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1月 15日（木）の番組表 [ 徳島 / 地上波 / 6-12時 ]

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05:50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	テレビショッピングテレビショッピング

55	それいけ！アンパンマン「ばいきんまんとベビードーナツ・他」[解][字] 「ばいきんまんとベビードーナツ」「コキンちゃんとめいけんチーズ」

25	ヒルとく情報今話題の新商品やキャンペーン情報などをご紹介します。

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

40	徳島新聞ニュース徳島県内のニュースをお伝えします

45	キユーピー３分クッキング[解][字]たっぷり白菜の麻婆春雨淡白な白菜に、豚ひき肉のうまみを吸った春雨がからんで箸が止まりません！柚子こしょう酢をかけながら味を変えて楽しみます。

55	ヒルナンデス！木更津・道の駅を目指しお得なドライブ旅＆徹底的に楽をする家事テク[デ] 大人気の道の駅でお得探し旅！お米の盛り放題＆特産品ピーナッツも詰め放題！試食だけでなく試飲も充実▽今話題の“しない家事”プロが芸能人のお宅で超楽する家事テク伝授

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

05:50 ＮＨＫ高校講座　日本史　鎌倉幕府の誕生[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

10	きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「食べ過ぎを防ぐ！」[解][字] 筋力を維持しつつ理想のカラダを保つための「食事術」を一挙公開します。“エネルギー密度”に着目した食事や、筋肉を作るのに欠かせないたんぱく質のとり方も！

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

35	みんなのうた「お兄ちゃんずるい」／「フラミンゴのワルツ」【８０年代】「お兄ちゃんずるい」うた：北本敦也（東京少年少女合唱隊）（１９８７年）／「フラミンゴのワルツ」うた：尾藤イサオ（１９８８年）

40	プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「よみがえったブリキロボ」寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

45	ピタゴラスイッチ▽たのしいピタゴラソング特集[字] 「たのしいピタゴラソング特集」です。「どんなどんな大きさ」「バナナのバ」「ぼくのおとうさん」「こたつたこ」「つながりうたもりのおく」など続々登場！

55	Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　モッソのとびら　ひらけ！流氷[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「思い出のアサガオ」「やまびこ村ゴールドラッシュ！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇など楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　木曜日[字] おうちゃんが毛糸でお絵描きに挑戦。とっても上手にできたんだって。でも、毛糸でどうやって絵をかいたのかな？▼童謡「いとまき」、▼アニメ「でたでた～毛糸」など。

25	アニメ　おじゃる丸「お祝いしたい田村家」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	でこぼこポン！　ともだちづくりの発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は、友達を作るために役立つ「自己紹介」の方法などを紹介。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

45	プチプチ・アニメ　キリン・ザ・ヌープ「卓球にチャレンジ！」遠い空の向こう、星の世界に住むおくびょうキリンのヌープとその相棒、ハリネズミのハリー。互いに助け合い、力をあわせてさまざまな冒険に挑みます。

50	まいにちスクスク　親子でおいしい！脱マンネリレシピ（３）フランスの調理法[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ

00	ストレッチマンＧＯ！　みんなでストレッチマンダンススペシャル！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！「ストレッチマンダンス」を楽しく紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

10	しまった！～情報活用スキルアップ～「新聞を作る」[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！調べ学習で集めた情報や、学級の出来事などを伝えるときに作る「新聞」。新聞作りには読み手を引き付ける技があった！

20	姫とボクはわからないっ　最初が肝心、スマホデビューの巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。子どものスマホデビューのタイミングは？親子で決めるルールは？疑問解決のヒントがここに。【出演】新津ちせ、藤森慎吾

30	地球は放置してても育たない　争いはなぜ起きる？[解][字] 地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回は世界で起こる戦争・紛争について考える。【出演】地球：伊藤万理華　ナレーション：日野聡

45	えいごでがんこちゃん「なんてこった！」[解] 昨日まで元気だったマンナカ小学校の大きな木が、今日は枯れそうになっている。大変だ！何とかして、みんなで木を元気にしなくっちゃ！

50	エイゴビート２　アルファベットで遊ぼう（２）[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

00	ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　どんな物かくわしく説明しよう関係代名詞を使って情報を加えてみよう。関係代名詞ｔｈａｔを使って自分が大切にしている物などを詳しく説明できるようになろう。

20	ＮＨＫ高校講座　ベーシック英語　経験を伝えよう「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力ＵＰ講座。中１から中３までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎をわかりやすく説明するぞ！

30	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　直流と交流[字] 交流や直流って何？発電所から送られてくるのは交流。でもスマホやＰＣなど直流を使う物もある。どうして交流電流が送られてくるのか？直流と交流の違いを調べてみよう！

50	ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　確率を楽しむ[字] 今回はくじ引きなど身近なものを例にしながら、確率について学んでいきます。確率を考えるときには「組み合わせ」の公式も役に立つんです。パパっとマスターしましょう。

00	聞けなかった　あのこと　彼女が妊娠？[解][字] 「聞けなかった　あのこと」は、思春期の心と体にまつわる悩みに寄り添い、ともに考える中学・高校生向けの番組です。第１話と２話では「１０代の妊娠」について考えます。

10	会話が続く！リアル旅英語（１１４）本屋「ギフト用に包んでもらえるか聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

20	すくすく子育て　笑うってすごい！親子で笑おう幸せスマイルチャレンジ[字][再] 笑う門には福来る！番組に寄せられたたくさんのニッコリ動画から子どもが笑うツボを凝縮した「すくすく流スマイルメソッド」を編み出しご紹介！りんたろー。丸山桂里奈

50	ミミクリーズ「わっか」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

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3.ＮＨＫ総合１・徳島

番組情報がありません

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

45	おはよう四国四国各県の朝のニュースをいち早くお届けします。中継生カメラを活用して朝の空模様もお伝えします。気象予報士が洗濯・その日の服装など気になる情報を丁寧に解説します。

00	【連続テレビ小説】ばけばけ（７４）第１５週「マツノケ、ヤリカタ。」[解][字] ヘブン（トミー・バストウ）が山橋薬舗にいると知ったトキ（髙石あかり）。しかし、山橋（柄本時生）のみでヘブンの姿はどこにも見当たらない。ヘブンはどこに消えた？

15	あさイチ　塚地武雅さんと静岡秘境旅！絶景鉄道＆つり橋＆温泉！／銀も急騰[字] ＳＬが人気の大井川鉄道で絶景「秘境駅」へ！冬季限定「星空列車」▼コバルトブルーの湖面に浮かぶ「夢のつり橋」▼お肌すべすべ！寸又峡温泉▼お茶農家の縁側カフェ

55	みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

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05	キャッチ！世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】望月麻美，池間昌人

55	みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

00	ニュース・気象情報[字]

05	きょうの料理　「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」　白菜と豚肉のレンジ蒸し[字] 大原千鶴の２０２５年度シリーズは、「２ストック（作りおき）＋１出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪

30	うまいッ！　最高級の牛肉！常陸牛　～茨城・常総市～[字][再] 最高級の牛肉・常陸牛。その中でも２％しか選ばれない究極の肉が！横山由依さんが秘密を探る。絶品ビーフシチューの秘伝レシピ＆牛肉がおいしくなる裏ワザをシェフが伝授！

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気象情報

3.ＮＨＫ総合１・徳島

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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