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同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。
番組情報
- きょうの健康 セレクション“幸せホルモン”でストレス解消 運動はリズムにのって[字]
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6/19 (Wed) 6:10 ~ 6:25 (15分)
この時間帯の番組表
- NHKEテレ1・佐賀(Ch.2)
- 情報/ワイドショー - 健康・医療
番組概要
コロナ禍などでストレスをため込んでしまう人は多い。ストレスを上手に解消するために今注目されているのが「幸せホルモン」。その作用や分泌を促す運動法を紹介する。
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