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1.NHK総合1・東京
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00 首都圏ネットワーク[字] 首都圏ネットワークは「明日につながる、あなたとつながる」1時間。いまチェックすべき首都圏の最新情報を、ネットで注目のトレンドとともに深く掘り下げます!
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏ネットワークは「明日につながる、あなたとつながる」1時間。最新ニュースや防災・経済など生活に役立つ情報満載。暮らしのヒントが見つかる地域密着番組です。
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30 首都圏ネットワーク(東京・神奈川・千葉・埼玉)[字] 首都圏ネットワークは「明日につながる、あなたとつながる」1時間。身近な街のニュースや話題をきめ細かく。おかえり天気はしゅと犬くんと中継も交えてお伝えします。
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00 NHKニュース7 17年ぶり利上げで金融政策大転換▽性犯罪防止へ法案[二][字] 17年ぶりの利上げで日本の金融政策は大転換。日銀が「マイナス金利政策」解除を決定。私たちの暮らしに影響は▽「日本版DBS]とは。導入に向け法案を閣議決定。
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30 競泳 国際大会選考会~パリオリンピック2024代表決定戦~ 3日目[字] 競泳パリ五輪代表へ!女子400m個人メドレーは東京2冠大橋悠依と伸び盛りの高校生成田実生の争い▽5大会連続五輪の偉業に挑む入江陵介が男子100m背泳ぎに登場!
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42 #NHK 命を守る“防災の呼びかけ”障害のある人へ・周りにいる人へ 【出演】守本奈実
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45 首都圏ニュース845[字] 「首都圏ニュース845」一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう1日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる15分間。
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00 ニュースウオッチ9▽日銀の金融政策転換か▽大谷選手に期待MLB開幕直前情報[二][字] 日銀の金融政策転換か植田総裁は何を語る▽大谷選手に各地で期待MLB開幕直前情報▽日本版DBS法案とは
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00 【特集ドラマ】高速を降りたら[解][字] 東京03・飯塚悟志さんドラマ初主演!「男らしさ」をこじらせた3人が深夜の車中でひたすらしゃべる!馬鹿で真面目なミッドナイト・ロードムービー。
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45 【夜ドラ】ユーミンストーリーズ 春よ、来い 第2話[解][字] “あれ”の力を信じて良いのか戸惑う雄大(池松壮亮)。同じ頃、叔母のなりみ(小野花梨)と祖父(きたろう)の3人で暮らす多英(白鳥玉季)は、中学校で嫌がらせを受け…
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00 事件の涙 娘のいない世界を生きて ~電通社員・過労自殺から8年~[字] 電通の新入社員だった髙橋まつりさんの過労自殺から8年。母親のもとには、仕事で追いつめられた若者からのSOSが連日のように届く。働き方改革の影で続く、苦闘の記録。
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30 ニュース・気象情報[字]
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35 時論公論 日銀 マイナス金利政策解除検討 決断の背景と課題[字] 【解説】神子田章博
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45 巡る世界絶景 中米・マヤ遺跡[SS] 巡る世界絶景。中米のマヤ遺跡に迫る。
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50 アナザーストーリーズ ミュンヘン五輪テロ事件 “平和の祭典”は問い続ける[解][字][再] 半世紀前のミュンヘン五輪で起きたテロ事件。大会は中断か続行か、世界が見守る中、当事者たちは事件とどう向き合ったのか。“平和の祭典”が今も問い続けるものとは?
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1.NHK総合1・東京
2.NHKEテレ1・東京
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00 おかあさんといっしょ 火曜日[字] 2~4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!
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24 あおきいろ プレイ&リラックス ねんどで気持ちづくり[字] 体を動かして、フワッと心が軽くなる「プレイ&リラックス」。今回は「ねんどで気持ちづくり」を紹介するよ。ねんどをこねて自分の気持ちを表現すると心がリフレッシュ!
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25 みいつけた! 火曜日[字] 4~6歳児を対象とした教育的エンターテインメント番組。「友達と遊ぶ楽しさ」「命の不思議」「できる喜び」等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽ フレーミー ペインティと隣のおじいちゃん[字] 世の中をピタゴラ風のユニークな見方で伝えます!今回は「フレーミー ペインティと隣のおじいちゃん」「10本アニメ 役に立つ棒」「アルゴリズムこうしん 忍者」ほか。
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50 アニメ 忍たま乱太郎「野村先生の早食いの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 バリューの真実 スイーツ部▽パフェ▽SixTONES▽諏訪部順一[字] 3人のパティシエの特技を活かしたオリジナルレシピ▽トゥンカロン・スワン型シュークリーム・レアチョコチーズケーキでパフェ▽短い時間で、失敗しにくいレシピ
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30 ヴィランの言い分 ミミズ[字][再] 今回のヴィランはミミズ!不気味な見た目とは裏腹にその体は超ハイスペックな上に環境問題や再生医療の手掛かりにもなるという優れもの!驚きの素顔はミズにはいられない!
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00 【ハートネットTV】今君電話 カンニング竹山が電話で話を聞きます[解][字] 「どんなことでもいい。何か話したいことがある人は電話をかけて」と、カンニング竹山が自身のSNSに電話番号を公開。いったい誰からどんな話を聞くことになるのか?
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30 きょうの健康 放置しないで!身近なぜんそく「あなどれない!咳ぜんそくの正体」[解][字] 最近よく耳にするようになった「咳ぜんそく」。典型的なぜんそくの前段階とも言われ、対処には注意が必要。しかし症状が咳だけで油断しがち。咳ぜんそくの見分け方も解説。
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45 NHK手話ニュース845[手] 1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「シェフのON&OFFごはん」 たまごサンド[字] 一流シェフが、家庭でまねできるプロの味と、気取らないふだんの味を教えるシリーズ。今回は、卵料理とサンドイッチをこよなく愛する坂田さんが、絶品サンドを紹介します。
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25 きょうの料理ビギナーズ 青豆と豆腐入りの卵焼き[字] 春を感じる軽やかレシピ。今回は、卵を使った和風をおかずを紹介します。定番の「卵焼き」と「だし巻き卵」。春野菜や桜えびををプラスして、味わいを広げましょう。
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30 趣味どきっ! 茶の湯 藪内家 薄茶の味わい(3)薄茶点前[解][字] 京都で400年以上続く藪内家で、茶の湯の基本「薄茶」を学ぶ4回シリーズ。第3回は薄茶を点てる点前を一連で習う。茶家の歳時記は、年越し準備の様子と正月の大福茶。
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55 まる得マガジン 毎日が食パンフェスタ2 実力派ゴージャスサンド[字] 家計にやさしい食パン。そんな食パンを驚きの工夫で様々な料理に大変身させちゃいましょう。
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00 先人たちの底力 知恵泉 選 日野富子 悪評気にせず、突っ走れ![解][字] 日本三大悪女の一人と言われた日野富子。実は応仁の乱を止めた立役者だった。政治に興味のない夫に代わり表舞台に出た富子。戦乱を収めるために用いた秘策とは?知恵とは?
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45 世界サブカルチャー史 欲望の系譜 選(17)「アメリカ 分断の10s 第2回」[字] アメリカはいかにして現在の姿に?時代の欲望を読み解く異色歴史ドキュ、いよいよ大詰め。超大国の空気はどう変わった?新時代の光と影。2010s第2回。語りは玉木宏。
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15 漢字ふむふむ 上履きはいつ履くためのもの?[字] 保育園に入ることになった中国人の娘。母が困ったのは上履き。2階へあがるときに履き替える靴だと思ったという。なぜ上履きというのか?意外な日本人の生活習慣が判明!
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20 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~(186) ネイティブが話す英語1億語のデータベースからフレーズを厳選!各フレーズにネイティブが込めている「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。
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30 しあわせ気分のフランス語(23)お楽しみの時間がやってきた! 自分のライフスタイルを大切にし、人を愛し、モノを大切にするフランス人の暮らしの中に、幸せのヒントを見つけます。口にすれば思わず笑顔になるフレーズも学びましょう!
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50 みんなのうた ツバメ~石川バージョン/ツバメ~レインボーバージョン ツバメ~石川バージョン/ツバメ~レインボーバージョン
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55 Eテレ2355 火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ

15:50 news every.[字]マイナス金利「解除」暮らしどう変わる▼あす開幕…大谷最新 ▼17年ぶり大転換「利上げ」で生活影響は▼大谷VSダルあす実現へ…応援ツアー到着▼ブロッコリー高騰…異常気象で農家決断も▼親注文で子供タダ…春限定!!無料サービス

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00 ヒューマングルメンタリー オモウマい店[字]【東京】やみつき(秘)牛タン魔性チャーハン!! 完コピできる!?びっくり飯9連発【神奈川】神食感メンマチャーハン/肉あん決壊チャーハン【栃木】名物ほくほくポテト丼!!ほぼ実家食堂【東京】止まらぬ巨大化ゴマ団子中華
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54 まだまだオモウマい店[字] 【東京】巨大角煮定食!!【山梨】予約マンのシステム崩壊?
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00 さんま御殿[字]最強アスリートの弱点!高橋大輔が球技で失態&パリ五輪イケメン恋愛遍歴 パリ五輪出場内定組&レジェンドが大集合!実は球技が苦手!高橋大輔がリフティングで大失態!?五輪3連覇の野村忠宏は緊張で寝られない!?試合前に不安で泣いちゃう柔道女王
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00 仰天ニュース …韓国・梨泰院159人犠牲の群衆雪崩…26歳日本人女性の悲劇[字] 13万人が梨泰院に集結!恐怖のハロウィーン!人が密集しすぎて立ったまま気絶?横隔膜が動かず呼吸困難に!事故直前映像でわかる抜け出せない衝撃の瞬間
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54 カズレーザーと学ぶ[字]4/1法改正で生活激変!離婚再婚・SNS誹謗中傷・医療費爆増 知らないと訴えられる!?飲食店辛辣レビューvs過激コメントに「いいね」新SNS法でアウトになるのは?▽子供の父親はどっち!?泥沼離婚劇の元凶…謎の「300日ルール」
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00 カズレーザーと学ぶ[字]4/1法改正で生活激変!離婚再婚・SNS誹謗中傷・医療費爆増 知らないと訴えられる!?飲食店辛辣レビューvs過激コメントに「いいね」新SNS法でアウトになるのは?▽子供の父親はどっち!?泥沼離婚劇の元凶…謎の「300日ルール」
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00 news zero[字] 有働由美子が1日の終わりに伝えるニュース番組。「今、起きている」「今、知りたい」を、しっかりお伝えします。目指すのは、いつも「誰かのプラスに」。
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59 午前0時の森 「おかえり、こっち側の集い」 [字] 「おかえり、こっち側の集い」陽か陰でいえば陰…な考えすぎちゃう゛こっち側”芸能人が若林&水卜に悩みをガチ相談!
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4.日テレ
5.テレビ朝日

16:48 スーパーJチャンネル[字] 17年ぶりマイナス金利解除し利上げ…生活影響は▽大谷翔平あす開幕!!ダルと対決へ最終調整▽8日連続ヒグマ出没▽なぜ?日本一の町に…カレー&焼き肉の王国

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00 出川一茂ホラン☆フシギの会 2時間SP 【三者三様!!凄技フシギマジシャンSP】[字] 変幻自在テレポーテーション&おとぼけ超絶技巧&映像と融合した幻想的マジックなど三者三様のマジシャンが揃い踏み!脳が騙される!?スタジオでフシギな錯覚体験も!!
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54 私の幸福時間[字] あなたの「しあわせ」は、どこから?なにから?友人や家族と過ごす時間、歴史や文化に触れ合う時間、趣味に没頭する時間…誰もがもっている“大切なひととき”をご紹介。
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00 [終]マルス-ゼロの革命- #9 逃亡者ゼロ!マルス逮捕まで19時間…激動の最終回![字] 謎の転校生ゼロ(道枝駿佑)に導かれ、動画集団≪マルス≫を結成した落ちこぼれ高校生達が大人社会に反旗を翻す!「3年A組」の武藤将吾が描く青春クーデターサスペンス!
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54 報道ステーション[字] どうなるマイナス金利…17年ぶり“利上げ”?経済は?住宅ローンは?▽天気急変で突風も▽ドジャース開幕前日…大谷翔平&山本由伸ら最新情報▽センバツ
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10 世界の車窓から[字] 韓国~黄金の大地をゆく 秋の韓国周遊1300キロの旅~ #10905『順天(スンチョン)のサステナブルなスカイキューブ』 曲名♪「The Mummers' Dance」 by.Loreena McKennitt
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15 ロンドンハーツ 「もしもパンサー尾形に弟子入り志願者が来たら!?」[字] 大好評の“尾形ドッキリシリーズ”待望の最新作!
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45 証言者バラエティ アンタウォッチマン![字] パパ芸人のリアルな情報交換会《お父さん、どんな子育てしてますか?》▼今回のテーマは…《子どもの進路》アンタ、サンド、庄司の子育てエピソードが続々!
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5.テレビ朝日
6.TBS

15:49 Nスタ[字]ソウル大谷フィーバー!ツアー客到着速報!▽「愛するお嬢様」後継者か ソウル大谷フィーバー 真美子さん人気沸騰中 新写真投稿で目離せず▽マイナス金利解除▽「愛するお嬢様」後継者か▽至福のお花見温泉!絶景桜の下で露天風呂 ほか

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00 バナナサンド☆田中圭・森七菜がガチ歌唱&豪華芸人8名集結!ハモリ我慢祭りSP[字][デ] 歌手としても活躍する俳優・田中圭がゆず名曲で美声披露!森七菜もaiko名曲ガチ熱唱も…つられすぎて大パニック!史上初の珍歌唱誕生▼芸人12名であたまおしりゲーム
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57 マツコの知らない世界 栄養の塊!ブロッコリー極上茹で時間&調理術▽かゆみの新事実 半世紀ぶり指定野菜追加で大注目!ベスト茹で時間/茎が絶品揚げブロッコリー/禁断(秘)調理法初公開▽かゆみ研究の最前線!春の乾燥・花粉症対策・入浴法…驚きの新事実[解][字]
気になる
00 火曜ドラマ「EyeLoveYou」第9話 隠し続けた愛の結末…2人で選ぶ生きる道 テオ(チェ・ジョンヒョプ)は、侑里(二階堂ふみ)に能力があることを知っていた。侑里は真尋(山下美月)の提案を受け二人だけの“お泊まり作戦”でテオと向き合う [字][デ]
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57 FREUDE, forever~先駆者が見た景色~[解][字] 時代の先駆者たちが見てきた「歓びの景色」を語るヒューマン・ドキュメンタリー 【暗号資産/ブロックチェーン事業をリードする起業家・藤本真衣】
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00 news23[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 イキスギさんについてった 知名度100%カラオケ 数字ソングSP[字] 最高賞金200万円!女子高生50人全員が知っている曲を歌え! WEST.がSMAP、嵐、King & Princeを大熱唱! 歌うまスギさん友近の宇多田ヒカルも
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6.TBS
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7.テレビ東京

17:45 孤独のグルメ全話イッキ見!【過去作一挙放送・Season10】[字][解] 松重豊主演・孤独のグルメSeason10!今回は荒川区「日暮里」慣れない依頼でお腹が減った五郎は、繊維問屋を背にメニュー豊富な「韓国式中華」料理屋を発見し赤黒麺を堪能。

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25 世界が騒然!本当にあった(秘)衝撃ファイル【UFO&怪事件SP】[字] 上空にエイリアン発見!?▼町が赤く染まる!?超常現象が続々!▼記憶が消える!父親遺品の怪現象▼同居女性惨殺ミステリー
気になる
54 開運!なんでも鑑定団【独眼竜<伊達政宗>秘宝&貴重<江戸浮世絵>衝撃値】[字][解] ■白鳥を…食す!?<独眼竜・伊達政宗>戦国宝に衝撃鑑定額■元NHKアナが秘蔵…<巨匠の絵>驚き値■江戸人気絵師作<超貴重浮世絵>&<アンデス文明>秘宝に仰天■
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54 東京交差点 ONE MOMENT【新しい楽しみ方の提案!日本茶バリスタ】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。
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00 WBS【日銀17年ぶり利上げ!今後はどうなる?】[字] 日銀がマイナス金利の解除を決定。今後どうなるかを徹底分析!▽あなたのマンションにもEV充電器が!?ベンチャー(秘)戦略▽南極でも快適!ハウスメーカーのスゴイ技術
気になる
58 みどりをつなぐヒト ペットボトルが道路の舗装に…?[字] 地球の未来を思い、自然と人が作ったものを大切にする思いを聞きます。 ▼廃棄ペットボトルで道路の舗装を長持ちさせる
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06 秋山ロケの地図【醤油の町!アロチ千葉・野田市】ロバート秋山 森崎ウィン[字] ▼鈴木奈々のテキトーが止まらない ▼歌詞が超面白い!小学校の校歌とは? ▼BAYFMの交通情報の音楽が謎ブーム ▼レトロおしゃれなサンドイッチ屋さん
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55 みんなのスポーツ MLB野球&サッカー&五輪種目を深掘り! 「みんなのみたいをスポーツでつなぐ」をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目さらに海外イベントなど様々な情報を「身近に」「わかりやすく」「より深く」お伝えします
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット!【開幕直前!大谷の気になる調子は?生報告▽あす関東で雪?行楽地警戒】[字][デ] あす開幕!大谷の調整状況は?ソウルから生報告▽真冬の寒気ブルブル…あす関東でも雪?行楽地警戒▽日銀がマイナス金利解除か?▽新生活前に引っ越し困難者続出

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00 突然ですが占ってもいいですか?2時間SP◆亀梨和也が恋愛&今後の活動を本音告白[字] 亀梨和也が登場!恋愛&今後の活動を本音告白!訪れる転機とは?◆栗山千明…知られざる本性発覚で赤面◆バラエティ初!IMP.登場◆アパ&アキダイ社長の手相
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00 アンタッチャブるTV【GTO同窓会!反町隆史&窪塚洋介&小栗旬&山崎裕太集結】[字] 26年ぶりに集結!伝説のドラマ「GTO」が復活!それを機に反町隆史&小栗旬&窪塚洋介&山崎裕太が集結!禁断トーク満載でパンドラの箱が開く!
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54 月とケーキ2[字] #10「あのTシャツはどこ?」
気になる
00 火曜は全力!華大さんと千鳥くん【木梨憲武が千鳥初共演で大暴れ!私物を実演販売】[字] 木梨憲武が千鳥と初共演!6連単ぴったり当てたら100万円。「とんねるずさんは業界ウケだけ」噛みつく山内に木梨から愛のムチ!?▽ドラマさながら私物を実演販売
気になる
54 地球との約束~心に刻む景色~[字] 広島県・総領町 春を告げる花
気になる
00 <火ドラ★イレブン>リビングの松永さん【最大の危機!】 #11[字] 同居人以上、恋人未満!?プラトニックな愛をはぐくむ松永(中島健人)と美己(髙橋ひかる)の恋に最大の危機が!朝子(黒川智花)には思わぬキスの後遺症!
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30 乃木と霜降りのダンスバトルズ[字] 乃木と霜降りのダンスバトルズ
気になる
40 FNN Live News α【最新デジタル学習教材▼ドジャース開幕前日】[字] 最新デジタル学習教材“やる気格差”を解決▽ドジャース開幕前日▽競泳…五輪代表争い
気になる
8.フジテレビ
9.TOKYO MX1

17:59 MXショッピング

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30 冬のゆるキャン△まつり ★《SEASON2》#9、#10 《SEASON2》#9「冬の終わりと出発の日」、#10「伊豆キャン!はじまり」
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25 どすこいすしずもう #46「しゅくめいの ライバル! おすしが力士になっちゃった!! 最強のすしネタはダレだ!!
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30 マジンガーZ【誕生50周年記念】 #71「危機突破!! 新パイルダーGO!!」 正義の心をパイルダーオン!発進せよ、マジンガーZ!
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00 TOKYO MX news FLAG ★マイナス金利解除へ…今後どうなる? 東京の各地のニュース・天気情報など詳しくお伝えします。
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30 堀潤激論サミット ★生徒の半数が同じ間違いも…生成AIの学習活用どうすべき? いま注目のニュースや話題の出来事を議論する「堀潤激論サミット」▼テーマ『生徒の半数が同じ間違い…生成AIの学習活用どうすべき?』▼黒部睦と萱野稔人と深澤真紀が出演
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56 Smart Lif あなたの新生活をもっと賢く、便利に充実させるスマホ連動のスマート家電やグッズを紹介!!
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00 [生]バラいろダンディ ★政治からゴシップまで!ハウスクリーニング業界に再就職? ゴシップから政治ニュースまで!人生を円滑に!“日本一度量の大きい女”が「許す力」を伝授▼MCふかわりょう・山田邦子▼ちょっと頭がよくなった“気がする”1時間
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54 至高のひととき~多摩・立川 オトナ時間~ 畳屋よこうち
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00 アニメの神様『ドラゴンボールZ』 #198[再] #198「炎の決勝!! 悟空かパイクーハンか!?」
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29 アニメの神様『機動戦士ガンダムSEED HDリマスター』 #6「消えるガンダム」
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00 スキップとローファー #5「チクチク いそいそ」[再] 共感度MAXのスクールライフ・コメディ!
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30 treatment 「haru take X」
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9.TOKYO MX1
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