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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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7月 30日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 16-22時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代“我が魂は奪われはしない”　福山雅治　響き合う歌と平和[字] 被爆８０年の今年、福山雅治さんの「クスノキ」が長崎平和祈念式典で小学生により合唱される。原爆を生き抜いた「被爆樹木」に込めた思いとは。ロングインタビューで迫る。
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57 激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　オムライス[解][字] 今夜の激メシは、ふわとろ卵がおいしいオムライス。マネしたくなる節約レシピや助産師が作る夏らしいメニューも。さらにプロが特別伝授！ふわとろオムレツを作る裏技とは？
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42 ＃ＮＨＫ
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45 首都圏ニュース８４５[字] 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。
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00 ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

15:55 キミも防災サバイバー！　落雷の危機！[解][字] キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！熊本の小学生が落雷の危機を調査。緊急時の対処法を身に着ける！【出演】岩井勇気（ハライチ）

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05 テキシコー（３）[字] 楽しいキャラクターが登場するアニメーションなどを交え、プログラミング的思考（テキシコー）をパソコンを使わずに育むことができる新しいプログラミング教育番組。
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15 いないいないばあっ！　水曜日[字] きょうもレッツおせんべい！「ぽんたか　おせんべい」でワンワンたちといっしょに踊ろう。ぽぅぽの水族館。まねっこぽん！では「たこ」のまねをするよ。
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30 みたてるふぉーぜ　３０分特集２▽見慣れた世界が楽しくメタモルフォーゼ（変身）[字][再] あるものが別の何かに見える！見立てで想像力を刺激します。２０２４年プリ・ジュネスの６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の３０分特集の２回目。
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00 アニメ　はなかっぱ「リンちゃんは名通訳！？」「やまびこ村を守り隊」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　１学期マイベストＷＥＥＫ　ポピンベスト[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！
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30 漂流兄妹～理科の知識で大脱出！？～（１１）食料が尽きた。どうしよう？[字][再] 無人島に漂流した漁師の兄と理系大学生の妹が、脱出を目指し奮闘する「サバイバルドラマ」。２３年度新作６本目。設定はフィクションだが二人が挑戦する姿はすべて事実！
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00 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ「ツバメ」番組コラボ　みんなＤＥどーもくん！バージョン ＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！今回は「みんなＤＥどーもくん！」バージョン♪
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25 みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「あえてしっかりこていしない」[字] 今回の人形劇は地下ゴラスイッチ。テーマは「あえてしっかりこていしない」のまき。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「八方斎のピクニックの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　パディントンのぼうけん「カリーさんと森のたんけん」ほか[二][字] イギリスに暮らすくまのパディントンがくりひろげる心温まる物語。好奇心と優しさ、そして愛があれば、日常が大ぼうけんに早がわり！？
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25 ヴィランの言い分　トビ[字][再] 人間の食べ物を奪うトビ。実は原因は人間にあった！？▼実は賢！トビの生態▼トビの飛行能力が役に立つスポーツとは？▼トビのイメージ向上？かわいい映像も
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55 ギョふんでサカナ★スター　シュモクザメ[字] 横に伸びた不思議な頭に、ギョロリとした目。水族館の人気者、英語でハンマーヘッドシャークと呼ばれるシュモクザメ。謎に包まれたシュモクザメの生態にさかなクンが迫る！
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00 手話で楽しむみんなのテレビ×１００カメ“余命”と向き合う人[解][字][手] ＮＨＫの人気番組を手話でも楽しみたい！！そんな声に応えるシリーズ！今回は「１００カメ」とのコラボ。「余命」と向き合うことになった５人の日常の観察ルポを手話で。
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30 きょうの健康　選　夏の高血圧対策　意外な落とし穴「運動と睡眠」[解][字] 高血圧の対策には、日々の運動や質のよい睡眠が大切。暑い日でも屋内で手軽にできる運動や、寝苦しい夜でも深い眠りを得られるポイントを紹介する。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理　ソースにしてアレンジいろいろ！トマトをたっぷり楽しむ[字] 「おいしいトマトをたっぷり食べたい！」そんな方におすすめの、いつもとは一味違うフレッシュなトマトソースと活用レシピを、ホテルのレストラン料理長に教えていただく。
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25 きょうの料理ビギナーズ　徹底活用！夏野菜（３）パパッとたっぷり　きゅうり[字] みずみずしくて爽やかな風味のきゅうり。生でも炒めて、おいしくいただけます。調理法を変えて味わいましょう。ひと手間かけるとおいしさがグンとアップしますよ。
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30 ３か月でマスターするアインシュタイン（５）時間がのびる？空間が曲がる？[解][字] ３か月でマスターするアインシュタイン、第５回のテーマは「時空の曲がり」。時間がのびたり空間が曲がったり、常識ではありえないことが起こる相対性理論の世界を楽しむ。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

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00 有吉の壁ＳＰ▼ホテル三日月で爆笑ネタ▲壁芸人VSギャル曽根！有吉ゼミコラボ爆食[字] 木更津大人気プール＆ホテルに有吉ゼミから工藤阿須加が参戦！M!LKもコラボネタ続々▼×ならギャル曽根が爆食！バイキング大喜利開催！果たして何キロ食べられるのか？
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00 上田と女が吠える夜▼勉強嫌いな女！夏休みの宿題は大嫌いだった[字] 手を使わないと足し算できない＆漢字の点は薄く書いてごまかせ！イヤホンの左右は付け心地で判断＆ＡＩで反省文書いたら漢字が読めず▼英単語抜き打ちチェックで激ヤバ答え
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54 めぐる食卓[字] 農業、漁業、飲食店など、知られざる「食」を支える人々の活動や想いを紹介し、人と自然が健やかにめぐる未来を育む、感謝と新たな発見が広がる温かなドキュメンタリー
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4.日テレ
5.テレビ朝日

15:50 相棒６　＃１５[字][再] 「２０世紀からの復讐」水谷豊、寺脇康文ほか▽連続爆弾事件の犯人がコンビニに爆弾を仕掛けた。偶然、コンビニに居合わせた薫も巻き込まれてしまう。現場に向かった右京は…

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48 スーパーＪチャンネル[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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00 くりぃむクイズ　ミラクル９　▼全国巨大名物トラベルＱ特別編!!奇跡連発２時間ＳＰ[字] ▼全国の巨大なモノが大連発トラベルＱ特別編！ くりぃむ有田率いる“初登場ナイン”VS石原良純キャプテンの“常連ナイン”が対決！
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00 大追跡～警視庁ＳＳＢＣ強行犯係～　＃４　狙われたSSBC!!カメラを欺く放火魔の謎[解][字] 水曜よる９時に10年ぶり新作誕生！大森南朋×相葉雅紀×松下奈緒、豪華トリプル主演…防犯カメラとデジタル捜査で犯人を追う【SSBC強行犯係】を舞台にした痛快刑事ドラマ！
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54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

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00 それって実際どうなの会【焼きそば丸儲け作戦】【日本全国仰天グルメ】[字] 世の中のウマイ話を徹底検証！ 【赤字の店で焼きそば売ったら丸儲け？】 【見た目で仰天！なんじゃこれグルメ】 【あのカリスマと同じ生活送ったら実際どうなる？】
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54 ニノなのに☆通勤ラッシュの移動何が早い？高速・下道・自転車・電車激走バトル[字] 下道俳優・金子貴俊連覇なるか!?リベンジで燃える塚田僚一＆槙野智章も参戦し朝の東京を激走！▼集団格闘技・カバディに超初心者の鈴木亮平が挑戦！元日本代表とガチ試合
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58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

15:40 よじごじＤａｙｓ「夏オススメ！東京駅ひんやりグルメ＆手土産」ＭＣ:長野博 旅行や帰省でお世話になりがちな東京駅で発見！ミシュラン店が手掛ける冷製とうもろこし麺＆大阪発ピリ辛うどん▽夏限定あんみつ＆すいかスイーツ＆進化系お抹茶水ようかん

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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[終][字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町でふと店に立ち寄り自由に食事する。 今回は「八丁堀のニラ玉ライスとエビチリ」
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25 世界を救う！ワンにゃフル物語～柴と三毛と亀梨くん～スペシャル[字] 亀梨和也ＭＣのどうぶつ番組！
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00 何を隠そう…ソレが！珍どうぶつ達の衝撃行動＆真夏の超ひんやりスポットＳＰ[字] ▼超激カワ！ナマケモノの（秘）生態 ▼メスの前で進化する衝撃動物とは！？ ▼真夏でも１５℃！ひんやり洞窟の世界 ▼実は知らない！？青森ねぶた祭の真実
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54 ＦＩＮＤ！ＧＯＯＤ！ＦＯＯＤ！[字] 食の力で社会課題の解決を目指す様々な取り組みとその仕事に挑む挑戦者たちの想いを紹介する。今回注目する課題は「地方創生」
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！[字][デ] それ！やってほしかった最新ニュース解説▼どこよりも早く天気予報・ガチャピンと一緒に！▼「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見▼アスヨク！総力で独自取材

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00 世界の何だコレ！？ミステリーＳＰ[字] 世界の気になるナゾを大調査▽ＵＦＯ＆ＵＭＡ＆怪奇現象！さらには番組に寄せられた視聴者投稿やナゾ動画！街ゆく人の素朴な疑問も解き明かす！▽ぜひお楽しみください
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00 ホンマでっか！？ＴＶ【ジャングリア沖縄　徹底分析ＳＰ】[字] ★最新テーマパークを遊び尽くす７つの裏技▼お得に楽しむための予習▼絶叫アトラクションに興奮！さんまとブラマヨ吉田に新たな絆？▼ドキドキ効果で兼近が恋？
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54 『最後の鑑定人』みどころ「風化した夜」　藤木直人　白石麻衣　迫田孝也　松雪泰子[字] 天才鑑定人・土門誠の過去がついに明かされる―。科捜研を辞めるきっかけとなった７年前の未解決事件に、土門は決着をつけることができるのか？！
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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00 ＭＸショッピング
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30 ＭＸショッピング
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00 [生]５時に夢中！[デ] 番組が誇る最強コメンテーターによる、本音丸出しのぶっちゃけワイドショー！
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59 堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ
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00 キラッとプリ☆チャン　＃９１「なる店長！みんなの夢が気になるなる！　だもん！」 トップを目指してキラキラに輝くプリ☆チャン、オンエアー！
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30 ひろがるスカイ！プリキュア　＃４５「アンダーグ帝国の優しい少女」 ひろがる世界へ！ホップ！ステップ！ジャンプ！
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59 MUZIK TIGER In the Forest　＃5「みんなで砂遊び」[再] 今日は芸術気質なテフィーと一緒に海辺でまったり
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00 シークレット キャッチ！ティニピン　＃４「あちち！キャンプ騒動」 にぎやかな新しいティニピンたちとともに繰り広げられるローミーの物語！
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15 ネコのクラちゃん～Ordinary days～　＃4「猫冒険団」ほか
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30 トムとジェリー ショー＜セカンド・シーズン＞　＃１６[二] ＃１６「バカンスの行方!?」「子守ってたいへん」「危険なごちそう」
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00 堀潤激論サミット　★『低いＡＥＤ使用率…ＡＥＤの理解を深めるには？』 いま注目のニュースや話題の出来事を議論する「堀潤激論サミット」▼『低いAED使用率… AEDの理解を深めるには？』▼みたらし加奈と山田ルイ53世とモーリーが出演！
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25 [生]７０号室の住人
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54 『ガールズバンドクライ』ミュージックビデオ 『ガールズバンドクライ』ミュージックビデオをお届け！
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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