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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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10月 13日（月）の番組表 [ 島根 / 地上波 / 6-12時 ]

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1.日本海テレビ

05:50 ＺＩＰ！[デ]【ＲＯＩＲＯＭ生出演／連続台風で被害拡大か／万博半年の軌跡／松村北斗】 月曜は風間俊介▽自公連立なぜ解消？私達の生活に影響は？▽ミャクミャク大人気！大阪・関西万博が閉幕▽山田涼介、HANA、超特急がファッションと音楽の祭典に登場

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00 ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気
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25 テレビショッピング お買い物情報をお届けします。
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55 日本のチカラ[字]「ふくらめ、アイデア！～空気のチカラで届ける笑顔～」 エア遊具を中心に、空気のチカラで社会に笑顔を届けている小さな会社があります。 個性豊かな社員たちの日常に密着しました
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25 コープのおいしめし【チーズタッカルビ風餃子】 毎日の食生活に役立つおいしいレシピをご紹介！
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]芋ようかん なめらかでしっとりとした舌ざわりが持ち味です。さつま芋の皮を厚くむく代わりに、スライサーでせん切りにしながらむき、むいた皮で芋けんぴも楽しみます。
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55 ヒルナンデス！行楽シーズン賑わう東京駅売れ筋調査！＆梅沢せいやの秋ディズニー[デ] 東京駅で行楽シーズン賑わう東京駅で売れ筋商品を調査！八木勇征が初街頭インタビュー！ ▼今しか楽しめない秋のディズニー！ハロウィーン期間限定情報も！
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1.日本海テレビ
2.ＮＨＫＥテレ１・松江

05:55 美の壺　選「輝きに心映して　月」[字] テーマは月！花鳥風月と称され古より人々に愛でられてきた月。その美は様々な絵画や工芸に表現されてきた。今回特別に撮影が許された月の名所・桂離宮！圧巻の国宝も続々！

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25 テレビ体操[字] 月曜日、朝のテレビ体操はラジオ体操第１のワンポイント解説と「ラジオ体操第１」、続いて「ラジオ体操第２」です。ワンポイントは１０番目の体を回す運動を解説します。
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35 みんなのうた「お月様ライト」／「天の川」 【１０年代】「お月様ライト」うた：ＭＥＧＡＨＯＲＮ（２０１６年）／「天の川」うた：ミチルカ（Ｍｉｃｈｉｌｕｃａ）（２０１０年）
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40 プチプチ・アニメ　シャーミィとかげぼうや「シャーミィとかげぼうや」 ちょっとおくびょうでおっちょこちょいなアリクイの坊やシャーミィ。びっくりした拍子にシャーミィから大事なものが抜け出てしまい…。
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45 ピタゴラスイッチ▽こんなあいずがあります[字] 生活の中に隠れている法則や考え方を、ピタゴラ風にユニークにお伝えします。今回は人形劇、テーマは「こんなあいずがあります」。
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55 Ｅテレ０６５５　月曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　さいたまソングパーティー　子ども番組の名曲（１）[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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20 アニメ　はなかっぱ▽はなかっぱのポケット▽がりぞー、はなかっぱになってみる[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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30 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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45 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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10 いないいないばあっ！　月曜日[字] ワンワンたちが、どんぐりの楽器で演奏会！どんぐりころころ、どんぶりこ～♪いっしょにうたおう。▼うた「うどんのじかんです！」、「虫のおんがくたい」ほか
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25 アニメ　おじゃる丸「クギ子」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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35 にほんごであそぼ「歌スペシャル」[字][デ] うた「ドゥシグワァー」「いちじゅうひゃくせん」「雨ニモマケズ」「らららのら」「がらぴい」「しょうがないのうた」
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45 ミニアニメ　チキップダンサーズ「ピアノでダンス」 つむぎちゃんのピアノに合わせて踊るほねチキンたち。しかしお出かけをしてしまい途中で終わってしまいます。もっと踊りたいほねチキンはピアノのふたを開けて…。
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50 てれび絵本「かあちゃんかいじゅう」[字] 「かあちゃん　かいじゅう映画に連れてって。」映画に連れて行ってほしいりゅうのすけと、仕事で忙しいお母ちゃんのやり取りが面白く、家族っていいなと思えるお話です。
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55 みんなのうた「おったまげったん」／「かくれんぼの達人」 「おったまげったん」うた：ＲＯＦ−ＭＡＯ／「かくれんぼの達人」うた：長谷川カオナシ（クリープハイプ）
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00 原作８０周年　きかんしゃトーマス　人気のひみつ[字] アニメ「きかんしゃトーマス」の原作絵本がイギリスで出版されてから８０年。日本でのテレビ放送開始から３５年。長きにわたって愛され続ける作品の魅力に迫る特集番組。
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00 アニメ「きかんしゃトーマス　トーマスのはじめて物語」[二][字] トーマスがはじめてソドー島にやってきたときのお話を描いたスペシャル・アニメ。原作出版７０周年を記念して２０１５年に制作された。
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49 いつでもＮＨＫプラス劇場（３）秋・おいしいものパーティー編 Ｅテレの仲間たちが、いつでもどこでもＮＨＫの番組を見られる「ＮＨＫ＋」をショートコントで紹介▽テレビにアプリをインストールして大きな画面で何度も楽しんじゃおう！
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50 はりきり体育ノ介「走り高とびに挑戦だ！」[解][字] 体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回は陸上運動の「走り高とび」のできるポイントとできないポイントをわかりやすく伝える。
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00 アクティブ１０　プロのプロセス　オンラインでの会話のしかた[字] チョコレートプラネットと情報社会のプロたちが社会で役立つさまざまなスキルをコント仕立てで伝える番組。今回はオンラインでの会話のテクニックを紹介。
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10 リトル・チャロ（２８） 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く。声：斎藤アリーナ
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20 ５分であさイチ　写真うつりを良くするためのテクニック！[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から、くらしに役立つ情報を、５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、写真うつりを良くする方法をプロに教わります！
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25 きょうの料理ビギナーズ　えのきだけで簡単レシピ[字] くせがなくてうまみたっぷりのえのきだけ。合わせる食材によって魅力が倍増します。組み合わせを楽しむ簡単レシピで、おいしさを満喫しましょう。メインも汁物も！
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30 きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」　牛肉と根菜のコチュジャンお煮しめ[字] 大原千鶴の２０２５年度シリーズは、「２ストック（作りおき）＋１出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪
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55 ３６５日の献立日記「栗（くり）赤飯」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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2.ＮＨＫＥテレ１・松江
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3.ＮＨＫ総合１・松江
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00 ニュース
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10 ドキュメント７２時間　マンモス団地を歩いてみれば[解][字][再] 家賃の安さもあって、再注目されている団地。千葉市にある花見川団地では、古くからの住人に新たな入居者が加わり、何かが変わり始めている。マンモス団地の３日間。
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40 柴犬と生きる～シバの振り見て、我が振り直せ～ドラマ「シバのおきて」関連番組３[字] 主演・大東駿介のドラマ「シバのおきて」。柴犬まみれの本ドラマと共に楽しめる５分間です。第３回は“犬のゴハン”。食いつきが良くなるゴハンのトッピングを紹介します。
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45 メシあがれ２ｍｉｎ．　新しいカルボナーラの世界へ[字] カルボナーラを愛するアマチュアたちのテクニックを公開。ひと工夫で新たなカルボナーラがうまれる。人間グルメドキュメント！その魅力を２分でお届け。
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47 未解決事件１分ＰＲ　まもなく放送！未解決事件～北朝鮮拉致事件～ １０月から始まった新番組「未解決事件」。今回は特別編として、北朝鮮拉致事件をドラマとドキュメンタリーの２本立てで放送！その見どころをご紹介！
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48 【夜ドラ】いつか、無重力の宙でＰＲ　５分ＰＲ　ファミレス座談会１[字] 夜ドラ「いつか、無重力の宙で」出演者の対談による、ドラマの見どころを紹介！木竜麻生・森田望智・片山友希・伊藤万理華の４人がドラマのエピソードを語ります。
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（中国地方）
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　台風２３号　最新情報[字] ▼台風２３号　猛烈な雨・風のおそれ▼ガザ地区停戦　人質解放・和平は▼大阪・関西万博が閉幕へ　会場から中継
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25 ニュース・気象情報（中国地方）
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30 インタビュー　ここから　漫才師　ザ・ぼんち[字] 漫才コンビのザ・ぼんち。一時代を築いたレジェンドが、いま舞台で若手としのぎを削り、観客を沸かせている。解散や再結成、そして挑戦を続ける今に至るまでの思いに迫る。
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55 気象情報
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00 【連続テレビ小説】ばけばけ　第３週「ヨーコソ、マツノケヘ。」（１１）[解][字] トキ（髙石あかり）と銀二郎（寛一郎）の新婚生活がはじまった！働き者の銀二郎のおかげで明るくなる松野家。一方、機織り工場では不穏な空気が流れ始めていた。
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15 ヒロインたちが語る　ＢＫ朝ドラ大特集[字] ＭＣに濱田マリさん、青木崇高さんを迎え、ＢＫ朝ドラのヒロインたちのインタビューに、豪華キャストの証言も交えながら、お宝映像とともにその歴史を一気に振り返る。
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27 ザキヤマがウチのごはんを食べにくる～[字][再] 他人の家のごはん、気になりません？大好物は家庭料理のザキヤマが人の家のごはんを平らげる！最高のシェフはウチのシュフ（主婦・主夫）！シュフが主役のグルメバラエティ
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57 ＬＩＦＥ！マーベラスＳＰ　予告 １０月１３日に放送する「ＬＩＦＥ！マーベラスＳＰ」。放送前にお届けする１分ＰＲ
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58 未解決事件１分ＰＲ　まもなく放送！未解決事件～北朝鮮拉致事件～ １０月から始まった新番組「未解決事件」。今回は特別編として、北朝鮮拉致事件をドラマとドキュメンタリーの２本立てで放送！その見どころをご紹介！
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00 ニュース・気象情報[字]
気になる
05 あしたが変わるトリセツショー「がん対策」命を守る切り札ＳＰ[解][字][再] 日本人の死因第一位。「がん」で命を落とさないためのトリセツを重大発表！▼早期発見で生存率９０％以上！“がん対策の切り札”が、あなたの自宅に本当に届く！？
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50 あしたが変わるトリセツショー番外編毎日続けて高血圧対策エクササイズ１０分完全版[字] 専門家とともに開発した、有酸素運動と軽い筋トレを織り交ぜた１０分サイズのエクササイズ▼安定したイスのご準備を！▼血圧が気になる人は録画して続けてみてください！
気になる
00 ばけばけＰＲ[字] この世はうらめしい。けど、すばらしい。「ばけばけ」世界の魅力をご紹介します！
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05 柴犬と生きる～シバの振り見て、我が振り直せ～ドラマ「シバのおきて」関連番組３[字] 主演・大東駿介のドラマ「シバのおきて」。柴犬まみれの本ドラマと共に楽しめる５分間です。第３回は“犬のゴハン”。食いつきが良くなるゴハンのトッピングを紹介します。
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10 “健康迷子”のあなたへ　高血圧＆低血圧　最新イチオシ実用情報！[字][再] あふれる健康情報の中で“迷子”になっている人に向け科学的根拠のある情報をお届け！血圧を下げる栄養素と運動法はこれだ！起立性調節障害・起立性低血圧に有効な対策も！
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54 気象情報
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3.ＮＨＫ総合１・松江
6.ＢＳＳテレビ

05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]台風２３号八丈島直撃か…再び警戒▽ＫＯＣ王者戦いの裏側 万博あす閉幕で処分セール▽公明連立離脱で新総理どうなる？▽ランサムウェア被害…交渉人とは▽シマエナガ体操に進化▽貝だしグルメ旨み爆発

気になる
00 ラヴィット！【別曜日からレギュラーメンバーが登場するシャッフルウィーク開催！】[字] ▼治安の良い月曜ラヴィット！にギャル曽根＆くっきー！が登場 ▼真のグルメ女王は!?ギャル曽根VSぼる塾が真剣対決！ ▼鬼才くっきー！さんが丸山さんとやりたいことは？
気になる
55 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！
気になる
50 ぐっジョブ[再] 山陰各地の企業を訪ね、製品づくりへのこだわり、サービスに込める思い、仕事にかける情熱など“ぐっジョブ！”の現場をリポートします。
気になる
55 ロックオンＢＳＳ
気になる
00 ＬＩＦＥ～夢のカタチ～
気になる
30 [字]ひるおび
気になる
55 [字]ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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6.ＢＳＳテレビ
8.さんいん中央テレビ１

05:25 めざましテレビ[デ] 速報　台風２３号八丈島再直撃か▽小学校で花火が暴発▽大谷次戦突破カギは▽佐藤健ライブで熱唱▽草彅剛生出演！▽音を奏でる植木鉢？▽万博最終日を生中継

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14 サン！シャイン【中継八丈島に台風再直撃へ▽公明離脱の裏側▽老朽化「擁壁」】[字][多][デ] 生中継！八丈島に台風再直撃へ被害拡大恐れ▽高市総裁どう動く？公明「離脱」決断裏側▽老朽化する「擁壁」続々…危険サインは？▽全国のうまいが集結！久世福グルメの魅力
気になる
50 ノンストップ！【祝日ＳＰ！スタジオに草彅剛＆中村雅俊登場▽九州グルメ生中継】[字][デ] 大物俳優＆グルメＳＰ▽草彅剛＆中村雅俊がスタジオ生出演で語る大物スターとの(秘)話！▽九州イベント生中継肉グルメ食べ尽くし！
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25 ドレみる！？ おすすめ番組情報！
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30 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 台風２３号が伊豆諸島へ…暴風・大雨被害の八丈島に再び直撃か▽公明の「連立離脱」でどうなる！？首相指名選挙▽きょう閉幕「大阪・関西万博」最終日も殺到！？
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50 ぽかぽか【草彅剛ナゾすぎる生態を徹底解剖ＳＰ▽仲良しタモリ＆斉藤和義(秘)交友録】[字] 最高の休日スケジュールは？草彅剛！ヴィンテージデニム愛が強すぎて古着屋オーナー妄想▽タモリ＆斉藤和義との(秘)交友録▽香取慎吾と過酷企画で大食いＮＧに！？
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8.さんいん中央テレビ１
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