５分であさイチ 長時間キッチンに立たずにすむカレー[字]
- 9/7 (Sun) 19:50 ～ 19:55 （5分） この時間帯の番組表
- ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
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番組概要
平日朝に放送している「あさイチ」の中から、くらしに役立つ情報を、５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、暑い夏に長時間キッチンに立たずにすむカレー。
番組詳細
夏こそ食べたくなるカレー、暑さで減退した食欲を増進させてくれます。でも、暑い夏はキッチンに長くいたくない。そこで、長時間、炒めたり煮込んだりする必要がない、超お手軽でヘルシーなカレーをご紹介！まずは“電子レンジだけで作れるスパイスカレー”を、スパイス料理研究家の印度カリー子さんに教えてもらいます。続いて、料理研究家の浜内千波さんから“カレールーを使わないヘルシーカレー”の作り方を教わります。
【出演】印度カリー子，浜内千波，【リポーター】副島淳，【語り】浅井理
最終更新日時:
916）
