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10月 20日（月）の番組表 [ 高知 / 地上波 / 23-5時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・高知
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00 フロンティアで会いましょう！[解][字]
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30 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 ちょっとノルノル！四国旅　高知　いの町 旅人ユージがミッションカードを携え公共交通機関沿線の魅力的なスポット巡る「ノルノルミシル！」今回高知県いの町の仁淀川で毎年行われるある世界大会にユージさんが挑戦
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50 激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　新しいカルボナーラの世界へ[字][再] テーマは「カルボナーラ」。卵・チーズ・黒こしょうを使いながら、まったく新しいカルボナーラを開発する。驚きのレシピにゲスト柴田英嗣さんもおいしいを連発！
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1.ＮＨＫ総合１・高知
2.ＮＨＫＥテレ３・高知
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2.ＮＨＫＥテレ３・高知
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4.高知放送
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4.高知放送
6.テレビ高知
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00 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 即興バトルコント　ダブルミッション MCチョコプラ！新感覚の即興コント対決！[字] 芸人たちが与えられた設定の中で、互いに異なる結末“ミッション”を目指し…即興コント！う大、マヂラブ野田、ハナコ秋山、吉住、ラランドニシダ、ダウ吉原！王者は誰だ？
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6.テレビ高知
8.高知さんさんテレビ
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00 けるとめる[字] Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎと現役サッカー選手、元サッカー選手、サッカーをこよなく愛するタレントたちがサッカーの楽しさや面白さを深掘りしていく！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。
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8.高知さんさんテレビ
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