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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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7月 30日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 21-3時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！
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00 歴史探偵　選　サムライたちの甲冑（かっちゅう）[解][字] 武士の魂・甲冑の謎に挑む。国宝の大鎧や戦国武将の変わり兜を最新技術や科学の力を駆使して徹底調査！時代による戦い方の変化や武士たちが甲冑に託した願いが見えてきた。
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45 【夜ドラ】あおぞらビール　第７週（２７）[解][字] 森川（窪塚愛流）が展望台から景色を眺めているところに千晶（佐藤江梨子）がやってくる。千晶は駐車場にとめた車を暴走族が取り囲んでいて近寄れず、助けて欲しいという。
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00 コント×ドキュメンタリー　笑う会社革命「ゆるブラック」[字] コント×ドキュメンタリーで会社のお困りごとを楽しく解決！　仕事は楽で居心地はいいが、成長できない。そんな「ゆるブラック」問題。成長できる環境作りの秘けつを探る。
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30 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 連続テレビ小説「あんぱん」１分ＰＲ 連続テレビ小説「あんぱん」１分ＰＲ
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46 ＭＵＳＩＣ　ＧＩＦＴ　２０２５　１分ＰＲ
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47 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト[字]
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50 あしたが変わるトリセツショー　ついに発見「たるみのトリセツ」スゴ技ＳＰ[解][字][再] テーマは顔の「たるみ」。今回はいま美容界で注目のたるみの原因をご紹介！表情筋とは別のある筋肉の衰えが引き起こしていた！？対策は１日２分の超簡単ストレッチ！
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35 ＮＨＫスペシャル[字][再]
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25 Ｄｅａｒにっぽん「この輝きのために　～福岡　リトルアジアの“父”～」[字][再] 外国からの留学生や労働者が集まる福岡の商店街。母国の内戦で帰国が困難なミャンマーの若者たちを支え続ける男性がいる。その思いの裏には何が…。型破りな人生の物語。
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51 ダーウィンが来た！特選映像集「流転する時の魔法　ＭＡＧＩＣ　ＯＦ　ＴＩＭＥ」 世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「時」をテーマにした珠玉の自然映像集。
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21 空の島旅　南から西から 豊かな自然と深い歴史に育まれた小さな島々の絶景をドローン映像を中心に紹介する。今回は南国沖縄県の奥武島から北へ東へ。最後は四国徳島県の出羽島まで１３の島を巡る。
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
   番組情報がありません
00 きょうの料理　ソースにしてアレンジいろいろ！トマトをたっぷり楽しむ[字] 「おいしいトマトをたっぷり食べたい！」そんな方におすすめの、いつもとは一味違うフレッシュなトマトソースと活用レシピを、ホテルのレストラン料理長に教えていただく。
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25 きょうの料理ビギナーズ　徹底活用！夏野菜（３）パパッとたっぷり　きゅうり[字] みずみずしくて爽やかな風味のきゅうり。生でも炒めて、おいしくいただけます。調理法を変えて味わいましょう。ひと手間かけるとおいしさがグンとアップしますよ。
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30 ３か月でマスターするアインシュタイン（５）時間がのびる？空間が曲がる？[解][字] ３か月でマスターするアインシュタイン、第５回のテーマは「時空の曲がり」。時間がのびたり空間が曲がったり、常識ではありえないことが起こる相対性理論の世界を楽しむ。
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00 ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　フォッサマグナミュージアム[解][字] 新潟県糸魚川市のフォッサマグナミュージアム。そのバックヤードには日本列島誕生の秘密を解明する地層が！▼実は糸魚川市は日本唯一、高品質のヒスイの里。その訳とは
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30 未来へのプレイリスト　メッセージソング編　ピーター・バラカン、いとうせいこう[字] 今こそ聴いてほしい世界のポップスの名曲を紹介する音楽教養番組。ピーター・バラカンさんが未来に伝えたいメッセージソングの名曲を紹介。ゲストはいとうせいこうさん。
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00 中国語！ナビ（１７）「どこ？」と質問してみよう／マジシャンＧＯさん登場（１） 「実家はどこですか？」などの場所を聞く疑問詞を学びます▽クイズ！「ふなチャレ！」▽大人気！中国出身マジシャンＧＯさん登場、北京から謎の瞬間移動！？
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20 会話が続く！リアル旅英語（５０）映画館「本編の開始時刻を聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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30 しあわせ気分のドイツ語（１７）理由を伝える表現 テーマは「ことば×ライフスタイル」。ドイツの若者のリアルな暮らしで交わされる会話から、生きたドイツ語表現を学び、ドイツ流ライフスタイルやその価値観に触れる番組。
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50 ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「三澤　隆」[字] 昭和４年生まれの三澤隆（９４）は、細かく切った和紙を貼り合わせ、ちぎり絵を作り続けている。ひとつの作品に年単位で時間をかけ、その大きさは１０メートルを超える。
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55 Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 ＥＴＶ特集　忘れられた被ばく者[字][再] いま長崎大学で６６８人分のカルテや臓器標本を元に調査が進む。見えてきたのは、原爆投下より前に薬剤トロトラストによる大勢の被ばく者がいた事実。命の記録を検証する。
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00 将棋フォーカス　将棋トリビア　へ～そうなんだ　第１回　あんな将棋こんな将棋[字][再] 日本では歴史上「平安将棋」「平安大将棋」「中将棋」など多くの将棋が考案されてきた。その進化の過程、背景を分かりやすくひも解いていく。
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30 囲碁フォーカス　囲碁ブーム再び！？人気囲碁漫画「伍と碁」その舞台裏[字][再] 「伍と碁（ごとご）」。「ヒカルの碁」以来、２１年ぶりの週刊誌による囲碁漫画の連載だ。監修は井山裕太王座と寺山　怜六段。監修者たちの取り組みと作品の魅力を伝える。
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00 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ
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00 上田と女が吠える夜▼勉強嫌いな女！夏休みの宿題は大嫌いだった[字] 手を使わないと足し算できない＆漢字の点は薄く書いてごまかせ！イヤホンの左右は付け心地で判断＆ＡＩで反省文書いたら漢字が読めず▼英単語抜き打ちチェックで激ヤバ答え
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54 めぐる食卓[字] 農業、漁業、飲食店など、知られざる「食」を支える人々の活動や想いを紹介し、人と自然が健やかにめぐる未来を育む、感謝と新たな発見が広がる温かなドキュメンタリー
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00 ちはやふるーめぐりー第四首「おくやまに」かるた部崩壊の危機！？[解][字][デ] 強豪校・北央学園との合同合宿開催！絆が深まり恋の予感も！？そんな中、かるた部を揺るがすトラブルが連発して…奏も人生を変える決断を 奏も大切な決断をー
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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59 ＭＣニホンザル！人間研究所◆ドラマ「海老だって鯛が釣りたい」第５話[字] トクイ参戦【知らない人をどこまで助ける？】２０代女性が困っていたら家までいく！？／ドラマ『海老だって鯛が釣りたい』海老子は憧れの上司・鯛島と２人きりで温泉出張へ
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54 一行ポップ 言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。
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59 今日もａｏｅｎ頑張ります！
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29 浜ちゃんが！食レポで推理☆夢庵編フジモン村重杏奈エルフ森脇梨々夏 何の料理を食べているか？を食リポの≪感想ワード≫から読み解き、料理名を当てるクイズ企画。今回の舞台はファミリーレストラン「夢庵」
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59 Ｓ．Ｗ．Ａ．Ｔ．#14「死んだはずの男」 ロサンゼルスの特殊武装戦術部隊、S.W.A.T.を舞台に、強盗、テロリズム、麻薬取引、ギャング抗争といった凶悪事件の収拾に挑んでいくポリス・アクション・ドラマ
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59 日テレポシュレ イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！
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4.日テレ
5.テレビ朝日
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00 大追跡～警視庁ＳＳＢＣ強行犯係～　＃４　狙われたSSBC!!カメラを欺く放火魔の謎[解][字] 水曜よる９時に10年ぶり新作誕生！大森南朋×相葉雅紀×松下奈緒、豪華トリプル主演…防犯カメラとデジタル捜査で犯人を追う【SSBC強行犯係】を舞台にした痛快刑事ドラマ！
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54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。
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10 健査官～サインを見逃すな～[字] 内藤剛志さん扮する「健査官」が、被疑者の行動パターンから体調不良のサインを読み取り、被疑者にとって有益な健康情報を共有します。
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15 世界水泳シンガポール２０２５　競泳決勝　第４日[デ][字] 「女子２００ｍ自由形・決勝」「男子２００ｍ個人メドレー・準決勝」他 競泳ニッポンの新エース・松下知之が登場！パリ３冠の美女スイマーが女子最古の世界記録更新へ！
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20 テレ朝サマフェスナビ ８月１７日（日）まで、今年も開催！ 『テレビ朝日・六本木ヒルズ サマフェス』
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22 全力坂 この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる若者たちの姿と、話題の商品・エンタメ情報をお届けする深夜番組。
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28 Ｂｒｅａｋ　Ｏｕｔ 様々なシーンの最前線で活躍するアーティストたちに愛を捧げ、その素顔や魅力を発掘する音楽番組。
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58 永野＆くるまのひっかかりニーチェ 世の中のありとあらゆる「なんだか妙にひっかかる事」について論じまくる脳みそフル回転な２０分！
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17 森香澄の全部嘘テレビ 「令和のあざと女王」森香澄が様々な企画に体を張って挑戦！タイトル通り「全部嘘」のはずが、「森香澄なら本当かも…」と思うような虚実入り混じった展開も！
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36 ゴールデンドリーム 様々なジャンルのオーディションやプロジェクトに密着！夢をかなえるために奮闘する人々の熱い姿を同時進行的に追いかける縦横無尽型ドキュメンタリー番組！
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55 私の神客　紹介します　傑作選 神客、それは炎上の時もどん底の時も変わらぬ愛を捧げてくれる特別なお客様 「あのスキャンダルの時、どうして見捨てないでいてくれたの？」 タレント本人が聞く番組です
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

20:54 ニノなのに☆通勤ラッシュの移動何が早い？高速・下道・自転車・電車激走バトル[字] 下道俳優・金子貴俊連覇なるか!?リベンジで燃える塚田僚一＆槙野智章も参戦し朝の東京を激走！▼集団格闘技・カバディに超初心者の鈴木亮平が挑戦！元日本代表とガチ試合

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58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
気になる
00 水曜日のダウンタウン[字] 芸能人が持ち寄った「自らの信じる説」を検証！
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00 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 よるのブランチ[字] MCミキ＆パンサー向井 Z世代に流行している最新トレンド情報を紹介
気になる
55 Ｇヘルスケア【テーマ：めまい】 明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。水曜日の健康ナビゲーターは涼本あきほ。『クリッくん』＆『Dr.もりたくん』とお届けします
気になる
58 ふるさとの未来[解] 全国各地の「ふるさと」で成長過程にある企業を見つけ出し、成功の鍵を解き明かします。そしてともにその成長を見守っていきます。
気になる
28 ムビきゅん【声優・内田真礼×若手俳優・鈴木仁が最新映画にきゅん♥】 8月8日（金）発売！映画『グランメゾン・パリ』ブルーレイ/DVD／ 豪華特典をちょい見せ！
気になる
58 イベントＧＯ！『NEO平成レトロ展』情報！ TBSが贈るライブエンタテインメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
気になる
05 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京
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00 何を隠そう…ソレが！珍どうぶつ達の衝撃行動＆真夏の超ひんやりスポットＳＰ[字] ▼超激カワ！ナマケモノの（秘）生態 ▼メスの前で進化する衝撃動物とは！？ ▼真夏でも１５℃！ひんやり洞窟の世界 ▼実は知らない！？青森ねぶた祭の真実
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54 ＦＩＮＤ！ＧＯＯＤ！ＦＯＯＤ！[字] 食の力で社会課題の解決を目指す様々な取り組みとその仕事に挑む挑戦者たちの想いを紹介する。今回注目する課題は「地方創生」
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00 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
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58 ＬＩＦＥ　ｉｎ　ｔｈｅ　Ｏｕｔｄｏｏｒｓ．古田敦也[字] アウトドアを愛する人たちのライフスタイルを追ったドキュメンタリー。豊かな大自然に囲まれて、日常的にアウトドアアクティビティを楽しむライフスタイルに迫ります。
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06 あちこちオードリー[字] オードリー春日が大将となり店をオープン！常連客の若林、そして今注目の有名人をゲストに迎え、本音トークを展開！盛り上がること間違いなしの、ぶっちゃけトーク番組！
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55 スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！
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00 転生したら第七王子だったので、気ままに魔術を極めます　第２期　＃１６[字] いよいよ新章の“教会編”に突入！
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30 雨上がりの僕らについて[字] 仲直りを試みた矢先、真城が突然音信不通に！心配する奏だが、真城は母の一言を気にしていて…。頼られること、頼ること、二人の形を見つけようと、奏は一歩踏み出す！
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00 日本統一　東京編　第５話「連続放火魔を見つけ出せ！動き出す侠和会と警察」 大人気シリーズ「日本統一」が地上波ドラマに！任侠とトクリュウ、警察の三つ巴で繰り広げられるクライムサスペンスエンターテインメント！
気になる
30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[再] 8月3日（日）2回目のLIVE開催決定！異色のクイズバラエティが2回目のリアルイベント！会場で一緒に考えて目指せ「カルマルアンサー」！配信チケットも絶賛販売中！
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00 「有吉の深掘り大調査」オススメ 見どころを紹介します
気になる
05 買物の時間 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
気になる
35 岡田圭右　ゴルフのノビシロ～ ▼ゴルフにはまっている皆様！ノビシロを感じながらも悩みを抱えていませんか？ゴルフ沼の住人・岡田圭右が数々の斬新な！レッスンを受け皆さんと共にお悩み解決！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ
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00 ホンマでっか！？ＴＶ[字] ★最新テーマパークを遊び尽くす７つの裏技▼お得に楽しむための予習▼絶叫アトラクションに興奮！さんまとブラマヨ吉田に新たな絆？▼ドキドキ効果で兼近が恋？
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54 『最後の鑑定人』みどころ[字] 天才鑑定人・土門誠の過去がついに明かされる―。科捜研を辞めるきっかけとなった７年前の未解決事件に、土門は決着をつけることができるのか？！
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00 最後の鑑定人　＃０４[字][解] 天才鑑定人・土門誠の過去がついに明かされる―。科捜研を辞めるきっかけとなった７年前の未解決事件に、土門は決着をつけることができるのか？！
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54 ザ・共通テン！みどころ（仮）[字]
気になる
00 週刊ナイナイミュージック[字] ＦＮＳ歌謡祭の生放送裏でＦＮＳにまつわるクイズに挑戦！ｔｉｍｅｌｅｓｚ・東方神起・ＣＵＴＩＥ　ＳＴＲＥＥＴが登場！さらにＮＥＷＳ・ＮｉｚｉＵと競歩対決
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。
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15 いたジャン！ 様々な分野の記者が人生最高スクープを発表▼最新冷凍食品（後編）お鍋ひとつでできる本格的ラーメン▼一度は行ってみたい朝食が魅力のホテル最新情報
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45 陰陽廻天Ｒｅ：バース＜＋Ｕｌｔｒａ＞　＃０５ 『ジョジョの奇妙な冒険』シリーズ、『炎炎ノ消防隊』制作のｄａｖｉｄ　ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎが贈る初のオリジナルアニメーション！
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15 転生宗主の覇道譚　～すべてを呑み込むサカナと這い上がる～＜Ｂ８＞　＃０５ 凌霄閣の面々は蘇暮川（スー・ムーチュワン）を助けるため自在教に乗り込む。そこに立ちはだかったのは自在教の分舵、悠遊会の舵主・悠揚（ヨウヤン）だった。
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45 調整中＜Ｗナイト＞
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45 Ｄｅｅｐ　Ｌｅｃｔｕｒｅ　笠松将と宮司愛海がＢＥＥＦの歴史を学ぶ 世界で活躍する俳優、笠松将。 フジテレビアナウンサー、宮司愛海。 異色の二人が様々なカルチャーの奥深さを学ぶ特別番組。
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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00 堀潤激論サミット
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25 [生]７０号室の住人
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54 『ガールズバンドクライ』ミュージックビデオ 『ガールズバンドクライ』ミュージックビデオをお届け！
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00 自動販売機に生まれ変わった俺は迷宮を彷徨う 2nd season　＃5「各々の望み」 元自販機マニアの知識、新しい仲間との出会いやフォルムチェンジの力で冥府の王を倒すことができるのか!?
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30 ＡＶＡＭちゃんの虜になあれ♥２
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00 クレバテス-魔獣の王と赤子と屍の勇者-　＃５ 証明してみせよ。人属の価値をーー
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30 盾の勇者の成り上がり Season4　＃4
気になる
00 宇宙人ムームー　＃１７ スーパースペクタクル×家電あれこれ×にゃんコメディ！
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30 帝乃三姉妹は案外、チョロい。　＃４ 天才三姉妹とポンコツ男子が一つ屋根の下で送る、ちぐはぐホームラブコメディー!!!
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00 New PANTY ＆ STOCKING with GARTERBELT CENSORED版　＃4 ビッチ天使姉妹が巻き起こす、ハイパークレイジーバトルアクションヒューマンコメディドラマ！
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30 ただの恋愛なんかできっこない　★第５話 第５話「ちょっぴり嫉妬する彼と、甘く始まる独占ラブ」
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45 ＭＸショッピング
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00 ＭＸショッピング
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29 フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
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30 ココホリケンケン 横須賀市出身・堀内健がお届けするホリケン流お散歩バラエティ！神奈川各地を楽しくテクテク、ぶ～らぶ～らお散歩しながら街の魅力を探して掘って花咲かせます。
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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