4/29 (Mon) 21:00 ～ 21:25 (25分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
情報／ワイドショー ,
趣味／教育
時間のある連休は、かたまり肉に挑戦！下味をつけずに“素焼き”しておくと、あとから焼き豚味やローストポーク味に味つけできてとても便利です。ごちそうを食卓に！
4/29 (Mon) 21:25 ～ 21:30 (5分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
情報／ワイドショー ,
趣味／教育
春野菜の季節がやってきました。この２週間は、みずみずしくて香り豊かな春野菜を、フライパン１つで調理するレシピを紹介します。初日は春キャベツが主役です！
4/29 (Mon) 21:30 ～ 22:00 (30分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
情報／ワイドショー ,
趣味／教育 ,
スポーツ
美しい姿勢と、しなやかな美筋を手に入れて憧れボディーになりませんか？前半４回は骨格と筋肉バランスを整える美姿勢エクササイズ、後半４回はキックボクシングです。
4/29 (Mon) 22:00 ～ 23:00 (60分)
ＴＯＫＹＯ ＭＸ２(Ch.9)
ニュース／報道 ,
趣味／教育
散歩の風景 池上線の通る街角
4/29 (Mon) 22:25 ～ 22:50 (25分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
ドキュメンタリー／教養 ,
趣味／教育
フロイトは『夢判断』後半で、無意識が大きな役割を演じる「心の中の葛藤」についての理論を展開。心を一つの装置になぞらえた「メタ心理学」を構想する。
4/29 (Mon) 23:00 ～ 23:30 (30分)
ＴＯＫＹＯ ＭＸ２(Ch.9)
趣味／教育
潮風と草花の間を行く、葛西臨海公園
4/29 (Mon) 23:10 ～ 23:15 (5分)
テレビ朝日(Ch.5)
ドキュメンタリー／教養 ,
趣味／教育
韓国～黄金の大地をゆく 秋の韓国周遊１３００キロの旅～
＃１０９１４『大邱（テグ）の農村・鳳林里（ポンニムニ）』
曲名♪
「Sunny Days」
by.Wave To Earth
4/29 (Mon) 23:30 ～ 23:50 (20分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
趣味／教育
使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。美しいトスカーナの映像や文化特集が盛りだくさんです。（２０２３年１０月～２０２４年３月の再放送）
4/29 (Mon) 23:30 ～ 0:00 (30分)
ＴＯＫＹＯ ＭＸ２(Ch.9)
趣味／教育
京成上野から西郷どん、不忍池へ
4/29 (Mon) 23:55 ～ 0:00 (5分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
バラエティー ,
趣味／教育
きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
4/30 (Tue) 0:00 ～ 0:30 (30分)
ＴＯＫＹＯ ＭＸ２(Ch.9)
趣味／教育
４社５路線、赤く灯る北千住
4/30 (Tue) 2:10 ～ 3:10 (60分)
ＮＨＫ総合１・東京(Ch.1)
趣味／教育
世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影したシチリアの海岸沿いの美しい映像を再編集してシチリア島一周の旅を紹介する
4/30 (Tue) 3:10 ～ 4:10 (60分)
ＮＨＫ総合１・東京(Ch.1)
趣味／教育
世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパならではの美しい街や村を紹介する。
4/30 (Tue) 4:00 ～ 4:30 (30分)
ＴＯＫＹＯ ＭＸ１(Ch.9)
趣味／教育 ,
情報／ワイドショー
ザ・ヒロサワ・シティ２０２４ 後編
4/30 (Tue) 4:10 ～ 4:50 (40分)
ＮＨＫ総合１・東京(Ch.1)
趣味／教育
世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中からヨーロッパに残る、知られざる遺跡の数々を紹介する。
4/30 (Tue) 5:30 ～ 5:50 (20分)
ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
趣味／教育
自分のライフスタイルを大切にし、人を愛し、モノを大切にするフランス人の暮らしの中に、幸せのヒントを見つけます。口にすれば思わず笑顔になるフレーズも学びましょう！
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