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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 5日（月）の番組表 [ 栃木 / 地上波 / 12-18時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・宇都宮
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース（関東）[字]
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20 みみより！解説　どうなる？２０２６年のくらし[字] 賃上げが物価上昇を上回るのか？金利はどこまで上がるのか？２０２６年のくらしはどうなるのか解説していきます。
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30 【連続テレビ小説】マッサン（６）「鬼の目にも涙」[解][字] 早苗（泉ピン子）の言葉を聞き、政春（玉山鉄二）の元を離れる決意をするエリー（シャーロット）。しかし政春（玉山鉄二）はエリーを引き止め、互いの愛を確かめ合う。
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45 【連続テレビ小説】ばけばけ（６６）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字][再] 日本滞在記の取材にヘブン（トミー・バストウ）と錦織（吉沢亮）は出雲を旅行中。ある日、トキ（髙石あかり）はヘブンに突然呼び出され、大事な話があると告げられる。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース　福島　ニットで包んで人も街も温かく[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
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30 ニュース「高市首相年頭記者会見」[字]
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08 ニュース・気象情報[字]
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15 ニュース（関東甲信越）[字]
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18 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　日本の安全保障政策は転換の年に？[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　大河ドラマ「豊臣兄弟！」仲野太賀さんインタビュー[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　オノマトペで見る今年の流行[字] 去年だと「エッホエッホ」。流行りの「オノマトペ」を見てみます。例えば食、麺類だと「ワシワシ」が広がり、さらに「ゴリゴリ」なども登場。これ、食感のことです。
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1.ＮＨＫ総合１・宇都宮
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
   番組情報がありません
00 きょうの健康　便や腸のトラブル「便失禁（１）日常生活での対処法」[解][字][再] 便失禁の対策を２回にわたって取り上げる。シニア世代だけでなく、働き盛りの世代でも悩んでいる人は多い。排便日誌のつけ方や食事、排便習慣、そして検査法について紹介。
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15 明日から使える　たちまち美姿勢（５）頸部×首筋スラリ[解][字] 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！
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45 みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」 「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ
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50 視点・論点　新旧技術者の結集で　半導体ニッポン復活革命を[字] 半導体の世界で進む、静かな革命。少数精鋭の研究者集団が半世紀以上変わらなかった半導体の精密観察に欠かせない装置を刷新。次世代チップへの挑戦、その核心に迫る
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム　交響曲第１番　ブラームス作曲[SS] ＮＨＫ交響楽団（管弦楽）、沼尻竜典（指揮）　【ロケ地】ボン、デュッセルドルフ、バーデン・バーデン（ドイツ）
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10 地球ドラマチック　アリの王国　命をつなぐ物語[二][字][再] フランス西部。家の軒先にあるヤマアリの巣にカメラが密着。大雨や敵の襲来など、様々な危機をどう切り抜けるのか？驚きのチームワークと小さな体に秘めた大きな力に迫る！
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55 にっぽん巨樹の旅ミニ（３）「神様の木に会う　屋久島の万代杉」[字] 日本には、かけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は、屋久島の万代杉。樹齢３千年、強風を一身に受けながら立つ、孤高の巨樹。
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00 クラシックＴＶ「心、奮い立つ！アガるクラシック」[字][再] クラシックビギナーでも楽しめること間違いなし！元気になる、心がおどり出す“アガる”クラシックを特集！名曲に隠された“メロディー”と“リズム”のアガる仕掛けとは？
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30 キラキラムチュー（２０）思春期の豪輝くん[字][再] “天気予報・道路”に夢中だった小学４年生が中２に！友達もできたけど、コミュニケーションは苦手。発達障害のある子のキラキラとした思春期の今を追ったスペシャル版！
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00 世界は元素でできている▽元素×青春ドラマ（１）骨～リンをめぐる物語～[字][再] 謎の呪文「水兵リーベ」で始まる元素の世界を青春ドラマで描く新感覚の教育的エンターテインメント番組。登場人物の性格や相手との関係性は実際の元素の性質に基づく。
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15 カラフル！～世界の子どもたち～　日本　ギューってして！　私のぬいぐるみ[解][字] 私はスー。自作のぬいぐるみを作る職人。目標は、病院でぬいぐるみ作りのワークショップを開くこと。ぬいぐるみってギューって抱くと、不思議なパワーがわいてくるの！
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30 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「軌跡の価値は（１）」[字][デ][再] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。
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55 ロンリのちから　類比論法[字] 論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。今回は「類比論法」について学びます。
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05 Ｗｈｙ！？プログラミング　係決めルーレットをつくろう！[字] スクラッチを使ってプログラミングする力を育てる番組。今回は学活での係決めに役に立つルーレットづくり挑戦。ルーレットがゆっくり止まるプログラミングを紹介する。
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15 いないいないばあっ！　月曜日[字] 新曲「ブルンブルンバン！」が放送されます。エンジン全開でたくさん走る元気いっぱいの歌です。思いっきり走るワンワンとおうちゃん。ぽぅぽは雲に乗って飛び回ります。
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30 おとうさんといっしょ　しんねんスペシャル[字] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！
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00 アニメ　はなかっぱ「ピピッとスケート！」「がりぞーとお正月」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　新春ソングパーティー[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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30 天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語一気見ＳＰ▽ゲーム[字][デ] ▽傑作選▽まだ間に合う！ジオ物語を一気見ＳＰガラクタワー建設を止めろ！リーダーになりたいメイの思いは？ロックされた仲間を救えるのか▽王林とリモコンゲームで遊ぼう
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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3.とちぎテレビ
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00 天気予報[天]
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05 ケリョン仙女伝～恋の運命はどっち！？～　第７回　ハスの花の贈り物 恋の記憶と２人の男子に心ときめくドキドキ・ラブロマンス
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00 生活情報番組
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30 とちテレＮＥＷＳ[N][天] 昼下がりに県内の最新のニュースをお伝えします。
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40 えみマヨのライトライン　グルメさんぽ[再] 《とちぎテレビの堀内アナ》と《もんみやのマヨマヨ》がライトラインに乗っておいしい沿線グルメを紹介するコーナー。同い年の二人が毎回おいしいグルメを紹介します！
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50 とちぎ四季彩々
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55 天気予報[天]
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00 猫侍[再] 「人斬り」と恐れられた寡黙な剣士、斑目久太郎。浪人に身を落とし、「猫を斬れ」との指令を受けるが、猫の癒やしの瞳に「やられて」しまい、猫を懐に悪と対峙していく。
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30 生活情報番組
気になる
00 天気予報[天]
気になる
05 銭形平次　＃７５６　命を狙われた万七 投げ銭を武器に悪を懲らしめる！ご存じ神田明神下の平次親分の活躍を描く捕り物アクションの金字塔！
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00 生活情報番組
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30 森永製菓TVショッピング
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00 ５時に夢中！★新年初回！マツコ＆若林が新春餅つき＆味付けNo.1決定！▼ADひとり旅 ▽マツコと若林が送る放送室風テレビ！▼新春ゴジム餅つき大会開催！つきたてお餅で味付けのナンバー１を決定！▼ADひとり旅！訪れたのはどこ？▽やっつけ晩ごはん！定食編
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3.とちぎテレビ
4.日テレ

11:55 ヒルナンデス！全駅から富士山が望める絶景列車旅＆平野レミの正月余り物レシピも！[デ] 2026新春！富士山絶景旅！全駅から富士山が望める日本唯一の鉄道「岳南電車」へ▼レミ＆清水ミチコが余ったお餅を救済！▼小島サトの開運旅も

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55 ミヤネ屋【年始異変！日中対立で観光地は？中国人が韓国に殺到？】[字] ▽年始異変！日中対立で観光地は？中国人が韓国に殺到？ 今年の観光どう変化する？オススメ旅行先も解説 ▽高市首相も本格始動！日米首脳会談への課題は？
気になる
50 ｅｖｅｒｙ．[字]緊迫ベネズエラ情勢…米軍事作戦の狙いは▼一番マグロ史上最高５億円超 ▼深夜の大統領拘束劇…トランプ氏“圧力”さらに▼初競り大トロお得に!!鮮魚店で大放出▼玄関でネイリストの妊婦死亡…強い殺意か▼物価高どうなる!?仕事始め…思い新たに
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4.日テレ
6.ＴＢＳ

10:25 ひるおび[字]【箱根駅伝 青学大３連覇！原監督＆シン山の神 生直撃▽速報マグロ初競り】 ▽箱根駅伝 青学大３連覇！原監督＆シン山の神に生直撃！大逆転の裏側▽大統領を寝室から？米異例の軍事作戦なぜ▽速報！マグロ初競り▽仕事始め 神田明神で繁盛祈願

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55 ゴゴスマ【新春恒例！あなたは何位？今年の運勢１位～４８位ズバリ！】 あなたは何位？水晶玉子の血液型×干支占い　今年の運勢１位～４８位ズバリ！▼史上最高！“５億円超”一番マグロ　味は？すしざんまい生中継▼今週の天気は？　ほか(予定）
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49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。 井上貴博と出水麻衣がいつもの顔　いつもの声で今年もお願いします▽“躍動の午年”中継スタジオを飛び出して▽新年恒例豊洲初競り▽２０２６年にはやるモノ　ほか
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6.ＴＢＳ
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8.フジテレビ

11:50 ぽかぽか【４年目突入！サプライズゲスト登場ＳＰ▽年末年始の報告会(秘)写真を公開】[字] 祝・ぽかぽか４年目に突入！番組を支えたゲスト最多出演者は？秘蔵ＶＴＲ公開＆本人たちがサプライズ登場▽年末年始は何してた？松田元太トラジャ(秘)写真を大公開

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50 いちばんすきな花　＃０１[再][字][解][デ] 多部未華子、松下洸平、今田美桜、神尾楓珠の４人による「クアトロ主演」ドラマ『ｓｉｌｅｎｔ』村瀬健Ｐ×脚本・生方美久の完全オリジナルストーリー
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48 とれたてっ！　橋下＆良純語る　２０２６高市政権の進路▼神馬がポニーの神社？[字][デ] 橋下×良純　新年早々ズバっと！▼２０２６年の高市政権を占う
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42 イット！【米がベネズエラ大規模攻撃で大統領拘束トランプ政権の狙いは】[字][デ] 北日本に寒気居座り大雪も…東京はポカポカ１４℃▼高市首相が伊勢神宮へ！２０２６年の抱負▼今年の景気はどうなる？豊洲では注目の初競り▼福を求めて人殺到？
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8.フジテレビ
5.テレビ朝日

10:25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 米国がベネズエラを大規模攻撃！マドゥロ大統領を拘束…各国が非難に日本は!?▽なぜ弾道ミサイル発射!?北朝鮮国内に変化か▽一番マグロの落札価格は▽水戸ネイリスト殺害

気になる
00 徹子の部屋　名取裕子[字] ～渾身の「マジック」を披露！黒柳の反応は…～名取裕子さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　ストック食材ブロッコリー大活躍[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 ２５年ぶりに復活！炎のチャレンジャー ▼炎のチャレンジャー これができたら1000万円!! 伝説の番組が25年ぶりに復活！ 賞金は当時の10倍の1000万円！名物・難攻不落の「電流イライラ棒」も令和版になって復活！
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57 科捜研の女１　＃６[字][再] 「足だけの死体の謎！学校の怪談京都編!?」沢口靖子ほか▽小学校の用務員室で変死体が発見された。膝から下を残し身体中が焼け焦げていたが、室内は床が焦げているだけで…
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53 遺留捜査１　＃２[字][再] 「母子手帳と裂けたおみくじ」上川隆也ほか▽殺害された女性が遺した生後８カ月の赤ん坊、ガムと下半分のおみくじ…“遺されたもの”から思いもよらない事件の真相が浮かぶ。
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50 相棒２０　＃１７[解][字][再] 「米沢守再びの事件」水谷豊、反町隆史ほか▽元鑑識課員の米沢が線路脇で遺体を発見。特命係はローカル私鉄の存廃を巡り、被害者の地元で激しい対立が起きていることを知る。
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48 スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字] トランプ氏が軍事作戦 なぜ今？真の狙いは？▽初競り「一番マグロ」で史上最高値５億円超！▽ネイリスト殺人事件▽シニアが“迷子”!?巨大商業モールを追跡
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5.テレビ朝日
7.テレビ東京
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00 昼めし旅【冬の温泉街で出会った！あったか絶品ご飯スペシャル】[字] 群馬伊香保温泉・パワフルおじいちゃんの豪快飯▼長野渋温泉・人気旅館の絶品まかない飯▼静岡伊東温泉・ブリの希少部位で豪華海鮮飯◆プレゼントクイズ継続中！
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00 午後ロー「マラヴィータ」一見ごく普通の家族がマフィアとバトル！？痛快大作[映][字][デ][二] 元マフィアの一見ごく普通の家族が追跡するマフィアと仁義なき壮絶バトルを繰り広げる！ベッソン×スコセッシと豪華キャストによる極上のエンターテイメント！
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00 ウイニング競馬　特別中継～中山～ 【中山】10Ｒ初日の出賞 　　　　11Ｒサンライズステークス 【京都】11Ｒ万葉ステークス
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00 よじごじＤａｙｓ「愛され続けるロングセラー商品の歴史と魅力」 ２０２６年にアニバーサリーイヤーを迎えるロングセラー商品の歴史と魅力を調査！５５周年のカップヌードル誕生秘話と(秘)新商品！７５周年ミルキーの秘密とペコちゃん新事実
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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ４】[字][解] 輸入雑貨商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り食事をするのだが…。今回は「愛知県知多郡日間賀島のしらすの天ぷらとたこめし」。
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7.テレビ東京
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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース（関東）[字]
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20 みみより！解説　どうなる？２０２６年のくらし[字] 賃上げが物価上昇を上回るのか？金利はどこまで上がるのか？２０２６年のくらしはどうなるのか解説していきます。
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30 【連続テレビ小説】マッサン（６）「鬼の目にも涙」[解][字] 早苗（泉ピン子）の言葉を聞き、政春（玉山鉄二）の元を離れる決意をするエリー（シャーロット）。しかし政春（玉山鉄二）はエリーを引き止め、互いの愛を確かめ合う。
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45 【連続テレビ小説】ばけばけ（６６）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字][再] 日本滞在記の取材にヘブン（トミー・バストウ）と錦織（吉沢亮）は出雲を旅行中。ある日、トキ（髙石あかり）はヘブンに突然呼び出され、大事な話があると告げられる。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗
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30 ニュース「高市首相年頭記者会見」[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　大河ドラマ「豊臣兄弟！」仲野太賀さんインタビュー[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　オノマトペで見る今年の流行[字] 去年だと「エッホエッホ」。流行りの「オノマトペ」を見てみます。例えば食、麺類だと「ワシワシ」が広がり、さらに「ゴリゴリ」なども登場。これ、食感のことです。
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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