11月 3日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 7-13時 ]

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00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ユニセフ・ソングパーティー（１）[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「アイドルになりたい！」「恋する小鳥とはなかっぱ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　月曜日[字] 「ハッピーソングすぺしゃる」。聞くとハッピーになれる歌がたくさん流れます。みんなを応援するノリノリの新曲「おうえん！おぅ！おぅ！」もお楽しみに。

25	アニメ　おじゃる丸「ボーッと生きるでおじゃる」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	にほんごであそぼ「漢字バトルスペシャル（３）」[字][デ] 漢字カードバトル、うた「がらぴい」「しょうがないのうた」

45	ミニアニメ　チキップダンサーズ「ラジコンでぶいぶい」つむぎちゃんが車でお出かけするようすを見ているだんごとりんごあめ。そこにおもちゃの車に乗ってあらわれたほねチキン。車に乗り込みますがまったく動く気配がなくて…。

50	てれび絵本　水木しげるの妖怪えほん　諸国漫遊編１[字] 妖怪えほんが新展開！「サラリーマン山田」が「カラスヘリコプター」に乗って、旅番組よろしく全国各地に潜む妖怪達を地域ごとに紹介。今回は近畿地方です。

55	みんなのうた「おったまげったん」／「かくれんぼの達人」「おったまげったん」うた：ＲＯＦ−ＭＡＯ／「かくれんぼの達人」うた：長谷川カオナシ（クリープハイプ）

00	みんな集まれ！こどもうたまつり　うたの文化祭[字] Ｅテレの人気キャラクターと出演者が大集合するスペシャルな音楽番組。今回のテーマは文化の日にちなんで「文化祭」。各番組が自慢の歌に加えて様々な文化について発表！

45	ノージーのひらめき工房「江戸時代であそぼう！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

00	ＮＨＫ高校講座　現代の国語　演じてみよう！[字] 私たちは、言葉を通して自分を知り、他者と出会い、社会に関わります。そのために必要な“言葉の力”を磨きましょう！

20	ＮＨＫ高校講座　数学Ⅰ　余弦定理[字] 数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

40	ＮＨＫ高校講座　地理探究　地域区分と地誌的な考察方法[字] 世界の地理を探究する番組！謎解きクリエイター松丸亮吾と一緒に「地域区分と地誌的な考察方法」について探究しよう！そもそも「地誌」って？国や地域の特徴を捉えるには？

00	ＭＩＸびじゅチューン！「秋を見つけた！」[字] 「びじゅチューン！」のから、「秋」をテーマにした４曲を紹介。登場曲は「夏秋草図屏風デート」「竜田川にフタをする」「ひとよだけ巡査」「葉が地に着くその前に」。

10	リトル・チャロ（３１）感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

20	５分であさイチ　足の爪を素のままで美しく！[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から、くらしに役立つ情報を、５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、素のままで美しい爪を育てる育爪（いくづめ）。

25	きょうの料理ビギナーズ　おかずも、スイーツも…さつまいも大活躍[字] 持ち味の甘みを上手に生かすことが、さつまいもをおいしく味わうコツ。酢と合わせたり、シンプルなスイーツにしたり。さつまいもが大活躍です。

30	きょうの料理　島根の食で！“ばけばけ”の食卓[字] 連続テレビ小説「ばけばけ」の料理指導を担当する広里貴子さんが、ドラマに登場する島根県の郷土料理をアレンジして紹介！ゲストは、野津サワ役で出演中の円井わんさん。

55	３６５日の献立日記「いもかきあげ」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

00	きょうの健康　冬はつらい　股関節の痛み「冷えにご注意」[解][字][再] 股関節の変形で痛みが生じるのが「変形性股関節症」。気温が下がると体が冷えて、痛みが強くなることが多い。日常生活のなかで体を冷やさない対策を紹介する。

15	趣味どきっ！“スゴ楽”家事への道（４）「技あり洗濯＆揚げないコロッケ」[解][字][再] 毎日の家事、たいへんですよね。このシリーズでは料理や洗濯、掃除が楽しくなる！誰でもカンタンおどろきのスゴ楽家事を伝授します。

40	ブレッド図書館（ライブラリー）（１）「食パン」[字] これを見れば、あなたもパン好きに！パンの魅力を５分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「食パン」に注目。おいしさの秘密に迫る！

45	みんなのうた「青空とオスカー・ピーターソン」／「ハナ」「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ

50	視点・論点　日本初開催　デフリンピックで目指す社会[字] 日本で初めて開催される「デフリンピック」。２１の競技が東京や静岡、福島の会場で行われます。大会が掲げるビジョンとデフリンピックで目指す社会について、読み解きます

05:50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

10	日テレポシュレ　三ツ星モール[字]

20	ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]牛しぐれ麦とろろごはんふんわりとした長芋のとろろ汁はみそ味のやさしい味わいに。甘辛味の牛しぐれ煮とのバランスが抜群です。

55	ヒルナンデス！梅沢富美男大はしゃぎ秋ディズニー楽しみ方！＆紅葉絶景！熱海温泉旅[デ] 秋のディズニーの楽しみ方！新エリアおさらい特集！荒川静香が絶賛の宿ディナーとは？柳沢慎吾とコンビが温泉リポート

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05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！【秋のポケモン祭り！最新作も登場！▼スシローのヒットチャート１０】[字] ▼ついに俳優界最強ポケモントレーナーも参戦！ポケモンバトル！ ▼さらに話題の最新作を小田さんが初プレイ ▼スシローの最新売り上げネタのトップ１０を当てろ！

55	プチブランチ[字]MC中尾明慶★コスパ最強【DAISO】多機能アイテムを徹底調査 DAISO・Standard Products・THREEPPYコスパ最強！多機能アイテム調査★話題沸騰！電子レンジでカレーが作れる器とは!?茶碗としても使える可愛い土鍋など便利商品続々

25	ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

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00	「最強大食い王決定戦２０２５」オススメ[字] 見どころを紹介します

05	おはスタ【呪術廻戦・超貴重な付録公開！/超話題作「魔男のイチ」予言クイズ！】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

57	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、越前がにと丹後半島の絶景！福井・海の京都を効率よく巡るよくばりツアーです。ナレーター：清水ミチコ

15	ドラマブレイク　カーテンコール　＃６[デ][二] 余命宣告を受けた祖母の最後の願いを叶えるため・・・ある男の優しい嘘から始まる一世一代の大芝居が、幕を開ける！【全２１話　日本語字幕付　二カ国語放送】

11	はなわ＆春香のしあわせリフォーム大作戦！[字] 「暮らしを良くしたい」ニーズに応える、最新のリフォーム事情を詳しくご紹介します。リフォームで幸せのお手伝いを！「生活が豊かになる＝しあわせになる」番組です。

05	クイズＸ年後の当たり前【睡眠不足を救う驚き技術＆空き巣が狙いにくい(秘)防犯対策】[字] ▼いびきを止める画期的なベッド▼どこでも寝床になる？究極グッズ▼泥水が飲料水に!?最強(秘)浄水器▼短時間＆低コストで建つ仮設住宅▼家を守る！元警察官が教える防犯対策

00	快適！ショッピングスタジオ！この時期にぴったりの季節商品や期間限定商品がお得！ジャパネットの自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

55	ＴＸＮニュース[字] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。

00	Ｚｏｏっと家族～フット後藤＆ケンティーのキニナルアニマル～[字] 全国の動物園や水族館で暮らす生きものと飼育員との絆に迫るアニマル教養バラエティー！

55	「最強大食い王決定戦２０２５」オススメ[字] １１/３(月・祝)よる６時25分！「最強大食い王決定戦２０２５秋」見どころ大公開■史上最多の黒船軍団VS大食いＪＡＰＡＮ■総重量２００kgペロリ…一番食べるのは誰だ？

05:25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

14	サン！シャイン[字][多][デ] 大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！ＭＣ谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をＳＰキャスターに迎え語り尽くす

50	ノンストップ！[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。

50	ぽかぽか【阿部亮平＆ふくらＰがクイズ番組の禁断裏側を語る▽自作Ｑで頂上バトル】[字] 阿部亮平アイドル界のクイズ王が意外な悩みを告白▽ふくらＰが出題！クイズ番組の擦り倒され問題▽ぽかぽかＪＡＰＡＮｖｓＪリーグレジェンドＰＫ対決の結末は？

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースねこの足跡＆看板猫編

08	ごりやくさん[再][字] 総集編（２５－２９）

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　墨田・台東・日本橋・東京ＢＡＹ

30	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　墨田・台東・日本橋・東京ＢＡＹ

38	日本ふるさと百景[字] 京都編

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースジオラマ

16	洋上の楽園クルーズ[再] 「ラグジュアリーシップで航く　地中海世界遺産クルーズ」

38	ごりやくさん[字] 吉備津神社

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース【改】Ａｒｔｉｓｔ

16	洋上の楽園クルーズ[再] 「青と白の島々へ　憧れのエーゲ海クルーズ」

38	日本ふるさと百景[字] 神奈川編

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