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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 12日(月)の番組表 [ 千葉 / 地上波 / 10-16時 ]

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1.NHK総合2・東京
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1.NHK総合2・東京
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00 村上信五・ヒコロヒー×大学生 少子化問題を考える[字][再] 村上信五とヒコロヒーの2人が、20数名の大学生たちと“少子化問題”について本音で語り合う!学生たちが考える少子化対策は、日本の未来を照らす一手となるか!
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50 本音をオーダー!就活リアルトーク4面接編part1何をいちばん見られているの?[字] ここは悩める就活生が集まるファミリーレストラン。それぞれが抱える不安や悩みに、就活の専門家や人事のプロがズバリ本音で答える。5分でわかる!刺さる!就活生応援番組
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55 本音をオーダー!就活リアルトーク5 面接編part2この質問ってどんな意図!?[字] ここは悩める就活生が集まるファミリーレストラン。それぞれが抱える不安や悩みに、就活の専門家や人事のプロがズバリ本音で答える。5分でわかる!刺さる!就活生応援番組
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00 アクティブ10 プロのプロセス 議論のまとめ方[字] チョコレートプラネットと情報社会のプロたちが社会で役立つさまざまなスキルをコント仕立てで伝える番組。今回は議論のまとめ方のテクニックを紹介。
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10 リトル・チャロ(40) 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声:斎藤アリーナ
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20 5分であさイチ イザというときのためにどう備えるか?[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、イザというときのために、どう備えるか?
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25 きょうの料理ビギナーズ 脇役からメインディッシュに!ねぎ[字] 薬味など、脇役として食卓に登場することの多いねぎですが、それだけじゃもったいない!甘みが増す旬のねぎなら、たっぷり使ってメインディッシュにするのがおすすめです。
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30 きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」 魚介マカロニグラタン[字] 土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介するシリーズ。今回は寒い日にハフハフ食べたい「グラタン」!ホワイトソースの極意を、完全ノーカット版でお届けします。
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55 365日の献立日記「豆腐の揚げだし」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 きょうの健康 健康長寿!体と心をつくる▽転倒しない!カンタン運動と環境づくり[解][字] 今年も元気に過ごしたい!健康寿命を延ばすためには、転倒予防が大切。どこでどのように転倒するのか徹底分析するとともに、運動や環境整備など、効果的な対策を紹介する。
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15 明日から使える たちまち美姿勢(6)股関節×太ももシュッと[解][字] 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥!
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45 みんなのうた「米ライスおにぎり」/「ママチャリ」 「米ライスおにぎり」うた:ゆこぴ feat. 歌愛ユキ、アニメ:あらゐけいいち/「ママチャリ」うた:ALKAMIRE(アルカミーレ)、アニメ:JIN
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50 視点・論点 学校の働き方改革 先生のゆとりは取り戻せるか[字] 長時間勤務や業務量過多が指摘される教職員の労働環境。学校の働き方改革はどこまで進んでいるのか。教員不足の現状や学校と保護者との関係など様々な視点から考えます
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「序奏とロンド・カプリチオーソ」サン・サーンス作曲[SS] パリのマドレーヌ寺院のオルガニストだったサン・サーンスが、天才バイオリニスト、サラサーテと出会ったことがきっかけで誕生した曲。パリの美しい風景とともにお送りする
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10 おとなのEテレタイムマシン 訪問インタビュー 安野光雅(1)&(2)[字][再] Eテレのアーカイブスから選りすぐりの番組をお届け。今回は1984年放送、訪問インタビュー「安野光雅」
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55 本音をオーダー!就活リアルトーク(2)インターンってたくさん行くべき?[字] ここは悩める就活生が集まるファミリーレストラン。それぞれが抱える不安や悩みに、就活の専門家や人事のプロがズバリ本音で答える。5分でわかる!刺さる!就活生応援番組
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00 クラシックTV「魅惑のひんやりサウンド グリーグ」[字][再] 音楽の授業・CMなどでよく登場する曲やバラエティ番組の効果音にも使われてしまう有名なピアノ曲を作ったグリーグ。名前は知らなくてもきっと作品は知っているハズ!
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30 スイッチインタビュー「安田成美×大貫妙子EP1」美声&歌作りの秘密[字][再] シティポップブームで再び注目を集める音楽家・大貫妙子。「メトロポリタン美術館」など名曲を生み出す秘密に、安田成美が迫る。盟友・坂本龍一との秘話、ライブ映像も。
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00 第101回天皇杯 全日本バスケットボール選手権 決勝「東京」対「三河」[字] バスケットボール男子日本一を争う天皇杯。頂点に立つのはどこか?この試合では特別なカメラを設置。視聴者のみなさまの投票が映す選手を決めます!
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2.NHKEテレ1・東京
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3.チバテレ

09:30 ホジュン~伝説の心医~ 第9話[字][二] 心医と呼ばれ、敬われたホ・ジュンの波乱万丈の生涯を描く歴史エンターテインメント大河ドラマ。

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25 生活情報 【内容】フラビア基本の3点セット 【内容】フラビア基本の3点セット 【電話】0120-409-409
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55 ブラボー 私の人生▽第93話[字] 逆境に負けず夢に向かって突き進む!笑いあり、涙ありのサクセス・ラブストーリー!
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25 生活情報【内容】ナガラックスグランデ 【内容】ナガラックスグランデ 【電話】0120-123-222
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55 天気予報
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00 佐世保発ショッピング 期間限定商品がお得 佐世保発テレショップ 期間限定商品をお得に手にするチャンス!さらに生放送だからできる旬の商品が登場!
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00 学べる!超社会科見学 #6 榊原郁恵&野々村真がおとなの学びを求めて「日清食品」を社会科見学▼世界初のインスタントラーメン誕生のきっかけはアノ和食?
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00 第104回全国高校サッカー選手権大会 決勝[字] 神村学園 × 鹿島学園 【会場】国立競技場
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3.チバテレ
4.日テレ

09:00 DayDay.北九州ド派手「二十歳の式典」親子の絆密着▼今季最強寒波到来か[字] 前日から大忙し!北九州「二十歳の式典」盛り上げる着付け店 20歳が母に伝えた想いに密着! ▼最強クラスの寒波到来で各地冬の嵐!

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10 日テレポシュレ 三ツ星モール[字] 巻くだけ!簡単ながら筋トレで「腹筋」を集中的にEMSトレーニング
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20 ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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30 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー3分クッキング[解][字]祝い鯛めし 成人の日は鯛ごはんでお祝いしませんか。焼いた鯛をのせて炊いて器に盛り、ゆり根と梅肉で紅白に飾って華やかに仕上げます。
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55 ヒルナンデス!日光(秘)絶景!驚き安さお得旅▼成人の日18年前貴重映像プレイバック[デ] ▼初詣ついでにいきたいパワースポット旅!お得に泊まれる宿から見える(秘)絶景とは? ▼成人の日!やす子が新成人と巨大黒板アート挑戦&懐かしい!18年前映像も
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55 第104回全国高校サッカー選手権 満員の国立でまもなく決勝キックオフ[字][デ] きょう全国3735校の頂点!!高校サッカー日本一が決まる!緊張感高まる試合前の様子を聖地・国立競技場から応援マネージャー池端杏慈さんと共に生中継でお届けします!!
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00 第104回全国高校サッカー選手権 決勝 神村学園(鹿児島)×鹿島学園(茨城)[字][デ] 日本代表・森保監督ゲスト出演▽中村俊輔×城彰二W解説▽手越祐也がボーカル・T.N.T応援歌「未来へ」披露▽聖地・国立競技場から生中継※最大60分延長
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4.日テレ
5.テレビ朝日

09:55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「下北沢」を散策▽成人の日!再開発で進化を遂げる若者の街▽激安古着!?「1g=7円」の量り売り▽多世代が暮らす…シモキタのオシャレ寮

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25 大下容子ワイド!スクランブル[字] 強烈寒波が3連休直撃…各地影響は▽米中めぐる世界情勢、トランプ氏と国際秩序…今年の10大リスクを池上&増田が徹底解説▽高市総理検討の背景は…早期解散備え各党警戒
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00 徹子の部屋 氷川きよし[字] ~5年ぶり!活動休止の思い&新たなチャレンジ~氷川きよしさんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ 先生イチオシ!中華風アヒージョ[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…今日は先生がぜひ伝えたいレシピをご紹介!
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45 ANNニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 科捜研の女12 #9[字][再] 「罠に堕ちた管理官!色彩認証が暴く殺意」沢口靖子ほか▽京都府警捜査一課の管理官・芝美紀江の元部下が殺害された。その直後、美紀江が意識不明の状態で見つかり…
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53 遺留捜査1 #7[字][再] 「すべて他人のもの」上川隆也ほか▽辻本勝利という保険証を持った男性の他殺体が発見された。被害者が握りしめていた水牛の角で作られた高級なボタンから事件を追う糸村は…
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50 相棒18 #3[解][字][再] 「少女」水谷豊、反町隆史ほか▽マンションで殺人事件が発生。犯人は偶然居合わせた少女を連れて逃走した。彼女を連れ出した犯人の目的は何なのか。追跡を始めた右京と亘は…
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5.テレビ朝日
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6.TBS

09:55 プチブランチ[字]MC中尾明慶★祝プチブランチ3周年【香港SP】ミシュラン掲載グルメ 祝プチブランチ3周年記念!香港大満喫SP★世界一安い!?ミシュランガイド掲載のジューシー海老餃子にチャーシュー入り絶品メロンパンさらに話題の映えチュロスも♥

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25 ひるおび[字]【解散案が浮上▽最強寒波▽実録!LINE乗っ取り▽2026年パン流行予測】 ▽解散案が浮上 高市総理の判断は▽最強寒波▽実録!LINE乗っ取り 被害実態を独自取材▽横浜ビジュイイ中華▽2026年パン流行予測 謎の北欧パン!ロブロ
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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55 2026HBCカップジャンプ[字] 真冬の札幌で真剣勝負!今年も河合郁人がスキージャンプを全力応援▽五輪まで約1ヶ月…大舞台での飛躍が期待される注目ジャンパーも
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49 Nスタ[字]高市総理の強気支える「世論」とは▽「ママ振り」受け継ぎ晴れ姿 「解散風」どこへ向かう?奈良で見た高市ブーム▽「ド派手」は文化に!ママ振りとは? ▽落雪・なだれにご注意!冬の「嵐」各地で大雪▽カキ鍋無料に長蛇の列▽宿泊税
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6.TBS
7.テレビ東京

09:11 照英のただいま幸せリフォーム中![字] 「暮らしを良くしたい」ニーズに応える、最新のリフォーム事情を詳しくご紹介します。リフォームで幸せのお手伝いを!「生活が豊かになる=しあわせになる」番組です。

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05 SAKE PRIDE~世界に誇るニッポンの文化~[字] MC橘ケンチが日本酒を深掘る特番! 「文化、伝統」としての日本酒の価値と、それを進化させる人々の汗と涙を追う! お酒に興味がないあなたも驚く、日本酒×○○も紹介!
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00 快適!ショッピングスタジオ!この時期にぴったりの季節商品や期間限定商品がお得! ジャパネットの自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!生放送だからできる旬な商品をご紹介します!
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55 TXNニュース[字] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。
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00 TOKYO STARTUP DEGAWA[字] ~出川哲朗が見抜いた起業家は今!?&~SusHi Tech Tokyo U-30直前SP~出川が審査員長となり,スタートアップ企業を審査する異色番組の特別編!
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30 昼めし旅予習復習SP【あったかご飯!福島&東京でご飯調査】[字] 福島二本松・片栗粉でツルッと食感!あったかすいとん&蔵で楽しむ郷土料理「ざくざく」▼東京杉並・余ったお米で絶品あんかけおこげ
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00 赤い袋のヒミツとは?[字] 歩くのは健康の基本です。健康が気になる方必見!とっておきのお得な商品をご紹介いたします!
気になる
55 Matt様のお買い物[字] 美容先進国・韓国の美容の最新トレンド情報をインフルエンサーらが現地からお届け!気になるアイテムをその場で買えちゃうライブコマース番組!
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00 ウイニング競馬 特別中継 【中山】11Rニューイヤーステークス 【京都】10R雅ステークス     11Rシンザン記念(GⅢ)
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

09:50 ノンストップ! 橋本環奈&向井理出演▽高杉真宙の正月は?波瑠と結婚後初公の場[字][デ] 新婚・高杉真宙の正月波瑠と結婚後初公の場▽瀬戸康史に20問20答▽GG賞鬼滅受賞は?▽橋本環奈&向井理が生出演!現場タレコミ

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30 FNN Live News days【日本海側中心に「冬の嵐」交通障害に警戒】[字] 日本海側中心に「冬の嵐」交通障害など警戒▽“1月衆院解散案”一部で急浮上…与野党が選挙準備加速▽群馬・前橋市長選きょう投開票…“ホテル密会”前市長は?
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50 ぽかぽか【橋本環奈&向井理&宮世琉弥!イケメンって不思議?謎の生態を解剖SP】[字] 向井理&宮世琉弥は不思議ちゃん?月9「ヤンドク!」現場の珍発言&(秘)行動をタレコミ!橋本環奈との食事を断る宮世の謎生態とは!?▽成人の日タイムスリップQ
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50 佐世保発TVショップ[字] 佐世保発!生放送ショッピング!期間限定商品を手にする大チャンス!この時期に欲しい旬な商品をご紹介。ぜひお見逃しなく! ※内容は変更になる場合がございます
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48 とれたてっ! 3連休は“冬の嵐”!豪雪地帯から生中継▼どうなる二十歳の集い[字][デ] 田村淳と二十歳のアイドルが語る!▼豪雪地帯から生中継▼二十歳に聞く!政治への期待感が上昇?
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42 イット!【政府与党で“冒頭解散案”急浮上渦中の高市首相は地元奈良へ】[字][デ] 列島襲来の最強寒波「冬の嵐」で猛吹雪も▼「バーの壁に遺体」男と女性の間に何が▼極寒の「成人の日」大人になって何したい▼年明けても行列&混雑グルメ
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