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11月 12日（水）の番組表 [ 宮崎 / 地上波 / 10-16時 ]

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お知らせ

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1.ＮＨＫ総合１・宮崎

番組情報がありません

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】望月麻美，池間昌人

55	みんなのうた「青空とオスカー・ピーターソン」／「ハナ」「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ

00	ニュース・気象情報[字]

05	すてきにハンドメイド　模様編みを楽しむ　厚手のニット帽[字] ねじり目とノット編みで立体感を出したニット帽。太い糸で編んだ、ふっくらとした弾力のある編み地が魅力です。男女・年齢問わずにかぶれる、この冬のマストアイテム！

30	グレートネイチャー　１０ｍｉｎ．　神秘！ヨーロッパ・アルプス[字] ヨーロッパ・アルプスでは神秘現象の数々が。ある時期姿を消すスロベニア最大の湖、山中で人知れず輝くオーストリア氷の宮殿…。地球の営みが造り出す神秘の現象の謎に迫る

40	はっけんＴＶ　▽大豆の産地　佐賀は豆腐のくに「スゴイぞ！佐賀は豆腐のくに～佐賀～」国内有数の大豆の産地・佐賀県。ざる豆腐や温泉湯豆腐、豆乳スイーツなど多彩な食品が県内各地で作られています。

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】合原明子

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ニュース（宮崎）

20	みみより！解説　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

30	【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（１３３）「常子、仕事と家庭の両立に悩む」[解][字] 常子（高畑充希）は星野（坂口健太郎）たちと動物園に行く約束をする。約束の前日、印刷所から人目に触れずに原稿を捨てろと指示されたと連絡が入り、編集部に動揺が走る。

45	【連続テレビ小説】ばけばけ第７週「オトキサン、ジョチュウ、ＯＫ？」（３３）[解][字][再] 女中初日を終えたトキ（髙石あかり）。帰宅後に現れた借金取り・銭太郎（前原瑞樹）に大金を支払う。その金額に違和感を持った家族が、トキの仕事を探り始める。

00

ニュース[字]

05	列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

55	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

50	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース・気象情報（九州沖縄）

10	大相撲（２０２５年）　九州場所　四日目[字] 【解説】正面（十両）…　，【アナウンサー】　　～福岡国際センターから中継～

55	大相撲（２０２５年）　九州場所　四日目[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…　，向正面（幕内）…　，【アナウンサー】正面（幕内）…　，【＜副音声＞アナウンサー】　，【＜副音声＞通訳】

1.ＮＨＫ総合１・宮崎

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

番組情報がありません

00	ＮＨＫ高校講座　歴史総合　冷戦の変化と脱植民地化[字] 戦後に広がる東西冷戦。米ソは核開発競争を行い、ベルリンの壁が築かれた。その影響はアジアなどへも広がった。冷戦の拡大は、世界にどのような影響を与えたのか見ていく。

20	ＮＨＫ高校講座　日本史　明治維新[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

40	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　戦間期の世界諸地域[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「戦間期の世界諸地域」第一次世界大戦を経験した世界ではどのような新しい国際秩序が目指されたのか？山崎怜奈が生徒と探究！

00	アクティブ１０　公民　法律はなぜ必要？[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「法律」。

10	会話が続く！リアル旅英語（８９）フリマで買い物「値引き交渉をする」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

20	まいにちスクスク　歯みがき（２）「仕上げみがき」のコツ[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　失敗なし！おいしい洋食（５）トマトハッシュドビーフ[字] デミグラスソースの缶詰を使って、手軽にハッシュドビーフをつくりましょう。トマトのフレッシュなうまみをプラスして、味は本格派！じっくり煮込んだようなおいしさです。

30	きょうの料理「わが家のイチオシ秋おかず」　秋ざけと根菜のバター風味煮[字] 旬の野菜たっぷり、肉や野菜もしっかりとれる、秋のイチオシおかず特集。２日目はフランス料理が専門、でも中華も得意！という脇雅世さんです。

55	ワンポイント手話（１７）乗り物　※字幕スーパー初歩的な手話の会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。自転車、バス、電車、地下鉄などの単語を学びます。

00	きょうの健康　放置してはいけない　不整脈「迷ったらＡＥＤ　命を救うために」[解][字] 不整脈のなかには心停止に至るケースも。しかし胸骨圧迫とＡＥＤの使用により救命できる可能性がある。番組では胸骨圧迫のやり方とＡＥＤの正しい使い方を詳しく紹介する。

15	３か月でマスターする古代文明（６）中国黄河・長江さらに…“交雑”が生んだ王朝[解][字] 長いあいだ謎だった古代中国の最初の王朝の姿が明らかになろうとしている。発掘された驚きの王宮とは？王の神秘の力とは？黄河、長江そして西方もかかわる壮大な王朝物語！

45	みんなのうた「青空とオスカー・ピーターソン」／「ハナ」「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ

50	視点・論点[字] ▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子

05	名曲アルバム「ピアノ三重奏曲」ラヴェル作曲２０世紀フランスを代表する作曲家ラヴェルが誕生したスペイン国境の町シブール。生後３か月と短い期間しか暮らさなかったこの町を生涯愛したラヴェルの思いに迫る。

10	おとなのＥテレタイムマシン　わたしの自叙伝石垣綾子～大恐慌のアメリカに生きて[字][再] ＮＨＫの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスターでお届けする。今回は１９７９年９月１３日放送の、わたしの自叙伝「石垣綾子～大恐慌のアメリカに生きて～」。

40	中国語！ナビ（２９）「～したい」と言ってみよう／一瞬の神業！変面（１）願望を表す助動詞「要」を学習▽クイズ「ふなチャレ！」▽顔を覆うお面を踊りながら次々と変える「変面」をご紹介！最後には大きサプライズが…

00	ハングルッ！ナビ（２９）きれいで雰囲気もよくて　気に入っていますＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽並列・現在進行形の表現▽１１月はシンチョン（新村）・イデ（梨大）▽Ｋ−ＰＯＰゲストはｉｚｎａ！インタビューもお楽しみに！

20	ＮＨＫ俳句　題「町・街」[字] 選者：岸本尚毅、レギュラー：紅甘（モデル・俳優）。題「町・街」。町を詠み込む時のポイントとは。助詞一文字を変えるだけで見えてくる景色が変化する！？

45	すてきにハンドメイド　模様編みを楽しむ　厚手のニット帽[字] ねじり目とノット編みで立体感を出したニット帽。太い糸で編んだ、ふっくらとした弾力のある編み地が魅力です。男女・年齢問わずにかぶれる、この冬のマストアイテム！

10	グレーテルのかまど　甲斐国　８つの宝のスコップケーキ[解][字][再] ヘンゼルがキッチンを飛び出し、秋の実り満載のフルーツ王国山梨へ。長い歴史をもつフルーツの物語をたどり、集めたフルーツでスコップケーキ作りに挑戦！

35	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　山の思い出[字] まほう使いのきゃりーと楽しい仲間たちが　えいごでゲームをしたり　ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに　えいごであそぼう！きょうのテーマはしぜん！

45	アイラブみー　こどもだから、しかたないのかな…？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ

55	はりきり体育ノ介「開脚前転・開脚後転に挑戦だ！」[解][字] 体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回はマット運動の回転技「開脚前転」「開脚後転」のできるポイントとできないポイントをわかりやすく伝える。

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

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3.テレビ宮崎

09:55 アサデス。７九州・山口のテレビ朝日系列７局のパワーを集結した「アサ７（ナナ）」.個性豊かなＭＣ・リポーターたちが、各地の気になるハッピーな話題を楽しくにぎやかにご紹介！

25	人生の楽園　～美味しいご縁結ぶカフェ～静岡・磐田市[多] 憧れの田舎へのIターン、愛する故郷へのＵターン…50歳を過ぎてからの新たな挑戦。“人生の楽園”を見つけ、第二の人生を歩む人たちの暮らしを美しい風景などと共に紹介。

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テレビショッピング

25	ＮＥＷＳｍｉｌｅお得な情報をお届け！ ※番組内でＵＭＫニュースを放送します。

45	ＡＮＮニュース[字]

00	ぽかぽか[字] ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

50	とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！

45	ポツンと一軒家[再]山肌に広がる柚子の段々畑！秘伝の湧き水を求め捜索隊決死の崖登り衛星写真で発見！“何でこんな所に？”という場所にポツンと建つ一軒家を日本全国大捜索！

45	４時どき！宮崎の最新ニュースのほか、健康やグルメ、趣味など暮らしを豊かにしてくれる生活情報を毎日お届けします。バラエティ豊かな出演者陣が県民の気になる話題を徹底討論！

3.テレビ宮崎

6.ＭＲＴ宮崎放送

09:55 生放送テレビショッピング　期間限定商品がお得！自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

25	じゅん散歩【西荻窪】[再] 三代目散歩人・高田純次が「西荻窪」を散策▽駅そばに残る昭和…愛される飲み屋街▽ユニークちず部と巡る「一文字店」▽今年オープン！天火料理とは？

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テレビショッピング

15	お・す・す・め！おすすめの番組を紹介します。

20	[字]３分クッキングビーフステーキ　オニオンソース（講師：髙井英克）

30	[字]ひるおびニュース＆天気情報

55	[字]ひるおび政治、事件、芸能、スポーツ、気になる最新情報を余すところなくご紹介します！

55	ゴゴスマ様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

49	Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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