すかつてない新感覚のお笑いネタ番組

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	呼び出し先生タナカ★全国有名中最新入試検定！現役国会議員・安野貴博夫婦ｖｓ猪狩[字] 今年出題されたばかりの最新中学入試問題ｖｓ東大卒有名人８名ｖｓおば科軍！キテレツ猪狩蒼弥まさかの正解連発で脳科学者中野信子＆政治記者岩田明子大ピンチ！

00	絶対零度～情報犯罪緊急捜査～【二宮奈美、拉致られる！？過去の因縁】　＃０５[字][解] 二宮奈美（沢口靖子）が拉致られた！？本格的に動き始めた情報犯罪組織とは？そして桐谷総理（板谷由夏）との因縁とは？安田顕、横山裕、黒島結菜ら出演！

54	ヒーロー～あなたの仕事が未来を変える～[字] ヒーロー　あなたの仕事が未来を変える

00	終幕のロンド　―もう二度と、会えないあなたに―　夢半ば息子失った父　＃０４[字][解][デ] 主演・草彅剛▽こはるが緊急搬送！樹は、“秘密”を共有した真琴の夫・利人と初めて顔を合わせ…！？▽遺品整理チームは、夢半ばの息子を失った父の依頼を受けるが…

54	新東京水上警察とは？[字] 日本連ドラ初の水上警察がついにスタート！船で海を捜査するマリン・クライムエンターテインメント！ライバルは湾岸署　知られざる水上のニューヒーローが誕生

00	けるとめる【トラジャが鹿島アントラーズのご当地・茨城グルメを食べつくす！】[字] 新企画！Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎがご当地グルメを食べつくす！Ｊリーグクラブのご当地で試合観戦と地元グルメを楽しむ旅企画！第１回は鹿島アントラーズ茨城の旅

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	ＭＯＮＤＡＹ　ＦＯＯＴＢＡＬＬ　みんなのＪ伝説のサッカーコーナー「マンフト」が復活！◆Ｊ１・Ｊ２・Ｊ３＆ルヴァンカップで輝いたプレーを全力セレクト◆小野伸二と一緒にＪリーグを楽しむ極上の時間

45	新東京水上警察　＃０４[再][字][解] 妻子が人質！藤沢が刺されシージャック！“意見を言わない男”が最大の危機を前に、刑事＆父として、爆弾犯に“言葉”で挑む

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	佐世保発！生放送テレビショッピング佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得

00	[生]堀潤　ＬｉｖｅＪｕｎｃｔｉｏｎ

00	百姓貴族の聖地　十勝の“幸福”探し旅!! アニメ『百姓貴族』メインキャストの田村睦心と本多真梨子、そしてアニメーション監督の澤田裕太郎が、『百姓貴族』の聖地である北海道の十勝・帯広で幸福探し！

25	本好きの下剋上　司書になるためには手段を選んでいられません　第２期　＃１７[再] ＃１７「与えるべきもの」

54	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

00	笑顔のたえない職場です。　＃５エンタメ業界を舞台にしたワーキングガールズコメディ！

30	異世界かるてっと３　＃４イッツア“ぷち”シンギング

45	文豪ストレイドッグスわん！　＃５「第５わん！」[再]

00	アニメ「デブとラブと過ちと！」　＃５「悪い子なんていない」[字] 待ちに待ったデート当日。夢子は結城と前園課長の妻・梨香子との不倫の噂について、たとえ本当でも友達をやめないと告白するが、邪魔が入り、デートは中断してしまう。

30	嘆きの亡霊は引退したい　＃１８最強の勘違いコメディファンタジー、第２クール！

00	素材採取家の異世界旅行記　＃５「二人の用心棒」与えられたチート級の力を駆使して、タケルの異世界大旅行が幕を開ける!!

30	ゴールデンカムイ（第四期）　＃４１「シネマトグラフ」[再] 杉元とアシリパの新たな旅が始まる!!アイヌから奪われた金塊を巡る生存競争サバイバル！！！

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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