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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 29日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 1-7時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

00:35 ＮＨＫスペシャル　ロシアが支配するウクライナ“占領地”で何が？戦慄の内部映像[字][再] メディアが容易に入ることが許されないロシアが支配するウクライナ“占領地”。その内部映像を独自入手。言語、教育、パスポート・・・進む“ロシア化”、戦慄の実態とは。

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25 Ｄｅａｒにっぽん　人生交わる“みかんアルバイター”～愛媛・八幡浜～[字][再] 海を望む冬のみかん畑に、全国からアルバイトがやってきて収穫を手伝う。様々な事情をかかえる彼らが共同生活で得るものとは。みかん山で人生が静かに交わる物語。
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51 メシあがれ２ｍｉｎ．　メシ２フンチョコ 魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅
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54 京都　嵯峨嵐山　錦秋の紅葉狩り 紅葉の美しさで有名な京都・嵯峨嵐山。千年の歴史のなかで、自然を借景に取り入れながら、それぞれに趣の異なる景色を楽しむことができる紅葉の名所を紹介する。
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54 運転席からの風景　近鉄奈良線 大阪から奈良への観光路線でもある近鉄奈良線。　車窓から大阪平野を望み、生駒トンネルを抜けて世界文化遺産に登録された古都へ。
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54 大空撮！ヒマラヤ山脈「カンチェンジュンガ」 山岳用の特別な小型機を使って８０００ｍ峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。氷河をいだくランタン谷と豊かな水をもたらすカンチェンジュンガを飛ぶ。
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00 ピタゴラスイッチ　ミニ▽ピタゴラ装置アカデミア▽きょうのロボット[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「ピタゴラ装置アカデミア」「角砂糖アニメ」。
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05 視点・論点　応援したい未来へ　インパクト投資[字][再] 社会や環境などの課題解決への貢献を意図とした「インパクト投資」。日本経済の成長にもつながることが期待されています。インパクト投資とはどういうものか分析します
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15 国際報道２０２６　南米アマゾンをむしばむ金の違法採掘と水銀汚染 止まらない「金」の価格高騰。南米のアマゾンでは、その金の違法採掘の増加などによる環境破壊が大きな問題となっている。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（１５）よみがえったピレネーの廃駅 ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　モンゴル襲来と社会の変貌[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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10 きょうの健康　めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「“二次性めまい”とは」[解][字][再] 先行するめまいが移行して起こる“二次性”の「持続性知覚性姿勢誘発めまい（ＰＰＰＤ）」と呼ばれる新しい概念のめまいがあります。気づくポイントや最新リハビリをご紹介
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25 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 みんなのうた「お兄ちゃんずるい」／「フラミンゴのワルツ」 【８０年代】「お兄ちゃんずるい」うた：北本敦也（東京少年少女合唱隊）（１９８７年）／「フラミンゴのワルツ」うた：尾藤イサオ（１９８８年）
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40 プチプチ・アニメ　ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムのうそ」 家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。
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45 ピタゴラスイッチ▽じつはこうなっていた[字] 世の中の仕組みや考え方を、ピタゴラ風のユニークな見方で伝えます！今回のテーマは「じつはこうなっていた」、「箱のすけ」もあります。
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55 Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

00:59 [新]イコラブコッコッコー！！　＃１ 指原莉乃プロデュースのアイドルグループ＝LOVE(イコールラブ)による地上波冠番組。イコラブ初の兎にも角にも「イコラブの『コ』を深掘っていく」番組です。

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29 ガイド
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35 東野・岡村の旅猿２７
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05 吉田と粗品と▽資産数十億…何もやる気が出ない“人生不感症”経営者 資産数十億円を手にし、やりたいことが見つからない37歳男性。恋愛もグルメも全部に飽きた“不感症”の暮らしぶりに再び人生を楽しむためのヒントを吉田と粗品が提案！
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35 日テレポシュレ
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15 ５分でわかる！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女[再] 話題作『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』の魅力が５分でわかる徹底ガイド！人気声優小野賢章・上田麗奈のＳＰインタビューをお届けします。
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20 サグラダファミリア建築家「ガウディ展」開催中！アンバサダー伊野尾慧がナビゲート[再] サグラダ・ファミリアを築いた天才建築家“ガウディ”。本人手記など秘蔵コレクション世界初公開！NAKED meets ガウディ展開催中！ナビゲーターは伊野尾慧！
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25 ココが凄い！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女[再] 『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』の魅力が５分でわかる徹底ガイド！声優の小野賢章・上田麗奈のトークショー＆ＳＰインタビューをお届けします。
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30 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.日テレ
5.テレビ朝日２
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5.テレビ朝日２
6.ＴＢＳ

00:58 ふるさとの未来[解] 全国各地の「ふるさと」で成長過程にある企業を見つけ出し、成功の鍵を解き明かします。そしてともにその成長を見守っていきます。

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28 ムビきゅん【声優・内田真礼×若手俳優・鈴木仁が最新映画にきゅん♥】 2026年に公開予定の4つの映画をご紹介！／大ヒット上映中『映画ラストマン -FIRST LOVE-』を特集！爆笑必至！舞台挨拶イベントの模様をお届け！
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58 アカデミーナイトＧ　映画ラストマン名セリフ&舞台ハリポタ吉沢悠プレゼン 『映画ラストマン -FIRST LOVE-』ニッポンの社長が注目シーンから魅力語る＆舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』ハリー役吉沢悠が注目のセリフから舞台深堀り
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38 イベントＧＯ！ 舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』情報！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
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45 カイモノラボ 見て！ 買って！ 楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！
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45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京
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00 この愛は間違いですか～不倫の贖罪　4話　重なる嘘、崩れる夫婦の仮面 酔い潰れてホテルで一夜を過ごした菜穂。関係を維持するため省吾に嘘をつくが、その嘘が波乱の展開に…！？一方、徹は綾香と接触しとある提案を持ちかけられ…。
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30 卓球ジャパン！ よりDEEPに卓球の魅力＆テクニック＆情報をお届けします！日本の卓球はこの番組が盛り上げます。
気になる
55 ＷＥＥＫＬＹ　ＰＩＮＧ　ＰＯＮＧ　ＮＥＷＳ[再] PING　PONG(卓球)の魅力をお届けする全く新しい形のニュース番組が誕生！卓球伝道師の福澤朗をMCに迎え、解説委員には謎のパンダ二頭という異色のメンバーでお送りします！
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00 「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ 見どころをご紹介します
気になる
05 買物の時間 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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35 岡田圭右　ゴルフのノビシロ～ ▼ゴルフにはまっている皆様！ノビシロを感じながらも悩みを抱えていませんか？ゴルフ沼の住人・岡田圭右が数々の斬新な！レッスンを受け皆さんと共にお悩み解決！
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05 推しエンタＴＶ【『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』特集！銀魂20周年イヤーの大トリを飾る今作の魅力を独自の切り口でお届け！入プレ争奪総選挙情報も！
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20 ジャパンオカルトアーカイブ【マジやば不思議話】 ＭＣはモグライダー芝とYouTuberコヤッキー！▼あなたの街の不思議話が“オカルト文化遺産”になるかも!?日本各地に眠る“マジやば”な怪談や都市伝説を語り尽くす！
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50 ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！
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22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ ＮＹ発のマーケット情報など世界の経済／金融ニュースを速報！金融のプロが詳しく解説します。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

00:45 最強の王様、二度目の人生は何をする？　コメンタリー版＜＋Ｕｌｔｒａ＞　＃０４[多] シルビアと別れたアーサーは、奴隷商人たちに捕らえられていたエルフの少女・テシアを見つける。彼女を助けるためにたった一人で何をする？

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15 プロフェッショナル　保険調査員・天音蓮　＃０３[再][字][解] ▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼社長令嬢誘拐事件の真犯人とは―最後に待ち受ける驚愕の真相が明らかに！
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15 アワー・フェイバリット・ソング　Ｖｏｌ．１０～私が「１９８４」を愛する理由～ 小山田壮平、角田光代、又吉直樹、ＲＯＹ（ＴＨＥ　ＢＡＷＤＩＥＳ）、なち（サバシスター）が ａｎｄｙｍｏｒｉの「１９８４」の魅力を語る！
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15 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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45 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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15 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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25 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い
気になる
8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京点描　上野そして芝
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京ＢＡＹクルーズ
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 江戸川区自然動物園
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京点描　城西２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース レトロな気分
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 路面電車のある風景　その２
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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