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10月 14日（火）の番組表 [ 高知 / 地上波 / 11-17時 ]

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お知らせ

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1.ＮＨＫ総合２・高知

番組情報がありません

1.ＮＨＫ総合２・高知

2.ＮＨＫＥテレ１・高知

番組情報がありません

00	アクティブ１０　ミライのしごとーく「レストランの仕事」[字] カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人３人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「レストラン」の仕事。

10	会話が続く！リアル旅英語（７９）レストラン「入店する」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

20	まいにちスクスク　丸山桂里奈と親子でねんど遊び（１）手作りねんどで感覚遊び[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　長芋とえびだんごの煮物[字] 秋の根菜を使った煮物、フライパンを使えばビギナーでも手軽につくれます。今回は、生で食べることが多い長芋を煮物で味わいます。食感の異なる２品を紹介します。

30	きょうの料理「はじめての手仕事」　干し柿[字] お日さまの恵みをたっぷり受けた干し柿の甘さは格別なおいしさ。昔ながらの軒下がなくても、手軽につくれる方法を、料理研究家の榎本美沙さんから教えていただきます。

55	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　べらぼうの世界　幕府の規制を“落書き”ですり抜けろ！[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が登場。今回は、幕府の規制で浮世絵が厳しい取り締まりを受けた時代の人気作。その名も「落書き」。反骨精神と遊び心が満載だ！

00	きょうの健康　高血圧の新常識　最新ガイドラインから「食事は減塩＋カリウム！」[解][字] 今年、高血圧対策が変わる！今回は食事の重要ポイントを徹底解説！最新ガイドラインで強調されたカリウムには食塩のナトリウムを尿から排出してくれるありがたい効果あり！

15	心おどる　茶の湯　表千家　利休のこころと形　[新]（１）茶室[解][字] 表千家に受け継がれる千利休の「わび茶」を学ぶシリーズ。第１回「茶室」は、建築史家の案内で、利休が作った「待庵」をはじめ、名茶室を巡りながらその鑑賞法を学ぶ。

45	みんなのうた「おったまげったん」／「かくれんぼの達人」「おったまげったん」うた：ＲＯＦ−ＭＡＯ／「かくれんぼの達人」うた：長谷川カオナシ（クリープハイプ）

50	視点・論点　現役世代への家計支援を考える[字] ＯＥＣＤのデータ比較で、日本は税や社会保険料の負担が大きく、特に生活にゆとりのない現役世代の負担が重く、公正なものになっていないことが明らかに。解決策を考えます

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子

05	名曲アルバム「フーガの技法」バッハ作曲[SS] 音楽の父・バッハ最晩年の傑作「フーガの技法」が生まれた街、ライプチヒ。ゆかりのトーマス教会の音楽監督やオルガ二ストは次代へ、愛するバッハの音楽をつないでいる。

10	プリンプリン物語　アクタ共和国編「罠（わな）」（４）[字][再] プリンプリンは、ベベルとマノンにルチ将軍が飛行機を用意したと伝える。しかし、カセイジンは飛行機には時限爆弾が仕込んであるという予感を覚える。どうしたらいい？

25	プリンプリン物語　アクタ共和国編「ルチ将軍の頭はイン石だった！」（１）[字][再] ベベルとマノンの銃殺直前、気球に乗ったボンボンとモンキーが磁石を使ってルチ将軍をつりあげた。あわてるルチ将軍の部下たち、そのすきにプリンプリンは二人を助ける。

44	いつでもＮＨＫプラス劇場（３）秋・おいしいものパーティー編Ｅテレの仲間たちが、いつでもどこでもＮＨＫの番組を見られる「ＮＨＫ＋」をショートコントで紹介▽テレビにアプリをインストールして大きな画面で何度も楽しんじゃおう！

45	ＮＨＫアカデミア　ＰＲミニ番組　生きるヒントがここに！[字] 誰もが憧れる一線級のトップランナーたちはなぜ輝き続けられるのか。何を大切にし新しい価値を生み出しているのか。数々の「生きるヒント」を５分にまとめてお届けする！

50	先人たちの底力　知恵泉　菊池寛　芥川賞・直木賞を作った文豪社長[解][字][再] 作家でありながら「文藝春秋」を創刊し社長に。芥川賞・直木賞を創設し文壇を大いに盛り上げた菊池寛。だが、その青春は挫折と屈辱の連続。つかみあげた飛躍の知恵とは？

35	ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　京都水族館[解][字][再] 今回の舞台は古都・京都の人気水族館。内陸にある苦労を乗り越えて、先進的な取り組みを続けている。クラゲの巨大水槽の水替えに、体力には自信のある照英もグロッキー？

05	ＮＨＫアカデミア　伊達公子（前編）　「超」負けず嫌いが見た“世界”[字][再] 好評につきアンコール放送！ジュニア時代、超負けず嫌いなのに勝てない日々。あるコーチとの出会いでテニスとの向き合い方が一変、世界のトップクラスに駆け上がっていく。

35	おむすびニッポン「宮城　はらこめしおむすび」[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は宮城県「はらこめしおむすび」が登場！

45	あおきいろ　１０分版　その８１[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

55	ｕ＆ｉ　声をかければよかったのに～身体障害者とのかかわり[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組です。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育みます。

05	アクティブ１０　プロのプロセス　振り返りのしかた[字] チョコレートプラネットと情報社会のプロたちが社会で役立つさまざまなスキルをコント仕立てで伝える番組。今回はふりかえりの仕方のテクニックを紹介。

15	いないいないばあっ！　火曜日[字] ワンワンとおうちゃんがフルーツ運び競争をするよ。どっちが上手に運べるかな？おうえんしてね。▼うた「うどんのじかんです！」、▼アニメ「まきまきダンボール」ほか。

30	Ｅテレタイムマシン「フックブックロー（２）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は２０１１年放送の「フックブックロー」。

2.ＮＨＫＥテレ１・高知

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10:25 春休み特別企画！台湾と豪華客船の旅７・８日間

20	ＲＫＣインフォメーション

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ＲＫＣ伝言板

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]十和田バラ焼き甘辛いたれで味つけした牛バラ肉と玉ねぎを鉄板で焼く、青森県十和田市のご当地グルメ“十和田バラ焼き”をアレンジ。りんごのすりおろし入りのたれが味の決め手。

55	ヒルナンデス！[デ]行楽の秋バスタ新宿に密着＆プロが教えるメラミンスポンジ活用術行楽の秋バスタ新宿に密着！お得な利用術を伝授▼メラミンスポンジの活用術をプロが伝授！水アカが簡単に落ちるアイテム＆ラクラク網戸掃除術

55	情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

50	こうちｅｙｅ　１部龍介アナが稲刈りに挑戦！新米の魅力を探る

45	ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく次の首相は？政局混迷“高市首相”へ動きは野党の連携まとまる？▽レンジ加熱の注意点▽“不調”大谷快音は▽骨とう市に訪日客増日本の中古品に熱視線

6.テレビ高知

10:50 ブランチセレクションお買得情報

19	ホットインフォメーションお知らせ

30	ひるおび[字]【公明党・斎藤鉄夫代表が生出演！▽老後住みたい街▽歴史的建物が新名所】公明党・斉藤鉄夫代表が生出演！連立解消の舞台裏…気になるギモンを直撃▽総理になるのは一体誰？野党党首会談の行方は▽住み替えのカギは50代▽馬車道でお得花束作り

55	ゴゴスマ様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

49	アフタヌーンセレクションお買得情報

18	ろくろうのいいネ！おすすめ番組情報

20	歩道・車道バラエティ　道との遭遇【激レアマニアが９人集合したら…】[字][再] 激レア！マニア９人集合チケット即完道クイズ大会

50	Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

6.テレビ高知

8.高知さんさんテレビ

09:50 ノンストップ！　８５年組アイドル集結▽乾燥肌を徹底保湿！洗顔＆手荒れ予防伝授[字][デ] 世界一への道…侍３人ドジャース決戦超速報▽花の８５年組松本典子同期アイドル涙コラボ▽乾燥肌を徹底保湿！洗顔＆手荒れ予防伝授

25	アナ推し！さんさんテレビのアナウンサーたちが、いち推し番組をご紹介！！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] ▽“今起きている”国内外の事件・事故、政治経済ニュース▽高知のスタジオから最新の県内ニュースとお天気をお送りします。

50	ぽかぽか【小杉＆柴田＆井戸田ツッコミ３０年戦士が大集合ＳＰ▼ギャグ誕生裏話】[字][デ] お笑い界をけん引するツッコミ３人の栄光と苦悩▼人生ベストツッコミ＆お互いをどう見てる？▼ブラマヨ吉田が語る相方・小杉▼間違い瞬発ツッコミ＆ツッコミ引き出しバトル

50	とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！

45	通販商品大集合　お買い物ベストショー　昭和１００年スペシャルお買得情報

15	日本一ふつうで美味しい植野食堂　【新玉ねぎのすりながしと蛤の酒蒸し】元「dancyu」編集長・植野広生が目指すのは、日本一ふつうで美味しい料理が並ぶ食堂の開店！今回は東京「荒木町きんつぎ」さんの「新玉ねぎのすりながしと蛤の酒蒸し」

43	アナ推し！さんさんテレビのアナウンサーたちが、いち推し番組をご紹介！！

45	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 台風23号影響残る所も関東では秋らしい気候西日本で季節外れ暑さ▽公明が連立離脱通告どうなる首相指名選挙▽ガザでの停戦の行方残る人質の全員解放は

8.高知さんさんテレビ

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