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1月 14日（水）の番組表 [ 徳島 / 地上波 / 20-2時 ]

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1.四国放送
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00 千鳥かまいたち【渡辺直美、緊急参戦】爆笑クイズ祭り！成田凌も驚く「職人の神業」[字] 今夜だけ！渡辺直美のNY生活に千鳥かまいたちが切り込む！成田凌＆岡山天音も体を張って「音作り」に挑む爆笑クイズは必見！日本が誇る職人技にスタジオ大感動の連続
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00 上田と女が吠える夜▽長女＆末っ子　生まれ順で大激論ＳＰ[字] 責任感が強く面倒見がいい長女VS自由奔放で甘え上手な末っ子…イメージ通りじゃない？家庭内事情を大公開！生まれ順と性格に関係はあるの？かっこいい兄の恩恵を受けて…
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54 徳島新聞ニュース 徳島県内のニュースをお伝えします
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00 [新]冬のなんかさ、春のなんかね[解][字][デ]第１話・・・主演・杉咲花×監督／脚本・今泉力哉 「まっすぐ“好き”と言えたのはいつまでだろう？」 迷って、悩んで、“好き”が煮詰まっていく‐‐。 考えすぎてしまう人のためのラブストーリー。
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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59 ＭＣニホンザル！人間研究所◆ドラマ「こちら予備自衛英雄補？！」[字] 人間界の謎文化を討論【整形＆グルメサイト】リリー＆河井が乳房への愛と持論を語る…
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54 ＪＲＴ番組ダイジェスト【四国放送テレビのおススメ番組を紹介♪♪】 四国放送テレビのおススメ番組をご紹介します！
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59 吉田と粗品と▽孫の写真で“いいね！”を稼ぐインスタ姑に悩む３４歳女性 姑のインスタは子どもの保育園など場所が特定できる写真をあげたり、ハッシュタグでフルネームを付けたり、個人情報が筒抜けで危険。この先、姑とどう接していけば…。
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29 ゴジカル！[再] 身近に起こるニュース、流行、話題をピックアップ！分かりやすく県民の知りたいにお応えする情報番組です
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1.四国放送
2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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00 手話で楽しむみんなのテレビ×クローズアップ現代　長嶋茂雄と松井秀喜[解][字][手] ８９歳で亡くなった“ミスタープロ野球”長嶋茂雄さん。長嶋さんが全てを注ぎ込み、ともに国民栄誉賞を受賞したのが松井秀喜さんだ。知られざる師弟の物語を手話でお届け！
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30 きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「活動量を増やす！」[解][字] 減量中の運動でオススメなのが「ウォーキング」です。そこで今回は、どんどん歩きたくなる“足づくり”から“どこでもジム”まで、すぐに取り組めるワザをご紹介します。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理　「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」　白菜と豚肉のレンジ蒸し[字] 大原千鶴の２０２５年度シリーズは、「２ストック（作りおき）＋１出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪
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25 きょうの料理ビギナーズ　栄養満点！手軽に活用　小松菜[字] 冬が旬の青菜の中でもアクが少なく、調理しやすい小松菜。ビタミンやミネラルが豊富で、たっぷり食べたい野菜です。ごはんによく合うおかずを紹介します。
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30 ３か月でマスターする人体（３）“おいしい”を科学する！[解][字] 人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は、“おいしい”を科学する！最新の味覚研究で、おいしいと感じるのは舌だけでないことも分かってきた。
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00 ザ・バックヤード知の迷宮の裏側探訪　兵庫耐震工学研究センターＥ−ディフェンス[解][字] 兵庫耐震工学研究センター、Ｅ−ディフェンス。実物大の建物を破壊するまで揺らし、耐震の鍵を探る世界唯一の実験施設の裏側をご紹介。家庭でできる耐震対策も！
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30 ＮＨＫアカデミア　選　栗山英樹（前編）常識を疑え[字] 前回のＷＢＣ日本代表監督としてチームを世界一に導いた栗山英樹。斬新な采配は常識を疑うことで生まれるという。ＷＢＣでの秘話や独自のマネージメント論を語りつくす。
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00 中国語！ナビ（３８）「～された」という受身の言い方／漢詩の奥深い世界 「ＡによってＢされた」という受身表現▽クイズ「ふなチャレ！」▽漢詩を音読することを通して、その奥深い世界にご案内！
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20 会話が続く！リアル旅英語（１１３）本屋「店のレイアウトについて聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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30 しあわせ気分のドイツ語（１４）１日の予定を伝える表現 ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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50 ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「山本　実」[字] 山本実（３１）は幼いころから大好きな富士山の張り子を８年間つくり続けている。葛飾北斎の富嶽三十六景に憧れ、理想の山肌に近づけるべく完成はまだ先だという。
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55 Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 ＥＴＶ特集　グッドモーニング　オハイオ[字][再] トランプ大統領を支持したオハイオ州。反エリートや移民排斥への熱狂…その裏で、白人労働者の麻薬など『絶望死』が急増している。喪失の傷みに迫る。　語り・窪塚洋介
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00 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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3.ＮＨＫ総合２・徳島
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