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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 16日（金）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 1-7時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

00:35 【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（２）[解][字][再] 傷害事件を起こした高校生・栗田（山時聡真）の弁護を担う小野崎（鳴海唯）。現場調査中に裁判官・安堂（松山ケンイチ）と偶然に遭遇し、被告人に不利な真実に辿り着く。

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20 スポーツ×ヒューマン　下手だから今がある　～長友佑都　５回目のＷ杯へ～[字] サッカー日本代表・長友佑都選手の挑戦物語。日本選手として前人未到の５回目のワールドカップ出場を目指す姿に密着。３９歳になっても衰えることがない向上心が原動力だ。
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06 Ｂリーグ　奇跡のスーパープレー　ドライブ[字] Ｂリーグの“ファンタジスタ”ＦＥ名古屋の並里成が相手を抜き去る「ドライブ」を語る！岡田侑大の４人抜き中央突破に元ＮＢＡ選手の神業、一瞬の駆け引きを見逃すな！
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11 豊臣兄弟！ＰＲ　１分版 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！
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12 運転席からの風景　東武東上線 東京・池袋から秩父観光の玄関口・埼玉の寄居まで約７５キロを走る東武東上線。沿線は富士山を背景に撮影できるスポットも！運転席からの風景と共に旅する。
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12 ダーウィンが来た！特選映像集「群れる　生きる　ＴＯＧＥＴＨＥＲ」 世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「群れ」をテーマにした珠玉の自然映像集。
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35 大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　五日目
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00 ニッポンの里山ふるさとの絶景に出会う旅▽コイと湧き水が育てる田んぼ　熊本産山村[字] 田んぼで泳ぎ回っているのはコイ。コイに雑草が増えるのを防いでもらい農薬に頼らず酒米を育てようと産山村の農家が始めた。清らかな水で潤う田んぼは生き物のすみかだ。
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10 ５分でみんなの手話　Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね。」を学びましょう。
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15 国際報道２０２６　コンゴ民主共和国　反政府武装勢力Ｍ２３の実態は 武装勢力が乱立し、戦闘が続くアフリカ中部のコンゴ民主共和国で勢力を拡大している反政府武装勢力「Ｍ２３」だ。政治部門トップへの単独インタビューでその実態に迫る
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

00:30 放送休止

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30 中国語！ナビ（３８）「～された」という受身の言い方／漢詩の奥深い世界 「ＡによってＢされた」という受身表現▽クイズ「ふなチャレ！」▽漢詩を音読することを通して、その奥深い世界にご案内！
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50 ＮＨＫ高校講座　歴史総合　第二次世界大戦と戦後秩序の形成[字] １９３９年に始まった第二次世界大戦。世界で５０００万人を超える人が亡くなった。なぜ開戦し、戦後の国際秩序はどのように形成されていったのかを見ていく。
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10 きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「活動量を増やす！」[解][字] 減量中の運動でオススメなのが「ウォーキング」です。そこで今回は、どんどん歩きたくなる“足づくり”から“どこでもジム”まで、すぐに取り組めるワザをご紹介します。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，石川裕平，杉井勇介，【ピアノ】細貝柊
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35 みんなのうた「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」／「ドンペペの歌」 【６０−７０年代】「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」うた：東京少年少女合唱隊（１９７０年）／「ドンペペの歌」うた：水森亜土、シャデラックス（１９７１年）
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40 プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「サーカスはたのしいね！」 寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。
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45 ピタゴラスイッチ▽コンコンでわかる[字] 世の中をピタゴラ風のユニークな見方で伝えます！今回のテーマは「コンコンでわかる」
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55 Ｅテレ０６５５　金曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

00:59 ≠ＭＥのＤＯ　ＹＯＵ　ノイミー？　＃８　団結力でギネス世界記録にハマろう！ 指原莉乃プロデュースのアイドルグループ≠ME (ノットイコールミー)による日テレ初の冠バラエティー番組。第8回のテーマは…「団結力でギネス世界記録にハマろう！」

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29 ＣＡＮＤＹ　ＴＵＮＥのきゃんちゅーできる？ 倍の倍レベチおにぎり！レインボー驚き 紅白＆武道館アイドルきゃんちゅー7人が倍の倍おいしいオリジナルおにぎり挑戦！レベチ？バイバイ？炒めもの味付けガチ料理！アイドル初？全員まさかの腕前にジャンボ仰天
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59 オドぜひ[字]場内アナウンサーに名前を呼んでもらう／壁をぶち破りたい ■プロ場内アナウンサーの実況でオードリーが選手気分！球団別アナウンスに若林大興奮。 ■大学生が「壁ぶち破りコント」に一発勝負で挑戦！
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29 川島・山内のマンガ沼★妄想企画「マンガ沼的『夢のアパート』を作ろう」前編 妄想企画第4弾「マンガ沼的『夢のアパート』を作ろう！」前編を放送！「マンガに登場するキャラと自分たちが住む“夢のアパート”を作ったら？」で妄想トーク！
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59 オードリーのＮＦＬ倶楽部 世界ナンバーワンプロスポーツ「NFL」 オードリーの二人がその魅力をたっぷり語ります！
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29 「葬送のフリーレン」２期スタート直前！１期ピックアップ放送 １月１６日（金）からの『葬送のフリーレン』第２期放送を前に、第１期から計２０話をピックアップ放送。２期に向けての予習復習として、あの感動をもう一度！
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29 日テレみどころ
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30 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.日テレ
5.テレビ朝日

00:45 あざとくて何が悪いの？[字] 山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!

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20 全力坂 この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる若者たちの姿と、話題の商品・エンタメ情報をお届けする深夜番組。
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26 上田ちゃんネル くだらないことが大好きな芸人・上田晋也が気心の知れた仲間とスタジオでトークを繰り広げ自由気ままにゆるくてくだらない笑いを追求します！
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56 よふかしゴーちゃん。 テレ朝マスコット『ゴーちゃん。』が番組・映画・イベントなど最新情報をおとどけ！エクスパンダ星から地球にやってきたゴーちゃん。今夜の注目はなにかな？
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58 サクラミーツ 櫻坂46×芸人の実験的コントバラエティー!!
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17 ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのＮＥＷ　ＫＡＷＡＩＩってしてよ？ 新世代アイドルグループFRUITS ZIPPERが毎回、様々な対決企画を行うNEW KAWAIIバラエティ！ 対決企画を通してランキングを作成し、グループ内での立ち位置を明らかに！
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36 私が愛した地獄 交際、婚活、結婚、妊活、浮気に不倫… 「みんな色々抱えている」世代の女性のリアルを ＭＣぺえ＆平成フラミンゴＲＩＨＯ＆紅しょうが稲田美紀がぶっちゃけまくる！
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55 スポンジ・シノ ダンス・歌が未経験ながら驚異の吸収力でオーディションを勝ち抜いたtimelesz 篠塚大輝が、芸能界で使える知識や技をスポンジのように吸収していくバラエティー番組
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05 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！ その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？
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30 ショッピングなう 今すぐ気軽にショッピング！お得な情報盛りだくさん！みんなで一緒にショッピングなう！
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00 おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃３６[字][再] 「乙女の祈り、お手つき志願!?」松平健ほか▽女衒(ぜげん)に追われていた二人の娘を助け、め組に連れ帰った吉宗。だが後日、その女衒が侍に殺されるという騒ぎが持ち上がる。
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55 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

00:59 限界突破！やってM!LK 一流芸能人なら持っている能力を身につけるために様々なチャレンジに取り組む！

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28 どうせ、恋してしまうんだ。♯１４[字] 家族のように育った4人の幼なじみの男の子と、主人公の西野水帆との恋愛模様を描いた学園青春ストーリー。
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58 シャンピニオンの魔女　#3[字] ──これは、心優しい黒魔女・ルーナとそれを取り巻く人々の、それぞれの愛の物語。
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28 ンめねこ　♯４０[字] 「にんじゃのおしごと」Ｘの人気クリエイターしりもとが描く、毎日のんびり暮らす猫たち。楽しいことだけして生きていきたい。
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34 イベントＧＯ！ 『STARS ON ICE 2026』情報！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
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41 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京
   番組情報がありません
00 ＤＡＮ！ＤＡＮ！ＥＢｉＤＡＮ！ ＥＢｉＤＡＮ冠番組！全グループが参加する大型プロジェクト！エビダンの魅力を世界中に伝える為、あらゆる企画に全力挑戦！
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30 真空レンズ★真空ジェシカとヤーレンズの冠番組 前代未聞!?大丈夫なのか？真空ジェシカとヤーレンズがお届けする真面目な企業バラエティー！
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00 「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ 見どころをご紹介します
気になる
05 ミュージックカプセル 永瀬廉の音楽トークバラエティ番組がスタート！「人生の推しソング」をテーマにゲストの人生に寄り添った楽曲の魅力を紹介
気になる
35 FOOT×BRAIN＋ 「日本サッカーがＷ杯で優勝するためにできるすべてのこと」を新たなコンセプトに、これまでの斬新な切り口はそのままに、より深く、より徹底的に切り込んでいきます。
気になる
05 月ともぐら モテない芸人たちのためにモテのノウハウを伝授！ モテ男育成バラエティー。
気になる
35 推しエンタＴＶ【『最強王図鑑～The　Ultimate　Tournament～』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！『最強王図鑑～The　Ultimate　Tournament～』特集！的中なるか！？インペリアルマンモスvsホッキョクグマの勝敗を大予想！劇場版情報も！
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50 ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！
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55 ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！
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   番組情報がありません
22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ ＮＹ発のマーケット情報など世界の経済／金融ニュースを速報！金融のプロが詳しく解説します。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

00:45 顔のない患者　妻か、爆弾魔か―　外科医、究極の“命の選択”　＃０２ 目の前の患者は多くの罪なき命を奪った爆弾魔！？都築を襲った悪夢は覚めるどころか現実味を増し、疑惑が確信に変わったとき…都築の医師としての倫理が崩壊する！？

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15 [新]コスメティック・プレイラバー　Ｓｅａｓｏｎ２　＃０１ 奥野壮＆豊田裕大　Ｗ主演　大旋風を巻き起こしたドラマコスラバ　待望の続編！
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45 アニメ「暗殺教室」第２期　＃１５[再] ついに今夜、殺せんせーの過去が明らかに！豹変したカエデを食い止める為、渚が取った行動とは！？クラスが再び集結した時、殺せんせーは自らの正体を告白する。
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15 口説き文句は決めている　＃０１[再] おなかいっぱい、胸いっぱいの妄想グルメラブストーリー。／出演：北香那、曽野舜太　ほか
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45 Ｔｕｎｅ 日本や世界の音楽シーンを代表するアーティストから、次世代を担うネクストブレイクアーティストまで、旬な情報をお届けする音楽番組です。
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15 ミミヨリ！ 耳より情報をお届けします！
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45 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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15 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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25 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
   番組情報がありません
00 悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王は民の為に尽くします。　＃２[再] ＃２「～極悪王女は義弟に願う～」
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29 フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
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30 路面電車のある風景
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35 ごりやくさん[再][字] 丹生都比売神社
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30 原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ
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00 ハッピーナッチョイ！ 「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！
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05 ショムニ　★第４話「愛と肝臓の再検査!!」 「ショムニ＝庶務2課」で起こる事件を風刺感覚いっぱい、コミカルに描く人気OLドラマ！
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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