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1.NHK総合2・東京
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1.NHK総合2・東京
2.NHKEテレ1・東京

01:00 放送休止

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30 旅するためのドイツ語(16)「復習しよう! ▽現地映像をたっぷり味わいながら旅先で役立つドイツ語フレーズを学びます!▽ベルリン、ハンブルク、ミュンヘンをめぐるドイツ三都周遊記!
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55 no art,no life「田中拓実」[字] 今まで見たことのない芸術に圧倒される5分間「no art,no life」。各地で作品が生まれる過程を記録する。緻密な色使いと美しい線が特徴的な田中拓実を紹介。
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00 テレビで中国語 イモトと学ぼう!中国語「絢子スペシャル」(3) 視聴者の投稿で作る「イモトアヤコの日常で使える中国語スペシャル第三弾」「ケンカをやめて」など漢字の意味をあてるクイズではドキドキな無人PCR検査ロボットが登場!
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25 テレビ体操[字] 多胡肇、加藤由美子、原川愛、舘野伶奈、矢作あかり、石川裕平、杉井勇介
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35 オトッペ「さようなら、ウィンディパパ」 音から生まれた不思議な生きもの・オトッペと世界一のDJを目指すシーナの大冒険。
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40 シャキーン!「しりとる!ヒロスデママ」[字][デ] 心と体が“シャキーン!”と目覚めるクイズやアニメ等のコーナーが盛りだくさん。スーパージュモクさん、ネコッパチ、ここちゃん、はるかたちと一日を元気に始めよう!
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55 Eテレ0655 木曜日 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「ボクらまんぷく探偵団!“和菓子”前編」[字][デ] アニメ×実写の幼児向け食育番組。料理のおいしさパワーで怪人をやっつけろ!クックルン伝説の島を舞台に、クックルン3人と遠い星からきた姫が繰り広げる大冒険の物語。
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10 アニメ はなかっぱ「髪型をかえよう!」「未来の日記」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 コレナンデ商会「呼び鈴」[字][デ] 今回のテーマは「呼び鈴」。曲は「新宝島」「伝えたいことがあるよ」「タイプライター」ほか。人気コーナー「ほめまっちょ」にはなんとあの人が!?出演:川平慈英
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30 みいつけた! 木曜日[字] 4~6歳児を対象とした教育的エンターテインメント番組。「友達と遊ぶ楽しさ」「命の不思議」「できる喜び」等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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45 おかあさんといっしょ 木曜日[字] 2~4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!
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09 パッコロリン「めをとじたら」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 木曜日[字] 0歳~2歳児向けの番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どもたちのさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 えいごであそぼ with Orton「“t”の音であそぼ(1)」[デ] アルファベットを読むときの「音」で遊び、楽しく英語に親しむ番組。オートンタウンを舞台に、実験、コント、歌、ダンス、アニメなど多彩なコーナーがいっぱいです!
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35 ピタゴラスイッチ▽ビーだま ビーすけ1▽ビーだま ビーすけ2[字] 生活の中にある、不思議な法則やおもしろい考え方をピタゴラ装置など多彩な企画で紹介します。今回は、ビーだま ビーすけ1・2が登場!ビーだま ビーすけスペシャルです
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45 プチプチ・アニメ リコラ「リコラのおうちへようこそ! リコラは、小枝や木の実、ボトルのふたやあきかんで、なんでも作っちゃう森の元気なおともだち。ほら、きこえてきたよ!ギコギコ!トン!カン!今日はどこへおでかけかな?
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50 てれび絵本「手ぶくろを買いに」(1) 新美南吉作「手ぶくろを買いに」を「今伝えたい 黒井健 心の名作選」シリーズとして全2話で紹介。絵本の魅力そのままに、美しいアニメーションが展開します。
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55 みんなのうた「新呼吸」/「ギターケースの中の僕」 「新呼吸」うた:三浦大知/「ギターケースの中の僕」うた:中嶋ユキノ
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ

02:59 日テレポシュレ 新年からお得満載!85分SP[再] スタイルアップスパッツ、ポシュレ№1枕、伊皮革メーカーコラボ財布&バッグ、最新鋭暖房、ダイソン掃除機、寝具福袋、特許取得スピーカーなどお得満載でお送りします!

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24 藤原・松山・神木が語るノイズ[再] 映画『デスノート』から15年!藤原竜也×松山ケンイチW主演の映画『ノイズ』が遂に公開!神木隆之介も参戦の3人の本音が凄い!
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29 日テレみどころ
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30 Oha4 NEWS LIV 朝はOha4から! ニッポンの朝をスマイルに!▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に!スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。
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50 ZIP[デ] 木曜ZIPはDAIGO▼東京最多1万4千、大阪は9千…家庭内感染防げるか?▼大学入試問題流出か▼円楽さん入院脳梗塞▼「笑わない男」結婚▼DAIGOごみ学ぶ
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00 スッキリ[字][デ] マジメに楽しくおもしろく!加藤浩次がお届けする朝の最強ライブショー森圭介がわかりやすく、岩田絵里奈が明るく!ニュース&エンタメ&生活を彩る情報が満載
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4.日テレ
5.テレビ朝日
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00 厳選!いいものお取り寄せ! テレ朝通販のロッピングライフが厳選した商品を自信をもってご紹介! お得な商品・こだわりの商品を皆様のご自宅にお届けします。
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30 ミッドナイトマルシェ ダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング!
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00 おはよう!時代劇 暴れん坊将軍5 #25[字][再] 「天下御免の偽十手」松平健ほか▽岡っ引きが数人の侍に斬られるのを目撃した吉宗。その場にかけつけた時、侍たちはすでに逃げ去り、なぜか岡っ引きの十手も紛失していた…。
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55 グッド!モーニング[デ] 東京感染1万4千人超…子ども診療の現場は▽大学入試で問題流出…“解答した”学生証言▽復活!“名物パン”▽速報!米利上げは!?ほか
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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5.テレビ朝日
6.TBS

02:05 カイモノラボ 新メンバーを迎えて、カイモノラボのイチ押し商品を徹底調査!驚きのネギリとおまけの嵐にも大注目! 「TBSチャンネル」おすすめ情報も絶賛放送中!

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45 TBS NEW 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 THE TIME’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 THE TIME,[字][デ] 安住紳一郎と香川照之のW司会で、明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします!
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00 ラヴィット! 【最新モデルルーム潜入!▼絶景サウナ】[字] 最新のモデルルームに潜入!超便利キッチンに驚き…ノンスタハウジング▼絶景サウナランキング!北海道の大自然を感じ…水風呂でZAZYが整う…
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6.TBS
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7.テレビ東京

02:35 テレビ演劇 サクセス荘ベストセレクション サクセス荘#12「さよなら!サクセス荘」 2.5次元舞台などで活躍する俳優が挑む新感覚ドラマ!本番一発勝負の“テレビ演劇”が開幕◇ゴーちゃんがサクセス荘を出ていく!?一発勝負のノンストップコメディ最終回

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05 一夜づけ【映画「名付けようのない踊り」】 世界に衝撃を与えたダンサーの映画!「名付けようのない踊り」をご紹介。今夜も特別講師として、犬童一心監督が登場!監督が思う“俳優として必要なもの”とは!
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20 ドラマシリーズ 30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい[再] 第4話 赤楚衛二×町田啓太による好意丸見え純度100%のラブコメディ◇急接近した安達と黒沢!揺らぐ安達が初めて知る黒沢の意外な一面!?そして柘植は胸キュン体験にパニック!
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50 ミュージックブレイク~iの流儀~ アイドル専門情報番組~iの流儀~。ゲストを迎え、近況等、本音ガールズトークを展開!様々なテーマを通し各々のアイドルとしてのスタイル=流儀をファイルしていきます。
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23 ものスタ 「も」っといい商品を教えて! 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ 世界が注目する米FOMCを速報 世界の経済ニュースやマーケットの情報をいち早くお伝えします!
気になる
05 おはスタ【最新ボトルマン登場!/デュエマ検定!攻略情報!ドギラゴン桜】 OHA小学生必見!ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ!話題のゲームやホビー、アニメ…見逃せない最新情報!
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30 きんだーてれび[字] 「きんだーてれび」は、テレビで送る楽しい子ども雑誌。アニメや歌、ダンスのコーナーなど内容盛りだくさんで放送します。▽今回は「ラビッツ インベージョン」
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35 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組!音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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00 ハーフタイムツアーズ[字] 忙しい毎日にちょっとひと休み…たまには旅に出かけ、心と体を癒やしませんか?ツアーでしか味わえない貴重な体験や出会いをご提案します。
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15 韓流プレミア 愛はビューティフル、人生はワンダフル #42[二] 幸せは、小さいくらいが、ちょうどいい。 心に傷を抱えたヒロインと家族の再生を描く、全世代共感のハートフルドラマ! 【全65話 日本語字幕付 二カ国語放送】
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

02:25 東京03in UNDERDOGS-2021年も負けたけど2022年は絶対勝つ-… 東京03による[負け]エピソードを実写やアニメでお届けするコント番組!

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20 ディノスTHEストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ!」な商品をご紹介!ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します!
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50 ディノスTHEストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ!」な商品をご紹介!ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します!
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00 クイズ!脳ベルSHO 衰えていく脳に警鐘を鳴らす、脳活性化バラエティ「クイズ!脳ベルSHOW」。あなたも月~金曜“早朝脳トレ”の習慣化でより健やかな毎日と認知症予防へ!
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] 共通テスト不正?解答依頼された大学生語る▼濃厚接触者どう生活▼コロナ保険加入急増▼三遊亭円楽が脳梗塞▼上白石萌歌&梶裕貴▼笑わない男の笑顔婚▼無印カインズ謎商品
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00 めざまし8【独自追跡検査キットなぜ不足?▽路上で男女殺傷事件独自トラブル全容】[デ] 続く拡大…東京過去最多1万4086人感染検査キット手に入る?取材で探してみると…▽路上で男女殺傷事件…独自10年来の知人語る交際トラブル全容▽前代未聞カンニング
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8.フジテレビ
9.TOKYO MX1
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00 CM INDEX[再] ヒットCM情報30分!「月例CM好感度調査」をもとに、最新のヒットCMや話題のCMを紹介。
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00 LOVE HOKKAIDO ★札幌屯田エリア▼ハーレーとそば!?クリスマスグルメ 札幌市北区“屯田”エリアを散策!▼ハーレーおじさんが打つ極上の“更科そば”!▼あのサンドイッチ名店が屯田に進出&リサーチ!▼クリスマスにぴったりのスイーツを!
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00 MXショッピング
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00 [生]堀潤モーニングFLAG ★Z世代がニュースを語る!朝のニュースショー[デ] ジャーナリスト堀潤がZ世代コメンテーターとお届けするカジュアルニュースショー!▼特集はZ世代のSDGsへの取り組み▼起業家の加藤ジーナと#みんなの生理の谷口歩実
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9.TOKYO MX1
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