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11月 30日(火)の番組表 [ 東京 / 地上波 / 5-11時 ]

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1.NHK総合1・東京
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00 NHKニュース おはよう日本 朝一番のアップデート「おはよう日本」!国内外で起きた最新のニュースをコンパクトにお届け!気象情報・スポーツもキュッとまとめてお伝えします。
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00 NHKニュース おはよう日本 【6時台】朝一番のアップデート「おはよう日本」!最新のニュースをコンパクトに!気になる天気。スポーツ。イラストで時事解説。地域トピックスほか
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30 NHKニュース おはよう日本[字] 【6時半台】経済ニュースをまとめて伝える「おはBiz」。チェックしておきたい国内外の動き。世界の驚きニュース。気になる天気ほか
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00 NHKニュース おはよう日本[字] 【7時台】新着のニュースを分かりやすく。社会の深層に迫る特集。暮らしに役立つアイデアを紹介する「まちかど情報室」。気になる天気。スポーツなど
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽地方自治体が人材難 多様な働き方がカギ!? 【キャスター】高瀬耕造,桑子真帆,【気象キャスター】檜山靖洋
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00 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(22)「1946−1948」[解][字] 千吉(段田安則)からるいを雉真家の養子にすることを求められた安子(上白石萌音)は勇の援助を受け、るいと2人きり大阪へと向かったのでした。
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15 あさイチ「クイズとくもり もっと使える!バター活用術SP」[字][双] フレンチの技!3分バター蒸し▽バターの“泡”で焼く絶品ステーキ▽活用法いっぱいのフレーバーバター▽手間を省いた簡単バタークッキー▽一度は食べたい!こだわりバター
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55 みんなの体操[解][字] 岡本美佳、原川愛、今井菜津美、新井庸太
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 みみより!くらし解説 【出演】岩渕梢キャスター NHK解説委員[字] ▽あなたのくらしに、みみより解説!いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…!くらしに密着した耳よりな情報をお届けします!
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15 NHK地域局発 長崎スペシャル 長崎 夜のナイショ話▽ティラノサウルス発掘秘話[字] 長崎には恐竜の楽園が広がっていた。日本初大型ティラノサウルスや60年前、日本初の恐竜とされた化石が発掘されたのは長崎。しかも2つの発掘は運命の糸で結ばれていた。
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40 5分PR よるドラ「阿佐ヶ谷姉妹ののほほんふたり暮らし」[字] ドラマの阿佐ヶ谷姉妹とリアル阿佐ヶ谷姉妹の4人による「奇跡の対談」が実現。4人のクロストークに、ドラマ本編のシーンも織り交ぜながら、ドラマの魅力を紹介する。
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45 未来スイッチ「“優しい言葉”で自転車事故をなくしたい」[字] ルールを守らない自転車の事故が後を絶たない。番組では子どもたちのアイデアをもとにルールを守ってもらう対策を実験。現場は一時停止率2%の交差点。果たして効果は…
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50 きょうの料理ビギナーズ「牛肉を堪能 お手軽ローストビーフ丼」[字] 憧れのローストビーフも、厚めのステーキ肉を使えばお手軽です。安価な牛肉でも、見た目も豪華な丼やサンドイッチになります!時には牛肉のおいしさを堪能しましょう。
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55 みんなのうた「せんせ ほんまにほんま」~「小さな木の実」 「せんせ ほんまにほんま」うた:大阪すみよし少年少女合唱団/「怪盗夢之介」うた:岡崎裕美/「おはようクレヨン」うた:谷山浩子/「小さな木の実」うた:蒲原史子
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1.NHK総合1・東京
2.NHKEテレ1・東京

02:55 放送休止

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30 ロシアゴスキー(9)「ホテル滞在を楽しもう」 現地のリポーターの案内による街歩きと、楽しいアニメーションで学ぶ、スタイリッシュなロシア語講座。モスクワの風景を楽しみながら、旅で役立つロシア語を覚えましょう!
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55 楽ラクワンポイント介護「認知症(11)一人暮らしの親が認知症に」[字] 認知症の家族の介護についてアドバイスする。今回は「一人暮らしの親が認知症に…」。講師は認知症ケアの第一人者の介護福祉士・和田行男さん。
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00 旅するためのスペイン語(8)「六花チャレンジ メキシコ料理に挑戦! 伊原六花さんがスペイン語会話に体当たり!メキシコ料理を習いながら、今月習ったフレーズをおさらいしていきます。困ったときは天の声エステルがしっかりフォローします。
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25 テレビ体操[字] 鈴木大輔、能條貴大、原川愛、今井菜津美、矢作あかり、新井庸太、杉井勇介
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35 オトッペ「プースーブーの超へリュージョン! 音から生まれた不思議な生き物・オトッペと世界一のDJを目指すシーナの大冒険。
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40 シャキーン!「逆の立場少年がお届け!」[字][デ] 心と体が“シャキーン!”と目覚めるクイズやアニメ等のコーナーが盛りだくさん。ユーモクさんと一日を元気に始めよう!
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55 Eテレ0655 火曜日 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「また、ムールがさらわれた!?」[字][デ] アニメ×実写の幼児向け食育番組。料理のおいしさパワーで怪人をやっつけろ!クックルン伝説の島を舞台に、クックルン3人と遠い星からきた姫が繰り広げる大冒険の物語。
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10 アニメ はなかっぱ「ちぃかっぱのおつかい」「ピーヨンのお泊り」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 コレナンデ商会「ジェイさんのオモシロ?絵本」[字][デ] 寝る前に絵本を読むのが好きだというジェイさん。ジェイさんのオモシロ?絵本がたくさん登場するよ。曲は「花咲爺」「絵本の森の迷子たち」「秘密を守る歌」。お楽しみに!
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30 みいつけた! 火曜日[字] 4~6歳児を対象とした教育的エンターテインメント番組。「友達と遊ぶ楽しさ」「命の不思議」「できる喜び」などさまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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45 おかあさんといっしょ 火曜日[字] 2~4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!
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09 パッコロリン「もしもし」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 火曜日[字] 0歳~2歳児向けの番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どもたちのさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 にほんごであそぼ「雨」[字][デ] 今回は、子どもたちによる、八木重吉の詩「雨の日」と「雨」をお届けします。ほかに、あいだのじいさん、マジ百人一首、うた「小さき者へ」。
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35 ピタゴラスイッチ「なにやらティッシュばこがだいかつやく!?」[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、不思議な構造、面白い考え方、法則を、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介していきます
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45 プチプチ・アニメ ロボットパルタ「ドタバタ!うちゅうたんけん」 寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。
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50 てれび絵本「ちいさなくれよん」 折れて短くなった黄色いくれよんが、クズカゴに捨てられました。「ぼくは、まだかけますよ」と大きな声で呼んだけれど、誰も拾いに来てくれません。そこで…。
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55 みんなのうた「ツバメ」/「音の庭」 「ツバメ」うた:YOASOBI with ミドリーズ/「音の庭」うた:フジファブリック
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00 すたあと「つくったものなあに?」[解][字] 新しく学校生活をスタートする小学1年生をサポートする番組。今回は「順序だてて説明する」がテーマ。紙で作った作品の作り方を説明します。国語の導入になる活動です。
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05 おばけの学校たんけんだん「かぞく にっこり大さくせん」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験!今回はお手伝いなど、家庭の中での活動体験を通じて、自分の役割について考えます。
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15 ふしぎエンドレス 理科3年「あかりをつけるには?」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっているのか?を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「あかりをつけるには?(電気の通りみち)」。
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25 ふしぎエンドレス 理科4年「冬の星空」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっている?を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「北の空に見えるカシオペヤざ、時間がたつとどうなるか?」。
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35 ふしぎエンドレス 理科5年「とけたものはどこにある?」[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか?を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは水溶液の「とけたものはどこにある?」
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45 ふしぎエンドレス 理科6年「遠くはなれた地層のひみつ」[解][字] 身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える?どこまで言える?を深く考える小学6年の理科番組。今回は「遠くはなれた地層が同じ並びなのはなぜか」について。
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55 カガクノミカタ「数えてみる」[解][字] 小中学生を主な対象とした理科教育番組。科学の「見方(ミカタ)」を持つことで、見慣れた事象の中にも実は潜んでいるたくさんの「ふしぎ」が見つかることを伝える。
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05 学ぼうBOSAI 地球の声を聞こう「竜巻の正体を知ろう」[解][字] 自然災害の起こるしくみを正しく理解し、命を守る行動へつなげていく「防災」番組。今回は気象予報士の佐々木恭子さんと、竜巻から身を守るにはどうすればよいか考える。
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15 大西泰斗の英会話☆定番レシピ MENU(33) 誰もが身につけたい英会話の「定番レシピ」をたっぷり紹介。レシピに沿って料理を作るように、決まった表現と会話の流れを覚えれば英会話をもっと楽しめるようになります。
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25 趣味の園芸 これ、かっこイイぜ!(10)「インドアのお友達!フィカス」[字] 滝藤賢一さんと一緒に、大人気の観葉植物フィカスを、かっこよく育てる極意を学ぶ。しなやかな枝葉を自在に曲げ、自分好みに仕立てる技や、置き場所別におススメ品種も!
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50 浮世絵EDO−LIFE「江戸時代に カフェ×動物園!? 豊国“しか茶屋”」 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる!今回は、江戸のアミューズメントパーク。当時、最新のスタイルで、大人気を博したホットスポットだ!
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55 まいにちスクスク 産後の心と体(2)「心の不調」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ

04:30 Oha4 NEWS LIV 朝はOha4から! ニッポンの朝をスマイルに!▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に!スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

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50 ZIP[デ] ▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます!
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00 スッキリ[字][デ] マジメに楽しくおもしろく!加藤浩次がお届けする朝の最強ライブショー森圭介がわかりやすく、岩田絵里奈が明るく!ニュース&エンタメ&生活を彩る情報が満載
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25 バゲット 気分が上がる情報番組!グルメ、芸能、美容と健康、ファッションなど生活情報からおでかけスポット・・・最新の気象情報まで
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4.日テレ
5.テレビ朝日

04:55 グッド!モーニング[デ] 「朝の情報まとめ番組」お出かけ前に必要な情報をわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「みんなのエンタメ検定」にも挑戦しよう!

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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「阿佐ヶ谷」を散策▽ドクターX出演!俳優・要潤とコラボ散歩▽刺繍入り御朱印?杉並のお伊勢さま▽組み合わせの妙!100種類パスタ
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25 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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5.テレビ朝日
6.TBS

04:30 THE TIME’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実

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20 THE TIME,[字][デ] 安住紳一郎と香川照之のW司会で、明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします!
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00 ラヴィット! 日本でいちばん明るい朝番組[字] 今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ!すぐに手が届く“楽しい!”をお届けします▼MC川島明(麒麟)&田村真子(TBSアナウンサー) 
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55 Let’s!美バディ[解][字] ★YouTubeで人気の竹脇まりなが指導★ゲストは純烈 酒井一圭・小田井涼平★個性豊かな男性トレーナー『美バメン』もフィットネスを指導
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25 ひるおび![字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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6.TBS
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7.テレビ東京

04:35 ものスタ 「も」っといい商品を教えて! 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

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45 モーサテ 世界の経済ニュースやマーケットの情報をいち早くお伝えします!
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05 おはスタ OHA小学生必見!キッズの欲しいが詰まってる情報ステーション・おはスタ!妖怪、ポケモン、ベイブレード!話題のゲームやホビー、アニメ…見逃せない最新情報!
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30 きんだーてれび[字] 「きんだーてれび」は、テレビで送る楽しい子ども雑誌。アニメや歌、ダンスのコーナーなど内容盛りだくさんで放送します。▽今回は「iiiあいすくりん アンコール」
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35 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組!音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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00 ハーフタイムツアーズ[字] 忙しい毎日にちょっとひと休み…たまには旅に出かけ、心と体を癒やしませんか?ツアーでしか味わえない貴重な体験や出会いをご提案します。
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15 韓流プレミア 愛はビューティフル、人生はワンダフル #5[二] 幸せは、小さいくらいが、ちょうどいい。 心に傷を抱えたヒロインと家族の再生を描く、全世代共感のハートフルドラマ! 【全65話 日本語字幕付 二カ国語放送】
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11 なないろ日和!プラス この後、午前9時26分から放送「なないろ日和!」のみどころを紹介!暮らしに役立つ情報満載でお送りします!さっそく今日から試してみよう…!▽ショッピング
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21 Mナビ 午前9時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から30分間が1日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。
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26 なないろ日和!【冬のカサカサお肌対策!! イガイガ喉対策!!潤いと健康特集】 ▽快適ショッピングスタジオ▽ドクターが勧める、お肌と喉の予防・改善情報。最新の入浴剤は?オートミールリゾットや自家製紅茶葛根湯作り▽「虎ノ門市場」博多久松おせち
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

04:55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

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25 めざましテレビ[デ] ニュース&スポーツにエンタメ&トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調&イノ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い
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00 めざまし8[字][デ] 谷原章介&永島優美と新しい朝を始めよう!目が覚めるような今日一番のニュースを「分かるまで解説」します。天達天気&生活情報&エンタメで楽しい朝をお届け!
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50 ノンストップ![字][デ] MCバナナマン設楽統▽今日も「独自の目線で!」エンタメ芸能情報&海外セレブ仰天ニュース▽女性・家族が気になるアノ話題▽本音トーク!せきららスタジオ
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8.フジテレビ
9.TOKYO MX1
   番組情報がありません
00 ロンブー亮の釣りならまかせろ! サビキ釣りならまかせろ!?大波乱!短期決戦の連発劇!
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30 お買い物情報
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00 ショップチャンネル お買い物エンターテインメント 国内外の商品を生放送でご紹介。ここでしか買えないレアなアイテムや、人気のブランドのアイテムなど、バラエティ豊かに登場しますので、お見逃しなく!
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00 [生]堀潤モーニングFLAG ★Z世代とお届けするカジュアルニュースショー![デ] ジャーナリスト堀潤がZ世代を中心としたコメンテーターとお届けするカジュアルニュースショー▼専門家解説・最新保育事情▼弁護士の由井恒輝と東京新聞整理記者の大島晃平
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00 お買い物情報
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00 宝塚カフェブレイク ★朝美絢の新コーナーで縣千が崩れる!?▼星組公演の魅力[再] 今週は特別編。星組公演の魅力&朝美絢の新コーナー
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9.TOKYO MX1
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