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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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7月 20日（日）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 3-9時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

02:36 空からクルージング特別編　中国　世界遺産の旅 黄龍、麗江、九寨溝、中国南方カルスト、中国大運河、これら中国の世界遺産の絶景！８Ｋで撮影した美しい映像を再編集し紹介する紀行番組「空からクルージング　特別編」

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36 ダーウィンが来た！特選映像集「群れる　生きる　ＴＯＧＥＴＨＥＲ」 世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「群れ」をテーマにした珠玉の自然映像集。
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45 カラーでよみがえる東京「皇居前広場～人々は集う～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒映像を世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京はどんな表情を見せるのか。今回は皇居前広場の百年。
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48 インターミッション
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50 大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　名古屋場所　七日目
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15 ５分でみんなの手話　５月２７日だよ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「５月２７日だよ。」を学びましょう。
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20 名曲アルバム　インヴェンションとシンフォニア　バッハ作曲[SS] 務川慧悟（ピアノ）　【ロケ地】ケーテン（ドイツ）
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25 みんなのうた「宇宙はたのしいフェスティバル」／「カメレオン」 【８０年代リクエスト】「宇宙はたのしいフェスティバル」うた：チェリッシュ（１９８８年）／「カメレオン」うた：シュガー（１９８４年）
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30 【ＮＨＫ地域局発】あわとく　曜一朗の告白[字] 天才と呼ばれた元サッカー選手・柿谷曜一朗。今年引退を発表した彼に独占インタビュー、すると意外な言葉。「サッカーを考えると息ができなかった」。知られざる素顔に迫る
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59 これからの「舟を編む　～私、辞書つくります～」 火曜夜１０時～総合テレビで放送中の「舟を編む　～私、辞書つくります～」。これからの見どころをご紹介！
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00 ニュース・気象情報
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10 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　べらぼうの世界　恋に破れた女　やけ酒の原因は？[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！誰袖花魁の恋は果たしてどうなる？今回は恋破れ、やけ酒をあおる女性。失恋の原因は占い？
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15 Ｎスペ５ｍｉｎ．　ドキュメント　医療限界社会　追いつめられた病院で[字] Ｎスぺの魅力を５分に凝縮。今回は『ドキュメント医療限界社会　追いつめられた病院で』のダイジェストをご紹介する。患者を守るために何が必要か？あるべき医療とは？
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20 桂文珍の演芸図鑑　京山幸枝若　マギー審司　蝶花楼桃花[字] 桂文珍がナビゲート。演芸はマギー審司のコメディーマジック。蝶花楼桃花のファンタジー古典落語「鼓ヶ滝」▽対談ゲストは浪曲界初の人間国宝・京山幸枝若、半生を語る
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50 気象情報
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00 ニュース
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10 【特選！時代劇】子連れ信兵衛（３）「老いらくの恋」[解][字] 山本周五郎原作、高橋克典主演の人情時代劇。子育てに奮闘するイクメン侍・松村信兵衛が、市中で起きる問題を解決する姿を痛快に描きます！
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] 国内外で起きた最新ニュース・社会の深層に鋭く迫る特集・スポーツ・きょうの気象情報など詳しく。
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40 ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]
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45 さわやか自然百景　長野　千曲川源流域[字] 長野県を流れる千曲川は、新潟県に入ると信濃川と名前を変えて日本海に注ぐ、日本一長い川。源流は長野県東部の山の奥にある。初夏の千曲川源流域で躍動する命を見つめる。
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00 小さな旅「君ゆく海　～福井県　坂井市安島～」[解][字] 古くから海女漁が行われている福井県坂井市の安島地区。北前船の時代、夫が船乗りを、妻が海女をしていたといわれる。安島の女性たちのたくましさとやさしさに触れる旅。
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25 Ｄｅａｒにっぽん「会えなかった“おとう”へ　～輪島　新たな門出の誓い～」[字] 被災地・輪島で生まれ育ったふたりの若者が新たな門出を迎えた。地震で亡くなった義父から、生前に結婚のゆるしをもらえなかった夫。後悔と自問の先に立てた“誓い”とは。
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50 にっぽん百名山ミニ　５ｍｉｎ「夏　暑寒別岳」[字] 北海道の増毛山地そびえる暑寒別岳（１４９２ｍ）、山腹の雨竜沼湿原はニッコウキスゲが咲き誇り“北の尾瀬”とも呼ばれる。山頂部には増毛山地でしか見られない花も！
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57 気象情報
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

01:26 放送休止

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55 放送休止
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58 放送休止
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00 こころの時代　闘うガンディー　非暴力思想を支えた聖典４　奉仕ヤジュニャを生きる[字] ガンディーが心の支えとした聖典『バガヴァッド・ギーター』。そこに込められたインド古来の智慧とガンディーの非暴力による独立への闘いの道のりを全６回シリーズで描く。
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00 ＮＨＫ短歌“理科のことば”で羽ばたく　テーマ「宇宙」[字] 永田紅さんが選者の「“理科のことば”で羽ばたく」。今回のテーマは「宇宙」。ゲストは「藍を継ぐ海」で直木賞を受賞した小説家の伊与原新さん。司会は尾崎世界観さん。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，我喜屋佑衣，新井庸太，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 ＮＨＫ俳句　題「滝」[字] 選者：和田華凜、ゲスト：藪崎次郎（美術家）。題「滝」。全国の滝を撮影し芸術作品にまで高める藪崎さんの技術に驚愕！？日本人にとっての滝とは。後藤夜半の名句鑑賞。
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00 ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！「アルゼンチンの巨大な滝」[字] 地球ネコ「ニャンちゅう」が宇宙人の仲間たちと一緒に、月の放送局から番組を放送チュー！地球のおもしろい話題や宇宙の不思議なことを、全宇宙に向けて発信します。
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30 おとうさんといっしょ「まねまねどんぐー」[字][再] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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00 やさいの時間　里山菜園　有機のチカラ　ニンジン　発芽も自然のチカラで！[字] 夏本番。有機の畑で育ててきたエダマメやオクラを収穫して味わう。ほか、生き物の食う食われるの関係を観察し、自然の力を最大限に生かしたニンジン栽培の極意も紹介。
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25 趣味の園芸　京も一日陽だまり屋「香りのブーケ　センテッドゼラニウム」[字] 葉が香るセンテッドゼラニウム。玄関先に置いて外出時に触れれば、よい香りをまとってのお出かけが楽しめる。葉の形が美しいので、小さなブーケにするのもおすすめ。
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30 趣味の園芸　ステキをセレクト！タネから育てるコスモス[字] コスモスには魅力的な品種がたくさん！お気に入りのステキなコスモスの景色を手軽に種から作ることができる。コスモスの花のバリエーションと育て方をわかりやすく伝える。
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55 ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「平田　安弘」[字] 高校の卒業や祖母の死…相次ぐ環境の変化により苦しんでいた２０歳の頃。平田安弘（４１）は紙製の円筒に無数の釘を打ち込み、大好きな「とうもろこし」をつくり始めた。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ
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00 日テレポシュレ イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！
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20 ガチ対決!!第１８弾　通販王決定戦[再] 一茂ガチ対決！通販王①すぐ乾くドライヤーなぜ髪もツヤツヤに!？②大人気の掃除グッズ風呂釜から汚い汚れが大量に出る③ゴミもベトベト液体も同時に吸い込む魔法の掃除機
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10 近畿地方のある映画について[再] タイトルが気になりすぎる“あの小説”実写映画化！菅野美穂×赤楚衛二ＳＰインタビュー▽“その場所”を決して探してはいけない新感覚場所ミステリー▽見たら死ぬ映像
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15 ダブルインパクト　徹底解説ＳＰ　初開催の二刀流頂上決戦！最新情報をお届け[字] 日本一面白い二刀流は誰だ？7月21日夜7時▼決勝を前に大会ルール＆ファイナリスト7組・審査員5名を紹介▼応募総数2875組！2か月に渡る過酷な予選の裏側を公開！
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25 日テレポシュレモーニング イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！
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55 日テレアップＤａｔｅ！[解][字] 日本テレビグループの「今」をお伝えします。様々な番組・イベントの情報だけでなく、グループが取り組む社会貢献活動や番組制作の裏側・制作スタッフの生の声を届けます。
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15 ＮＮＮニュースサンデー[手]
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30 遠くへ行きたい【ジローラモが富山へ】米王国で宝さがし旅！料理の腕も披露！[解][字] ジローラモが富山を旅する。“新米米農家”ジローラモが「米王国」の知恵を学ぶ！伝統料理を堪能し、お返しにイタリアの米料理を披露！鋳物の町で日本一の巨大つり鐘発見！
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00 所さんの目がテン！[字]嬬恋村いきものの森・整備で森に変化が・可愛い野ネズミ種を特定 森の生態系にとって重要な野ネズミのＤＮＡを分析！いきものの森のポテンシャルは▽間伐を行った森に見えた変化とヤマブドウ増加計画▽森で撮影したバグボーイズの美麗映像
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30 シューイチ[字][デ]WEST.神山＆ACEes那須びしょ濡れで楽しむ夏のUSJお得情報 ▽納涼！ひんやりグルメ大特集▽HANAが挑戦！絆を試すゲーム▽俳優・堤真一「やまとなでしこ」「ALWAYS」出演(秘)話▽猪狩蒼弥マッチョ計画！過酷な筋トレに悲鳴！
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4.日テレ
5.テレビ朝日
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00 夜明け前バラエティ　トワライト　好きな男待ってる女の顔見たら分かるわ選手権完結編 ９番街レトロ・エバース・ナイチンゲールダンス。大ブレーク寸前「夜明け前」の芸人が「夜明け前」の時間に体当たりで挑むバラエティ！
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20 世界水泳シンガポール２０２５　アーティスティックスイミング決勝　第１日[字] 「女子ソロテクニカル」他 水泳の世界一決定戦・世界水泳。今回の舞台はシンガポール。 宮川美哉ヘッドコーチ体制となった新生マーメイドジャパンが世界に挑む！
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00 はい！テレビ朝日です[字] テレビ朝日で2001年から放送している「世界水泳」。25年間ずっと見続けてきた松岡修造さんが、今年の「世界水泳シンガポール2025」の見どころと過去からの歴史を伝える。
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20 健康家族テレショップ ダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング！
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50 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！
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28 コウペンちゃん　＃１６[字] ＃１６「コウペンちゃん オンステージ」 コウペンちゃんが歌う『きみのための歌』！
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30 キミとアイドルプリキュア♪　＃２４ タナカーンの夏やすみ！[デ][字] シリーズＮｏ.１の輝きを放つ「キミとアイドルプリキュア♪」がついにデビュー！！！歌って踊ってファンサして キミと一緒に！キラッキランラン～♪
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

01:58 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

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00 落語研究会【桃月庵白酒『氏子中』／柳家小満ん『猫の災難』】 桃月庵白酒『氏子中』／柳家小満ん『猫の災難』
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00 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ぜひモノ 通販番組（ＴＶショッピング）
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00 バナナマンの早起きせっかくグルメ★コクと旨み抜群の新企画！粕漬けグルメを大満喫[字] 酒粕の旨みを存分にまとった全国厳選の極上粕漬けグルメを味わい尽くす新企画「せっかく粕漬けグルメ」！粕漬け愛好家の設楽さんも驚きの未知なる粕漬けグルメが目白押し！
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45 ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。
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00 健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【夏バテ・失明の原因にも！？紫外線の恐怖と対策】 強い日差しがジリジリと照りつける夏本番、そんな時、気になるのが「紫外線」。今回は、紫外線の恐怖と対策について専門医に教えてもらいます。
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30 がっちりマンデー！！激熱ゲームビジネス！授業中でもＯＫ!?魔法のゲーム「マグナ」 [字]無料なのに１日３０００万円稼ぐ(秘)ゲーム！ヒミツはモヤモヤさせる広告!?★小学校で魔法のゲームが大流行！必殺技は…英語の発音!?★電柱写真を撮って稼げるゲーム!?
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00 サンデーモーニング[字]参院選に「外国の工作」？▽万博にベッセント長官…関税交渉は？ ▽海外の選挙ではロシアの工作“認定”…日本では？▽行楽地「選挙割り」広がる…“史上初”３連休中日投票で投票率は？▽石破首相vsベッセント長官…トランプ関税回避は？
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

02:45 出川サンド伊達のやんちゃごはん　バカ舌貴族の晩餐会　来週水曜よる8時40分 誰もが1つは持っている繊細な味付けとは真逆をいく豪快＆ジャンクでウマい“やんちゃな料理”「大量ポテトラーメン」「背脂カレー」など珠玉のバカ舌36品爆食SP！

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15 「ドラマ９　能面検事」オススメ 見どころを紹介します
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20 「恐怖心展」オススメ 見どころを紹介します
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22 ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！
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55 ものスタ　サンデー 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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20 推しエンタＴＶ アニメやイベントの最新エンタメ情報をお届けする、必見の新番組です！！
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30 洋子の演歌一直線 演歌歌手の長山洋子が司会を務める歌謡番組。日本を代表する歌手から新人歌手まで幅広く紹介。
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00 韓流朝ドラ６　朝鮮心医ユ・セプン　＃１２[デ][二] 心に傷を抱えた天才医師が“心医”として成長する姿を描くヒューマンラブロマンス時代劇！【全６２話　日本語字幕付　二カ国語放送】
気になる
30 サンデーテレショップ 日曜日の朝に送る情報番組。お得な情報をダイレクトに皆様の家庭にお届けします。
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00 ブルーイ[字][二] 主人公・ブルーイは、パパ、ママ、4歳の妹・ビンゴと暮らす、好奇心いっぱいの6歳のブルー・ヒーラーの女の子。
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15 最強王図鑑～The　Ultimate　Tournament～[字] 四方を海に囲まれた「最強島」では「最強王」の称号をかけ動物、絶滅動物、昆虫、恐竜といった各種属の猛者たちによる壮絶なトーナメント戦が行われている。
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30 ポケモンとどこいく！？【ゆずがサプライズ登場！奇跡のセッション！】[字][デ] アニポケオープニングテーマを歌うゆずが初登場！ゲーム秘話にお気に入りのポケモン話！スペシャルセッションも♪春日俊彰、ぺこぱ、ひまひまも登場でゴウカザル★☆
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30 トミプラワールドのりのりタイムズ！！[字] 車や電車、人気ののりもの大集合！めずらしい映像、楽しい歌とダンスやアニメでのりタイのりものゼッタイ見つかる！のりもの情報キッズバラエティ
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7.テレビ東京
8.フジテレビ
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00 ＦＩＢＡバスケットボール女子アジアカップ２０２５　準決勝　日本ｖｓ中国 女子バスケットボール日本代表　アジアカップ準決勝。勝てば２大会ぶり７度目のアジア制覇へ王手となる強豪中国との大一番を放送
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40 ミミヨリ！ 耳より情報をお届けします！
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10 キャラビズジャーナル【グッドスマイルカンパニー「キャラクター×フィギュア」後編】 上垣皓太朗アナ地上波レギュラー番組ＭＣ！キャラクタービジネス専門番組！グッドスマイルカンパニーで「キャラクター×フィギュア」のビジネスを学ぶ（後編）
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40 スワローズ　キッズアカデミー[字] 野球人気復活に東京ヤクルトが立ち上がる！
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45 皇室ご一家[字] 天皇・皇后両陛下をはじめ天皇ご一家のみなさまのご公務や私的なご旅行、そしてご趣味などをくまなく取材。「皇室」の今をできる限り詳しく紹介します。
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00 ＦＮＮニュース[字] 日曜日の朝は「ＦＮＮニュース」。コンパクトながら情報満載。全国のＦＮＮ系列の記者がしのぎを削って集めたニュースをしっかりお届けします。
気になる
15 ＧＯ！ＧＯ！チャギントン[字][二][デ] 世界で大人気の鉄道ＣＧアニメ「チャギントン」！ナビゲーター：つるの剛士・梶谷直史アナウンサー　他▽声：小林由美子　他▽＃６７０「看護師　ウィルソン」
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30 発掘！スタートアップ　ヒロミのおはようミーティング　驚きの水産業界新ビジネス！[字] ヒロミの新ビジネス番組▼あなたの食卓が変わるかも！？話題の水産業界新ビジネスにヒロミ驚き▼厄介者のウニがお金を生む！？▼世界初の養殖あじとは？
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00 ボクらの時代[再][字] 令和ロマン・髙比良くるま×バッテリィズ・エース×伊沢拓司　前編
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30 日曜報道　ＴＨＥ　ＰＲＩＭＥ【盗撮教師から子供を守る…学校の防止策の“穴”】[字][デ] 今動いているニュースの「当事者」と、橋下徹がスタジオ生議論！「当事者の考え」が分かる！「日本の行方」が分かる！「ｄボタン」投票で番組に参加も！
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55 ＦＯＤ　ＩＮＦＯ[字] 動画配信サービスＦＯＤ内で楽しめる配信作品の紹介やキャンペーン情報など、さまざまなニュースを紹介！
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
   番組情報がありません
00 ＭＸショッピング
気になる
30 日本のチカラ[字] 日本舞踊とメープルシロップ　～国際結婚で私を知った～
気になる
00 お買い物情報
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30 お買い物情報
気になる
00 お買い物情報
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30 お買い物情報
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00 ＭＸショッピング
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30 ＭＸショッピング
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00 宝塚カフェブレイク　★「俺を見ろ!!」星組の極美慎さん見参▼オススメシーンは 今回は東京宝塚劇場公演中の舞台「阿修羅城の瞳」「エスペラント！」から星組の極美慎さんがご出演!!
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30 ＭＸショッピング
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00 テリー土屋のくるまの話　★車にまつわるゲストを迎え、車の魅力を語り尽くす！ テリー伊藤とレジェンドレーサー土屋圭市▼車を愛する２人がゲストを迎え、車にまつわるあらゆるテーマを掘り下げていく番組
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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