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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　大人の筋肉作り[字] 年をとると低下する筋力！筋力低下はさまざまリスクが。安心してください。今からでも遅くありません。無理せず日常生活の中でできる筋力アップ方法をクイズ形式で紹介。
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代“誤診”される認知症　適切な治療を受けるには[字] アルツハイマー病と診断されていたが違う病気だった…認知症で“誤診”が多いことが見えてきた。なぜなのか？高精度な新検査法も開発が進む。適切な診断のための対策は？
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57 鶴瓶の家族に乾杯　松山ケンイチが香川県さぬき市へ！スイーツ＆うどんに出会う旅[解][字] 「虎に翼」出演中の松山ケンイチが香川県さぬき市へ！初めてという香川県でスイーツとうどんを食べたいという松山は、鶴瓶と落ち合って早々に、犬を連れた男性に出会う。
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組のご紹介 【出演】江原啓一郎
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽ことしいちばんの暑さに▽インバウンド二重価格に旅行者は[二][字] ことしいちばんの暑さ九州は前線停滞で大雨▽増えるインバウンド二重価格に旅行者は▽五輪連覇へ阿部詩選手
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00 １００カメ　フジロックフェスティバル　日本最大級の野外フェス、舞台裏に密着！[解][字] 日本最大級のフェス「フジロック」に潜入！巨大イベントを安心安全に運営しようと奮闘するスタッフたちに密着。“世界のＹＡＺＡＷＡ”が起こした奇跡とは？ＭＣオードリー
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45 【夜ドラ】柚木さんちの四兄弟。（１７）[解][字] 岳（永瀬矢紘）は、隼（藤原大祐）に迷惑を掛けたくないという思いから、授業参観があることを隠していた。虎次郎（イッセー尾形）は、代わりに自分が参観すると約束する。
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
   番組情報がありません
00 アニメ　おじゃる丸「１００まで合体」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「夢のつづき」「めんこチャンピオンがやってきた！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「キングオブコントの王者がやってきた！」[字][デ] 幼児向け食育番組。怪人の魔法でママがキャンディーに！ママを助けるためクックルンとして頑張る３兄弟の物語。ゲストはキングオブコント２０２３王者のサルゴリラ！
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30 天才てれびくん▽ジオ物語・アキラとユウリ▽祖父母へサプライズ[字][デ] ▽ジオ物語・ユウリがアキラにてれび戦士のヒミツを話してしまう…大丈夫！？▽金沢のおじいちゃんおばあちゃんをいやしたい！茶の間戦士とハッピーサプライズ▽王林ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ～東京バージョン ＮＨＫ・ＳＤＧｓテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回は、東京のみなさんとミドリーズ２期生がおどる「ツバメダンス」を紹介します！
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25 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「はんたいからみるとちがう」[字] 世の中をピタゴラらしいユニークな見方で伝えます！今回の人形劇は、地下ゴラスイッチ。テーマは「はんたいからみるとちがう」のまき。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「危険な近道？の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 古典☆推し！　平家物語[字][再] 読みづらいし、難しそうだし、なんとな～くとっつきにくい古典文学。その新しい楽しみ方を、なんとパンサーの３人が推し会で披露！古典嫌いでも思わず読みたくなる！？
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30 木村多江の、いまさらですが…　フランス革命と二人の画家[解][字] 今回は、オリンピックが開かれるパリが主な舞台となった「フランス革命」を、その時代に活躍した二人の画家の人生を交えて学びます。ヴィジェ＝ルブランとダヴィッドです。
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00 ハートネットＴＶ　特集・いま、介護を考える（２）誰が担う？地域の介護[解][字] 超高齢社会・日本。介護ニーズが拡大する一方、人材不足が加速。各地で行われている取り組みをヒントに「住み慣れた地域で暮らすためにはどうすれば良いのか」考える。
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30 きょうの健康　選　一生痛まない「ひざ」を目指せ！「痛みを避ける３原則とは」[解][字] ひざ痛の原因で最も多い「変形性ひざ関節症」は、すでに４０歳以上の２人に１人に症状が出ているという。「運動療法」などのセルフケア３原則について、詳しく伝える。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「シェフのＯＮ＆ＯＦＦごはん」　あじフライ[字] すし店店主の野本やすゆきさんが、あじのおろし方を丁寧にレクチャー！旬のあじを使い、店で人気の「ＯＮごはん」と家庭でよくつくる「ＯＦＦごはん」を紹介します。
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25 きょうの料理ビギナーズ　煮物だけじゃない　ひじき[字] 「ひじき」と言えば和風の煮物、と思っていませんか？洋風の炒め物や卵焼きにしても、おいしくいただけます。戻し方、洗い方など、基本の下ごしらえもマスターしましょう。
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30 趣味どきっ！　選　関東会いに行きたい仏さま（４）ベテランの貫禄[解][字] 京都・奈良だけじゃない！関東にもすばらしい仏像がいっぱい。仏像鑑賞の基本のキ、教えますよ！
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55 【ＰＲ番組】３か月でマスターする数学[字] ４月から始まった「３か月でマスターする」シリーズ。世界史に続く第２弾「数学」が６月２６日から始まります！その奥深さと楽しさを、３人の人気講師がお伝えします。
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00 グレーテルのかまど　選“チリとチリリ”の海スイーツ[解][字] 今日のスイーツは海の中で食べる！ファンタジックなスイーツが登場する絵本『チリとチリリ』。ヘンゼルは想像力を駆使して、海のパーラーで食べたスイーツに挑戦！
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25 １００分ｄｅ名著　宮本常一“忘れられた日本人”　[終]（４）「世間師」の思想[解][字] 宮本常一が対象にした共同体は旧来の説のように固定的で閉鎖的なものではない。外部からもたらされた知が既存の知と入り混じりダイナミックに変貌にしていく動的なものだ。
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50 【おとなの人形劇】人形歴史スペクタクル　平家物語　第三部　乱（１）[字] 原作・吉川英治、人形美術・川本喜八郎で描く人形劇。平家一門の栄華から没落まで、息もつかせぬ戦乱・政争の数々が繰り広げられる一大歴史絵巻。第三部。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]関東“体温並み”猛烈な暑さ▼ワケあり商品のヒミツ▼岸田首相に交代論 ▼梅雨の晴れ間で気温グングン…今年一番の暑さも▼ワケあり商品でロス削減…食卓のムダ減らすには▼両陛下イギリス訪問…歓迎に笑顔で▼たこ焼きがパリコレに!?粉もん快挙

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00 世界まる見え！世界一笑えるおマヌケさんが決定＆衝撃映像大連発！人気声優もコラボ[字] 世界一のおマヌケさんを決定！爆笑映像ほぼ３５０連発＆人気声優9人がナレーション！戦慄映像カウントダウン＆上戸彩絶叫！アンパンマン・ばいきんまん＆謎のヒーローも？
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00 人生が変わる１分間の深イイ話２時間ＳＰ[字] 競泳・池江璃花子の母・美由紀さんにテレビ初密着！悲願の金メダルへ！卓球・平野美宇ファミリーにも7年ぶり密着！超売れっ子・やす子＆毒舌人気・野々村友紀子も密着！
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54 日テレ＋「明日は仰天ＳＰ」
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4.日テレ
5.テレビ朝日

16:48 スーパーＪチャンネル[字] 列島「真夏日」続出か…梅雨入りで熱中症警戒、湿度高でリスクＵＰ！▽大谷翔平３試合連続ＨＲ！“６月男”本領発揮▽忘れ物ワケあり物語…何取りに来た？外国人

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00 帰れマンデー見っけ隊！！[字] 大人気力士の大栄翔・翔猿＆なにわ男子大橋　避暑地・葉山で絶品グルメ爆食旅
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25 Ｑさま！！[字] 今夜のＱさま!!は新紙幣発行直前！日本を変えたスゴイお札の偉人ベスト10から出題SP！聖徳太子・福沢諭吉から新紙幣の渋沢栄一・北里柴三郎・津田梅子！№１お札偉人は誰!?
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54 報道ステーション[字] 危険な暑さ関東で続出…警報級大雨で冠水も▽天皇陛下テムズ川へ…“水研究”思い出の地▽五輪に期待!!スポーツクライミング・森秋彩▽サッカー
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]雅子さま思い出の地へ両陛下イギリス訪問▽英王室テイラースウィフトと笑顔 関東で猛暑日か無料給水スポットとは▽両陛下イギリス訪問英王室との交流秘話！▽ふるさと納税に異変！家計防衛策にフル活用▽岸田おろし加速▽都知事候補の週末

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30 ＣＤＴＶライブ！ライブ！NewJeans★INI★Aぇ! group★櫻坂[字][デ] TK from 凛として時雨★NCT WISH★HY★マルシィ★AKB48★HIPPY
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00 クレイジージャーニー☆TBS報道特派員の精鋭３人がアフリカの闇に迫る２時間SP[字] マダガスカルで児童労働の闇！少年少女達が命懸けで掘るのは日本人も使う〇〇〇▽ジンバブエに女性のみの部隊！彼女達が戦う壮絶な理由▽須賀川拓×ナイジェリアの原油戦争
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57 トップニュース先出し[字] きょうのｎｅｗｓ２３。みどころを、いち早くお伝えします！最新情報、満載です！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

16:54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
気になる
15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ６】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。 今回は「新宿区市場の豚バラ生姜焼定食」
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25 ＹＯＵは何しに日本へ？★妻の父が陶磁器の大巨匠＆病気少年の人生変えたマリオ[字] 妻の父は陶磁器界の大物！まさかの弟子入り…努力重ね覚醒▼病の少年の心を照らす“スーパーマリオ”に両親も感謝▼母国ドイツにないタコ形ウィンナー食べたい！
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00 月曜プレミア８　さすらい署長　風間昭平スペシャル　主演：北大路欣也[字][解] 北大路欣也VS名取裕子！全国を巡るさすらい署長が難事件を解決する人気シリーズ最新作▽富山県庄川で連続殺人▽事件の裏に家族の哀しい過去が！衝撃の黒幕の正体!?
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54 東京ＧＯＯＤ！TREASUREMAP【ヱビス誕生の地に醸造所が36年ぶりに復活！】[字][手] 東京の隠れた魅力を紹介する番組。歴史ある場所、施設、イベントや人など、様々な「GOOD!」と出会います。出会った「GOOD!」は番組公式インスタグラムにも投稿されます。
気になる
00 ＷＢＳ[字] ４月からWBSが大幅リニューアル！「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
気になる
58 夢遺産[字] 今回の夢追い人は和洋食器、漆器に加えキッチン関連雑貨も扱う老舗家庭用品専門店「菊屋」社長　宮崎浩彰。現在につながる幼少期の経験とは？そして未来に遺したい夢とは？
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！【“体温超え”各地ジメジメ猛暑▽電気代高騰でふるさと納税が注目】[字][デ] “体温超え”各地ジメジメ猛暑…熱中症注意▽酷暑の中の「大巡礼」で１３００人超死亡▽電気代高騰でふるさと納税が注目▽小江戸に観光客殺到「新対策」効果は

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00 夏の新ドラマ大集合　ＴＨＥ　ＢＥＴ★目黒蓮・有村架純・山田涼介・杉野遥亮他★[字][デ] 新しいカギとコラボ“幼稚園かくれんぼ”◆小池栄子＆仲野太賀◆松岡茉優＆田中みな実＆滝沢カレン◆相葉雅紀のタイトルコールで「ＶＳ嵐」の名物ゲームが復活！
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54 サクッと！エクササイズ　スタプラ[字] ゲスト講師が教えてくれる、いつでもどこでも“サクッと”できるエクササイズをアイドル達が実践！次回は「私立恵比寿中学×佐藤弘道先生」
気になる
00 [終]アンメット　ある脳外科医の日記　いつまでも忘れません　＃１１[字][デ] 「いつまでも忘れません」 杉咲花　若葉竜也　岡山天音　井浦新
気になる
54 ビジネスＳｗｉｔｃｈ　～時代を照らす企業の戦略～[字] 時代を切り拓く企業のトップへのインタビュー。 時代の流れによって変化、変革していく企業の狙い＝ビジネスＳｗｉｔｃｈ、そして経営戦略をうかがいます。
気になる
8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２

15:20 東京シティ競馬中継 「シルビア賞」「印西市コスモス賞」「夏椿特別」「淡路坂賞」「オフト後楽園賞」

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00 ＭＸショッピング
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30 ＭＸショッピング
気になる
00 ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ 国内夜間取引・為替市場・欧州株式市場・米国株式市場の動向をＬＩＶＥで解説
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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