未病息災を願います「腰」が痛いと感じたら[解][字]
- 1/25 (Sun) 19:00 ~ 19:45 (45分) この時間帯の番組表
- NHKEテレ1・東京(Ch.2)
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番組概要
「未病息災」を願う“かしまし3姉弟”。今回の未病は「腰痛」。腰痛予防&改善に効く運動から脳の機能を活かした改善ワザまで、気になる腰痛対策をたっぷりお届け!
番組詳細
とある家に集う“かしまし3姉弟”(キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵)。3人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい!今回の未病は「腰痛」。放っておくと、より深刻な腰痛や慢性化を招き、生活に支障をきたすことも!そこで、腰痛の度合いをチェックできる方法を紹介!腰痛予防&改善に効く運動や、脳の機能を活かして痛みから抜け出すワザも!気になる腰痛対策をたっぷりお届け!
【出演】キムラ緑子,田中直樹,安藤玉恵,【ゲスト】早稲田大学教授…金岡恒治,【語り】もう中学生
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