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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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5月 16日（木）の番組表 [ 北海道（旭川） / 地上波 / 9-15時 ]

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1.ＨＢＣ

08:00 ラヴィット！▼令和のギャルル（仮）メンバー最終審査に突入！つんく♂が選ぶのは？[字] 令和のギャルル（仮）メンバーオーディション 1000人から選ばれた最終候補者13人がつんく♂と対面、最終審査に臨む！ 加藤和樹・矢吹奈子・LEO・ニッポンの社長

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55 グッチーな！[生]【定山渓“甘くないパフェ”の秘密▽長沼町おいしいドライブ旅♪】 札幌の奥座敷・定山渓で甘くないパフェを発見！？その秘密とは？▽札幌近郊・長沼町をドライブ！雰囲気あるイタリアンレストランや本場のミートパイを満喫！
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50 おいしい給食　ｓｅａｓｏｎ２　第６話「南から来た謎の献立」[再][字] ８０年代。ある中学校で、給食マニアの教師と生徒が、静かな「闘い」を続けていたー。それは、どちらが給食を「おいしく食べるか」。究極の「食ドラ」、待望の続編！
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20 ３分クッキング[字]【塩さばと焼きキャベツの野菜スープ煮】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ ▼ＭＬＢ速報　大谷翔平選手海に飛び込む場外１３号ホームランなるか!?　菊池雄星投手３勝目へ▼天気急変　雷など注意！週末名古屋３０℃に？　ほか(予定)
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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00 ストレッチマンＧＯ！　悪魔になったクリオネ怪人デビオネあらわる！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ～り～と今日も楽しいあそびを紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】
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10 ドスルコスル「どうする？日本の伝統」[解][字] 「世の中の課題とどう向き合う？」そのヒントを子どもたちに提示する番組。どうする編では、全国の祭り、文化財、工芸といった日本の伝統の問題を考える。
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20 アッ！とメディア　そのニュース広めて大丈夫？　～フェイクニュース～[解][字] 身近な勘違いや失敗からメディア・リテラシーを考える番組。舞台は中学校の放送委員会。テーマはフェイクニュース。フェイク作成の最新技術や見抜くコツを紹介
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30 Ｑ～こどものための哲学「なんでウンコでみんな笑うの？」[字] 日本初の子ども向け哲学番組。少年Ｑくんが抱いた不満や願望に、ぬいぐるみのチッチがなぜそう思ったのかを問いかけ、対話をしながら、自分なりの答えを探求していく人形劇
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45 えいごでがんこちゃん「これ、おいしいの？」[解] がんこちゃんの家に、初めておよばれしたペンギンのリアン。食卓に登場する、がんこのお父さんが作った料理は、初めて食べるものばかり。「これ、おいしいの？」
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50 エイゴビート２（４）英語で弟子入り！（１）／第１～３回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ
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00 ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　今していることを伝えよう 今していることを現在進行形を使って説明しよう。現在進行形は、目の前にいない相手に、今自分がどんな状況か、何をしているかを伝える場面で使おう。
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20 ＮＨＫ高校講座　苦手を克服！　ベーシック英語　これは何？あれは誰？ 「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力ＵＰ講座。中１から中３までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎を解りやすく説明するぞ！
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30 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　投げられた物の運動[字] 落下する缶に向けてタマを飛ばして当てるゲームに挑戦するココちゃん。落下する物体に狙いをつけるのは難しいが、運動の様子を観察して必ず当たる方法を考えてみよう。
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50 ＮＨＫ高校講座　ベーシックサイエンス　熱気球を飛ばそう！～空気と温度～[字] 生き物や宇宙を扱う第２分野に比べ、中学の第１分野（物理・化学）は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし！
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　テイクテック「電気でひろげる」[字] 世の中にある技術が、どのように活用されているのかを楽しく学ぶ番組「テイクテック」今回のテーマは「電気で広げる～マイクのアンプ」出演：蛭子能収ほか
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１８ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｄｏｅｓｎ’ｔ　ｍｅａｎ】です。
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20 すくすく子育て　こどものことば　通じあうってどんなこと？[字][再] 子どもの「ことば」についての疑問や不安に専門家が応える中で、通じ合うよろこびや、信頼感などを根底にした豊かな関わりについて考える。
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50 ミミクリーズ「あみ」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　みんなの「知りたい！」「メンタルケア」[解][字] 番組ＨＰに寄せられたメンタルケアについての質問に専門家が回答する。また一般の人が「メンタル」について検索したデータをもとに、どんな疑問が多いか分析して紹介する。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　日本の洋食を今に　大宮勝雄[解][字][再] 洋食店オーナーシェフの大宮勝雄さん。７４歳になった今も活躍。店などを通じて日本の洋食の魅力を伝えている。大宮さんのアイデア料理やアウトドア料理などもお届けします
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「月の沙漠」加藤まさを・作詞／佐々木すぐる・作曲／有賀啓雄・編曲[SS] ラクダに乗った王子様とお姫様を描いた童謡「月の沙漠」。作詞の加藤まさをが愛した御宿町の美しい景色とともに、藤井フミヤの歌と異国情緒あふれるアレンジでお送りする。
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10 囲碁フォーカス　世界の強豪に挑め！ワールド碁女流最強戦２０２４[字] 「ワールド碁女流最強戦」女流世界一を決める国際大会が日本で開催された。中国・韓国の世界トップ棋士に上野愛咲美五段ら、日本代表が挑んだ戦いぶりを紹介する。
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40 将棋フォーカス　涙のプロデビュー！新四段特集[字] 山川泰煕四段と高橋佑二郎四段！奨励会時代を苦労して乗り越えてきた２人のプロへの道のりや、将棋を離れた時の素顔に注目します！
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10 ＮＨＫ短歌　光る愛の歌　題「家族」[字] 俵万智さんが選者、大河ドラマとのコラボで注目の第２週。ゲストはドラマで藤原道長の兄・道兼を演じた俳優の玉置玲央さん。テーマは「家族」。司会はヒコロヒーさん。
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35 理想的本箱　君だけのブックガイド「ひとりぼっちの孤独を感じた時に読む本」[字][再] ひとりぼっちで孤独な時に読む本。「独楽」を極めた画家による画文集、「孤独」に優しく包まれるような詩集、孤独や寂しさと折り合いをつけようとする漫画の３冊を紹介。
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2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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3.ＮＨＫ総合１・旭川

08:15 あさイチ　愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ滋賀　ゴイゴイスーな琵琶湖[字] やっぱりスゴい！中田あすみさんが行く日本一の琵琶湖。滋賀出身・ダイアンの２人も登場！湖生まれの大人気カラフル真珠、カラダに良い発酵カフェめしなど魅力をたっぷり～

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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，吉江晴菜，戸塚寛子，織田一明
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　ハンガリー　中国[二][字] 【特集】ハンガリー　“欧州の異端児”の実相　キャスター：別府正一郎／中川栞
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55 みんなのうた「ヒカレ」／「スーパーヒーロー」 「ヒカレ」うた：ＪＵＮ　ＳＫＹ　ＷＡＬＫＥＲ（Ｓ）／「スーパーヒーロー」うた：ｅｄｈｉｉｉ　ｂｏｉ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」　薫風　初夏を味わう[字] 新緑が美しく、吹き抜ける風が心地よいですね！「大原千鶴の大人時間」５月は「薫風　初夏を味わう」。この季節にぴったりの、軽やかな前菜風の料理３品をご紹介します。
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，石川裕平，【ピアノ】幅しげみ
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽新しい生物▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「愛のあいさつ」エルガー作曲／ニウナオミ編曲 【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団，【指揮】円光寺雅彦　～イギリス、ウースターほか～
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45 ひるナマ！北海道▽災害から命と暮らしを守ろう ▽「ＮＨＫからのお知らせ」今日はＮＨＫ北海道の防災・減災の取り組み「北のそなえ術」に関するイベントをご紹介▽「わたしの１枚」投稿はＨＰから！▽キャスター・福光瞳
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　後を絶たない闇バイト　若者が犯罪に巻き込まれないために[字] ＳＮＳ上にあふれる「闇バイト」の求人。ますます巧妙になっている手口や、その実態、そしてだまされないためのポイントや若者の取り組みなどについて解説します。
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30 【連続テレビ小説】ちゅらさん（３３）哀愁のオキナワンボーイ[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説６４作品目。
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45 【連続テレビ小説】虎に翼　第７週「女の心は猫の目？」（３４）[解][字][再] 寅子（伊藤沙莉）は直言（岡部たかし）とはる（石田ゆり子）に頭を下げ、お見合いがしたいと言い出す。弁護士として社会的な信用を得る必要があると語るが─。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の課題や郷土の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大
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00 ニュース・気象情報[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 日本列島の今が多彩に見える！午後２時台は、各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
気になる
50 時論公論　脱炭素を加速できるか　エネルギー基本計画改定の焦点[字][再] 脱炭素を加速させられるか、その行方を左右する政府のエネルギー基本計画の改定作業が始まります。焦点となる２０４０年の電源構成と再エネ、原発、火力の課題を考えます。
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
5.札幌テレビ
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00 ＤａｙＤａｙ．【天気急変…雷雨注意▽首都高で追突事故…対処法▽調理家電が進化】[字] ＭＣは武田と山里！▽助けるため外に出て…首都高で相次ぐ事故　もしもの時の対処法は▽ほったらかしで楽々…調理家電の市場拡大▽ディズニーシー潜入…新施設行った気分に
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25 テレビショッピング
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55 情熱市場【米谷産業の味付け牛サガリ】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！
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00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス！鎌倉＆江の島コスパ抜群１万円台お宿▽ご当地スーパー地元熱愛グルメ[デ] 鎌倉＆江の島コスパ抜群１万円台お宿！海臨む絶景＆自家製そばに友近春菜興奮!!▽福島VS千葉VS神奈川ご当地スーパー対決！地元熱愛お総菜＆パン大集合
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55 ミヤネ屋【荒れ模様…突風・ひょうに要警戒▽異例ずくめの北朝鮮！映像入手】[字] ▽天気荒れ模様…突風・ひょうに要警戒▽異例ずくめの北朝鮮！自首すれば…刑免除？謎のキャンペーン映像入手▽大谷速報！“日本人初の快挙”達成は？
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

08:00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

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55 ダイレクトテレショップ
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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] ８０億円 無登録で不正投資勧誘か？被害者語る巧妙な手口▽経済学者が軍トップ 異例の人事に財政事情…プーチン氏訪中の狙い▽元日本代表が鵜飼い!?アスリート再出発の壁ほか
気になる
00 徹子の部屋　川栄李奈[解][字] ～注目の演技派は元アイドルで２児の母～川栄李奈さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「マンネリ打破！初夏の魚を美味しく」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ハッピー☆スマイル　テレビショッピング
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15 ビジネスウィークリー 業界の話題や出来事、スポーツやキャンペーンイベント。新製品の発表会など、その現場をＨＴＢのカメラが訪問。コンパクトにまとめてＶＴＲで紹介する役立つミニ番組。
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20 イチ盛り！ 生活に役立つおススメアイテムやお値打ちなキャンペーンの紹介など、イチ番に伝えたいおトク情報が盛り盛り！
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48 相棒セレクション　相棒１１　＃１０[解][字][再] 享（成宮寛貴）は依然として記憶喪失のまま。右京（水谷豊）の追及に生方（山本學）がついに暴行の事実を自供するのだが、その裏には壮絶な真相が隠されていた！
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

08:56 テレショップ マル得ＪＡＰＡＮＧＯＬＤ

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25 ＴＶｈお天気情報
気になる
30 華政　第１９話[二][再] これまで明かされることのなかった実在の王女、貞明（ジョンミョン）公主の過酷な運命、波瀾万丈の一代記を描く歴史エンターテインメント大河ドラマ。《全６５話》
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26 テレショップ 元気な人は知っている！からだのそうじ屋さん
気になる
55 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～ 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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35 シェフは名探偵　第９話【主演：西島秀俊】[再][終] 感涙の最終回！シェフ三舟、最後の推理！フランス料理と和解したい女性…ヒントは鳥の描かれた鍋！？捨ててしまったスツールを巡りパ・マルのメンバーが奇跡を起こす！
気になる
30 内田康夫ミステリー　湯布院殺人事件[再] 旅先で遭遇した殺人事件を犯罪者プロファイリングで解決に導いていく行動科学のスペシャリスト・和泉直人を渡瀬恒彦が演じる旅情サスペンス！
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25 暴れん坊将軍６　第１８話「五千両の恋泥棒！」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】第６シリーズをお届け。《全５０話》
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

08:00 めざまし８【大谷“騒動で睡眠不足も”▽専門学校突然の閉鎖▽ブロッコリー高騰】[字][デ] 大谷翔平語る“騒動で睡眠不足も”開幕当初の心労明かす▽美容専門学校が突然“閉鎖”奪われた夢…怒りの声▽スーパー店主も悲鳴ブロッコリー異例高値…家計直撃いつまで？

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50 ノンストップ！【ローストビーフ値段▽竹内力＆サルゴリラ「進化したこと」告白】[字][デ] ぜいたく希少部位使用ローストビーフお値段▽竹内力＆サルゴリラ「進化したこと」告白▽サイコロ飯！静岡で日本一のマグロを堪能
気になる
25 Ｆｕｍｕ　Ｆｕｍｕ 「そうなんだ！知らなかった！なるほど～ふむふむ」視聴者のみなさまに代わってアナウンサーがいち早くホットな場所から気になるモノ・コトを虫眼鏡風カメラで自ら取材！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【プーチン大統領が北京入り中露首脳会談も】[字] プーチン大統領が北京入り習主席と首脳会談で連携強化▽１－３月期の実質ＧＤＰ公表…マイナス転換か▽大谷２日連続ＨＲで日本選手初“スプラッシュヒット”は？
気になる
50 ぽかぽか【大物女優！波乃久里子＆渡辺えりが登場！華麗なる一族の(秘)話】[字] 父は人間国宝！弟は十八代目・中村勘三郎！波乃久里子の華麗なる一族(秘)話＆演劇界の女帝・渡辺えり！生放送でも辛口トーク？▽愛花を紅白へ！野々村友紀子のトークレッスン
気になる
50 鬼平犯科帳　本所・桜屋敷【劇場版「鬼平犯科帳　血闘」公開記念】 ［劇場版「鬼平犯科帳　血闘」公開記念］ “新たな鬼平”第一弾を放送！多くの人に愛される時代劇の傑作「鬼平犯科帳」が松本幸四郎を主演に迎え８年ぶりの映像化
気になる
8.北海道文化放送
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