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1月 16日（金）の番組表 [ 徳島 / 地上波 / 1-7時 ]

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00:59 オドぜひ[字]場内アナウンサーに名前を呼んでもらう／壁をぶち破りたい ■プロ場内アナウンサーの実況でオードリーが選手気分！球団別アナウンスに若林大興奮。 ■大学生が「壁ぶち破りコント」に一発勝負で挑戦！

29	ゴジカル！[再]　◆こだわり抹茶スイーツ◆極上しゃぶしゃぶ牛丼◆俳優・山本奈津美さん淡路島にあるスポーツジムを併設した温泉宿を訪ねる。徳島市沖浜に先月オープンしたカフェで、こだわりの抹茶スイーツやパスタを食す。徳島県出身で俳優の山本奈津美さん

37	テレビショッピングテレビショッピング

07	勇者刑に処す第２話　刑罰：ゼワン＝ガン坑道制圧先導 1

37	ＮＥＷＳ２４ニュース

20	テレビショッピングテレビショッピング

50	テレビショッピングテレビショッピング

20	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥあなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

50	ＺＩＰ！[デ]男性死亡…強制執行中に刺される／横浜市長パワハラ疑惑／阿部が大阪生中継金曜は阿部亮平▼立憲×公明で新党結成▼大谷翔平が副収入世界１位▼山田裕貴マーベル愛 ▼有吉監督選ぶNo1▼山下智久デザイン靴▼話題コーヒー猪狩蒼弥▼熱狂ラグビー

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

00:30 放送休止

30	中国語！ナビ（３８）「～された」という受身の言い方／漢詩の奥深い世界「ＡによってＢされた」という受身表現▽クイズ「ふなチャレ！」▽漢詩を音読することを通して、その奥深い世界にご案内！

50	ＮＨＫ高校講座　歴史総合　第二次世界大戦と戦後秩序の形成[字] １９３９年に始まった第二次世界大戦。世界で５０００万人を超える人が亡くなった。なぜ開戦し、戦後の国際秩序はどのように形成されていったのかを見ていく。

10	きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「活動量を増やす！」[解][字] 減量中の運動でオススメなのが「ウォーキング」です。そこで今回は、どんどん歩きたくなる“足づくり”から“どこでもジム”まで、すぐに取り組めるワザをご紹介します。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，石川裕平，杉井勇介，【ピアノ】細貝柊

35	みんなのうた「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」／「ドンペペの歌」【６０−７０年代】「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」うた：東京少年少女合唱隊（１９７０年）／「ドンペペの歌」うた：水森亜土、シャデラックス（１９７１年）

40	プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「サーカスはたのしいね！」寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

45	ピタゴラスイッチ▽コンコンでわかる[字] 世の中をピタゴラ風のユニークな見方で伝えます！今回のテーマは「コンコンでわかる」

55	Ｅテレ０６５５　金曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

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3.ＮＨＫ総合１・徳島

00:35 【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（２）真実義務と誠実義務[解][字][再] 傷害事件を起こした高校生・栗田（山時聡真）の弁護を担う小野崎（鳴海唯）。現場調査中に裁判官・安堂（松山ケンイチ）と偶然に遭遇し、被告人に不利な真実に辿り着く。

20	スポーツ×ヒューマン　下手だから今がある　～長友佑都　５回目のＷ杯へ～[字] サッカー日本代表・長友佑都選手の挑戦物語。日本選手として前人未到の５回目のワールドカップ出場を目指す姿に密着。３９歳になっても衰えることがない向上心が原動力だ。

06	Ｂリーグ　奇跡のスーパープレー　ドライブ[字] Ｂリーグの“ファンタジスタ”ＦＥ名古屋の並里成が相手を抜き去る「ドライブ」を語る！岡田侑大の４人抜き中央突破に元ＮＢＡ選手の神業、一瞬の駆け引きを見逃すな！

11	豊臣兄弟！ＰＲ　１分版大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！

12	運転席からの風景　東武東上線東京・池袋から秩父観光の玄関口・埼玉の寄居まで約７５キロを走る東武東上線。沿線は富士山を背景に撮影できるスポットも！運転席からの風景と共に旅する。

12	ダーウィンが来た！特選映像集「群れる　生きる　ＴＯＧＥＴＨＥＲ」世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「群れ」をテーマにした珠玉の自然映像集。

35	大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　五日目

00	ニッポンの里山ふるさとの絶景に出会う旅▽コイと湧き水が育てる田んぼ　熊本産山村[字] 田んぼで泳ぎ回っているのはコイ。コイに雑草が増えるのを防いでもらい農薬に頼らず酒米を育てようと産山村の農家が始めた。清らかな水で潤う田んぼは生き物のすみかだ。

10	５分でみんなの手話　Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね。」を学びましょう。

15	国際報道２０２６　コンゴ民主共和国　反政府武装勢力Ｍ２３の実態は武装勢力が乱立し、戦闘が続くアフリカ中部のコンゴ民主共和国で勢力を拡大している反政府武装勢力「Ｍ２３」だ。政治部門トップへの単独インタビューでその実態に迫る

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

3.ＮＨＫ総合１・徳島

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