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2月 2日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 23-5時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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セレクション

30	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

40	ニュース・気象情報[字]

45	デザインミュージアムジャパン　北海道×竹谷隆之　船に刻まれた漁師の心意気[字] ７０年ほど前までさかんだったニシン漁。船大工たちが彫刻を施した漁船は北海道生まれの竹谷隆之さんにとって強烈な憧れ。縄文を思わせる渦巻き模様に漁師の心意気を見る。

50	激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　愛と情熱の炊き込みごはん[解][字][再] 「炊き込みごはん」対決！絶品だし×土鍋で華やか和風・インド人が作るビリヤニ・イラン風創作米料理も！磯山さやか感動！料理家・今井亮は超簡単！炊飯器ごはんを紹介。

35	Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ　スペシャル（１７）德永英明と贈る「８０年代の歌姫特集」[字][再] ＭＣ：リリー・フランキー上白石萌歌／語り：堂本光一／德永英明と贈る８０年代歌姫名曲／中森明菜、テレサ・テンをカバー。ＭＡＺＺＥＬ・ＫＡＩＲＹＵは薬師丸ひろ子名曲

20	３か月でマスターする人体（５）腎臓が寿命を決める！？[解][字] 人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回、取り上げるのは腎臓。尿を作る以外に、他の臓器に指令したり、さらに寿命に関わることがわかってきた。

50	ミッドナイトチャンネル

00	ピタゴラスイッチ　ミニ▽ピタゴラ装置アカデミア▽もじもじ装置[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「まきじゃくのジャック」など。

05	視点・論点[字][再] ▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

15	国際報道２０２６【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

22:50 チャオ！森の家のおくりもの　春[字] 【出演】ワイヤーアーティスト…小林千鶴，【語り】井之脇海

20	幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～[字] 近年世界的に注目されている北欧・スウェーデンの近代絵画。それは「幸せの国」が生んだ「幸せの美」だ。その名作を、今に残る画家のアトリエなどの実景とともに紹介。

24	ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　三浦璃来　木原龍一フィギュアスケートペアの三浦璃来と木原龍一。前回のオリンピックでは７位。その後、世界選手権で優勝するなど実力を上げ、今回どうしてもメダルを獲得したいという。

25	アニ×パラ　エピソード２０　パラアイスホッケー×藤原ヒロ[字] パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。氷上の格闘技「パラアイスホッケー」を、漫画家・藤原ヒロがデザインしたキャラクターたちの奮闘で描く！テーマ曲：トータス松本

30	しあわせ気分のイタリア語（１７）感想を伝える使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	ワンポイント手話（２３）行政　政治　※字幕スーパー初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。投票、選挙、行政といった単語を学習します。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ねほりんぱほりん　高級老人ホームで働く人[解][字][再] モグラになった山里亮太とＹＯＵが、顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞きだす赤裸々トーク人形劇。今回は「高級老人ホームで働く人」（初回放送２０２５年１月）

30	ハートネットＴＶ　眼（め）でつながる　心でつながる[解][字][再] 病気で全身まひになった夫と、“眼で会話する”ようになった妻。ユーモアを交えて日常をつづった本が話題になっている。明るく、前向きに生きる夫婦の日々を見つめる。

00	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　松村沙友理　ＶＳ　納豆[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は“さゆりんご”こと松村沙友理ＶＳ納豆▽料理家・和田明日香が特別メニューを伝授！

10	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　槙野智章　ＶＳ　ホタテ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、サッカー元日本代表・槙野智章ＶＳホタテ▽料理家の栗原友が秘蔵のレシピを披露！

20	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　ハシヤスメ・アツコ　ＶＳ　ブルーチーズ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、ハシヤスメ・アツコＶＳブルーチーズ▽料理家・和田明日香が特別メニューでサポート！

30	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　白洲迅　ＶＳ　豆もやし[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、白洲迅ＶＳ豆もやし（シソンヌ長谷川忍）家庭料理探究家・けんた食堂が斬新なレシピを伝授！

40	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　長州力　ＶＳ　ゴーヤー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、元プロレスラー・長州力ＶＳゴーヤー▽料理家・和田明日香が特別メニューを伝授！

50	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　溝端淳平　ＶＳ　トマト[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・溝端淳平ＶＳトマト▽料理家の和田明日香が秘蔵のレシピを披露！

00	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　丸山桂里奈　ＶＳ　グリンピース[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、丸山桂里奈Ｖグリンピース▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

10	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　加藤諒　ＶＳ　アサリ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、加藤諒ＶＳアサリ（シソンヌ長谷川忍）。料理家の栗原友が斬新なレシピを伝授！

20	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　山田真歩　ＶＳ　しいたけ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・山田真歩ＶＳしいたけ▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

30	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　藤井美菜　ＶＳ　レバー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・藤井美菜ＶＳレバー▽料理家の栗原友が秘蔵のレシピを披露！

40	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　白洲迅　ＶＳ　アーモンド[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、白洲迅ＶＳアーモンド（シソンヌ長谷川忍）▽家庭料理探究家・けんた食堂が斬新なレシピを伝授

50	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　溝端淳平　ＶＳ　パクチー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、溝端淳平ＶＳパクチー▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

09	大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア[字]女芸人の賞レースを大悟と考える！ THE WファイナリストＳＰ！ニッチェが挑んだワケ＆３歳ママ紺野ぶるまの覚悟とは▼タイムレスハウスで遊ぶ！マネしたくなるグルメ新企画「サブウェイドラフト会議」

04	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

09	乃木坂スター誕生！ＳＩＸ

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ガイド

45	シカゴ・ファイア#12「決意」『LAW & ORDER』の製作者が放つレスキュードラマ。シカゴ消防局51分署を舞台に、消防士たちの活躍と熱い友情を描く。

45	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

45	日テレポシュレ　きらめく逸品ＳＰ[再]

55	５分でわかる！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女　大ヒット公開中話題作『機動戦士ガンダム閃光のハサウェイキルケーの魔女』の魅力が５分でわかる徹底ガイド！人気声優小野賢章・上田麗奈のＳＰインタビューをお届けします。

00	第５１回衆議院選挙　政見放送２

5.テレビ朝日２

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5.テレビ朝日２

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00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

06	月バラナイト「バナナマンのしらバナ」[字] 番組情報決定までしばらくお待ち下さい。

05	Ｇヘルスケア明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。

08	ひらめけ！うんぴょこちゃんねる WEST.お兄さんが子どもの自由な発想を全力表現こどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティー番組

38	イベントＧＯ！ミュージカル『ローズ』情報！ TBSが贈るエンタテインメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。

45	「映画ラストマン－ＦＩＲＳＴ　ＬＯＶＥ－」ナビ[解] 番組情報決定までしばらくお待ち下さい。

15	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

45	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

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7.テレビ東京

22:58 夢遺産[字] 生成ＡＩを活用し、契約関連業務をデジタル化・効率化する環境を提供する、SMBCリーガルＸ　CEO三嶋英城。日本企業とともに叶えたい夢について語る。

06	キンパとおにぎり　第４話「ヌルンジと涙」[字][多][解] 初めての喧嘩を乗り越えた大河（赤楚衛二）とリン（カン・へウォン）。幸せも束の間、大河は父の法事で実家へ帰ることに。避けてきた実家…大河の過去にはいったい何が？

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

10	幼馴染とはラブコメにならない[字] 第5話激激辛でもテスト終わりでもお風呂回でも変えられないからラブコメにならない

40	怪奇ファイル2026冬　見えてしまった…招かれざるモノたち　2月月曜深夜4週連続[字] 体験者が目にした“最恐”の瞬間…本人の証言をもとに完全映像化。この世のモノとは思えない真の恐怖、得体の知れない“ナニか”の存在▼正源司陽子・藤嶌果歩（日向坂46）

10	ハロドリ。‐ＭＵＳＩＣ‐ 番組オリジナルステージで魅せるスタジオライブに加えて、各グループの旬な情報や歌唱収録の裏側をお届けする密着型歌唱番組！

40	キャプテン翼シーズン２　ジュニアユース編＃５[再] 目指せ、世界の頂点ーーー

10	「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ

15	推しエンタＴＶアニメやイベントの最新エンタメ情報をお届けする、必見の新番組です！！

30	プレミアＭｅｌｏｄｉＸ！[再] 【ナビゲーター】南海キャンディーズ

00	あにレコＴＶ ▽舞台『KING　OF　PRISM』大特集！鷹梁ミナト役の五十嵐雅が登場！プリズムショーの魅力は？応援上“演”を体験！舞台オリジナルストーリー見所＆きらめき宣言10連発も！

30	ミュージックブレイク演歌・歌謡曲の最新ミュージックビデオと歌手のコメントをお届け。

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22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

7.テレビ東京

8.フジテレビ

番組情報がありません

00	けるとめる[字] Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎと現役サッカー選手、元サッカー選手、サッカーをこよなく愛するタレントたちがサッカーの楽しさや面白さを深掘りしていく！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

20	ＭＯＮＤＡＹ　ＦＯＯＴＢＡＬＬ　みんなのＪ伝説のサッカーコーナー「マンフト」が復活！◆Ｊ１・Ｊ２・Ｊ３＆ルヴァンカップで輝いたプレーを全力セレクト◆小野伸二と一緒にＪリーグを楽しむ極上の時間

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調整中

50	Ｎｅｗ　Ｂｅｇｉｎｎｉｎｇ　Ｆｅｓ　＃３　ＢＵＤＤｉｉＳ、エンサイン、ＯＷＶ新音楽フェス「ニュービギ」最新公演！ａｏｅｎ、リエネル、ＢＵＤＤｉｉＳ、エンサイン、ＯＷＶら注目アーティストが集結！ミュージカル「テニスの王子様」も！

50	ボタニカルを愛でたい　傑作選

20	ブラマヨのジェネレーション通販　各世代代表が超人気アイテムを買うか忖度なく判定[再] ブラマヨの新感覚通販バラエティ！２０代から７０代のカスタマーＶＳ凄腕プレゼンターが超人気アイテム紹介…全世代代表が買う！ｏｒ買わない！忖度なくジャッジ

15	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	第５１回衆議院議員総選挙　茨城小選挙区政見放送公職選挙法に基づいて衆議院議員総選挙・茨城小選挙区候補者届出政党の政見を放送します。

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	ゴールデンカムイ（最終章）　＃５４「小指の骨」杉元とアシリパの旅はクライマックスへ!!アイヌから奪われた金塊を巡る生存競争サバイバル、最終章に突入ッッ！！！

30	姫様“拷問”の時間です（第２期）　＃１６誰もが笑顔になれる世界一やさしい“拷問”ファンタジーアニメ開幕！

00	綺麗にしてもらえますか。　＃５熱海を舞台に繰り広げられる、ひきこもごもストーリー

30	異世界でチート能力を手にした俺は、現実世界をも無双する　＃６「賢者と魔法」[再] 異世界×現実世界。レベルアップした少年は2つの世界を無双していくーー人生逆転ファンタジー開幕！

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30	尾形春水のＨａｒｕｎａｔｉｏｎ　ＴＶ若くしてトップアイドルに上り詰め、その後も激動の芸能人生を歩んできた尾形春水の様々な挑戦を追う。

00	ｓａｕｎｏｍｉｎｅｎ　ーサウナ日和ーあかざる　神楽坂　ＳＡＵＮＡ

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34	フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）

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05	ＲＩＺＩＮ師走の超強者祭り

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Ｕ字工事の旅！発見

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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