2月 3日（火）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 20-2時 ]

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00	【ハートネットＴＶ】虹クロ　男性が苦手…セクシュアリティーを親に伝えるべき？[解][字] テーマは「男性が苦手…セクシュアリティーを親に伝えるべき？」。１０代の悩みにメンターたちは・・・。井手上漠・ロバートキャンベル・みたらし加奈・ＫＡＨＯ

30	きょうの健康　まさかわたしが心不全？「高齢者の対策　注意点は？」[解][字] 超高齢社会のいま、高齢の心不全患者がふえている。フレイルを合併していることも多い。フレイルになると転倒のリスクもあがり、命が脅かされる事態におちいることも。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「盛り上がる！豆腐レシピ」　肉巻き豆腐の照りポンタルタル[字] あっさり地味になりがちな「豆腐」を、華やかでボリュームのあるおかずに！ご飯がすすむ３品、講師は市瀬悦子さんです。

25	きょうの料理ビギナーズ　たっぷり衣がおいしい　サクッとジューシー竜田揚げ[字] 食べごたえのある鶏もも肉で、定番おかずをつくりましょう。下味をつけて食感よく揚げた竜田揚げと、野菜を合わせた煮物。シンプルな味つけがポイントです。

30	心おどる　あの人のインテリア（２）谷あきら（雑貨店オーナー）[解][字] あの人はどんなインテリアに囲まれて暮らしているんだろう？どんな環境がリラックスできるんだろう？８人のお宅をたずねてインテリアのこだわりを聞く。

00	先人たちの底力　知恵泉（ちえいず）[解][字]

45	おとなのＥテレタイムマシン　土曜美の朝　野にきらめく生命　日本画家　堀文子[字] 【出演】堀文子

08	幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～[字] 近年世界的に注目されている北欧・スウェーデンの近代絵画。それは「幸せの国」が生んだ「幸せの美」だ。その名作を、今に残る画家のアトリエなどの実景とともに紹介。

14	ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　新濱立也スピードスケート男子５００ｍで日本記録を持つ新濱立也。前回のオリンピックではスタートで出遅れて４位に。今回のオリンピックでは、どうしても見たい景色がある。

15	びじゅチューン！「犬派はモノクロ　猫派はカラー」[字] 「群仙図」でモノクロで描かれている仙人、カラーの仙人たちにはそれぞれ共通のルールがあるのだろうか？たとえば、犬派の仙人はモノクロ、猫派はカラー、というような…？

20	会話が続く！リアル旅英語（１２１）ＬＡリバーでお散歩ツアー「犬について聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

30	しあわせ気分のフランス語（１７）ピレネーに癒やされるフランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

50	みんなのうた　「いのちめぐる」／「ツバメ～マーチングバンドバージョン」「いのちめぐる」／「ツバメ～マーチングバンドバージョン」

55	Ｅテレ２３５５　火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	阿佐ヶ谷アパートメント　２０２５▽第１２話　尿意ニモくせ毛ニモ負ケズ[解][字][再] ちまたの「ちょっとした我慢」を調査！食べ放題専門店に集う人たちの意外な我慢とは？さらに髪型にこだわる２つの現場に潜入。“まげ”を結って暮らす人たちの日常とは？

30	ハートネットＴＶ　響け！復興の歌　福島子ども合唱団の１５年[解][字][再] 福島から全国の被災地に“復興の歌”を届ける子ども合唱団がある。被災地と向き合い歌うことで、子どもたち自身も成長していった。歌と共に歩み続ける日々を見つめる。

00	ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌで学ぶ　いまどきの理科　小学校（１８）[字] 小学生、中学生はいま、学校でどんなことを学んでいるのか？ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌの動画「いまどきの理科」で、あなたの学びをアップデートしましょう。

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00	さんま御殿[字]受験浪人した有名人SP羽鳥が受験当日大ピンチ＆６浪女性アナ合格必勝法浪人からの(秘)逆襲人生！元メジャーリーガー上原浩治は現役組の活躍に奮起！谷まりあは浪人中もインスタでおしゃれ投稿!?職業欄は無職？身分証明が無い？悲しき浪人生活とは

00	ザ！世界仰天ニュースやめられない犯罪！衝撃の真実２時間スペシャル！[字] 連続放火事件で服役中の男からの手紙。そこに書かれていたのは放火をやめられない心の闇。その真実とは？日本伝統の柄が世界的ブランドと権利トラブル！？

54	オフ・ザ・ピッチ[字] Jリーガーのプライベートに迫ります

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

09	上田と女DEEP【無意識の小さな差別】＆「黒崎さんの一途な愛がとまらない」#5[字] 無意識に相手を傷つけてしまう差別…今話題「マイクロアグレッション」とは▽偏見との違い◆＜ドラマ＞普通の女子高生VS有名女優！黒崎さんを巡る三角関係の行方はー！？

04	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

09	ＡＫＩＢＡ　ＬＯＳＴ#03 北山宏光主演。ある事件を題材にした実写ゲーム開発を宣言したことがきっかけで、次々と事件が巻き起こる。人生の選択の意味を問う、クライムサスペンス！

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ガイド

45	アルネの事件簿　ＡｎｉｃｈＵ Teil５　一羽の燕が夏をもたらすのではない

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00	バナナサンド[解][字][デ] バナナマンとサンドウィッチマンがＭＣとしてタッグを組み、他では見られないゲストの意外な一面を引き出すトークバラエティ。

55	マツコの知らない世界[解][字]【毎週火曜よる８時５５分！マツコ仰天！驚きの世界】毎回ある特定の分野に情熱を燃やす人々をゲストに迎え「マツコの知らない世界」をプレゼン！

00	火曜ドラマ「未来のムスコ」第４話[解][字][デ] 主演・志田未来！恋も仕事も夢も行き詰まった女性のもとに“未来からきたムスコ”だと名乗る男の子が現れ、恋や人生が再び動き出していく時を超えたラブストーリー！

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

06	スペシャルデリバリー「スペシャルデリバリー」スペシャルデリバリー社のモットーは「目的地にモノを届ける」だけ…だがその依頼が無理難題！

36	ランファンQUEST ▼THE RAMPAGE×FANTASTICS2組がタッグを組んだ初の冠番組 ▼2組が日本中の会場を満席にするべく新たなエンタメ開発に挑戦！！

05	Ｇヘルスケア明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。

08	ドラマストリーム『終のひと』＃４[字] 余命半年の破天荒な葬儀屋と、母を突然亡くした青年。正反対の葬儀屋バディが挑むヒューマン・エンターテインメントドラマがスタート！

38	マトリと狂犬　第３話【西畑大吾×細田善彦×向井理◆ドラマイズム】[解][字] 裏切れば即死。従っても地獄。正義のために、狂え。「麻薬」という魔物と因縁を持つ男たちの欲望が交錯する狂気のアクション・エンターテイメント、開幕！

18:25 ありえへん∞世界　衝撃映像＆埼玉vs千葉vs神奈川vs群馬vs東京！大バトル(秘)生態調査[字] 千葉市川人…セブンイレブンを「セブンコ」と略す事件vs北品川…開かずの踏切！危険すぎる横断を直撃vs戸田市…埼玉なのに神戸牛が激安で買える事件vs町田が神奈川に吸収!?

54	開運！なんでも鑑定団【ユニクロ１号店記念Ｔシャツ＆古代文明の遺物にド級値】[字][多][解] お宝はユニクロの誕生を物語る大珍品！1984年ユニクロ１号店オープン時に、抽選券を集めて当てた記念Ｔシャツで、何と未使用のまま。鑑定結果にスタジオ騒然！

55	東京ＧＯＯＤ！TREASUREMAP【恵みが集う！東京の島への玄関　竹芝】[字][手] 東京の隠れた魅力を紹介する番組。歴史ある場所、施設、イベントや人など、様々な「GOOD!」と出会います。出会った「GOOD!」は番組公式インスタグラムにも投稿されます。

00	ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

58	みどりをつなぐヒト～輝く未来へ～壁に塗るだけで耐震になる塗料[字] 地球の未来へ思いを注ぎ、持続可能性を求めた活動をする…壁に塗るだけで耐震になる塗料を開発

06	LIFE　IS　MONEY　～世の中お金で見てみよう～[字] 「崖っぷちから大逆転！V字回復企業SP」◆ぴあが「脱チケット販売でV字回復！」◆東京チカラめしが「○○事業でV字回復！」◆オリコンが「○○ランキングでV字回復！」

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

10	ダーウィン事変[字] 「なんで、人間だけが特別なの？」半分ヒトで半分チンパンジーの「ヒューマンジー」チャーリーをめぐるヒューマン＆ノン・ヒューマンドラマが開幕！

40	略奪奪婚　第５話「黒い姫のイタい化けの皮」[字] 千春はえみるの正体を調べる事が生きる活力になっていた。えみるや母親からの子作りの圧に苛立ち事務員の梅田と接近する司。一方千春は海斗に思いがけない事実を明かされる

10	激推し！今夜もドル箱元祖パチンコ・バラエティー!! ＭＣのエハラマサヒロ＆塩見きらとゲストの軽快なトークとパチンコ真剣勝負を繰り広げる。人気女性ライターも登場！

40	伊集院光＆佐久間宣行の勝手に「テレ東批評」テレ東フリーク伊集院光と元テレ東の佐久間宣行がテレ東の番組をネタにトークする実験的番組！

19:00 今夜はナゾトレ★お風呂のシン常識★花粉症ダイエット肩こり腰痛に効果ある入浴法[字][デ] 温か界隈シン常識★今こんなことになってるの！？お風呂で時短美容…読書…即乾くタオル…最強ドライヤー＆シャワー…便利グッズベスト１０★お風呂は世界一簡単な健康習慣

00	東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係　＃０４[字][解] 匿名報道に変わった影響で取材は沈静化したが報道される機会は激減した…一方で犯人は殺人での立件ができぬまま時間だけが過ぎていくが今泉（福士蒼汰）が動く

54	真夜中ハートチューンＰＲ部　＃０５　このあと１１時放送！作品の魅力を熱く語る！[字] このあと１１時放送！ＴＶアニメ「真夜中ハートチューン」出演声優陣が作品＆キャラクターの魅力を全力ＰＲ！

00	華大さんと千鳥くん　浜辺美波＆ＳｎｏｗＭａｎ目黒蓮参戦！裏切り者スパイは誰？[字][デ] こんな華大＆千鳥は見たことない！日本中の人気者！博多華丸・大吉と千鳥が、豪華ゲストと一緒に思わず本気になっちゃうゲームに挑戦するバラエティー！

54	陽だまりのとき[字][解] 映画監督　今井ミカ

00	火アニバル　真夜中ハートチューン　＃０５　推し活プロデュース“声春”ラブコメ[字] 「夢」に向かってがんばる放送部のヒロインたちと「声」だけを頼りにラジオ配信者“アポロ”を探す主人公の推し活プロデュース“声春”ラブコメ！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

20	タイムレスマンサウナ密室トーク▼松島の謎の朝ルーティンとは！？▼寺西が韓国一人旅で言われたショックな一言▼ＡＤ考案つまッチゲームで大盛り上がり！？

50	あなたを殺す旅　Ｅｐｉｓｏｄｅ４【三代目の訃報】　＃０４和田雅成・髙橋大翔Ｗ主演！浅井西によるヤクザＢＬの人気コミックが待望の実写ドラマ化！ヤクザＢＬ史上、最高の愛。極道２人がおりなす旅の終着点とは…？

20	ＥＸＩＴＶＥＸＩＴ単独ＭＣ“日本一ハッピーサンシャインな番組！？”▽ゲストを交えて相談・お悩みをポジティブにＰｏｎ！Ｐｏｎ！解決▽ＦＯＤで配信中ガチ推し作品紹介

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　池上線の通る街角

09	銭形平次第７８９話「死罪を願う女」

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00	ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ国内夜間取引・為替市場・欧州株式市場・米国株式市場の動向をＬＩＶＥで解説

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース【改】東京レトロ物語

30	Ｔｏｋｙｏ　Ｐｈｏｔｏ　Ｌｉｂｒａｒｙ緑と影のコントラスト、武蔵境

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30	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースブリキの時間箱②

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京点描　上野そして芝

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