11月 6日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 0-6時 ]

23:50 あしたが変わるトリセツショー　ついに発見「たるみのトリセツ」スゴ技ＳＰ[解][字][再] テーマは顔の「たるみ」。今回はいま美容界で注目のたるみの原因をご紹介！表情筋とは別のある筋肉の衰えが引き起こしていた！？対策は１日２分の超簡単ストレッチ！

35	ＮＨＫスペシャル　大谷翔平二刀流でワールドシリーズ連覇へ“異次元進化”の深層[字][再] １試合３ホームランに１０奪三振。歴史的活躍でワールドシリーズ進出を決めた大谷翔平。チーム関係者など独自取材で、二刀流復活の舞台裏と“異次元進化”の深層に迫る。

25	Ｄｅａｒにっぽん「祖父は、人間国宝～佐賀・有田焼の里で～」[字][再] ４００年の歴史を持つ佐賀・有田焼で“白磁”を極めた人間国宝・井上萬二さんと独創的なデザインで注目される孫・祐希さん。ろくろを介して交わされる２人の陶芸家の対話。

51	メシあがれ２ｍｉｎ．　極上ドーナツに山之内すず感激[字]

53	タモリ・山中伸弥の！？[字]

55	京都　嵯峨嵐山　錦秋の紅葉狩り紅葉の美しさで有名な京都・嵯峨嵐山。千年の歴史のなかで、自然を借景に取り入れながら、それぞれに趣の異なる景色を楽しむことができる紅葉の名所を紹介する。

55	運転席からの風景　京阪大津線京都から比叡山へ向かう京阪大津線。琵琶湖沿いを走り、日本最長のケーブルカーに乗り換え世界文化遺産、比叡山延暦寺を目指す。

55	大空撮！ヒマラヤ山脈「エベレスト周辺の山々」山岳用の特別な小型機を使って８０００ｍ峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。ルクラ空港からエベレストへ向かう途中に、チョーオユー、マカルー、ローツェと出会う

00	ピタゴラスイッチ　ミニ▽もんくたれぞう　走りはばとび[字] 今回は「きょうのスレスレかいてん編２」「もんくたれぞう走りはばとび」ほか。

05	視点・論点[字][再] ▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

15	国際報道２０２５【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

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00	ＥＴＶ特集　ドキュメント　トラウマ治療[字][再] ２７年間で５０００人のトラウマを治療してきた、第一人者の白川美也子さん。１年にわたる治療現場のドキュメントから、トラウマからの回復に必要なものを考える。

00	クラシック音楽館　反田恭平＆ジャパン・ナショナル・オーケストラ　ｉｎ　東大寺[SS][再] 反田恭平とジャパン・ナショナル・オーケストラが奈良県の東大寺で演奏したショパン＆ブラームスをお届け▽後半は反田がソリストを務めたＮ響定期公演から

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放送休止

30	しあわせ気分のスペイン語（４）今月のおさらいピレネー山脈の南に位置するウエスカ県。自然の恵みと歴史に彩られた暮らしを訪ね、スペイン語の基礎を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも探しましょう！

50	ＮＨＫ高校講座　日本史　弥生文化と小国家の形成[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

23:00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

04	ＭＣニホンザル！人間研究所◆ドラマ「おいしい離婚届けます」第６話[字] お酒は意味がない!?【酒人狼】お酒飲んでいない者を見つけ出せ！暴露連発のゲーム開幕／ドラマ『おいしい離婚届けます』シンデレラ不倫の結末!!残酷な事実がつきつけられる

59	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

04	セラピーゲーム#02 シリーズ累計130万部突破の大人気ボーイズラブ漫画「セラピーゲーム」を実写化！W主演を務めるのはNAOYA(MAZZEL)と冨田侑暉（龍宮城)！

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ガイド

40	東野・岡村の旅猿２７　千葉県でグランピングの旅岡村の希望で旅猿久しぶりのキャンプ旅移動の途中でBMX体験・・・岡村、小学2年生ライダーとガチ勝負の結果は？

10	吉田と粗品と▽今宵の相談者は「ＰＴＡのママ友付き合いで悩む３５歳女性」ディープな悩み相談を生電話で受ける。 PTAのママ友付き合いで悩む35歳女性。「子供のために無理やり愛想よく振舞っていたが心が限界。どう接して行くのが良い？」

40	日テレポシュレ　今夜は秋色夜市！ＳＰ[再]

40	日テレポシュレ　あなたの味方になりたいＳＰ[再]

50	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

20	ＨＯＫＵＳＡＩーぜんぶ、北斎のしわざでした。展①[再] 展覧会の見どころをギュッとお届け▽作品数450点超！▽北斎の本物に触れる感動体験を、東京駅から徒歩7分で▽キンプリ髙橋海人の音声ガイドや会場限定グッズ200点！

25	世界が熱狂！１１月２１日公開映画『果てしなきスカーレット』[再] 世界主要映画祭で上映、熱狂を呼んだ細田守監督最新作「果てしなきスカーレット」超貴重！芦田愛菜・岡田将生・細田監督が参加したヴェネチア国際映画祭の表と裏舞台に密着

30	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥあなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

50	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

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23:56 よるのブランチ[字] MCミキ＆パンサー向井 Z世代に流行している最新トレンド情報を紹介

55	Ｇヘルスケア【テーマ：インフルエンザ】明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。水曜日の健康ナビゲーターは生田ちむ。『クリッくん』＆『Dr.ゆうきちゃん』とお届けします

58	ふるさとの未来[解] 全国各地の「ふるさと」で成長過程にある企業を見つけ出し、成功の鍵を解き明かします。そしてともにその成長を見守っていきます。

28	３つ星エンタメガイド　ミテラン[解] 読んでいなくても間に合う！原作は世界的ベストセラースペシャル草彅剛主演/舞台「シッダールタ」総観客数130万人突破！/舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』

58	イベントＧＯ！舞台『シッダールタ』情報！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。

05	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

45	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

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00	転生悪女の黒歴史　死亡フラグ５[字] 【黒歴史（自分の描いた小説】】の世界に、稀代の悪女『イアナ』として転生した佐藤コノハ。悪役に転生してしまったイアナの運命は!?新感覚！死亡フラグ回避ラブコメ!!

30	「推しが上司になりまして　フルスロットル」＃５　嬉し恥ずかし推し宅訪問[字] 推しと二人きりの夜を過ごし夢見ごごちの愛衣（鈴木愛理）だが、モブの立場を超えそうな自分にストップをかけるべく向かったのは…氷室旬のイベント。そこでハプニングが！

00	２５時、赤坂で　Season２　第６話　経験と記憶と感情駒木根葵汰、新原泰佑W主演。芸能界BLドラマ、待望の続編◆二人の人気俳優の甘い恋人生活、そして俳優としての人生を切なく美しく描く。舞台と映画、恋が新たに動き出す

30	タクうま～タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって～予習復習ＳＰ女性客ばかり集まる謎の秘境食堂…ダンディー店主の超本格ビーフシチュー▼ピンク色に輝く!?そば店主が作るA5ランク能登牛丼▼山奥で趣味を謳歌！人情店主の焼肉ラーメン

00	「ドラマ９　コーチ」オススメ見どころを紹介します

05	買物の時間生活に役立つ商品を紹介する通販番組

35	岡田圭右　ゴルフのノビシロ～ ▼ゴルフにはまっている皆様！ノビシロを感じながらも悩みを抱えていませんか？ゴルフ沼の住人・岡田圭右が数々の斬新な！レッスンを受け皆さんと共にお悩み解決！

05	推しエンタＴＶ【『ぷにるんず　ぷに3』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『ぷにるんず　ぷに3』特集！ぷにかわなアニメの魅力＆カチコチランドでの大冒険の見どころをお届け！超難題？ぷにるんずクイズも！

20	晩酌の流儀４～秋冬編～[再]第５話「おでん牛すじのトマト煮込み」栗山千明主演！美幸の元に動画撮影用の部屋を探す牛場と珍山が訪れる。いくつか物件を見てまわるが、どの部屋にも霊の気配がして…？◆おでん牛すじのトマト煮込み

50	ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！

55	ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣテレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！

17	ミート・イズ・マイン焼き肉が擬人化した日常系学園アニメ。トモサン、ヒレ様、ターン、カルビンなど実際の部位がイケメンに。

22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

45	モーサテＮＹ発のマーケット情報など世界の経済／金融ニュースを速報！金融のプロが詳しく解説します。

23:30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	いたジャン！Ｈｅｙ！　Ｓａｙ！　ＪＵＭＰの新番組が始動！様々な分野を追求し１つのことを追いかけ続ける記者たちが集まり、「人生最高スクープ」を発表する会議を開催。

45	Ｌｅｔ’ｓ　Ｐｌａｙ　クエストだらけのマイライフ＜＋Ｕｌｔｒａ＞　＃０６リンクとドッグランへ訪れたサムはマーシャルとモニカに出会う。これはデートなのか悶々としながら少しずつ心を開くサム。一方チャールズは過去を思い出していた

15	破産富豪　Ｔｈｅ　Ｒｉｃｈｅｓｔ　Ｍａｎ　ｉｎ　ＧＡＭＥ＜Ｂ８＞　＃０６ペイ・チェンの思惑とは裏腹に「鬼将軍」はおすすめ新作ゲームにランク入りするほどのヒット作に。さらに、リッチェストから次のステージに入ったと告げられる。

40

調整中

40	カナダの、その奥へ　メイナードが巡る、世界遺産の運河の旅メイナード（ＭＯＮＫＥＹ　ＭＡＪＩＫ）が、生まれ故郷カナダの世界遺産リドー運河をボートで旅する。様々な体験や人との出会いを通しカナダの魅力を再発見！

40	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

10	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースブリキの時間箱②

30	Ｔｏｋｙｏ　Ｐｈｏｔｏ　Ｌｉｂｒａｒｙ有楽町と神田、明治のレンガとガード下

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京点描　上野そして芝

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京ＢＡＹクルーズ

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース江戸川区自然動物園

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京点描　城西２

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースレトロな気分

30

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