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12月 14日（日）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 19-1時 ]

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お知らせ

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1.ＮＨＫ総合２・東京

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1.ＮＨＫ総合２・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

番組情報がありません

00	チョイス＠病気になったとき　選「肩や肘の痛み　原因究明・徹底治療」[解][字] 肩に痛みが起こる「五十肩」。ひじが痛む「テニス肘」。肩の痛みのほかに、しびれやめまいも生じる「胸郭出口症候群」。原因や症状、治療のチョイスを専門医が解説する。

45	３６５日の献立日記「甘鯛みそづけ」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

50	５分であさイチ　苦しい鼻づまり　ヨガで改善！[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、鼻づまりを改善してくれる「ヨガ」をご紹介！

55	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】赤堀仁美

00	日曜美術館　上野の山に龍が舞い降りた　手塚雄二　寛永寺天井絵に挑む[字][再] 今年創建４００年を迎えた東京・上野の寛永寺に巨大な天井絵が奉納された。ド迫力の２匹の龍を描いたのは日本画家・手塚雄二。その５年に及ぶ制作の日々を追った。

45	日曜美術館　アートシーン「ＮＥＧＯＲＯ　根来−赤と黒のうるし」展[字] 「ＮＥＧＯＲＯ　根来―赤と黒のうるし」（サントリー美術館　１１月２２日～２０２６年１月１２日）ほか展覧会情報

00	クラシック音楽館　Ｎ響　第２０４９回定期公演[SS] Ｎ響名誉音楽監督シャルル・デュトワが、フランス音楽の“色彩”を鮮やかに解き放つ「オール・ラヴェル・プログラム」―。圧巻の名演奏で、聴衆を熱狂の渦へと誘いました。

00	美の壺　選「品格をまとう　スーツ」[字] 伝統に裏打ちされた「スーツ」。ハリー杉山さんのスーツ愛から、山でも海でもスーツ姿のカメラマン、英国・ナポリそれぞれの美学。スーツの多彩な世界をご紹介！

30	サイエンスＺＥＲＯ　運行システムに変革を！“鉄道技術”最前線Ⅱ[解][字] いま鉄道の「運行システム」が熱い！遅延を減らす無線技術。世界が注目する自動運転から自律運転まで。そして日本発の最新車両の技術も！今回も鉄分多めで出発します！

00	地球ドラマチック　太古の巨大鳥の秘密[二][字][再] ダチョウやエミューなど世界各地に生息する“飛べない鳥”たち。飛べないにも関わらずなぜ遠く離れたさまざまな大陸に存在しているのか…最新の研究からその謎を解き明かす

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	誰も知らない明石家さんま[字]

54	音のソノリティ[字] 環境で変化する自然や天然の音、各地に根付く情緒溢れる文化の音、地球や生命の息遣いや生物の奏でる音楽など、様々なサウンドの世界を紹介。音の原風景を届けます。

00	おしゃれクリップ[解][字] ゲストが普段のイメージとは違う服やメイク、髪型で登場。それをきっかけにゲストが秘める「私の中の、もうひとりのワタシ」を引き出す新トーク番組！

30	ぼくたちん家#10この世に私に関係ないものなんてない…それぞれの恋と革命[終][解][字][デ] 心優しきゲイが恋をした。相手は家がない中学教師。さらに三千万円抱えた訳あり中学生に頼まれて、親子契約にサイン！？3人の奇妙な共同生活が始まる！どうなる僕たち！？

25	ダウンタウンのガキの使い！間宮祥太朗が大混乱？問題児田中暴走で全員集合なるか？[字] 間宮祥太朗が参戦！全員の気持ちは揃うのか!?スマホなしで待ち合わせ完結編！田中に続きゲストの間宮にも問題児疑惑!?激ムズお題でまさかの失態発覚!?全員集合できるか？

55	Ｇｏｉｎｇ！[字]生出演！車いすテニス小田凱人▼選手が絶賛！サッカーNo.1神ゴール

55	ＮＮＮドキュメント’２５「決して忘れない！１４人が再び向き合う青森空襲」[解][字] 青森中央高校演劇部では２０１５年から「青森空襲」のオリジナル演劇を上演している。しかし今年は全国大会と重なり、卒業生が演じる事に。改めて伝える「青森空襲」とは。

5.テレビ朝日２

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5.テレビ朝日２

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00	坂上＆指原のつぶれない店　スゴい社長に聞いた！知れば絶対行きたくなる店ベスト１２ [字]スゴい社長の皆様が推薦！ずっと満席、元祖スープスパの名店！絶望のスパゲッティって!?今後絶対流行る！マンガみたいな極厚ステーキが千円台の店に…ソーキそば専門店!?

00	日曜劇場「ザ・ロイヤルファミリー」最終話【ファンファーレ】[終][解][字][デ] 遂に最終決戦！チーム一丸となり強力なライバル馬とのレースに挑む！父の想いを継いだ息子は、夢を叶えられるのか？人間と競走馬の20年にわたる奇跡、ここに完結。

09	奥坊主～想いを伝える空間～[解][字] もてなしの部屋は、だいたい奥にある─

15	日曜日の初耳学【Vaundy×林修◆情熱大陸と初の合体SP！あの山下達郎からメッセージ】 [字]今年の紅白出場！令和の天才Vaundy脳内を徹底解剖◆「怪獣の花唄」を本人が初解説◆映像監督Vaundyが林修を撮影◆幼少期の葛藤…想像できないモノを創造する作り手の原点

09	東京空色さんぽ[解][字] 東京の空から望む広大な街並み。きょうは埼玉・飯能市の魅力を探しに「空色さんぽ」へ出かけよう！

15	情熱大陸Vaundy①２夜連続ＳＰ【全速力で音楽シーンを駆け上がる！躍動する２５歳】[字] 再生回数１億超が17曲！４大ドームツアー開催は男性ソロアーティストとして史上最年少記録を更新！…だが「カッコイイと思って生きたことはない」そのモノづくりへの渇望―

45	ガチアクタ　♯２３【アガルアニメ】[字][デ] 奈落（底辺）から這い上がれ！すべては「クソみたいな世界」を変えるために――！！

15	Ｓ☆１[字]週末のスポーツ情報番組。世界で活躍するアスリートを熱く厚くお届けします！ MLBや世界陸上など世界最高峰の舞台に挑む日本選手はもちろん、世界のトップアスリートまで　豊富な取材力とわかりやすい解説で丁寧にお伝えします。

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7.テレビ東京

18:30 世界の給与明細【なぜ日本の給料は上がらない！？世界のお財布事情を徹底調査！】[字] 世界中でひたすら「給料いくら？」と直撃取材！世界のお財布事情をのぞくと…独自の文化や世界のイマが見えてくる！さらに…日本の給料を上げるヒントも次々と発見！

50	家、ついて行ってイイですか？浅草の７坪ハウスで衝撃生活＆あぶない刑事を愛する男[字] ▼「男作らず家建てる」女性が掴んだ幸せ ▼１９８５年で時が止まった…哀愁オトコ ▼夢は「ダウンタウンを撮る」カメラ女子 ▼佐藤二朗が語る高倉健＆松田優作（秘）話

54	クリックニッポン　進化し続けるニッポンの今を知りたい！～安心できる情報社会～[字] 巧妙化するフェイク動画や画像にダマされないための最新の技術に迫る！また、新聞社や出版社等を装う「なりすまし」問題。第３者機関が真偽をチェックする最新技術も紹介。

00	有吉ぃぃeeeee！【スイカゲーム新作】timelesz橋本将生とクリスマスSP[字] ▼最新スイカゲームTV最速プレイ「焦るな！」はみ出しギリギリ！矢作＆橋本ペアで賞金ゲットなるか!?▼橋本から有吉へXmasプレゼント▼スイカゲームは恋愛と一緒。

48	いいｅｅｅｅｅパーク[字] eスポーツやゲーム全般にまつわる最新事情や気になる人・イベントまで幅広い情報をお届け！eスポーツの熱と面白さを深掘りしてお伝えします！

54	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

20	Ｗｅｅｋｌｙ女子ゴルフ JLPGAツアー２０２５シーズン、今年はどんなヒロインが誕生するのか！？トーナメントの見どころや選手たちの魅力を、ゴルフ大好き上地雄輔が余すことなくお届けします！

45	ワンパンマン（３期）[字] 怪人協会を名乗る怪人達に幹部の子供を人質に取られてしまったヒーロー協会。S級ヒーロー達が集まり、人質奪還のために怪人協会のアジトへの突入作戦が練られ…。

15	乃木坂工事中[字] 乃木坂工事中は、乃木坂４６の魅力いっぱいのバラエティー番組！

45	のぎ鍋[字] 乃木坂46のメンバーが“二人きり”になり、お鍋を囲みながら自由にトークする番組です。TVerで見逃し配信も！

50	そこ曲がったら、櫻坂？ヒット番付2025後半[字] いよいよ、今年グループ内で流行ったヒット番付の上位を発表！！世間とは一線を画したり、画さなかったり独特なトレンドが明らかに！？ついにあの人が男装に初挑戦！！

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	千鳥の鬼レンチャン◆ＷＥＳＴ濱田＆島谷ひとみ…ジュディマリＹＵＫＩ再現主婦[字] ＷＥＳＴ濱田…舞台で鍛え一皮むけた姿？未だ変わらぬ阿呆？▼島谷ひとみ…ノーマル降格で猛練習▼鬼レン歌謡祭出演マイちゃん＆ジュディマリＹＵＫＩ再現主婦

54	Ｍｒ．サンデー[字][デ] 日曜夜の情報ＬＩＶＥショー▼週イチ知りたいニュースをスクープ＆独自取材で追跡！▼再現ドラマで描く心温まる感動物語▼宮根＆藤本＆旬のゲストがぶっちゃけ大放談！

09	絶対零度～情報犯罪緊急捜査～　明日よる９時放送！最終話みどころ！[字] 絶対零度シリーズが５年ぶりに帰ってきた！主演は沢口靖子！安田顕、横山裕、黒島結菜など豪華キャストたちが出演！真犯人の正体が見えない情報犯罪に挑む！

15	ワンピース【時代のうねり！ルフィを導く覇王色】[字][解] 想いを込めたボニーの“解放のニカパンチ”と、ルフィの猛攻が炸裂し、吹き飛ばされるサターン聖。上空からは、海を目がけて飛び出したサニー号が落下してくる。

45	すぽると！週末スポーツニュースすぽると！千鳥キャプテンや多彩な解説者が独自の視点でスポーツの本質に切り込む！楽しくて分かりやすい新時代のスポーツショーをお届け！

55	突然ですが占ってもいいですか？人気占い師が初めて出会った方々や芸能人を占うと…驚きの的中と強烈メッセージに仰天…涙…感動！イマドキの“令和リアル”に切り込んでいく！

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	快傑ズバット「快傑ズバット Blu-ray BOX」の発売直前を記念してTOKYO MX にて4KネガスキャンHDリマスター版「快傑ズバット」第1話が放送決定！

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ＭＸショッピング

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ＭＸショッピング

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ＭＸショッピング

00	ぐらぶるＴＶちゃんねるっ！　★小野友樹と加藤英美里がグラブルの魅力をお届けっ！小野友樹と加藤英美里が本格ＲＰＧ「グランブルーファンタジー」の魅力をお届けするゲーム情報番組。

30	羅小黒戦記（ロシャオヘイセンキ）　＃１１「羅小黒戦記」原点となる物語

00	機械じかけのマリー　＃１１「忘れられたマリー」正体がバレれば即処刑!?ロボットのふりをするメイド×人間嫌いな御曹司笑って泣けるハートフルラブコメディ開幕！

30	杖と剣のウィストリア　＃１１「臆病者の真名(まな)」至高の布陣で贈る、杖と剣のハイファンタジー・アクション！

00	アイドリッシュセブン　Ｖｉｂｒａｔｏ　★Ｅｐ５－６[再] Ep5-6「PARTY TIME TOGETHER」

30	父は英雄、母は精霊、娘の私は転生者。　＃１１最強才女の痛快舌戦ファンタジー！

00	ちゃんと吸えない吸血鬼ちゃん　＃１０あなたもきっと、“ママ”になるーー新感覚甘やかし餌付けコメディ！

30	アルマちゃんは家族になりたい　＃１１[終] めちゃかわ少女型兵器「アルマちゃん」起動開始(スタート)！

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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