1月 8日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 13-19時 ]

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05	列島ニュース　奈良　伝統の技を受け継ぐ　若手の神具職人[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

55	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

50	時論公論“トランプ版モンロー主義”対ベネズエラ攻撃がもたらすもの[字][再] アメリカが南米ベネズエラで軍事作戦を決行しました。トランプ大統領の体制転換をはかる試みが何をもたらすのか考えます。

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース（関東甲信越）[字]

10	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　ラジオ「まんまる」と高知県から中継コラボ！[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！

00	ニュース・気象情報[字]

05	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン４時台　ピアニスト・角野隼斗さんに聞いた林田アナ出演[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！

00	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　小栗旬さん　インタビュー[字] 大河ドラマ「豊臣兄弟！」で織田信長を演じる小栗旬さんに、たっぷりお話を伺いました。今後やってみたい役柄について、意外な話もしてくれました。

00	ニュース[二][字]

10	首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

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00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子

05	名曲アルバム「四季」から　チャイコフスキー作曲[SS] チャイコフスキーが、ロシアの春夏秋冬と人々の暮らしをピアノで紡いだ小品集。伝統的な暖炉ペチカの温もりと、宿場から宿場へと人や物を運んだトロイカの風情を堪能する。

10	囲碁フォーカス　今年に跳ねる！新春午年棋士クイズ対決！[字] ２０２６年の干支にちなんで、午年の棋士たちが集まり、新年らしく明るくにぎやかにクイズ対決！午年のタイトル戦で生まれた珍記録など、棋士たちが午年クイズに挑む！

40	将棋フォーカス　新四段紹介Ｐａｒｔ２　生垣寛人＆山下数毅[字] 新棋士紹介パート２では棋士とプログラマーの二刀流・山下数毅四段と数少ない「振り飛車党」生垣寛人四段に焦点をあてる。

10	ＮＨＫ短歌　三十一音で扉が開く　テーマ「白」[字] 歌人の横山未来子さんが指導する入門コース。短歌を学び始めて１年目の菊池銀河さんと横田真子さんが、今回、学ぶのは「字余り」と「字足らず」。司会はヒコロヒーさん。

35	ビストロボイス　声優のＤＥＥＰな世界「中尾隆聖×山寺宏一×折笠富美子」[字][再] 七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト２人を招き、ＤＥＥＰな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？

05	偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　戦国武将　黒田官兵衛[解][字][再] 教科書に載る偉人たちはいくら稼いでいた？お金を切り口に半生をたどると偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は、信長・秀吉・家康に仕えた天才軍師・黒田官兵衛です！

35	にほんごであそぼ「祝い」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・名文たかし（齋藤孝）／祝い、朗読（高杉真宙）、漢字カードバトル、うた「カンカン漢字　いいかんじ」

45	みたてるふぉーぜ　はしらせよーぜ／いきものさがそーぜ／ぼーっとみよーぜ[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第１７回。

55	新・ざわざわ森のがんこちゃん　バンバンのにがてなこと[解][字] 音楽の時間、ピロだけがうまく笛を吹けずバンバンに笑われる。ピロは傷つき、笛を沼に捨ててしまう。するとかっぱが登場し、誰にでも得意不得意があることを教えてくれる。

05	ストレッチマン・ゴールド「かぜをひいたらどうする？」[解][字] かぜをひいている人がいないか、地球をパトロールしていたゴールド。そこに「から元気怪人ムリシガーチ」があらわれた！かぜをひいたらどうすべきか、怪人に教えてあげて！

15	いないいないばあっ！　木曜日[字] パクパクさんが折り紙でスズメをつくったよ。でも、そのスズメがお外に飛んで行っちゃった。不思議～。▼うた「ブルンブルンバン！」、▼ピカピカブ～など。

30	ハロー！ちびっこモンスター　ごはんパクパク！スペシャル[字][再] ごはんパクパク！スペシャル▼パパの料理で野菜をパクパク？▼小さくしたら食べるの？▼ごはんに飽きて立ち歩く！▼てぃ先生のアドバイス＆ごはんさんのお手軽レシピも！

00	アニメ　はなかっぱ「はなかっぱのポケット」「はなかっぱ何級？」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

10	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　能登スペシャル　元気が出るうた（１）[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

30	天才てれびくん▽傑作選▽まだ間に合う！ジオ物語一気見ＳＰ[字][デ] ▽傑作選▽ジオ物語・ガラクタワー建設の目的を探るハフォードに大甲冑が…ガラクタワー建設の目的を知ったリラはサキにガラミを信じるのはやめろと忠告するが？▽ゲーム

00	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１　貧困をなくそう「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！

25	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

40	ピタゴラスイッチ▽ヒラメキ部長　ひきだしあけたなベロ[字] 「ヒラメキ部長のおなやみかいけつ工作　ひきだしあけたなベロ」が登場。みんなもおうちで作ってみよう！「ピタゴラ装置アカデミア　ビー玉加速器」も！

50	アニメ　忍たま乱太郎「お団子のおばけの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

11:55 ヒルナンデス！注目の大型施設・有明ガーデンのお得な楽しみ方&旬のお鍋食材を調査[デ] 冬バーゲン開催中！都心からすぐで買い物からエンタメまで揃う有明ガーデンを大調査！最新フードコート&７０%オフ店も▽お鍋で専門家がオススメする意外な食材＆(秘)テク

55	ミヤネ屋【超速報！箱根駅伝で驚異の３連覇…青山学院大学が優勝報告会】[字] 超速報！箱根駅伝で驚異の3連覇…青山学院大学が優勝報告会▽強烈寒気で大雪・吹雪に警戒…最新中継▽2026年の北朝鮮を占う？年末年始に衝撃の動向

50	ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

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10:25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

55	ゴゴスマ今季最強！３連休は冬の嵐直撃！？警報級大雪の可能性▼旅行のプロがおすすめ　今年の行くべき旅行先　長崎・沖縄満喫プラン　ほか(予定)

49	Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。真冬の寒さ大雪に警戒▽給料増えても物価高　節約するなら何削る？▽レアアースがないと日本社会はどうなるの▽緑茶よりも売れます　止まらない抹茶ブーム　ほか

12:00 昼めし旅【神奈川県小田原市…みかんジャム入り肉野菜炒め＆豆腐入りギョウザ】[字] ▼神奈川県小田原市…みかんジャムで甘辛！肉野菜炒め＆豆腐入りギョウザ▼埼玉県さいたま市…山東菜の甘辛炒め▼上尾市…ハッシュドポーク♥プレゼントクイズ実施中♥

40	午後ロー「クリフハンガー」標高4千メートルで超ド級のスタローンアクション[映][字][デ][二] 国際的犯罪組織VS山岳レスキュー員。標高4000ｍのロッキー山脈で１億ドルのトランクをめぐる決死の戦いが始まる！心臓破りのスペクタクル・アクション！

40	よじごじＤａｙｓ「茨城・筑波山で開運ワイルドハイキング」ＭＣ:小泉孝太郎スギちゃん&森日菜美がいろり鍋でワイルドお雑煮作り▽霊験あらたか筑波山神社でお参り▽関東平野を一望するおめでたい絶景に感動！▽登山の疲れを癒やす絶景露天風呂へ

54	ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

05	新春・芸能人リフォームSP　元・大統領芸人、愛の御殿を〇〇万円で大改造！[再][字] 芸能人のご自宅をガチンコリフォーム！ヤマダ電機とテレ東がタッグを組んで家族の悩みをリフォームで解決します。崖っぷち恐妻芸人編

45	孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は「広尾のメキシコ料理」

25	同じ穴の頂【MC本田翼も仰天！？各業界の超絶神業が大集合】[字] ライオンに「待て」は通じるのか？１万匹の犬をしつけたペットトレーナー界の頂が挑む▼穴の空いた服を新品同然に蘇らせる超神業▼マクドナルド２１万人の頂は１８歳高校生

11:50 ぽかぽか【岡崎紗絵の(秘)素顔を玉木宏・広瀬アリスが告白ＳＰ▽小手伸也デニーズ愛】[字] 広瀬アリスが暴露！女子力高そうな岡崎の意外すぎる素顔▽超過酷な訓練！『教場』撮影秘話▽織田裕二との撮影の合間の思い出▽下積み時代支えたデニーズ人気メニュークイズ

50	いちばんすきな花　＃０４[再][字][解][デ] 「私はお人形だ…好きや嫌いには理由なんかなくてもいい」

48	とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！

42	イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見

12:29 東京マーケットワイド　第２部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！プライム・スタンダード・グロースなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も

50	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　北総／浪漫点描　散歩の風景　初夏１

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京点描　谷中・根津・千駄木

08	ごりやくさん[再][字] 氷川神社

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースねこの足跡

30	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースねこの足跡

38	ごりやくさん[再][字] 吉備津神社

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