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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 10日（土）の番組表 [ 徳島 / 地上波 / 0-6時 ]

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1.四国放送
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]「いま見たい」大切なニュースにこだわり、分かりやすく伝えます 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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00 [新]おとなになっても＃０１「衝撃的な出会いとキス」 ビターな大人百合を描いた志村貴子の人気漫画作品のドラマ化！“おとな”になっても解決できない悩みに葛藤し奮闘する人たちのヒューマンラブストーリー。
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29 バズリズム０２▼年始恒例企画！音楽関係者にアンケート！今年コレがバズるぞ２０２６ 年始恒例企画！音楽関係者２５４名にアンケート！「今年コレがバズるぞ２０２６」開催▼次に来るアーティストは誰なのか？ランキングで大発表！１位＆２位を深掘りトーク！
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29 ゴジカル！[再] 身近に起こるニュース、流行、話題をピックアップ！分かりやすく県民の知りたいにお応えする情報番組です
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37 テレビショッピング テレビショッピング
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07 ＮＥＷＳ２４ ニュース
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25 テレビショッピング テレビショッピング
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55 テレビショッピング テレビショッピング
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25 テレビショッピング テレビショッピング
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55 シューイチ[字][デ] ニュース・ショービズ・スポーツ・トレンド・グルメ・天気…１週間の気になる話題を詳しく紹介。明るく楽しく真面目に日本の今が学べる新型情報エンターテインメント番組。
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1.四国放送
2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
   番組情報がありません
00 永遠のアドバイス[字][再] 時代の寵児たちが若者たちに残した言葉を振り返る「永遠のアドバイス」。笑福亭鶴瓶や是枝裕和らのインタビューを通じ、変わりゆく時代と若者への不変のアドバイスに迫る。
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45 おとなりさんはなやんでる。「受験生の子育て」[字][再] 小中学生の親が抱える子育ての悩み、みんなで話していきましょう！今回のテーマは「受験生の子育て」。なるべく偏差値の高い学校に…親の思いに子は？【出演】中野美奈子
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15 ニュー試　ニッポンの大学[解][字][再] 世界が注目する大学の入試問題にゲストが挑戦！学びの奥深さと教育の多様性を伝える知的エンターテインメント番組。あなたは合格？それとも不合格？ＭＣ古舘伊知郎
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45 サイエンスＺＥＲＯ　記憶力アップも夢じゃない！　記憶の正体は“謎のコブ”？[解][字][再] アンコール放送！実はいま、記憶ができる瞬間を細胞レベルで見ることが可能に！記憶力がアップする物質の特定や研究者も驚く脳内のミステリーなど、記憶研究最前線に迫る！
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15 ＮＨＫ俳句　題「入学試験」[字] 選者：夏井いつき、レギュラー：家藤正人。題「入学試験」。季重なりはタブーではない！？成功させるポイントとは。中西アルノが初の愛媛県松山市に上陸！吟行句に挑戦。
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40 きょうの健康　すっきり解消！肩の痛み「「肩の荷が下りる」筋トレ・ストレッチ」[解][字] 健康な肩を保つポイントは、よい姿勢を保ち、肩周りの縮んだ筋肉をストレッチで伸ばし、筋トレを行うこと。首、肩、背中に広がる僧帽筋のストレッチと筋トレを紹介する。
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55 健康ＯＮＥクリップ　プロ３０００人が選んだ！健康体操 片足立ち、カーフレイズ、スクワット！全国の理学療法士、柔道整復師など３０００人が選んだ元気で過ごすためのオススメの体操ＴＯＰ３の詳しいやり方をご紹介します。
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00 放送休止
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30 ハングルッ！ナビ（３７）ここでバスに乗れば　すぐ着きます ＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽仮定・同時進行の表現▽ソウル大公園（１）▽サムギョプサル▽Ｋ−ＰＯＰゲストは、ＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！
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50 おむすびニッポン　石川・能登　塩むすび[字] 金沢のおむすび店で人気の「塩むすび」は、伝統的な能登の製塩法で作られた塩を使ったおむすびだ。災害からの復興を目指す人々の思い、能登の塩のおいしさの秘密に迫る。
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2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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3.ＮＨＫ総合１・徳島

23:45 大追跡グローバルヒストリー　大河ドラマ「豊臣兄弟！」ＳＰ・謎の戦国商人[解][字][再] 大河ドラマ「豊臣兄弟！」スペシャル！世界に眠る戦国時代の貴重史料を徹底調査！秀吉が海外に送り込んだ謎の戦国商人とは！？歴史ロマンあふれる冒険活劇が今よみがえる！

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30 豊臣兄弟！ＰＲ[字] 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！
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35 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！　[新]（１）[解][字][再] 広告代理店で働く千本佳里奈（北香那）は、バレエウェアブランドの新作発表会で急きょダンサーの代役を務めることに。イベント中、予想外のアクシデントに見舞われる。
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50 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（２）[解][字][再] とんでもない醜態をさらしてしまった佳里奈（北香那）は、思わず会場から逃亡する。親友の優美（天野はな）は佳里奈を元気づけるため、ラーメンを作って励ますが―。
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05 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（３）[解][字][再] 佳里奈（北香那）は彼氏の光生（駒木根葵汰）と親友の優美（天野はな）から愛想を尽かされ人生どん底。占い師（キンタロー。）からは「過去の清算をしろ」と言われ―。
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20 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（４）[解][字][再] 絶交の理由が知りたい佳里奈（北香那）は優美（天野はな）が所属するバレエ団や優美の自宅を訪れるが、どれも失敗。帰り道、ラーメン店で思いがけない人物と出会う。
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36 平野レミの教えて！あのとき、何食べた？　平野レミの教えて！あのとき、何食べた？[字] 料理愛好家・平野レミが、知られざる世界の料理に挑戦。多くの外国人が暮らす東海は世界の料理の宝庫。“おいしい”に国境はない！泣いて笑って心温まるおしゃべり料理番組
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20 ジャンプ女子ワールドカップ　前半戦ハイライト　～世界に羽ばたく　日本勢～ ２月にオリンピックが控える今シーズン。毎試合のように優勝争いを繰り広げる丸山希を中心に好調日本女子ジャンプチームのワールドカップ前半戦の戦いを振り返ります。
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04 ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　髙梨沙羅 スキージャンプ女子の髙梨沙羅。前回のオリンピック混合団体で規定違反で失格。今回、どうしても果たしたい責任を感じているという。
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05 豊臣兄弟！ＰＲ 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！
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06 空からクルージング特別編「ヨーロッパの街や村」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパならではの美しい街や村を紹介する。
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00 ハロー！ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮ　日本文化関連番組[字] 貴重な文化財・歴史資料２７万点収蔵する「日本人の暮らしと文化４万年の旅～探訪！国立歴史民俗博物館～」など、日本文化の真髄を伝える年末年始の国際放送の番組を紹介。
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05 みんなのうた「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」／「ドンペペの歌」 【６０−７０年代】「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」うた：東京少年少女合唱隊（１９７０年）／「ドンペペの歌」うた：水森亜土、シャデラックス（１９７１年）
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10 ピタゴラスイッチ　ミニ[字] 私たちのまわりにある不思議な構造、面白い考え方を多彩なコーナーで紹介。今回は「ピタゴラ装置アカデミア」のほか、「おりたたみハンカチ劇場」「どっちが本物？」など。
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15 国際報道２０２６　タイ　“トコ先生”と“無国籍”の子どもたち タイとミャンマーの国境付近に、片岡朋子さん、通称“トコ先生”が校長を務める学校がある。辺境の地で、少数民族の子どもたちの教育に尽力する“トコ先生”の思いを描く。
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00 ニュース・気象情報
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10 マルコ・ポーロの冒険（４０）「洞窟寺院の奇蹟」[字] アニメとシルクロードの美しい実写で描いた壮大なアニメ紀行が高画質で復活！南インドに着いたマルコ。ある僧侶が祈りによって寺を動かすという話を聞き、見に出かける。
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40 ＮＨＫ映像ファイル　あの人に会いたい　千玄室（茶道裏千家１５代家元）[字] 去年８月に亡くなった千玄室さんは、千利休の流れをくむ裏千家の家元として茶の湯文化の発展に力を注ぐ。およそ７０か国を訪問し、茶の湯を通じた平和の実現を呼びかけた。
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50 気象情報
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55 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「秋　安達太良山」[字] 福島県の安達太良山（１７０９ｍ）、東北を代表する山の紅葉と、火山のダイナミックな風景に出会う！山全体が錦に染まった燃え立つような光景は、まさに紅葉のピーク！
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58 巡る日本絶景　日本各地の夜空[SS]
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3.ＮＨＫ総合１・徳島
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