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19:30
あしたが変わるトリセツショー 
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＃ＮＨＫ
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首都圏ニュース８４５[字]
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。
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ニュースウオッチ９[二][字]
夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す
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【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから２（４）[解][字]
みのり（池田朱那）にパンを買わせていたのはルカ（林芽亜里）だった。網浜（丸山礼）は、みのりに「どうせなら私のも買ってきて」と、教師にあるまじき発言をする。
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所さん！
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時論公論
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ニュース・気象情報[字]
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せかほし５ｍｉｎ
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映像の世紀バタフライエフェクト
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【ドラマ１０】しあわせは食べて寝て待て（６）[解][字][再]
地方移住の可能性を考え始めるさとこ。司の友人でニートの八つ頭は、ファミレスでやはり団地に住む反橋という女性と知り合う。そのことが、さとこの移住に影響を及ぼす。
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スポーツ×ヒューマン
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ｔｏｉ
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きょうの健康
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ＮＨＫ
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クラシックＴＶ「いまさら聞けないクラシック」[字]
ゲストは俳優の青木崇高さん。気鋭の演奏家によるモーツァルトのディヴェルティメントＫ．１３６、清塚信也編曲のベートーベンの「悲愴」など豪華スタジオ・ライブは必見！
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すてきにハンドメイド
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３６５日の献立日記「苺ジャム」[字]
毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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ブリティッシュ・ベイクオフ５（６）パン対決・後編[二][字]
イギリスの料理愛好家がパンや焼き菓子の腕を競うコンテスト番組。１０人の出場者が自らのアイデアと技術を武器に、ライ麦パンやイタリアのパン「チャバッタ」に挑む。
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ふるカフェ系
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ネコメンタリー
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ハングルッ！
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会話が続く！
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しあわせ気分のスペイン語（５）ガリシア語教育
スペイン北西部のガリシア地方。豊かな大自然に生きる人々の暮らしに密着しながら、初歩的な会話を学ぶ新シリーズ。前園真聖さんと一緒にしあわせになるヒントを探そう！
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漢字ふむふむ
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Ｅテレ２３５５
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はなしちゃお！
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放送休止
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19:00
ぐるナイ田原俊彦＆志尊淳ゴチ！
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秘密のケンミンＳＨＯ
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ウェル美とネス子。[字]影山優佳＆吉住初共演
影山優佳＆吉住が繰り広げるウェルネス状況満載のワンシチュエーションショートドラマ
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ダウンタウンＤＸ【ＭＣ川島明】芸能人のリアル悩み！
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ｎｅｗ
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木曜ドラマ「彼女がそれも愛と呼ぶなら」＃６【自由を求めた代償】[字][デ]
【家族の幸せも、自分の幸せも諦めない】伊麻に背中を押され針生と一線を越えた絹香。不倫も容認し、お互い自由を認めようと夫に提案するが、その自由には“犠牲”が伴う。
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一行ポップ
言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。
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ガイド
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オドぜひ[字]空気イスゲーム
中学高校の６年間、授業中に空気椅子をやっていても一度も誰にもバレなかったという強者が登場！
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ニンゲン観察モニタリング★女子バレーボール界のレジェンドが助っ人として降臨[字][デ]
栗原恵・大山加奈など女子バレーボール界のレジェンドたちが集結！
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櫻井・有吉ＴＨＥ
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特別講師はあの大スター！
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ｎｅｗ
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ロックは淑女の嗜みでして
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ＷＩＮ
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Ｇヘルスケア【テーマ：気になる汗】
明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。木曜日の健康ナビゲーターは石飛恵里花。『クリッくん』＆『Dr.
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ダンスdeコレオ～D.
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地縛少年花子くん２
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ンめねこ
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18:25
タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！
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ホンキの架け橋～本気をつなぐ人事戦略～[字]
日本の企業はどんな事業に力を入れているのか？そしてどんな人物がその事業を進めているのか？企業が求める人材とは？そんな疑問に答える企業情報番組
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ナゼそこ？[字]
世の中の「ナゼそこ？」と思える場所に急行し、日本の不思議を新発見！
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Ｄの旋律～ダンスと音楽のシンフォニー～[字]
ヴァイオリニスト古澤巖が奏でる名曲にのせて、日本の社交ダンス界のトップダンサーがダンスを披露する。今宵は「愛しみのワルツ」
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ＷＢＳ
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ニッポン！
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カンブリア宮殿【料理の常識を超える革命醤油！
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スポーツ
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じっくり聞いタロウ
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トウキョウホリデイ
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ＤＡＮ
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出川サンド伊達“バカ舌”貴族
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19:00
かまいまち２時間ＳＰ[字]
即完グランプリ第４弾！
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この世界は１ダフル[字][デ]
あれが私の青春だった！
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美食ファンファーレ[字]
グルメドラマ
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＜木曜劇場＞波うららかに、めおと日和
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このあとは「このデートはフィクションです。」[字]
芸能人のリアルなデートが垣間見られる疑似恋愛バラエティー！
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このデートはフィクションです。
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ＦＮＮ
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何かオモシロいコトないの？
原西孝幸＆鈴木拓＆関太ら結婚３賢人の“結婚して良かったコト”クイズ▽幸せな瞬間「家でスマホ見る」「給与明細が妻に届く」「小遣いが月によって減る」なぜ？
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ＨＥＡ
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アニメ「暗殺教室」第１期
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アイカツフレンズ！
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赤毛のアン
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堀潤激論サミット
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このあと10時スタート！
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ゆるかわメルちゃん
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[新]低体温男子になつかれました。
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忍者と殺し屋のふたりぐらし
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キミと僕の最後の戦場、あるいは世界が始まる聖戦 Sea
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お買い物情報
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ＭＸショッピング
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ＭＸショッピング
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ
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