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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 12日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 11-17時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

10:50 鶴瓶の家族に乾杯　松山ケンイチ香川県さぬき市でお遍路めぐり！鶴瓶×しらす[解][字][再] 松山ケンイチが香川県さぬき市を旅する後編。お遍路に興味を持った松山は、札所の寺に参ったあと、門前のうどん店へ。仲のいい夫婦と出会う。さらに次の札所へ向かう。

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35 テミスの不確かな法廷ＰＲ[字] 「宙わたる教室」スタッフがおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。第１話の振り返りダイジェストと第２話のみどころを２分で紹介。
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37 夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」ＰＲ[字] ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。
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40 さわやか自然百景　選　北海道　凍りつく湖　オンネトー[字] 北海道東部の高地にある湖オンネトー。冬のある日一気に凍りつき、湖面がエメラルド色の鏡となる奇跡の景観が現れる。湖面の氷に泡が閉じ込められる不思議な造形にも注目。
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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10 ニュース（関東甲信越）[字]
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15 ８分でわかる　ステータス　ストラディバリウス[字] 所有すれば「ステータスシンボル」となるような、名品逸品を一つ取り上げ、その美や魔力の秘密に迫る番組「ステータス」。その内容をいいとこどり、８分でご紹介！
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23 豊臣兄弟！ＰＲ[字] 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！
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30 【連続テレビ小説】マッサン（１１）「災（わざわ）い転じて福となす」[解][字] 退社を告げられたマッサン（玉山鉄二）は弁解するが聞き入れてもらえない。一方、エリー（シャーロット）は優子（相武紗季）に接触を図るが、陰湿ないじめを受け始める。
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45 【連続テレビ小説】ばけばけ（７１）第１５週「マツノケ、ヤリカタ。」[解][字][再] 晴れて夫婦となったトキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は、家族を連れて天国長屋から武家屋敷へと引っ越す。しかし、トキは新生活に不安を抱えていた。
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 あしたが変わるトリセツショー　さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ[解][字][再] 正月明けの不調が気になるあなたに送る「からだ大回復」スペシャル！脂肪を効率的に燃やすテクや、突然死を遠ざけ尿酸値までさげちゃう！血液改善ワザなどご紹介。
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17 民謡魂　ふるさとの唄　宮城県岩沼市[字] ゲストは東野幸治。実は津軽三味線が趣味という東野のために若手からレジェンドまですご腕の演奏家３名が集結！民謡の面白さをプレゼンする。東北の唄もたっぷりとお届け！
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 大相撲（２０２６年）　初場所　二日目[字] 【解説】正面（幕内）…　，向正面（幕内）…　，【アナウンサー】正面（幕内）…　，【＜副音声＞アナウンサー】　，【＜副音声＞通訳】　　～国技館から中継～
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00 大相撲（２０２６年）　初場所　二日目[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…　，向正面（幕内）…　，【アナウンサー】正面（幕内）…　，【＜副音声＞アナウンサー】　，【＜副音声＞通訳】
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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2.ＮＨＫＥテレ３・東京
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4.日テレ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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10 日テレポシュレ　三ツ星モール[字] 巻くだけ！簡単ながら筋トレで「腹筋」を集中的にEMSトレーニング
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20 ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]祝い鯛めし 成人の日は鯛ごはんでお祝いしませんか。焼いた鯛をのせて炊いて器に盛り、ゆり根と梅肉で紅白に飾って華やかに仕上げます。
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55 ヒルナンデス！[デ] 日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。
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55 第１０４回全国高校サッカー選手権大会　まもなく決勝キックオフ[字][デ] きょう全国3735校の頂点!!高校サッカー日本一が決まる！緊張感高まる試合前の様子を聖地・国立競技場から応援マネージャー池端杏慈さんと共に生中継でお届けします!!
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00 第１０４回全国高校サッカー選手権大会　決勝[字][デ] 日本代表・森保一監督ゲスト出演！中村俊輔×城彰二のW解説!! 手越祐也がボーカル・T.N.Tが応援歌「未来へ」を披露！聖地・国立競技場から生中継　※最大60分延長
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10 池端杏慈の全力高校サッカー～決勝ハイライト[字][デ] 熱戦となった決勝戦＆今大会の名シーンの数々を元日本代表FWの城彰二さん・応援マネージャー・池端杏慈さんと振り返ります!!　※試合延長時、短縮あり
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50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！
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4.日テレ
5.テレビ朝日２
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5.テレビ朝日２
6.ＴＢＳ

10:25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！
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55 ２０２６ＨＢＣカップジャンプ[字] 真冬の札幌で真剣勝負！今年も河合郁人がスキージャンプを全力応援▽五輪まで約１ヶ月…大舞台での飛躍が期待される注目ジャンパーも
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49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京
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00 快適！ショッピングスタジオ！この時期にぴったりの季節商品や期間限定商品がお得！ ジャパネットの自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！生放送だからできる旬な商品をご紹介します！
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55 ＴＸＮニュース[字] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。
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00 ＴＯＫＹＯ　ＳＴＡＲＴＵＰ　ＤＥＧＡＷＡ[字] ～出川哲朗が見抜いた起業家は今！？＆～ＳｕｓＨｉ　Ｔｅｃｈ　Ｔｏｋｙｏ　Ｕ－３０直前ＳＰ～出川が審査員長となり，スタートアップ企業を審査する異色番組の特別編！
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30 昼めし旅予習復習ＳＰ【あったかご飯！福島＆東京でご飯調査】[字] 福島二本松・片栗粉でツルッと食感！あったかすいとん＆蔵で楽しむ郷土料理「ざくざく」▼東京杉並・余ったお米で絶品あんかけおこげ
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00 赤い袋のヒミツとは？[字] 歩くのは健康の基本です。健康が気になる方必見！とっておきのお得な商品をご紹介いたします！！
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55 Ｍａｔｔ様のお買い物[字] 美容先進国・韓国の美容の最新トレンド情報をインフルエンサーらが現地からお届け！気になるアイテムをその場で買えちゃうライブコマース番組！
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00 ウイニング競馬　特別中継 【中山】11Ｒニューイヤーステークス 【京都】10Ｒ雅ステークス 　　　　11Ｒシンザン記念（ＧⅢ）
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00 よじごじＤａｙｓ「カワイイ動物大連発！赤ちゃん＆働くペット」ＭＣ:薬丸裕英 カワイイ動物の赤ちゃん＆働くペットＳＰ▽赤ちゃん猫たちの初体験▽“おじさん”のような看板犬▽アクロバット犬▽ライオンの赤ちゃん兄妹▽竹馬に挑む猿▽お会計をする犬
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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

09:50 ノンストップ！[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。
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50 ぽかぽか[字] ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を
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50 佐世保発ＴＶショップ[字] 佐世保発！生放送ショッピング！期間限定商品を手にする大チャンス！この時期に欲しい旬な商品をご紹介。ぜひお見逃しなく！ ※内容は変更になる場合がございます
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48 とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！
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42 イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見
気になる
8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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00 ＭＸショッピング
気になる
30 ＭＸショッピング
気になる
00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 【改】Ａｒｔｉｓｔ
気になる
16 洋上の楽園クルーズ[再] 「気ままに楽しむカリブ海　カジュアルクルーズ」
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38 日本ふるさと百景[字] 和歌山編
気になる
00 ＭＸショッピング
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30 ＭＸショッピング
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京点描　城南１　等々力・城南島・羽田
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16 日本ふるさと百景[字] 和歌山編２
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38 ごりやくさん[字] 総集編（４４－４９）
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00 ＭＸショッピング
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30 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 散歩の風景　北総
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50 東京シティ競馬中継 「アングレカム特別」「ウェルカム２０２６賞」「芋洗坂賞」
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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