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きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ!冬の楽ちんおかず 1白身魚の香り蒸し[字]

1/19 (Mon) 21:25 ~ 21:30 (5分) この時間帯の番組表
NHKEテレ1・東京(Ch.2)
おまかせ 気になる

番組概要

忙しかった年末年始が過ぎて、ほっとひと息。そんなときは電子レンジで楽ちんおかずに限ります。魚や卵の料理、ご飯ものもお手のもの。短時間でおいしくつくれますよ!

番組詳細

「白身魚の香り蒸し」は、風味がよく見た目もきれいな白身魚の蒸し物。ごま油をからめたねぎとしょうがを魚にたっぷりのせて、電子レンジにかけるだけで、手軽につくれます。「明太豆腐チーズ」は、豆腐に明太子、卵などをよく混ぜて電子レンジにかけるだけ。それぞれのおいしさが一つになって、味のハーモニーが生まれます。

【語り】佐久間レイ

出演者・スタッフ

佐久間レイ

最終更新日時:

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