2月 11日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 7-13時 ]

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00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！古事記[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「スーパーがりコマ」「ホリホリいもホリ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　水曜日[字] いろいろな歌がたくさん！好きな歌はあるかな？▼うた「おててとてとて」、「フルーツプルプル」、「あくびがさいた」、▼ピカピカブ～！ほか。

25	アニメ　おじゃる丸「ラッキーハムハム」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	デザインあｎｅｏ　ポーズ[字] デッサンあ／ロボメカ男／デザインどっちでショー／もじグラフィー／パラメーター／

45	プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「雪山であそぼう！」寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

50	てれび絵本「ぼくんちカレーライス」[字] 八百屋さんで会ったくんちゃんに「きょう、ぼくんちカレーライス」って言ったら、くんちゃんもカレーライスが食べたくなって…。

55	みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。

00	出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！牛肉のヒミツ[字] 牛肉のヒミツをＱｕｉｚＫｎｏｃｋがクイズで紹介！　オリーブ牛って何県の牛？　Ａ５ランクのＡの意味は？　出川隊長、加藤諒、高橋成美、藤本風悟は答えられるのか！？

30	ハロー！ちびっこモンスター　ママのごはん「どうして食べてくれないの？」[字] 「自分が作ったものを食べてもらえない」と悲しむママ。手料理にほとんど口をつけない３歳の男の子がてぃ先生のアドバイスでママの料理をパクパク食べるように！どうして？

00	ＮＨＫ高校講座　地理総合　地域の課題をどう解決する？[字] １年間の総まとめ。身近な地域の課題を解決するためフィールドワーク（地域調査）に挑戦する。どんな準備が必要？現地で気を付けることは？これで自信をもって発表できる！

20	ＮＨＫ高校講座　日本史　国際社会への復帰と高度経済成長[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

40	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　中国の台頭と多極化[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「中国の台頭と多極化」。さまざまな国が台頭する中、新たなリーダーに求められる資質とは？山崎怜奈が生徒と探究！

00	アクティブ１０　公民　どうすれば平和な世界が作れる？[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「世界平和」。

10	会話が続く！リアル旅英語（１２５）料理教室「食材のサイズを確認する」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

20	まいにちスクスク　こどもの思い出収納術（３）洋服収納[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　しっとりポロポロに　肉そぼろ丼[字] しっとりとしてポロポロにほぐれた肉そぼろ。ご飯にのせて丼物にしたり、煮物のあんかけにしたりと大活躍。覚えておくと重宝する常備菜です。

30	きょうの料理「ねぎ・しょうがでポカポカな食卓」　梅豚肉のねぎ炒め[字] 寒さ厳しい季節に頼りになる「ねぎ」と「しょうが」特集。２日目は、薬膳に詳しい井澤由美子さんが、体の中からじんわり温まるレシピを紹介します。

55	５分でみんなの手話　お祭りで　おみこしを担ぐんだ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「お祭りで、おみこしを担ぐんだ。」を学びましょう。

00	きょうの健康　まさかわたしが心不全？「遺伝子検査でわかる　肥大型心筋症」[解][字] 肥大型心筋症は、心臓の壁が厚く硬くなり、血液が送り出されなくなる病気。症状はあっても軽度で気づきにくいが突然死の原因になるので要注意。検査も治療も進歩している。

15	３か月でマスターする人体（６）腸内細菌との上手な共存[解][字] 人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は腸内細菌。消化や免疫、脳との深い関係まで。腸内細菌の働きを正しく理解すれば、腸活もうまくいく！？

45	みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Ｂｕｄｄｙ」「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Ｂｕｄｄｙ」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

50	視点・論点　台所から世界にふれる[字] 食卓に並んだ料理や食材から歴史や地理、国際関係などの出来事が見えてくる。論者がメキシコやアフリカの家庭で出会った料理と人たちから、食べ物の先に見える社会を考える

05:50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

10	日テレポシュレ　三ツ星モール[字]

20	ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]れんこんメンチカツ肉だねに小さく切ったれんこんを混ぜてカラリと揚げたメンチカツ。ジューシーななかに、れんこんのシャキシャキとした歯ごたえが楽しめます。

55	ヒルナンデス！冬の北海道日帰りバスツアーSP！GLAY・ HISASHI登場！[デ] 冬の北海道日帰りバスツアーSP！HISASHI参戦！札幌場外市場で発見！ミシュランシェフの絶品ラーメン！たらこ詰め放題100円!?お得道の駅＆支笏湖の氷瀑まつり

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05:50 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！　今日は休日！プラレールにクイズにスマブラで遊ぼう！[字] プラレールが運ぶ絶品料理は何だ！？動体視力と集中力の真剣勝負！▽矢田亜希子がスマブラ王者・鶴崎にリベンジを誓い特訓を積んだ！？スーパーサドンデス最強決定戦！

55	プチブランチ[字]MC中尾明慶★トラジャ吉澤が絶品お米グルメを大満喫！in丸の内トラジャ吉澤が絶品お米グルメを大満喫！in丸の内★野菜たっぷり！お米サラダに見た目も楽しい花束生春巻き、さらに目の前で削る！トリュフと真っ白卵のリゾットを堪能

25	ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

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00	「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ[字]

05	おはスタ【小学生のお悩み！学校に関する究極の二択で論破バトル！！/ちびゴジラ】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

47	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

50	ミラノ・コルティナオリンピック　スキージャンプ混合団体悲願の金メダルへ！[字] スキージャンプ日の丸飛行隊はWエース小林・髙梨と銅メダルの二階堂＆丸山で世界の頂点へ▽フィギュアは男子SP！団体戦で見せた佐藤駿・鍵山・三浦が王者マリニンに挑む！

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、日本三大花火大会　大曲の花火を大特集　観覧席の予約はお任せ！観光も一度に楽しめるツアー情報も！ナレーター：清水ミチコ

15	ドラマブレイク　美女と純情男　＃５２[デ][二] ピュアな男の一途な愛が、どん底の元トップ女優を救う！？再起をかけた二人が織りなす逆転ラブロマンス！【全６５話　日本語字幕付　二カ国語放送】

11	新常識！芸能人リフォーム大作戦！[字] 芸能人のご自宅をガチンコリフォーム！ヤマダ電機とテレ東がタッグを組んで家族の悩みをリフォームで解決します。

05	『新劇場版　銀魂−吉原大炎上−』公開記念　エリザベスが行く！炎のヒット祈願旅[字] 「新劇場版　銀魂　−吉原大炎上−」がいよいよ2月13日に公開！映画の特大ヒットを祈願するため、炎に縁のある全国各地のスポットを巡るヒット祈願旅へ！

00	快適！ショッピングスタジオ！この時期にぴったりの季節商品や期間限定商品がお得！ジャパネットの自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

55	ＴＸＮニュース[字]

00	思い立ったらすぐ韓国！弾丸オトコ旅[字] 韓国好き・中尾明慶が芸能界唯一の親友・井戸田潤を連れオトコ旅！女性人気の高い旅行先で男性も楽しめるスポットや妻・仲里依紗もオススメの絶品グルメを紹介します！

05:25 めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

00	ミラノ・コルティナ五輪ハイライト▼フィギュア男子ショート＆ジャンプ混合団体速報[字] 石川佳純ミラノ・コルティナ五輪現地取材！大会５日目までの日本代表の活躍＆名場面を一挙振り返り▼フィギュア男子ＳＰ鍵山・佐藤・三浦＆ジャンプ混合団体速報

00	ノンストップ！【速報スキージャンプ混合団体メダルなるかレジェンド葛西生解説】[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。

50	ぽかぽか【福澤朗ら高学歴フリーアナが常識王に緊急参戦ＳＰ▽風邪ライフハックＱ】[字] 神田愛花率いる高学歴アナ集団が挑戦▽外国人が食リポ！日本の伝統菓子は何？▽今すぐできる風邪対策雑学５選▽書けて当然書き順クイズ▽５文字で推理漢字クイズ

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースねこの足跡＆看板猫編

08	ごりやくさん[再][字] 芝大神宮

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　墨田・台東・日本橋・東京ＢＡＹ

30	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　墨田・台東・日本橋・東京ＢＡＹ

38	日本ふるさと百景[字] 埼玉編

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースジオラマ２

16	洋上の楽園クルーズ[再] 「名画の風景が広がる　楽園タヒチの島巡り」

38	ごりやくさん[字] 金神社

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00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース【改】Ａｒｔｉｓｔ

16	洋上の楽園クルーズ[再] 「遊び心あふれる船で　カリブ海アイランドクルーズへ」

38	日本ふるさと百景[字] 千葉編

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