- 1
Medical Frontiers 快眠のすすめ 体内時計をリセット
6/8 (Sat) 4:30 ~ 5:00 (30分) NHK BS(Ch.101) 情報/ワイドショー
最近の研究からより良い睡眠への鍵を握るのはひとりひとりが持っている「体内時計」であることがわかってきた。ずれてしまった体内時計をリセットする方法を含めて伝える。
- 1
番組を探す
大ジャンル | 小ジャンル | ||
---|---|---|---|
放送波 | キーワード |
6/8 (Sat) 4:30 ~ 5:00 (30分) NHK BS(Ch.101) 情報/ワイドショー
大ジャンル | 小ジャンル | ||
---|---|---|---|
放送波 | キーワード |