5月 23日（金）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 9-15時 ]

08:15 あさイチ　プレミアムトーク　東村アキコ[字] 【ゲスト】東村アキコ，【ＶＴＲインタビューゲスト】大泉洋，【講師】園芸家…深町貴子，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵ほか

55	みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香

55	みんなのうた「やまんばマンボ」「やまんばマンボ」うた：折坂悠太、絵：長谷川義史／アニメーション：クモトリ

00	ニュース・気象情報[字]

05	探検ファクトリー　意外に知らなかった輪ゴムの世界と進歩[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は大阪・泉佐野市の輪ゴム工場。よく伸びてよく縮む輪ゴムの秘密に迫る。進化した輪ゴムも紹介！

30	ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　千葉[字] ▽今回、紹介するのは、千葉のご当地ラーメン！

45	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，石川裕平

50	さわやか自然百景３ｍｉｎ．（４）沖縄　南大東島[字] 那覇から東におよそ３６０キロの太平洋に浮かぶ沖縄県南大東島。これまで１度も大陸と接したことがない島で、独自に進化した生きものは２０種以上にのぼる。

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

15	ニュース（関東）[字]

20	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　べらぼうの世界　“清長美人”もお気に入り！江の島[字] 「べらぼう」とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、当時美人画で人気の鳥居清長の１枚。女性達もお気に入りの観光地・江の島の人気の秘密。

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セレクション

30	【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（１５）「常子、はじめて祖母と対面す」[解][字] 緊張する常子たちの予想に反して、優しく穏やかに受け入れる祖母・滝子。その対応に君子は戸惑う。一方常子は、青柳商店の若旦那・清と出会い、胸の高鳴りを覚えるが…。

45	【連続テレビ小説】あんぱん　第８週「めぐりあい　わかれゆく」（４０）[解][字][再] 昭和１４年１２月、柳井家に嵩（北村匠海）から手紙が届く。のぶ（今田美桜）には海の上の次郎（中島歩）から手紙が届いていた。

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ニュース[字]

05	列島ニュース　帯広局　「きょうだい児」　支援の輪を広げたい[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

55	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，幅しげみ，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

50	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

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00	新・ざわざわ森のがんこちゃん　きもちのこうかんこ[解][字] ツムは、カフェの仕事で忙しいお母さんにかまってもらえない。学校で書いたお母さんの似顔絵を見せようとしても、後回しに。ショックを受けたツムは家出をしてしまい・・・

10	銀河銭湯パンタくん「バースなんか大きらい！？」[解][字] 運動が苦手なバースのせいで、ギギチームはかけっこで負けてしまう。さらに、ギギのお気に入りの帽子に対しても、反応の悪いバース。ギギはバースへの不満が募っていき…

20	もやモ屋　おもしろい子はいい子？悪い子？[解][字] 勉強もスポーツもイマイチで、自分の個性が分からない敏也。ひょんなことから「面白い」とクラスメートに一目置かれるように。しかし、さらに面白い転校生がやってきて…

30	ココロ部！「おくれてきた客」[解][字] 子どもたちに考える力とコミュニケーション力、そして“道徳力”を楽しく身につけてもらう新感覚の教育番組。様々なピンチに対して、キミならどうする？　出演：児嶋一哉

40	いじめをノックアウト　ＳＮＳでの「上手な断り方」って？[解][字] 「今日いっしょに撮った写真、ＳＮＳにあげていい？」リーダー的なＡ子からの提案を、どう上手に断る？中学生たちと高橋さんがリモート対話！ヒントは、アサーション！？

50	ｕ＆ｉ「どうしたら上手くできる？～協調運動の困難」[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組です。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育みます。

00	ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　デジタル革命とインターネット[字] 日向坂４６正源司陽子とマヂカルラブリー野田クリスタルがメタバース体験！村上はウクライナ出身の高校生と友達に？ネットで可能性を広げよう！

20	ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　いろいろな順列[字] ダイヤル式ロックのように同じナンバーをくり返し使ってもよい場合や、何人かで円形テーブルを囲んで座る並び方などの順列の総数について考えてみよう。

40	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　二択で行き詰まった！そんなときは？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

00	ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　経済活動と流通[字] 「ビジネス基礎」に対応した番組です。ビジネスの諸活動に対応する知識・技術・能力・態度と、経済社会の一員としての心構えなどを育みます。

10	ＮＨＫ高校講座　芸術／美術Ⅰ　色彩と感情[字] 色の違いによって、私たちは様々（さまざま）な感情を呼び起こされます。今回はアートを構成する重要な要素、色彩について学びます。

30	ＮＨＫみんなの手話（７）仕事・学校[字][手] ＃７のテーマは「仕事・学校」です。キーフレーズは「私はろう学校の教師です」です。

55	みんなのうた「森の小さなレストラン」／「小さきものたち」【２０年代】「森の小さなレストラン」うた：手嶌葵（２０２３年）／「小さきものたち」うた：ＭＡＮ　ＷＩＴＨ　Ａ　ＭＩＳＳＩＯＮ（２０２１年）

00	チョイス＠病気になったとき「骨折の治療・リハビリ　寝たきりを防ぐ！」[解][字][再] 高齢者は骨折すると寝たきりになる危険性が高まる。骨折の最新治療法やリハビリ、転倒・骨折を防ぐためのトレーニング、自宅での転倒予防の工夫について詳しく解説する。

45	ウチのどうぶつえん　超レア！コウモリイベント＋１[解][字] 動物園のコウモリ。飼育していれば繁殖します。ところが、どれだけ増えたのか、数を把握するのが超大変です。全部いったん捕獲して数える、というイベントがあるのです。

55	ギョふんでサカナ★スター　ホンモロコ[字] 春になると琵琶湖の湖岸に集まり、体をぶつけあって産卵するホンモロコ。産み落とされた貴重な卵を観察しながら、ホンモロコの産卵に秘められた驚きの生き残り術に迫る。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子

05	名曲アルバム「水の変態」宮城道雄・作曲「春の海」で知られる箏曲家・宮城道雄が１４歳で挑んだ第一作。生涯をかけて箏曲の革新に挑み続けた道雄の原点というべき一曲を清らかな水の情景とともにお届けする。

10	芸能きわみ堂　笑える舞踊！墨塗女[字][再] だまし合いをコミカルに描く舞踊「墨塗女」を紹介▽大名を演じた日本舞踊家・西川扇与一による稽古と分かりやすい解説▽尾上右近、命をかけて踊った鏡獅子の模様に密着！

40	日本の話芸　林家正雀　落語「幸助餅」[解][字][再] 林家正雀さんの落語「幸助餅」をお送りします（令和７年２月２日（日）収録）

10	趣味の園芸　魅力がいっぱい！食虫植物[字] 独特な色や形が人気の“食虫植物”。実は初夏に咲く花が意外に美しいなど、知られざる魅力もある。サラセニアやモウセンゴケなど、人気の食虫植物の楽しみ方をお伝えする。

35	ＮＨＫみんなの手話（８）月日・曜日[字][手] ＃８のテーマは「月日・曜日」の表現です。キーフレーズは「７月２日の水曜日はどうですか？」です。

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00	ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	日テレポシュレ　三ツ星モール　ゴールド[字] 金曜のお昼はイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ三ツ星モールゴールド」、お見逃しなく！

55	それいけ！アンパンマン「コキンちゃんとコチョウランさん・他」[解][字] 「コキンちゃんとコチョウランさん」「でんでん一座とおやこどんちゃん」

25	ねこ団長ＴＶ[字] いま話題の気になる新商品やお得なサービスをねこ団長が90秒でサクッと紹介！週末のお出かけやお買い物に役立つ情報をお届けします。

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]フレンチトーストサンド薄い食パンを使うので、卵液を吸わせる時間がかからず、火もすぐ通り手軽。ハム、トマト、スライスチーズを重ねてマヨネーズを絞ってもう1枚のパンではさんで焼きます。

55	ヒルナンデス！[デ] 日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。

55	情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

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08:00 ラヴィット！　日本でいちばん明るい朝番組[字] 今の暮らしが１０倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼ＭＣ川島明(麒麟)＆田村真子(ＴＢＳアナウンサー)　

55	出川哲朗のなるほど総研　～リアルに欲しい！神アイテム揃いましたＳＰ～[解][字] 出川哲朗MCの学べて買える！新感覚アカデミック通販バラエティ専門家を迎え「知らなきゃヤバい！？」新常識を学びながら、生活が激変するかもしれない神アイテムが登場

25	ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

55	ゴゴスマ様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

08:15 ドラマブレイク　ホジュン～伝説の心医～[二] 世界記憶遺産・東医宝鑑の編纂に命を賭け「心医」と呼ばれ敬われたホ・ジュンの波瀾万丈の生涯を描く歴史エンターテインメント大河ドラマ▽二カ国語放送/日本語字幕/全68話

11	なないろ日和！プラス暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。

21	Ｍナビ午前９時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から３０分間が１日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。

26	なないろ日和！髙橋大悟（テレビ東京アナウンサー）、山本倖千恵（テレビ東京アナウンサー）

00	Ｔｏｋｙｏほっと情報[字] ▼都議会トピックス▼山口良一と福山知沙が司会▼警察・消防委員会の活動は？▼特殊詐欺被害防止サポーターとは？▼モペットを安全に利用▼自動式心マッサージ器

00	虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！

13	昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。

30	マル得！快適ショッピング便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得する分割・金利手数料不要なショッピングを是非お見逃しなく！

00	昼めし旅【古民家風の離れで頂く絶品小松菜チヂミ＆採れたてタケノコのメンマ】[字] 千葉・松戸市…小松菜で作るチヂミ＆採れたてタケノコのピリ辛メンマ▼埼玉・越谷市…豆板醤を使わない愛情たっぷり麻婆豆腐▼千葉・鋸南町…地魚ふんだんコスパ海鮮料理！

40	午後ロー「グリーンランドー地球最後の2日間ー」巨大隕石直撃までわずか[映][字][デ][二] 人間の善と悪が交差する世界で父親に残されたのは、家族を守ることだけだった。愛する者を救えるかー？！空前のディザスター・パニック・アクション！

08:14 サン！シャイン[字][多][デ] 大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！ＭＣ谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をＳＰキャスターに迎え語り尽くす

50	ノンストップ！[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。気になるポイントは深掘りして、役に立つニュースをお伝えします。

50	ぽかぽか[字] ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

50	【人気原作の医療ヒューマンドラマ】Ｄｒ．コトー診療所　＃０９[再][字][解][デ] 「暴かれた過去」吉岡秀隆　柴咲コウ　時任三郎　大塚寧々　泉谷しげる　筧利夫　小林薫ほか

48	ハッピーアワー　第２部平日のつかの間の自由時間に楽しめるコンテンツをラインナップ！朝からの疲れを癒し、夕方からの忙しさに立ち向かう皆様にささやかなご褒美となりますように！