5/19 (Sun) 11:25 ～ 11:30 (5分)
日テレ(Ch.4)
情報／ワイドショー
話題の企業の新商品、キャンペーン、イベントなどを日本テレビアナウンサーが徹底調査！
5/20 (Mon) 11:45 ～ 11:55 (10分)
日テレ(Ch.4)
情報／ワイドショー
気温が上がり、酸っぱくて香りのよいものが食べたくなるこの時季におすすめの一皿。中華の定番料理の簡単バージョンです。香味だれはぜひ覚えて。
5/21 (Tue) 11:45 ～ 11:55 (10分)
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愛媛県南部に伝わる人気の郷土料理です。たれに漬けた鯛を、熱々のごはんにのせて食べるのが宇和島流。お代わりしたくなるおいしさです！
5/22 (Wed) 11:45 ～ 11:55 (10分)
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豚肉の下味つけから仕上げまで、フライパン１つでOK。ナンプラーやパクチーで、エスニックの味わいを存分に楽しみます。
5/23 (Thu) 11:45 ～ 11:55 (10分)
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ミックスナッツを炒めものにプラスして、歯ごたえや香ばしさを楽しみます。オイスターソースとしょうゆに豆板醤の辛みを効かせた味つけが牛肉やナッツとよく合います。
5/24 (Fri) 11:45 ～ 11:55 (10分)
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旬のあじを、バターとにんにくを効かせた洋風のおかずで味わいます。新じゃが芋といんげんをプラスして、バランスのよい一皿に。
5/25 (Sat) 11:45 ～ 11:55 (10分)
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スーパーフードとして知られるキヌア。彩りのよい野菜のほかに、キーウィフルーツ、カッテージチーズ、サラダチキンをプラスして、満足感のあるサラダを楽しみます。
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